正義的主要問題是社會的基本結構,或更準確地說,是社會主要制度分配基本權利和義務,決定由社會合作產生的利益之劃分的方式。 第一,每個人都擁有平等的權利,與他人一起同等享有最廣泛的基本自由。第二,社會和經濟上的不平等只有在下述兩種情況下,才能得到考慮: A 能預期地為社會當中的最少受益者帶來利益;B保證地位和官職向所有的日呢開放。 《近現代西方倫理學家思想精華叢書》之一,本叢書包括了盧梭、康德、摩
理解大吼大叫的深層因素;提供不吼不叫的強力工具。你真的可以學會停止向孩子吼叫!本書基於氣質研究和正念理論,為你提供強有力的技巧,以減少家庭衝突,促進合作、尊重和相互理解。你還會學到一些策略,幫助你在沮喪達到峰值時管理好自己的壓力;掌握實用的解決方法,幫助你恢復冷靜,能夠以讓大人和孩子都受益的方式帶著同情心與孩子有效溝通。作者認為,我們為什麼會吼叫有著諸多的原因,必須一一理清,找到屬於自己的吼叫原因。這些原因可能有:外部觸發的原因,例如孩子哼哼唧唧的抱怨;內部觸發的原因,例如個人感到焦慮、失望、害怕等,以及身體健康的原因如缺乏睡眠;家族遺傳,自己就是被父母吼大的;父母和孩子氣質的差異……每一種原因都會對我們和孩子的關係形成負面的挑戰。許多父母可能知道不應該吼叫,也有改正的想法,卻因為不得其法而功虧一簣。針對各種原因,作者提出了諸多不吼不叫的策略和工具:理解自己,自我同情,吼叫的不是你一個人,因此不必為此焦急;觀察自己,何時何地你最可能爆發吼叫;瞭解自己和孩子氣質的差異;建立追蹤吼叫表,記錄事件情形、你的反應、後續發展、事後評估等;停止吼叫的A-B-C-D-E法則:自問(Ask)、呼吸(Breath)、平靜自我(Calm yourself)、確定孩子的需要(Decide what your child needs)、應用同理心(Empathize);管教的4C法:溝通(Communication)、選擇(Choices)、結果(Consequences)、連接(Connection);還有使用計時器,召開家庭會議,運用每日常規、表格和日曆等。每一樣工具都有豐富的內涵,具有極強的可操作性,並且都是被反復驗證行之有效的方法。