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英國出版界指標大獎肯定!A.F. Steadman 獲年度作家,《史坎德》系列帶你踏上熱血奇幻旅程
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中研院院士的十堂課:探索之路
滿額折
出版日:2022/10/05 作者:葉永烜-主編  出版社:國立中央大學  裝訂:軟精
在這本書的中研院院士的十堂課中,我們會發現他們的科學興趣不少是來自中小學時老師的循循善誘和啟發。所以我們寶貴的中小學教師才是臺灣科學教育和成就的幕後英雄。不但把前端10%的學生培育成尖子發揮所長,也使後端10%也能夠發揮所長,這大概才是教育的眞正價値。也希望這群對科學教育充滿熱情,生命力和目標的英雄教師能夠不辭勞苦,堅持到底,繼續努力,培育出新一代的中研院院士以及臺灣的諾貝爾獎主。
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考遍天下無敵手10000單字:全國唯一完整收錄國內外10大英文考試的必備單字書【虛擬點讀筆版】(免費附贈「Youtor App(內含VRP虛擬點讀筆)」+名師真人講解「文法影片」)
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出版日:2021/09/01 作者:吳思遠  出版社:不求人文化  裝訂:軟精
全台唯一!一本書讓你從「國中用到研究所」、從「台灣邁向全世界」!全台唯一!一本書完整收錄國內外10大英文考試的10,000個單字!一本包辦「國中會考」、「學測、指考」到「研究所考試」的單字書!一本帶你從「全民英檢」、「高普考」邁向「托福、雅思」的單字書!補教界名師、背單字達人吳思遠老師將《考遍天下無敵手10,000單字》結合「Youtor App(內含VRP虛擬點讀筆)」重磅回歸!手機掃描QR C
優惠價: 9 449
庫存:1
單字王:出版10年暢銷百萬冊紀念版(附MP3)
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出版日:2013/08/01 作者:蔣志榆; Organis Rivers 著  出版社:我識  裝訂:軟精
一本英文單字學習書的「賞味期限」有多長?考用單字書--考前看不完、考完丟一旁。 旅遊單字書--就算出國也用不了幾次。 幾萬字厚重單字書--嗯…有看完前二百頁嗎?市面上英文單字學習書百百種, 你是否已經擁有,心目中一本抵萬本的英語單字學習書?《單字王-出版10年暢銷百萬冊紀念版(軟精裝)》 台灣、中國、港澳、新馬等亞洲地區合計銷售近百萬冊! 唯一能用一輩子的單字書! 任何場合、時間、地點均可使用,永
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千歲爺出任務-燒王船
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出版日:2013/05/01 作者:管家琪 作; 詹雅茵 繪  出版社:四也  裝訂:軟精
三年一度的燒王船儀式即將展開,前來帶走壞東西的千歲爺卻莫名其妙突然失蹤。千歲爺一失蹤,發燒、上吐、下瀉這三個壞東西可樂翻了,那代表今年夏天,他們終於可以留在人間大鬧特鬧,瘋狂開趴踢了。 千歲爺到底去了哪裡?再不出現,今年的王船就白燒了。眼看時間一分一秒逼近,越來越多人染上瘟疫,百姓的救星千歲爺會即時出現嗎? 系列簡介: 10大慶典 10種品德 透過民俗活動與童話故事,理解臺灣在地生活經驗的
優惠價: 9 225
庫存:1
荒土中的新生:莫三比克伊代風災慈濟援助紀實
滿額折
出版日:2026/05/30 作者:陳宜青  出版社:布克文化  裝訂:軟精
飄洋過海種下愛 2019年3月2日,一個熱帶性低氣壓在莫三比克海峽悄然形成,經過近兩週的發展,最終演變為強烈熱帶氣旋「伊代」(Cyclone Idai),並攜帶暴風驟雨,再度登陸莫三比克中部索法拉省,從第二大城貝拉市一路向內陸肆虐。 據聯合國統計,莫三比克災後重建費用高達32億美元;而截至2019年7月10日,來自國際社會的緊急援助金額僅累計至2億美元,資源極度短缺。 災後一個月,索法拉省隨處可見風災的殘骸。道路肝腸寸斷,大片農地沙化,數十萬災民棲身在非政府組織搭建的帳篷區內,過著朝不保夕的生活。 伊代氣旋在莫三比克造成超過180萬人受災,其中逾40萬人失去家園。這場浩劫,徹底改變了莫三比克,也震撼了整個世界。 在國際援助行列中,臺灣慈濟基金會因一對異國婚姻的志工長年深耕莫三比克,憑藉這份堅持與在地連結,在災後迅速展開援助行動,將來自全球的愛心,親手送到每一位災民手中。 伊代援建案預計於2026年完成,但慈濟播下的種子,將在這片土地上持續生長,在風裡,在陽光裡,在人與人之間的關愛裡,靜靜開花。
優惠價: 79 284
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CAST個正故事!跨媒介「故事力」修行指南
79 折
出版日:2026/04/17 作者:冼振東  出版社:界限  裝訂:軟精
May the CAST be with you ! 不論你是作家、編劇、導演、演員......故事藝術工作者的最原始角色,都是CASTer。創辦「故事力研究室」的冼振東博士,一直致力故事創作與戲劇培訓。《CAST個正故事!-- 跨媒介「故事力」修行指南》匯聚古往今來故事創作理論,提煉出獨門 'StoryCAST Method'。無論創作甚麼媒介的故事,本書都能伴你開展「故事力」修行之道。
優惠價: 79 458
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腫瘤放射治療技術手冊(簡體書)
滿額折
出版日:2025/08/14 作者:張德康; 林承光  出版社:人民衛生出版社  裝訂:軟精
本書包含10章。第一章主要介紹放射治療師日常工作中如何實施質量控制和質量保證,包含了常用模擬機、醫用直線加速器和其他輔助設備等。後面9章按照放療科常見的九大病種來分,每章覆蓋一個病種,包括鼻咽癌、肺癌、食管癌、乳腺癌、肝膽胰胃腫瘤、直腸癌、前列腺癌、宮頸癌和全中樞神經系統腫瘤。每個病種具體包括放療前的準備與宣教、模擬定位、體位固定方式、體位驗證和放療實施等部分。覆蓋了放射治療師工作的全部環節。每章的內容力求全面、精煉,所述內容為行業共識或規範,為方便讀者理解學習,主要的環節都配上代表性的圖片或表格,圖文並茂,易於理解。
優惠價: 87 392
庫存:1
基要真理10堂課:所哥的筆記
滿額折
出版日:2025/03/17 作者:陳志成  出版社:真哪噠出版社  裝訂:軟精
本書由職場使徒陳志成醫師以系統神學為架構編撰而成,是一部扎實的基要真理教材。不僅能解答初信者的諸多疑惑,也能幫助資深基督徒堅定信仰,更是傳道人不可或缺的實用「秘笈」。溫馨推薦(按姓氏筆劃順序):「這本書不是生硬難懂的神學論述,而是系統的、親切的、科學的及生活化的神學深思與分享。一本溫暖的,讀之津津有味的好書。」——吳方芳牧師(家立立基金會董事長)「本書不僅清晰地闡述基要真理,更附加了30篇針對信仰疑問的解答,使全書的可讀性臻於完美。」——吳麗芬牧師(路加傳道會總幹事)「本書可以幫助渴慕基督真理的人,進入基督旨意奧秘的殿堂,奠定信仰的穩固根基!」——杜榮華牧師(基督門徒訓練神學院院長)「全書以主題式經文彙編,適合初信者建立堅實的信仰根基,同時也幫助渴慕真理的信徒深化對基督信仰的認識,值得推薦。」——施富金牧師(道生長老會關渡教會主任牧師)「這本筆記深入淺出,重點扼要,幫助讀者學習基督教核心真理,並提供實際應用的指引,值得好好研讀。」——張秉聰牧師(台北真道教會顧問牧師)「本書將開啟你的屬靈眼界,促進你的屬靈胃口,並引導你進入對屬靈的渴慕之中。」——張漢業牧師(台北純福音教會主任牧師)「本書闡述基要真理,結合生活應用與問題思考,不僅帶來思辨指引與心靈啟發,更成為信仰路上貼心的陪伴與鼓勵。」———潘怡蓉博士(中國神學研究院林高傑德教席副教授) 「本書整理了基督信仰的核心須知,不僅解答初信者的疑惑,也幫助資深基督徒堅定信仰,更是牧者的實用『秘笈』!」——羅海鵬牧師(台東基督教醫院院牧)佳文推薦(按姓氏筆劃順序):王榮德教授 成大醫學院名譽講座教授、前台大公共衛生學院院長梁望惠牧師 台灣聖經公會翻譯顧問董倫賢牧師 埔里基督教醫院監察人、伊甸社福基金會常務董事楊寧亞牧師 亞西亞宣教聯盟主席 、十億靈魂豐收運動台灣區召集人蔡茂堂牧師 天梯夢協會理事長 、前台北和平長老教會主任牧師潘榮隆教授 台灣新恩堂牧師、清華大學榮譽講座教授誠摯推薦(按姓氏筆劃順序):吳文朗牧師 卓越領袖神學院院長呂信雄先生 東基公益總執行長卓良珍醫師 路加傳道會董事長周湘雄牧師 嘉義活水教會主任牧師翁瑞亨醫師 道生神學院董事長潘慶彰牧師 嘉義榮美長老教會顧問牧師
優惠價: 9 405
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聖經:和合本 (愛白NIV中英對照索引2版精裝)
滿額折
出版日:2025/02/28 作者:聖經資源中心  出版社:聖經資源中心  裝訂:軟精
★ 和合本與新國際版結合,研修參照更上手。★ 希伯來文燙銀設計主題,送禮自用兩相宜。★ 拇指索引,更快速地查閱或翻檢聖經章節。《和合本》聖經是百年來最受信徒喜愛的中文聖經。如今,我們將《和合本》聖經與同樣廣受歡迎的《NIV》英文聖經併同出版,以利弟兄姊妹研修參照,並建立與神的關係,享受永生的祝福。設計溯源:‧ 聖經一切道理的總綱就是「愛」;因此,封面採用希伯來文的「愛」字為設計主題。商品特色:‧ 雙色印刷:標題醒目,版面清晰。‧ 閱讀舒適:中英經文字級大小合宜,閱讀舒適。‧ 簡介輔助:每書卷附中英簡介參照,以快速掌握重要信息。‧ 段落整齊:中英經文段落對應整齊,易於相互參閱。‧ 圖表說明:附中英對照地圖13幅及附表12頁,以增進理解。附註說明:‧ 內文字體約Microsoft Office Word 10級字。
優惠價: 9 1620
庫存:2
聖經:和合本(愛黑NIV中英對照索引)
滿額折
出版日:2025/02/28 作者:聖經資源中心  出版社:聖經資源中心  裝訂:軟精
★ 和合本與新國際版結合,研修參照更上手。★ 希伯來文燙金設計主題,送禮自用兩相宜。★ 拇指索引,更快速地查閱或翻檢聖經章節。《和合本》聖經是百年來最受信徒喜愛的中文聖經。如今,我們將《和合本》聖經與同樣廣受歡迎的《NIV》英文聖經併同出版,以利弟兄姊妹研修參照,並建立與神的關係,享受永生的祝福。設計溯源:‧ 聖經一切道理的總綱就是「愛」;因此,封面採用希伯來文的「愛」字為設計主題。商品特色:‧ 雙色印刷:標題醒目,版面清晰。‧ 閱讀舒適:中英經文字級大小合宜,閱讀舒適。‧ 簡介輔助:每書卷附中英簡介參照,以快速掌握重要信息。‧ 段落整齊:中英經文段落對應整齊,易於相互參閱。‧ 圖表說明:附中英對照地圖13幅及附表12頁,以增進理解。附註說明:‧ 內文字體約Microsoft Office Word 10級字。
優惠價: 9 1620
庫存:2
Hit103中文流行鋼琴百大首選(簡譜版)
滿額折
出版日:2025/01/23 作者:邱哲豐; 聶婉迪  出版社:麥書國際文化  裝訂:軟精
每首鋼琴演奏譜均提供左右手完整樂譜,標註中文歌詞、速度與和弦名稱。不但讓你學會彈琴,更能清楚掌握曲式架構。歌曲皆依原版原曲採譜,並經過精心改編為難易適中的調性,以免難度太高的演奏譜讓人望之卻步、失去彈奏樂趣。但針對某些經典的鋼琴伴奏,仍以原汁原味呈現,讓讀者藉此學習大師級的編曲精華。 內容編之有度、難易適中。另一個特色是善用反覆記號來記錄樂譜,讓每首歌曲翻頁次數減到最少,無須再頻頻翻譜! 101首經典流行歌曲改編的鋼琴演奏曲 ●本書收錄近10年中最經典、最多人傳唱之中文流行曲共101首。 ●鋼琴左右手完整總譜,每首歌曲均標註有完整歌詞、原曲速度與和弦名稱。 ●原曲採譜,經適度改編,程度難易適中。 ●善用音樂反覆記號編寫,每首歌曲翻頁降至最少。
優惠價: 9 432
庫存:5
老房子:俄羅斯的百年歷史(簡體書)
滿額折
出版日:2024/12/05 作者:(俄)亞曆山德拉‧利特維娜; (俄)阿尼婭‧傑斯尼茨卡婭  出版社:上海三聯書店  裝訂:軟精
在莫斯科一條安靜的小巷裡,有一棟老房子。往上爬六段樓梯,左轉,就是穆羅姆采夫的家。1902 年10 月的某個夜晚,我們走進他家,在那裡待了整整100 年。我們認識了穆羅姆采夫家族的幾代人,也認識了他們的鄰居和朋友;我們目睹了他們的相聚和分離、快樂和悲傷、希望和失落,經歷了許多俄羅斯普通家庭在那個年代中所經歷的一切。這段家族往事折射出了20 世紀俄羅斯的歷史。訴說這段歷史的不僅有本書的主人公,還有他們的物件:家具、衣物、餐具、圖書、玩具等。物件會保存它們被製造和使用的那個時代的烙印,留下光陰的痕跡。它們見證了課本中未曾寫過、對我們至關重要的歷史,也見證了每一個家族的故事、朋友的故事、我們每一個人的故事。
優惠價: 87 480
庫存:1
藝起來我家
滿額折
出版日:2024/11/01 作者:Lisin Icyang (田瑞珍); 劉玟伶  出版社:台東縣政府  裝訂:軟精
透過「藝術」邀請大家「一起」來我家吧!將藝文活動以最微型的規模下鄉到臺東縣各個鄉鎮的庭院,讓藝文活動走出殿堂、走入家戶,聆聽地方聲音,探索地方家族故事,打造專屬的微型藝文活動,重新牽起人與人溫度、人與土地的連結,進而推動文化平權與近用,本書收錄10戶過往辦理家戶故事。
優惠價: 85 298
庫存:2
全球客家:重構中的客家認同
滿額折
出版日:2024/06/01 作者:廖玉蟬  出版社:南天  裝訂:軟精
本作將「客家認同」問題置於全球脈絡下,基於全球化、移民遷徙、族群認同三大議題來探討。過往的客家研究大多以局部性的客家社群為研究主體,也順應族群歷史的脈絡來理解客家認同。因此以全球性的視角來認識客家族群,是本作的創新之處。在全球化、跨國主義、去地域化的背景下,本作逐步討論型塑客家認同的多個面向,論述過去客家研究的移民、族群等理論已有所偏差,並進一步提出「全球客家人」的概念,運用於現今跨國移民(移動)頻繁的現象。本作聚焦在21世紀的前10年,對作者出生成長的馬來西亞木威鎮的「木威全球客家人」散布全球的移民活動進行個案研究;也以作者個人經驗作為研究素材。作者對自身客家認同的疑惑無疑引領著本作的研究方向,作為一名全球客家人的典型,也體現了當代客家認同持續流動、不斷重構的特性。
優惠價: 95 1140
庫存:2
紫微斗數科學(二):星曜賦性九陽真經
滿額折
出版日:2024/03/01 作者:冠元大帝  出版社:冠元科研協會  裝訂:軟精
◎代理經銷 白象文化不懂星曜特性,想學好紫微斗數就有如天方夜譚,並且現存的命理書籍對於斗數的星曜特性、八卦及河圖洛書的原理,都拿不出任何科學根據以及立論依據。而本書為『命理史上第一部』從科學、邏輯、數學、醫學的角度,破解紫微斗數星曜特性以及破解河圖洛書的上千年秘辛。讓你對斗數及命理從此豁然開朗。同時,看完本書還能讓你驚訝到,原來紫微斗數還能「穿越時空」甚至解決「企業經營問題」,更能清楚掌握『各種大選的勝選關鍵』甚至神準到『預測歷史的未來走向』。讓你看完本書後對於未來預言,難度就有如看伊索寓言,對於紫微斗數就有如算小學算數。書中更有作者冠元大帝所提出命理界前無古人的革命性劃時代新創見。如果紫微斗數讓你燒腦莫名~~那讀完這本書後~~你將成為諸葛孔明!!如果斗數星曜對你難如登天~~那擁有這本書後~~斗數功力一步登天!!如果預測未來距你遙不可及~~那購買這本書後~~預言未來一蹴可及!!愛好斗數與命理及科學的你,絕對會直呼~「要是這本書早10年出版那就好了」。
優惠價: 9 473
庫存:2
Hit103中文流行鋼琴百大首選
滿額折
出版日:2023/11/27 作者:邱哲豐; 聶婉迪  出版社:麥書國際文化  裝訂:軟精
每首鋼琴演奏譜均提供左右手完整樂譜,標註中文歌詞、速度與和弦名稱。不但讓你學會彈琴,更能清楚掌握曲式架構。歌曲皆依原版原曲採譜,並經過精心改編為難易適中的調性,以免難度太高的演奏譜讓人望之卻步、失去彈奏樂趣。但針對某些經典的鋼琴伴奏,仍以原汁原味呈現,讓讀者藉此學習大師級的編曲精華。內容編之有度、難易適中。另一個特色是善用反覆記號來記錄樂譜,讓每首歌曲翻頁次數減到最少,無須再頻頻翻譜!101首經典流行歌曲改編的鋼琴演奏曲●本書收錄近10年中最經典、最多人傳唱之中文流行曲共101首。●鋼琴左右手完整總譜,每首歌曲均標註有完整歌詞、原曲速度與和弦名稱。●原版、原曲採譜,經適度改編成2個變音記號之彈奏,難易適中。●善用音樂反覆記號編寫,每首歌曲翻頁降至最少。
優惠價: 9 432
庫存:2
0到10的情書
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出版日:2023/04/01 作者:蘇西‧摩根斯特恩  出版社:東方出版社  裝訂:軟精
★法國青少年及兒童文學圖騰獎★他的日子千篇一律,從來沒有驚奇,直到班上轉來一名女孩……厄尼斯特的媽媽在他出生那天就過世了,三天後,爸爸將他留給奶奶,從此消失。厄尼斯特的奶奶在第一次世界大戰時失去父親,在第二次世界大戰時失去丈夫,晚年不但失去兒子,還意外得到一個嬰兒,只能獨自將孫子帶大,但往後的日子,她總是鬱鬱寡歡,幾乎足不出戶。厄尼斯特的生活每天千篇一律,穿著由裁縫師量身訂做的怪異服裝,在學校裡也習慣獨來獨往,上學和回家固定走同一條路線,日子從來沒有驚奇。某天,班上轉來一位來自大家庭的女孩維多利亞,她的活潑開朗就像一陣龍捲風,席捲厄尼斯特枯燥無味的生活,使他發出第一次的微笑、第一次和奶奶出門散步、第一次被老師責罵……維多利亞宛如一顆小太陽,她的出現,讓厄尼斯特原本封閉的心漸漸敞開,陽光和希望緩緩的照入了他的生命,他這才發現,原來生活可以這麼不一樣!就在厄尼斯特開始學著擴展生活觸角時,他在電話簿上發現爸爸的名字,而且住處和自己近的不可思議。沒多久,他收到一大箱包裹,裡頭裝著滿滿的書信,而寄信人竟是從未謀面的爸爸,這究竟是怎麼一回事呢?
優惠價: 9 234
庫存:1
Hit102中文流行鋼琴百大首選:中文流行歌曲改編的鋼琴曲(簡譜版)
滿額折
出版日:2021/12/08 作者:邱哲豐; 朱怡潔; 聶婉迪  出版社:麥書國際文化  裝訂:軟精
本書收錄了2007~2016年熱門的中文流行歌曲102首,其中包含影視劇主題曲、歌唱選秀節目熱門選曲、音樂網紅喜愛的翻唱歌曲…等。 每首鋼琴演奏譜均提供左右手完整樂譜,標註中文歌詞、速度與和弦名稱。不但讓你學會彈琴,更能清楚掌握曲式架構。歌曲皆依原版原曲採譜,並經過精心改編為難易適中的調性,以免難度太高的演奏譜讓人望之卻步、失去彈奏樂趣。但針對某些經典的鋼琴伴奏,仍以原汁原味呈現,讓讀者藉此學習大師級的編曲精華。 內容編之有度、難易適中。另一個特色是善用反覆記號來記錄樂譜,讓每首歌曲翻頁次數減到最少,無須再頻頻翻譜! 102首經典流行歌曲改編的鋼琴演奏曲 ●本書收錄近10年中最經典、最多人傳唱之中文流行曲共102首。 ●鋼琴左右手完整總譜,每首歌曲均標註有完整歌詞、原曲速度與和弦名稱。 ●原版、原曲採譜,經適度改編成2個變音記號之彈奏,難易適中。 ●善用音樂反覆記號編寫,每首歌曲翻頁降至最少。
優惠價: 9 432
庫存:1
信義學 ﹕ESG先行者10個有溫度的創新
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出版日:2021/11/10 作者:陳建豪  出版社:小天下  裝訂:軟精
揭開第一名房仲信義房屋四十年的經營心法與成功祕訣!信義房屋 ﹕比你還在意你的事,創造無可取代的信任!信義深知賣的不只是房子,是家,是信任,是人情,是人與人之間的情感聯繫,因為家健全了,有了溫度,人與人之間有更緊密的關係,社會才能正向發展,這塊土地上的人才會好,企業也才能茁壯。從創業第一天,信義房屋就堅持走一條不一樣的路,不僅以先義後利、以人為本、正向思考做為經營理念,更從三十多年前開始就走在眾人之前,一步一腳印的實踐ESG的理念,不僅每一個創新都是從誠信出發,每一次交易都是真心對待客戶在意的事,更看重腳底下的一草一木,努力為生活其中的人們打造更好的環境,帶來幸福,本書揭開信義房屋如何扭轉房仲業樣貌,真誠待客、成就夥伴、打造永續環境,成為房仲第一品牌及ESG標竿企業的成功心法!【信任推薦】政大名譽講座教授 司徒達賢、政大企管系特聘教授 別蓮蒂、逢甲大學人言講座教授 許士軍、台灣地方創生基金會董事長 陳美伶、綠藤生機共同創辦人暨執行長 鄭涵睿、企業講師、作家、主持人 謝文憲、AAMA 台北搖籃計畫共同創辦人 / 校長 顏漏有、鮮乳坊創辦人暨大動物獸醫 龔建嘉
優惠價: 9 405
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The Big Fat Middle School Math Workbook: 600 Math Practice Exercises
滿額折
出版日:2021/10/05 作者:Workman Publishing  出版社:Workman Pub Co  裝訂:軟精
將所學知識內化,透過思考、練習題目精進數學能力。《學霸筆記》中學生數學練習冊設計600個練習題,就像你的個人家庭教師,點出概念,帶領你一步步分解題目,解出答案。Introducing a brand new companion title to the Big Fat Notebooks and its bestselling title, Math―The Big Fat Middle School Math Workbook. Because just like music or a sport or learning a new language, the only way to achieve math competency, let alone excellence, is through practice. Whether used as a supplement to BFN Math or on its own, this consumable, lie-flat workbook is filled with exercises and over 600 problrems to help students work through everything that’s being taught in middle school math and reinforce what they’re learning. Each chapter begins with a brief recap of a key concept―such as the number system, expressions and equations, introduction to geometry, statistics and probability―followed by an example of a problem and steps needed to solve it, and then exercises and word problems for practice, test review, and remedial help. And in the back, students won’t find a simpl
優惠價: 79 510
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輕鬆駕馭意志力:史丹佛大學最受歡迎的心理素質課(暢銷10年紀念新版)
滿額折
出版日:2021/10/01 作者:凱莉‧麥高尼格  出版社:先覺  裝訂:軟精
許下願望後,務必讀這本書! ★全球銷售500萬冊! ★書店科普暢銷榜逾60週! ★2012博客來年度暢銷Top 50‧科普類No.1‧博客來上班男性愛讀Top 20 ★《商業周刊》1290期報導! ★亞馬遜書店讀者讚嘆:「真想給它10顆星!」「這輩子我都會用它!」「對我來說最實用的一本書!」 ★少女凱倫、文森說書、何立安、宋怡慧、林長揚、邱奕霖、洪?、海苔熊、陳沛穎、陳彥博、楊斯棓、劉奕酉──盛讚推薦 意志力的差距, 就是年收入、學業成績、身體狀態、婚姻生活、人際關係好壞的差距。 而且如同肌肉,是可以輕鬆鍛鍊出來的! 開課時,因為人數過多,連換四次教室的史丹佛?意志力科學?課程, 由健康心理專家凱莉.麥高尼格開講,一位難求。 本書為其內容精華,引導讀者破除意志力的迷思, 無痛鍛造高自制力,建立有益身心健康的習慣, 克服拖延的習性,妥善因應壓力,輕鬆贏得你嚮往的未來。 提升心理素質,強化每天都用得上的意志力! 史丹佛大學的「意志力科學」課程,是該校最受歡迎的課程之一。2008年第一次開課時,為了容納不斷加選的學生,換了四次教室。有學生每星期從舊金山租車趕來上課;有人上過課之後,戒掉了30年的甜食癮、不再對小孩子發脾氣、開始規律運動。超過八成的學生認為,這門課強化了他們的意志力,改變了他們的人生! 本書從心理學、經濟學、腦科學和醫學的觀點,揭露人為什麼禁不起誘惑,或一再延宕自己明知該做的事,以及該如何找出抗拒誘惑的力量,並教你像鍛鍊肌肉一樣強化意志力。 想要輕鬆戒癮、抵抗誘惑、成功達標,你會學到: ●意志力並非美德,而是一種生理機制,可以透過冥想、運動、營養和睡眠來改善。 ●意志力不是無限的資源,自制過頭反而不利於健康。 ●誘惑和壓力會劫持大腦的自制系統,但大腦可以透過訓練獲得更強的意志力。 ●破戒的挫敗感所引發的內疚和羞恥會讓人再度屈服於誘惑,但自我寬恕和自我疼惜會增強意志力。 ●放棄控制有時是獲得意志力的唯一途徑。 ●意志力會傳染,身旁的人暴飲暴食、吸菸,你也會受到影響。 不必懸梁刺骨,不用臥薪嘗膽,只要掌握意志力的本質,就可以在該去做的時候積極行動,該拒絕的時候堅定說不。 正如EQ可以改善,意志力也可靠許多方法增強! ◎累了嗎?光是短暫補眠或好好睡上一晚,就有助提升意志力。 ◎壓力大時請用真正有效的方式紓壓,比如運動、呼吸冥想、聽音樂、與親友相聚,而不是放縱自己吃
優惠價: 9 333
庫存:3
當下 印象:67-72十年旅遊攝影
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出版日:2021/09/16 作者:葉藤庚  出版社:葉藤庚  裝訂:軟精
62歲到72歲(2010~2020年)10年間,共旅遊了 25國,也辦了六次年度私人小展覽並出了六本攝影小冊子。2020年既然哪裡也去不了,2021年展出甚麼呢?我就把這十年來的旅遊攝影照片加以收集編輯,反覆思考請益多人,一共變更了五種版本,花了十二個月(2020/7~2021/6)才完成了這本書,可以說是十年磨一劍。
優惠價: 9 594
庫存 > 10
OK繃女孩的夏日之傘
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出版日:2021/07/02 作者:麗莎•葛瑞芙  出版社:東方出版社  裝訂:軟精
撐著傘或許永遠不會被淋溼,卻會錯過陽光10歲,正是橫衝直撞、熱愛冒險與刺激的年紀,安妮卻像個老婆婆一樣,隨時隨地擔心有可能踩到生鏽的釘子而感染破傷風,或是因為看不見的紫外線而得皮膚癌……因此,就算只是被蚊蟲叮咬,她也一定要貼上OK繃才會安心,因為她的哥哥就是由於這些看似微不足道的意外而過世的。哥哥過世後,安妮的悲傷情緒無法排解,對死亡的恐懼讓她在這個夏天,撐起了名為「擔心」的保護傘。直到遇見新搬來
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Everything You Need to Ace Biology in One Big Fat Notebook
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出版日:2021/04/27 作者:Workman Publishing  出版社:Workman Pub Co  裝訂:軟精
TheBig Fat Notebooks' big step up to high school continues! Announcing Biology,the third in the high schoolseries. With over 5 million copies in print since 2016, and sales escalating every year, theB
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Everything You Need to Ace Chemistry in One Big Fat Notebook
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出版日:2020/09/01 作者:Jennifer Swanson; Chris Pearce (ILT)  出版社:Workman Pub Co  裝訂:軟精
The Big Fat Notebooks go to high school! A lively, fully illustrated guide to acing high school chemistry, with clear notes on the big ideas, helpful tips for memorizing processes and remembering defi
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Everything You Need to Ace Geometry in One Big Fat Notebook
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出版日:2020/09/01 作者:Christy Needham; Kim Ku (ILT)  出版社:Workman Pub Co  裝訂:軟精
The Big Fat Notebooks go to high school! A lively, fully illustrated guide to acing high school geometry, with clear notes on the big ideas, helpful tips for memorizing processes and remembering defin
優惠價: 79 510
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English for Everyone Junior: Beginner's Course(軟精裝本)(美國版)*內附音檔網址
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出版日:2020/05/26 作者:DK  出版社:DK Pub  裝訂:軟精
Learn English with this fun course for complete beginners. Simple exercises and lively audio will have you speaking and reading more than 500 words in no time!The perfect introduction to English vocab
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Everything You Need to Ace Computer Science and Coding in One Big Fat Notebook
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出版日:2020/04/08 作者:Workman Publishing; Grant Smith  出版社:Workman Pub Co  裝訂:軟精
The newest addition to the wildly successful Big Fat Notebook series, with 3.99 million copies in print: a lively, information-packed, and fully illustrated guide to Computer Science and Coding for mi
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巧藝神韻:108年度重要傳統藝術保存者特展
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出版日:2019/06/05 作者:簡榮聰; 施德玉; 蕭瓊瑞; 莊伯和  出版社:文化部文化資產局  裝訂:軟精
民國98年起,文化部為表彰藝師在臺灣傳統藝術上的貢獻,依文化資產保存法逐年登錄認定重要傳統藝術暨文化資產保存技術保存者,並舉辦授證典禮與特展,肯定藝師們對文化資產長期努力與貢獻的肯定。本次「巧藝神韻-108年度重要傳統藝術保存者特展」,即以107年10月文化部認定的三位重要傳統藝術保存者-「歌仔戲後場音樂」林竹岸藝師、「傳統建築彩繪」洪平順藝師、「傳統木雕」李秉圭藝師為主軸,自三位藝師踏入傳統藝術
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阿芳的新三杯麵粉
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出版日:2019/05/07 作者:蔡季芳  出版社:商周文化  裝訂:軟精
經典玩麵粉技巧重現,獨創容量版食譜,最適合在家操作、成功率最高的製程,只要有量杯、量匙和麵粉,跟著阿芳的圖解步驟,巧手做出80道傳家蒸點、烤點、變化麵點 ★阿芳老師獨創「容量版」麵點食譜,玩麵粉的葵花寶典,江湖絕版多年,數十萬讀者期待與呼求,10年後再度重裝上陣 ――不用磅秤,簡化工序,只要量杯、量匙和麵粉,加上一份心意與一雙手,就可以為自己與家人朋友做出安心的麵食好滋味。&
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Manga Mania Universe:The Massive Book of Drawing Manga
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出版日:2018/11/01 作者:Christopher Hart  出版社:Sixth & Spring Books  裝訂:軟精
With more than 250 characters across all the popular genres, this is the big, must-have book for every aspiring manga artist! Drawing on the mega-success of Christopher Harts Manga Mania serie
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正義:一場思辨之旅【10周年新譯本】
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出版日:2018/09/06 作者:邁可‧桑德爾  出版社:先覺  裝訂:軟精
桑德爾:思考「正義」,才能促使我們思考最好的生活方式。★全世界最有影響力的政治哲學家 經典巨作★引燃全球公共辯論火苗,掀起「桑德爾熱潮」★哈佛大學最受歡迎、最具影響力的一門課★美國電視史上第一次向公眾播放的大學課程 關注當代最容易被忽略的議題、最切身相關的困境社會和政治讓人充滿挫折感,究竟出了什麼問題?有沒有第三種可能?如果我們希望過好自己的人生,扮演良好的公民角色,就無法迴避這些問題
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自慢2:主管私房學―小職員出頭天【2018年終極修訂版】
79 折
出版日:2018/07/05 作者:何飛鵬  出版社:商周文化  裝訂:軟精
升為主管,是小職員出頭天的最佳途徑暢銷10年、熱賣近100萬冊的《自慢》系列之二2018年終極修訂版,誠心誠意上市! 【自慢】日文中形容自己最拿手、最有把握、最專長的事。形容自己的拿手與在行,是不是比別人更好,其實不知道,但絕對是自己最自信、最有把握的事。 升成主管,是小職員出頭天的最佳途徑,何飛鵬在本書中記錄他充滿錯誤和挫折的主管歷程,以及如何從一個不相信管理、也不需要別人管理的工作者,到擁抱管
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球旅書懷:臺灣師大男子排球隊征途
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出版日:2018/06/05 作者:林玫君; 胡文雄  出版社:臺灣師大出版社  裝訂:軟精
本書圖文並茂,可自書中文物照片了解師大男子排球隊的變遷,以及隊員胼手胝足的努力耕耘,造就當年的盛況榮景,也能透過本書見證臺灣排球運動發展的重要里程碑。 1922年美國基督教青年布朗受邀來臺,將排球運動傳入臺灣,開啟排球運動在臺的近百年發展史。1946年10月,第一屆臺灣省運動會排球賽於臺北新公園舉行,排球運動在臺灣萌芽發展的時代自此展開,國立臺灣師範大學當年甫創校並成立臺灣第一個「體育學系」,排球
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臺灣公路巴士系列第一冊:國光號(1978-2016)
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出版日:2018/05/01 作者:錢大群; 劉金泉  出版社:錢大群  裝訂:軟精
序言臺灣省公路局為因應中山高速公路營運業務需要,公開招標採購美國1978年MCI MC-8V8十字軍(Crusader)原裝空氣懸吊整體車身底盤型式,有前懸平頭及後置式柴油引擎全空調大客車50輛,定名為國光號,1978年6月3日、9月31日分兩批交貨,登錄國光號主要程式紀錄:型式為美西艾MC-8V8,高張力低合金鋼鋼骨及不銹鋼外皮車架型式。配合1978年(民國六十七年)10月31日中山高速公路全線
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瘦孕聖經:孕期只重8公斤,產後3週速瘦,擺脫水腫、絕不害喜的快樂懷孕擇食法!
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出版日:2016/07/05 作者:邱錦伶  出版社:時報文化  裝訂:軟精
~10萬讀者見證的懷孕寶典~從渴望寶寶到撫養寶寶,從孕前到產後《瘦孕聖經》收錄更完整、更詳細、更讓大家有福的內容讓你產後迅速回復孕前苗條體態! 《瘦孕》推出後,為更多女性帶來更好的懷孕經驗,「受孕容易、孕期舒適、產後速瘦」也因此成為每一個孕媽咪都可以達到的目標。 從林熙蕾推薦之後,孫儷也成為邱錦伶擇食系列的執行者,懷第二胎時,因為照著書中的方式做,整個孕期不但身體舒適、心情愉快,產後身材快
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詩 • INFINITE:向明詩集
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出版日:2015/11/01 作者:向明  出版社:新世紀美學  裝訂:軟精
〈聆歡樂頌─致席勒〉 他用他的歌聲否定了一切偉大的偉大卻也揭示了一切快樂的成形 西天,烏雲的帷幔慢慢揭走西天,傳出陣陣脆亮的嬰兒笑聲 2009/10/28自由副刊 〈結果〉 熬不過一個黑夜的那支燭光淚流滿面的癱在窗枱上 好像在說癡等的最後結果頂多是這樣 2009/11/28聯副 〈超文本創作〉向明大師說:我的另一項詩創作,便是這些所謂詩小人,全係俯拾而來的各種廢棄物材料拼裝構成,均無法命名。我認為
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敦煌的光彩:暢談美與人生
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出版日:2014/05/01 作者:常書鴻; 池田大作  出版社:正因文化  裝訂:軟精
絲路對於東西方文化、經濟、佛教流布,及人類文明發展與和平,開啟極其重大作用。池田SGI會長於一九八○年,與時任敦煌文物研究所所長常書鴻於北京初次見面之後,針對絲路與敦煌主題進行深入對談,歷時10年後發行對談集。此次,在臺灣師範大學名譽教授王秀雄監修下,隆重發行臺灣版,期能激勵青年胸懷大願貫徹理想及建構精神絲路、和平友好之道。本書共分為五章,內容涵蓋家庭、童年、青年時期艱苦奮鬥歷程,並深入介紹常書鴻
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一分鐘得力:原來上帝離我們那麼近
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出版日:2013/06/01 作者:荷普‧李達  出版社:保羅文化  裝訂:軟精
★ 一分鐘系列書籍已暢銷九十萬餘冊!若你渴望追求美善、完全、事奉和仁慈,那麼就放膽去嘗試吧!順從你內心的感動,降服於上帝的引領, 並專注於上帝在生命中帶來的轉變。從這一刻開始,你將邁入一種嶄新完全的信心生活。作者簡潔而深刻的見解,帶領你重新發現人生的視野、信仰與智慧。本書有10個主題,共有98篇;每篇主題的默想與禱告將在這些生命課題中。本書給予你引導與幫助: ◆ 更新你的生命旅程 ◆ 解決日常煩憂的指南 ◆ 與親愛主的連結與交通 ◆ 光照你的前程 ◆ 在變動不安中保有平安《一分鐘禱告》系列暢銷作家荷普.李達,藉由生活經驗的觀察和與主親近的切慕尋求,寫下發人深省的篇篇禱告,指引你的心與你的思想,領你定睛於上帝的同在,見證信心生活的奇蹟。當你靠近上帝的懷抱,感受祂愛的溫度、聆聽祂愛的心跳,那不可思議的神蹟就發生了……
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揮別教養10大迷思
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出版日:2012/12/01 作者:黃麗薰  出版社:天恩  裝訂:軟精
你絕對可以教出卓越健全的〔好孩子〕! I世代父母教養孩子,要面對琳瑯滿目的教養法則、防不勝防的網路誘惑、媒體誤導,如何掌握真理準則?怎麼做對孩子才是〔最好的〕?該如何提升〔教養力〕? 作者以多年親身體驗、研究學習及婚姻輔導經歷,匯整歸納出,打破亞裔父母常見的十大教養迷思,並提出睿智有效的教養方式與親子互動模式,撥亂反正、別具洞見。
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