Do Less

百萬鄉民的心靈導師與暢銷書作家羅布列 提出七大觀念X收錄365句智慧英文格言 每日抄寫一句，不僅能提升英文能力， 還能學習正面思考，獲得智慧和力量！ 羅布列曾經歷情緒低谷，負面思維讓他的身心失控， 於是藉由冥想體悟幸福、平靜與人生目的的關鍵，為以下七樣事物。 能掌控的事 (what you can control) 正面積極的事 (the positive) 能做的事情 (what you can do) 已經擁有的事物 (what you have) 此時此刻 (the present moment) 需要的事物 (what you need) 與能給予他人的事物 (what you can give)。 現在，羅布列以七大人生哲學的概念收錄這些智慧格言， 你可以藉由閱讀、聆聽與書寫英文格言，打造樂觀心態，活出美好人生！ 本書特色： 1. 每日抄寫一句英文格言，不僅英文功力自然提升，還能為人生帶來改變 365句洗鍊又勵志的的語錄，透過閱讀、聆聽與抄寫三重感官加乘，能吸收英文精華，並透過手寫方式內化，為人生帶來神奇改變。 2. 以七大人生哲學為主軸，收錄格言，快速調整心態、提振心情 作者打造出七大人生哲學，鼓勵大家關注這些事物。並把古今中外偉人的智慧格言按照這七種觀念分類列出，你可直接挑選自己最需要的人生哲學，快速復甦活力。 3. 格言挑選自各時代、文化與領域的傑出人物，小人物也能產生大共鳴 有鑑於成功人士出自於各個領域，且作者希望所有族群都能從這本書中受益，因此挑選時特意涵蓋各領域傑出人士，包括：作家、領袖、科學家、藝術家、企業家等，且包括各種時代、文化、地區、年齡和性別，以期挑選出的格言各類型讀者皆能有共鳴。 4. QR Code線上音檔，專業錄音員的磁性嗓音，有助英文和內在力量提升 格言以每句分軌，可隨時隨地聆聽與跟讀，自然學會母語人士發音。錄音員聲音低沉有磁性，每日聆聽能喚醒內在力量、擺脫負面想法。 亞馬遜4.4顆星好評 ● 當我在為某些事情努力且需要提振精神時，我每天都會讀個幾頁。它簡短、簡單，而且編寫完整。這些格言來自各類型的傑出人士，他們真正激勵和鼓舞了我。強烈推薦這本精彩的書，這對所有人來說就像是個隱藏的寶藏！ ● 經常提醒自己哪些想法才有意義是很重要的，而這也是本書所做的事。這 365句格言反映了作者的七個人生哲學與行為規則。 ● 在現今世界，我們

靜靜坐好，我的心，別揚起塵埃。 讓世界自己找到路，走到你身旁。 SIT still my heart, do not raise your dust. Let the world find its way to you. 印度人說，每一天讀一句泰戈爾，忘卻世間一切苦痛； 諾貝爾文學獎評審說，無論在印度文學或世界文學裡，泰戈爾的詩都是最讓人難以忘懷與溫柔的作品，展現了深沉和熱情的人性渴望。 《漂鳥集》是首位獲得諾貝爾文學獎的亞洲人泰戈爾最廣為傳頌的作品，也是全世界公認詩歌藝術的最佳入門作品。1920年代泰戈爾親自訪華掀起風潮，新詩界的徐志摩、冰心等人深受影響，形成「小詩運動」，並延伸到台灣詩人楊華、王白淵的作品裡。泰戈爾作品的譯本在中文世界也一直流傳不歇。 《漂鳥集》這部短詩集包括326首作品，泰戈爾以日月星辰、蟲魚鳥獸、花草樹木、風火山川入詩，也談論人間關係（男女、母子、權力者與無權力者等等），乃至人與神。他的字句通俗易懂，時而讓人莞爾會心，也教人憂傷沉思，流露出獨有的宇宙觀與人生哲學。 《漂鳥集》兼具哲理與抒情面向，不僅是詩歌愛好者的入門作品，也是陪伴青青子衿成長、探問人生意義的溫暖讀本。 名家評論 無論在印度文學或世界文學裡，泰戈爾的詩都是最讓人難以忘懷與溫柔的作品，展現了深沉和熱情的人性渴望。他在不停歇的創作之中，碰觸了各種主題，包括神祇與凡夫、永恆與剎那彼此的交互影響，以及無止盡處於變化之中的宇宙，搭配著不變的和諧因而具有的弔詭。 由於他深沉敏感的、清新的、美麗的詩篇，透過高超的技巧，他用自己的英文把他詩意的思想，化為西方文學之中的一員。－－諾貝爾文學獎評審意見 （在泰戈爾自己用英文翻譯的詩作裡，）有著細膩節奏，無法傳譯的色彩盛宴，……以及孟加拉原文獨具的韻律－－W.B. 葉慈 在他之中有著大自然的平和－－龐德 （泰戈爾的詩集）像山坡草地上的一叢叢野花，在早晨的太陽下，紛紛的伸出頭來。隨你喜愛什麼吧，那顏色和香味是多種多樣的。－－鄭振鐸 感情充沛、語調明快、用辭華美。格調也更天真、更歡暢，更富神祕色彩。－－冰心 版本特色 1.正確、還原詩作特色：歷來譯本眾多且分岐，本書以嚴謹角度翻譯，期許忠於泰戈爾創作風貌，不僅在翻譯上力求語意正確，也透過中文呈現詩的格律節奏。 2.另加譯註賞析：譯者解析英文原文中的複沓、排比、遞進、擬人等各種手法，說明詩句意象與其背後的文

●有一種冷叫媽媽覺得冷，爸爸育兒，只要孩子會呼吸就好。●前統一星巴克總經理 徐光宇 專文推薦●作家 李拓梓、駐日作家 明太子小姐、親子作家 神老師&神媽咪（沈雅琪）一致好評！（按姓名筆畫序排列） 「請育嬰假的，為什麼是你，不是你太太？」「不上班，沒有固定收入怎麼辦？」「你每天待在家，是不是很閒？」……當Ken決定從職場暫時登出，申請育嬰留停時，和每個全職爸媽一樣，質疑的聲音不免從四面八方而來。但是，「不上班，別人會怎麼看我？」「拿掉名片，我是誰？」的靈魂烤問，也無法阻止他躍躍欲試地去體驗家庭煮夫和全職奶爸的新生活。因為對他來說，育嬰假是人生中難得拿回掌控時間權力的機會，錯過這一回，下次可能就是中樂透辭職或是退休了！況且，除了育嬰假補助照領，上班通勤費與治裝費歸零、電信費砍半、外送費減少、淡季出國更省之外，獲得的自由更是無價。展開育嬰假後，面對一連串現實考驗和衝擊，他拿出奴性上班族的求生技能，以及受過MBA訓練的邏輯思考術，從育兒、打理三餐到做家事，擬定戰略和目標，運用WBS工作拆解法、To Do List徹底執行。為了孩子的生長曲線，他親自去漁港買魚；為了做家事更有效率，他不斷升級配備；為了滿足使用者需求，他推出愛妻便當服務……一年之後，各項KPI成功達標，卻是自我健康管理失職（笑）。在本書中，Ken輕鬆有趣又療癒的文字，讓新手父母們看到別人也很荒謬感到莫名安心，內心升起總會有辦法的自信，一同邁向不焦慮、不崩潰的育兒康莊大道！

這本書有好多按鈕，按下去會發生什麼事呢？ 一起來玩充滿色彩、形狀、笑聲和想像力的遊戲吧！ ★專業錄製中、英文版繪本故事，可掃描QR Code聆聽，雙語情境沉浸式學習。 ★互動式親子共讀繪本，邀請大、小讀者一起推進情節，開啟雙向對話，增進孩子語言發展。 ★幼兒教育專家深入導讀，搭配遊戲頁面延伸學習，親子邊玩邊學，樂趣滿滿。 這裡有個紅色按鈕， 我很好奇， 按下去會發生什麼事？ Here's a red button. I wonder what happens when you press it? 「嗶！」 Beep! 這裡有個橘色按鈕， 要做什麼呢？ Here's an orange button. What does the orange button do? 原來是拍拍手按鈕！ 大家一起來拍手！ It's a clapping button! Everybody clap! 森林裡的動物發現了好多形狀和顏色不同的按鈕，「Here's a red button.」、「Here's an orange button.」……有的會發出嗶嗶聲，有的會讓大家拍拍手，還有的會讓大家噗噗噗的吐舌頭……「What happens when you press the blue button?」原來，這些按鈕的功能都不一樣，實在太好玩了，讓人忍不住想每個按鈕都按按看。 一本學習顏色、形狀、聲音和動作的中英雙語互動式繪本，讓讀者實際參與故事情節，化身成主角之一，家長和孩子在閱讀故事，玩著一問一答的遊戲時，便是孩子最好的語言發展時機。本書除了適合親子共讀，還能掃描書中的QR Code，讓孩子聆聽中英雙語故事音檔，用小小耳朵閱讀故事，沉浸在雙語環境裡，並在故事結束時按下最後一顆按鈕，帶著滿足的心情上床睡覺。 除非，你們忍不住想再讀一次或聽一次。 書末特別邀請幼兒教育專家邱瓊慧教授撰寫專業導讀，提供家長更多利用繪本與孩子互動的妙方，以及附QR Code音檔的遊戲頁面，讓孩子輕鬆認識顏色、形狀和動物的雙語說法喔！ ※強力推薦「中英雙語」繪本系列 《10隻小鴨躲迷藏Ten Little Ducklings（附中英雙語QR Code音檔）》 《不要打開這本書！Don't Open This Book!（附中英雙語QR Code音檔）》

一生必讀的999則智慧真理！想對抗內捲，就只能躺平嗎？要如何反內捲？才能不在盲目比較與無效競爭中迷失。本書助你提升核心競爭力，與時俱進，掌握先機；量子糾纏的秘密力量，教你境隨心轉，思維重塑，搞懂NFT&NFR應用，透過新概念創造新價值，打造專屬自我的藍海，創造無限可能的未來！！用人生大道理開創新的人生大道「是錯永不對，真永是真！」真永是真人生大道系列叢書教您如何以智慧來破解錯誤的思維模式、拒絕原地自轉，培養成功者的特質與習慣，成為引領時代的創新者，改變被無知所限制的單調人生，扭轉生命，擁抱幸福，造就獨一無二的成功！內捲漩渦Involution Effect★ 為什麼追求進步，反而讓個人窮忙、企業惡性競爭？★ 要反內捲，就必須不斷地嘗試拿掉邊界。量子糾纏Quantum Entanglement★ 生命之謎？萬事萬物皆有默契。★ 改變思維，改變生活：量子糾纏的秘密力量。NFT與NFR Non-Fungible T/R★ NFT 是新價值革命載體；NFR 是中國特色的NFT★ 實體與NFT數位藝術誰更有價值？書中每一則道理都會由以下三個方向來為讀者解析：「What & Why理解定律」教你了解道理的源起、真義、會造成什麼後果及影響；「How & Do如何破解」則教你如何全方位融會貫通應用在生活、學習、工作中；「Plus」則是將與此道理、理論相似或相反的古、今、中、外定律做統整比較。經由作者進行「重整」與「再詮釋」，與編輯團隊共同研究、統整、歸納，才有這套集成功學和心理學、社會學、管理學、經濟學、物理學、財富學⋯⋯等包含各類向領域，透過知道→學到→得到，提升個人軟實力，落實於生活與事業中，為您重導人生方向！ 真永是真人生大道叢書簡介跨時代│跨領域│融匯古今│中西互證《真永是真》人生大道叢書，將是史上最偉大的知識服務智慧型工程！堪比甚至超越《四庫全書》、《永樂大典》，收錄的是古今中外皆通用的道理，談的是現代應用的知識、未來的趨勢⋯⋯具實用性的人生大道，是跨界整合的知識─涉及了心理學、經濟學、管理學、社會學、賺錢學、創業學、經典文學⋯⋯無所不包，以全世界為範疇，古今中外的所有理論、思想為核心，由於當代2億多種書無法重複抄錄，所以王天晴大師帶領其編輯團隊及各界專家，抽其中各領域之精華集結成冊，解決您「沒時間讀書」、「讀書速度很慢」、「讀完就忘」、

你知道肥胖最大的原因是壓力嗎？ 或許，你需要的不只是減去身體重量，而是重視自己的壓力。 從養成致瘦的習慣到身心的重塑， 讓名中醫師以宏觀的視野帶你由「瘦身藍圖」出發，打造身心美好的自己！（☆附正念減重8週獨家打卡筆記，建立好習慣！）◆成功減重的關鍵是什麼？為什麼老是復胖？ 計算卡路里、低碳水飲食、生酮飲食168斷食或運動瘦身有沒有用？其實，方法都有用，只是我們不清楚自己的身體處於什麼狀態，有沒有符合方法的使用條件。「為什麼體重這麼難打破呢？其實體重就是一個慣性的結果，它是我們的飲食作息、生活習慣、體質狀態的加總」，如果只是執著在體重數字上，而忽略背後的原因，減重往往會卡關。◆減重如同登山，你需要一張明確的「地圖」！如果把減重比喻成爬山，同一座山有各種登山路線，如果有一張地圖，可以一探整座山的全貌，知道哪裡比較陡峭、哪裡有涼亭可以休息，或許就能選擇最適合自己的方式上山。有這份減重藍圖，讓你能夠一目瞭然，了解減重過程中需要注意的要素，並且時時檢視，當你面對體重卡關的時候，可以發現到底哪裡需要調整，幫助你順利打破停滯，擁抱自己的健康體態。◆「跟著瘦身藍圖專案管理（PDCA）的4大模式、11個板塊，達到身心放鬆，減重又舒心，美好體態一次達標！」 ☆Plan（規畫）：建立瘦身藍圖前的準備，加上刻意練習，讓你成功達陣！釐清自己減重的動機與目標，清楚寫下自己的價值主張，並帶你一步步建立你目前的瘦身藍圖。這是這本書最重要的一部分，目標明確，方向才會正確，當你在過程感覺受挫的時候，鼓勵你重新回來翻閱第一部，會重新找到前進的力量。☆Do（執行）：用實際可行的方法執行計畫，重新建構與食物的關係你與食物的關係友好嗎？在減重時，千萬不要把食物當作敵人，他們也可以成為減重的好夥伴。透過新陳代謝飲食的原則，爲你挑選合適的飲食內容，組成燃脂餐盤，讓你越吃越瘦。☆Check（檢核）：用小目標逐步達成效果，養成致瘦的生活小習慣一個大目標也許讓人遙不可及，但是切割成數個小目標，突然間就會變得容易許多。──作者條列每日需要達成的減重目標，分別是排便日日有、喝水超過3000cc、睡眠七小時，並且說明背後的原理，讓你清楚這些項目怎麼幫助你瘦身。──提供減重日程表，讓你一目瞭然，一整天該做哪些功課。☆Act（行動＆修正）：結果如你滿意嗎？在減重的過程中，需要週週檢視我們的減重成果，假如有停滯的狀況，就

要是早點有人這樣對我說， 那該有多好！ ＼你沒問題的！／ 放棄自己之前，請給這本書一個機會。 只要「讀」這本書，就可以治好受傷的心！ 【隨書附贈】 「好好呼吸小卡」六款一組 ▌害怕被討厭、沒辦法喜歡自己、總是太在意…… ▌活得很辛苦嗎？但這都不是你的錯。 (’;ω;`)：「我可以覺得好累了嗎？」 沒有想被喜歡但也不想被討厭；遇到不舒服的事總被說是想太多；有很多該做的事卻提不起勁，連平常喜歡的事都不想做了……或許是我不夠好？是不是我不夠努力？當陷入煩惱的死胡同，有時候，你只想停止呼吸。 人生很難，這個人不喜歡你、那個人老是生氣、就算盡全力，還是得不到認同……但「那又如何」？就算全世界都在指責你，這也根本不是你的錯，你唯一的錯，是你太溫柔了，不溫柔的人不會有的煩惱，才會找上你。 本書收錄日本超熱門諮商師Poche的38則短篇，只要開始讀，就能擺脫焦慮、得到療癒。從今天開始，試著只聽從內心的聲音，不去檢查TO DO LIST、不用和任何人說話、不勉強自己到外面散心，告別每天早上醒來就覺得好累的自己，從今以後都只為自己呼吸！ ? 日本超熱門諮商師Poche於臺灣出版的第一本書 「希望閱讀本書後，一直以來深陷自責的你，能夠減少自責的次數。總是為了他人勞心勞力的你，今後請試著把時間和體力花在自己的身上。希望早上醒來就覺得『好累……』的你，往後的每一天都可以過得輕鬆些。更重要的是，希望本書能夠成為讓你『察覺』如何活得輕鬆的契機。」——本書作者／Poche ? 有沒有可能，錯的並不是你 ?「明明已經盡全力了，卻達不到要求。」 →那個要求是不是「1＋1＝3」？錯誤的公式怎麼努力都不會對！ ?「好後悔！我那時候為什麼不罵他！」 →你沒有生氣，是因為當時的情況並不適合。相信你的判斷，不需要自責！ ?「還是好討厭自己……」 →你為什麼要喜歡自己？不用一定要喜歡自己，「不那麼討厭自己」就好了！ ? 更舒坦的人生，大可「不必」 ?不必改變自己，請想一想，對方有重要到值得讓你改變自己嗎？ ?不必費心去迎合對方，比起被你討厭的人討厭，「被喜歡」才更麻煩。 ?不必對自己那麼嚴格。對自己親切，不會造成別人的困擾。 ?不必每件事都親力而為，即使你做得到，也沒人規定你非做不可。 ?不必為了消除壓力而做什麼，試著「什麼都不做」吧！ ? 當你能「察覺」到壓力，就已經離「消除壓力」不遠了 Poche開設的診所，

當侏儸紀公園碰上葛瑞冏日記的精采、爆笑冒險故事★精彩刺激的冒險故事結合恐龍、科技與動作場面，讓讀者沉浸在緊湊、充滿挑戰性的情節中。★真實且多元的角色塑造展現友情、信任與合作精神，角色形象立體且易於共鳴。★結合教育啟發與時代議題探討自然生態保護、現代科技、人工智慧、假新聞等當代重要話題，兼具娛樂與教育意義，幫助年輕讀者理解科技社會的機會與挑戰。少年芬恩（Finn）和他的同學米洛（Milo）在學校的阿爾卑斯山遠足時，意外發現了一顆埋在冰中的蛋。後來這顆蛋孵出了一隻已絕種6500萬年的小恐龍——微鳥龍阿提（Arty）。芬恩與阿提迅速建立了深厚的感情，但隨即他們必須逃避一個邪惡組織和殘忍的科學家們的追捕，他們企圖抓走阿提。芬恩與米洛並肩合作，並得到英國自然歷史博物館特工的幫助，展開了一場跨越歐洲的驚險逃亡與保護任務。小說充滿幽默、動作冒險和生存挑戰，同時透過兩個主角的互動展現友情與成長Two boys and a microraptor. A dark, mysterious forest. And a squad of army-trained mercenaries searching for them. What could possibly go wrong?'Fast, funny and fabulous.' MAZ EVANS, author of WHO LET THE GODS OUT?Falling behind their classmates on a school trip to the Alps, Finn and Milo stumble upon an egg buried in ice.Later that night it hatches and a 65-million-year-old baby is born: Arty is a microraptor brought back from extinction.But keeping her safe proves harder. Wicked scientists will do anything to get their hands on her, and soon Finn and Milo must run for their lives …The first in an

◎渺小的你就即將耗盡生命，目前所做的一切都是你要的嗎？What Do You Live For? Is It All Worth It?◎人類雖然渺小，卻在宇宙中體現了生命的強大，你掌握自己的強大了嗎?◎閱讀本書，你的人生枷鎖即將被解放，就從現在開始覺醒！THE PURPOSE IN YOUR LIFE「生命寶貴，時間有限」，但許多人在生活上或是在追逐目標的道路上忘了這點，進而失去了許多對美好事物的珍惜，並增加了許多無意義的負面心態。自己試想，人的一生匆匆忙忙，似乎打從出生開始就沒得喘息，要吃得夠營養，要學習各項才藝，考試還要被要求拿高分，出了社會後，社會期望你進入企業成為強力的螺絲釘，告訴你一步一腳印就能成功，但是，這是你自己決定的人生嗎？還是，你不知不覺為了別人而活卻渾然不知？★人生目標五大關鍵要素：一、認知：能意識到自己此時此刻的存在，並認知到自己的存在是個奇蹟。二、把握：把握時間與機會，少做令人後悔的決定。三、動機：當目標背後有著能讓你不斷燃燒能量的動機，你會知道這是你要的。四、能力：不對自身能力設限，提升自身能力以達到目標需求。五、快樂：擁有快樂，你就擁有一切。★自由與秩序的五大領域：一、思想 二、言論三、行動四、創造五、選擇當透析上述幾點，你便能更自在的在人生裡遊走。◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263642621.pdf

來認識旺德，他是個像你我一樣的孩子，常常搬家，上過很多不同的學校。十幾歲的時候，她在圖書館當過女服務員，並幫助老人。然後，她發現自己想成為一名醫生。一路上，她遇到了一位患有結節病的患者。該患者的免疫系統沒有按照應有的方式運作。 Wonder決定她要學習如何進行醫學研究，以便了解這種疾病。有一天，她希望能夠幫助找到結節病的治療方法。我是誰？該系列以科學家的勵志傳記為特色，年輕讀者將能夠將這些科學家視為像他們自己一樣的人。這些書由科學家本人和范德比爾特大學的合著者撰寫，旨在幫助年輕讀者了解科學家是像他們一樣的普通人，他們對學習和發現新事物感到興奮，並決定在學校努力學習，以便為自己創造成為科學家的機會。在了解這些科學家的故事的同時，讀者也將了解一些解釋清楚且易於理解的基本科學思想，並了解這些科學家當今正在研究的前沿科學。我是誰？系列共同編輯：David A Weintraub，范德比爾特大學藝術與科學學院天文學、歷史學和科學技術傳播教授； Ann Neely，范德比爾特大學皮博迪教育與人類發展學院教育實踐榮譽副教授；凱文‧約翰遜 (Kevin Johnson)，范德比爾特大學和范德比爾特大學醫學中心生物醫學資訊學和兒科教授。在本系列中：由 STEM 領域的頂尖專家撰寫科學概念的愉快探索Meet Wonder, a kid like you and me, who moved around a lot and went to lots of different schools. As a teenager, she worked as a waitress, at a library, and helped out with older people. Then, she discovered she wanted to become a doctor. Along the way, she met a patient with an illness called sarcoidosis. This patient's immune system was not working the way it was supposed to. Wonder decided that she would learn how to do medical research so that

擔心發音不正確，而不敢開口說英文！擔心發音不標準，而不敢自己教小孩！現在開始，和Dorina老師把發音練漂亮，就能勇敢開口說英文，並馬上建立學習自信心！當父母還在講台式英文，你已經耀眼地站上國際舞台了！為了使更多亞洲人輕鬆與世界接軌，將2013年銷售近30萬本的《圖解英語發音規則【修訂紀念版】》，全新修訂並增加新的學習方法，以《圖解英語發音規則【虛擬點讀筆版】》全新上市！最紮實內容結合最新科技，幫助讀者跟著Dorina老師一同學習，立即提升學習成效，一起擁有驚呆人的「漂亮發音」！作者楊淑如Dorina老師，具有三十多年的英語教學經驗，至今已培訓數萬名老師、學生，她的影響力遍及中、港、台三地。不用擔心單字懂得不夠多，更不害怕文法學得不夠精，擁有Dorina老師發音筆記：小朋友就有學習動力，英文朗朗上口、老師有了專屬課堂助教、父母自信帶動家裡學外語的氛圍！英文小魔女Dorina 老師教學筆記大公開！成為「自己最好的英文老師」！《圖解英語發音規則－Dorina老師的Phonics教學筆記【虛擬點讀筆版】》，讓你不用出國，也隨時隨地就能學會漂亮的英文發音。本書完美結合插圖、Phonics、KK音標、彩圖字卡互動學習以及用YoutorApp聽音檔，讓所有讀者可以不用花大錢上補習班、請外國家教，不管窩在家或是出門倒個垃圾，翻開書本或是打開APP聆聽真人發音，就可以學好漂亮英語發音！■ 5大法寶說出完美發音！about the phonics【法寶1】看圖學發音：圖像式聯想記憶，自然學會發音規則【法寶2】口訣練發音：大聲唸發音口訣，練習正確嘴型發音【法寶3】隨身聽發音：英文老師道地腔調，隨時隨地深植腦海【法寶4】遊戲玩發音：親朋好友一起來玩遊戲同時記發音！【法寶5】字卡記發音：隨書附贈「彩色字卡」，多元化練習英語快來用可愛、難忘的發音口訣來學習吧！[d] [d] [d]，弟弟屁股大。Do you want to dance? 你想跳舞嗎？[g] [g] [g]，小姐咯咯笑The frog has four legs. 青蛙有四條腿。不論身分、年齡，只要……想說好英文，就要先學好發音！想學好發音，那就要看這本書！【使用說明】■ STEP 1 先一起認識KK音標及字母讀音！在Part 1中，首先介紹KK音標的功能和唸法。請跟著音檔唸唸看，建立對音標的基礎概念。接著學習26個英文字母的

【內容簡介】勇敢，是可以練習的！★如果你在該堅強的時候膽怯，在該堅決的時候卻屈服了，這本書是你的解藥。　──丹尼爾．品克，暢銷書《未來在等待的人才》《動機，單純的力量》作者★作者研究獲蓋茲基金會與橋水基金創辦人達利歐慈善基金會大力支持。面對不舒服的新處境、壓力過大的新挑戰，不能只用Just Do It為自己打氣！在巴西貧民窟長大，如今卻成為專研恐懼和焦慮的哈佛心理學教授，帶你用3步驟破除戰、逃、僵，將焦慮轉化為力量，活出「安於不安」的人生！ ◎專文推薦──Vito大叔（圖文作家、Podcast主持人、設計人生教練）◎好評推薦──洪仲清（臨床心理師）、洪培芸（臨床心理師、作家）、王雅涵（諮商心理師）、陳志恆（諮商心理師、暢銷作家）、劉仲彬（善言心理治療所所長）、矽谷阿雅（《為自己再勇敢一次》作者、矽谷人工智慧新創Taelor執行長）、丹尼爾．品克（暢銷書《未來在等待的人才》《動機，單純的力量》作者）、《出版人週刊》、丹．哈里斯（《快樂，多10％就足夠》作者）勇敢不代表無畏無懼，而是面對挑戰時，不被心理迴避癱瘓。盧安娜．馬奇斯博士從小生長在巴西貧民窟，目睹母親在重重困難下打出一片天，將她和妹妹拉拔長大。再加上外婆不斷推著她跳脫舒適圈去追求夢想，讓她克服了貧窮、逆境和創傷，取得今日的成就──哈佛醫學院心理學副教授。她的人生，正是「大膽行動」（Bold Move）最真實的寫照。經過數十年的研究、教學和臨床實踐，盧安娜意識到，自己在巴西艱困成長時，從母親和外婆學到的技巧，根本就和以科學為基礎的認知行為療法如出一轍。她結合二者開發出「大膽行動」3步驟，讓你有能力在最重要的時刻勇往直前，去創造更自信和有意義的人生！1. 轉換觀點：跳脫非黑即白的思維，克服「我一無是處」「我沒有人愛」「我不夠好」等念頭造成的逃避。2. 接近：接近爆發的情緒，不要逃避，並做出與衝動行動相反的事。3. 校準：讓每個行動與自己的價值觀相符，跳脫僵在現狀，不作為的迴避。》》》我迫不及待想知道，大膽行動如何改變你的人生。我的人生就是這樣改變的。──巴西貧民窟長大、哈佛醫學院心理學副教授　盧安娜．馬奇斯博士【本書特色】1. 盧安娜博士將自己的個人故事、客戶故事、富有啟發性的比喻和易於記憶的策略完美地融合在一起，而且她對自己所面臨的挑戰如此坦誠和脆弱的個人故事，讓這本書有獨特的韻味，也感覺她與你一起面對人生難題。

國‧高中生必學數學、物理等相關公式與單位，盡收本書！課堂教材補充，輕鬆學習各公式與單位！「單位」是幫助人類測量大自然的工具，而「公式」和「定律」則是幫助人類理解大自然法則的數學式子。單位和公式可以說有關聯，也可以說沒有關聯。單位引導出公式，公式決定了單位，這個世界就是由單位與公式所構成的！本書以7個SI基本單位為基礎，所有東西都可以用導出單位來表現，然後以該單位為基礎，又匯出了世界之理的公式。本書中，讀者可以靠自己輕易地「從單位引導出公式」「從公式了解單位」。例如從地球的質量和半徑計算出g，或是算出逃離地球的速度，又或是從單位的角度試著導出世界上最有名的公式E = mc²。通過簡單的計算，就能推導得出世界之理。・E＝mc2一定要透過數學公式來推導嗎？・地球的周長恰好4萬公里是偶然嗎？・N（牛頓）和J（焦耳）有何不同？・Hz（赫茲）是指每秒的意思，對吧？・電磁學定律複雜得讓人困惑，有簡單一點的學習法嗎？・大氣中有多少個空氣分子呢？・不學習相對論可以知道黑洞的半徑嗎？・從單位可以推導出光的壓力嗎？第1章 理解測量世界的方法――單位與公式 第2章 地球的周長「正好」是4萬公里――時間、空間、運動 第3章 利用單位推導公式――質量、力、能量 第4章 低音Do有幾赫茲？――振動、波動、聲音、光 第5章 藉由單位克服難懂的電磁學――電力、磁力、電磁力 第6章 物理性質的單位與定律――質量、溫度、壓力、能量 附錄1 國際單位制SI的基本單位與導出單位 附錄2 單位換算 附錄3 SI前置詞 附錄4 希臘字母的讀音與範例 附錄5 本書提及的基本物理常數與天文常數

專為英語單字不多，立志講一口純正英語的人編寫。不須再學三年五載，才能開口說英語。真正會講英語的人，使用的單字並不多。所以，狄克森有句名言：講英語，只要300個單字就夠了。食衣住行美語會話，Everyday English，超簡單、超好學，每一句都是通行全世界的英語，就從今日開始，開口說流利的英語！講流利的英語，原本就不需要太多的英語單字，這是英語語言的特性。英語假如沒有這種特性，狄克森先生絕不敢這麼肯定斷言：300個單字，就可以講英語了。◆觀光旅遊、移民生活、留學遊學，看這本就夠了！●以最有趣的實境會話，使用最簡單的單字，教您怎麼開口說英語。●從本書學到任何一句話，馬上就開口使用，英語也會說得越來越好。●最有效的學習方法，是熟悉英美人士，如何用最簡單的單字，表達自己的想法。【美國人都是這樣說英語的】●用字越簡單越好●都沒什麼很長的單字●句子越簡短越好●80%以上的句子都很短●用來用去就是那幾個簡單的字在組合【內容重點】◆每一單元都以最有趣的實境會話，使用最簡單的單字，教您怎麼開口說英語。◆您最有效的學習方法，是先閱讀每個對話，熟悉英美人士，如何用最簡單的單字來組合成句子，表達自己的想法，跟聽線上MP3，學習標準英語腔調。◆從本書學到任何一句話，馬上就開口使用，與您交談的外國客戶、友人，會以為您在國外住過很久，英語才會這麼純正、流利，如此一來，您的信心就會徹底建立，英語也會說得越來越好。【本書特色】◆學一句、用一句，不必背單字，就可以說一口標準英語◆只要您出門旅遊、在辦公室、私人理容、購物等場合，與人約時間，講定了某一天，現在要確定是當天的幾點鐘，您要說：「那一天幾點？」，英語怎麼說？◆您在居家、公務的場合，與人商量某件事，對方提出一個辦法，您不表同意，您要說：「那樣不行！」或「那行不通。」，英語怎麼說？◆答案不用遠到美國去找，需要的會話本書都有，例如：那一天幾點？英文是：What time of day?那不行！英文是：That won’t do.您看，是不是很簡單？◆可是，一般學校教英文，總是先教學生背單字，100分的測驗，單字每每佔了十到二十分的份量，把學生都考怕了，誤導了真正英語學習的方向，到頭來，英語能力總停留在：「讀文章靠半猜，開口一句也講不來」的境界。【英語會話最佳學習秘笈】◆本書的對話都是實境對話，從線上MP3中，您可以聽出示範老師說話時情緒，學到每句

美樂蒂是個勤奮的好學生。每個人都認為她在即將到來的考試中會表現得很好，但每天晚上考試前，一個巨大的考試怪物都會出現在她的噩夢中！美樂蒂能否應對自如，還是注定會一再失敗？《我很健康》系列由兒童圖畫書組成，旨在解決當今兒童面臨的緊迫問題，正如新加坡心理健康研究所兒童指導診所的醫療保健專業人員所指出的那樣。每本書都藉鑒了精神科醫生、心理學家和諮商師的經驗，他們為無數兒童提供了從數位成癮到飲食失調等各種問題的諮商。每本書都採用基於故事的方法，包含一個相關的故事，幫助孩子更了解自己，並能夠採取實際步驟來成長、發展和改變。這些書可供學校的教育工作者、諮詢課程中的輔導員和醫生以及幫助孩子應對情緒和掙扎的父母使用。在本系列中：引人入勝的基於故事的方法由經驗豐富的專家撰寫包括給家長和教育工作者的提示和建議Melody is a good and hardworking student. Everyone thinks she will do just fine in her upcoming exams, but each night before an exam, a mega exam monster visits her nightmares! Can Melody cope, or is she doomed to fail again and again?The I Am Healthy series comprises children's picture books that tackle pressing issues facing children today, as identified by healthcare professionals from the Child Guidance Clinic, Institute of Mental Health, Singapore. Each book draws from the experiences of psychiatrists, psychologists and counsellors who have counselled countless children regarding everything from digital addiction to eating disorders. Using

美樂蒂是個勤奮的好學生。每個人都認為她在即將到來的考試中會表現得很好，但每天晚上考試前，一個巨大的考試怪物都會出現在她的噩夢中！美樂蒂能否應對自如，還是注定會一再失敗？《我很健康》系列由兒童圖畫書組成，旨在解決當今兒童面臨的緊迫問題，正如新加坡心理健康研究所兒童指導診所的醫療保健專業人員所指出的那樣。每本書都藉鑒了精神科醫生、心理學家和諮商師的經驗，他們為無數兒童提供了從數位成癮到飲食失調等各種問題的諮商。每本書都採用基於故事的方法，包含一個相關的故事，幫助孩子更了解自己，並能夠採取實際步驟來成長、發展和改變。這些書可供學校的教育工作者、諮詢課程中的輔導員和醫生以及幫助孩子應對情緒和掙扎的父母使用。在本系列中：引人入勝的基於故事的方法由經驗豐富的專家撰寫包括給家長和教育工作者的提示和建議Melody is a good and hardworking student. Everyone thinks she will do just fine in her upcoming exams, but each night before an exam, a mega exam monster visits her nightmares! Can Melody cope, or is she doomed to fail again and again?The I Am Healthy series comprises children's picture books that tackle pressing issues facing children today, as identified by healthcare professionals from the Child Guidance Clinic, Institute of Mental Health, Singapore. Each book draws from the experiences of psychiatrists, psychologists and counsellors who have counselled countless children regarding everything from digital addiction to eating disorders. Using

溫柔和仁慈的規則在 Leo利奧 和 Layla萊拉 的家庭中發揮著重要作用。但有一天，利奧和萊拉的媽媽和爸爸開始違反這些規則。利奧和萊拉會做什麼？誰能幫助他們再次感到安全？《我很健康》系列由兒童圖畫書組成，旨在解決當今兒童面臨的緊迫問題，正如新加坡心理健康研究所兒童指導診所的醫療保健專業人員所指出的那樣。每本書都藉鑒了精神科醫生、心理學家和諮商師的經驗，他們為無數兒童提供了從數位成癮到飲食失調等各種問題的諮商。每本書都採用基於故事的方法，包含一個相關的故事，幫助孩子更了解自己，並能夠採取實際步驟來成長、發展和改變。這些書可供學校的教育工作者、諮詢課程中的輔導員和醫生以及幫助孩子應對情緒和掙扎的父母使用。在本系列中：引人入勝的基於故事的方法由經驗豐富的專家撰寫包括給家長和教育工作者的提示和建議Rules of gentleness and kindness play an important role in Leo and Layla's family. But one day, Leo and Layla's Mummy and Daddy start breaking these rules. What will Leo and Layla do? Who will help them feel safe again?The I Am Healthy series comprises children's picture books that tackle pressing issues facing children today, as identified by healthcare professionals from the Child Guidance Clinic, Institute of Mental Health, Singapore. Each book draws from the experiences of psychiatrists, psychologists and counsellors who have counselled countless children regarding everything from digital addiction to eating disorders. Using a story-based

溫柔和仁慈的規則在 Leo利奧 和 Layla萊拉的家庭中發揮著重要作用。但有一天，利奧和萊拉的媽媽和爸爸開始違反這些規則。利奧和萊拉會做什麼？誰能幫助他們再次感到安全？《我很健康》系列由兒童圖畫書組成，旨在解決當今兒童面臨的緊迫問題，正如新加坡心理健康研究所兒童指導診所的醫療保健專業人員所指出的那樣。每本書都藉鑒了精神科醫生、心理學家和諮商師的經驗，他們為無數兒童提供了從數位成癮到飲食失調等各種問題的諮商。每本書都採用基於故事的方法，包含一個相關的故事，幫助孩子更了解自己，並能夠採取實際步驟來成長、發展和改變。這些書可供學校的教育工作者、諮詢課程中的輔導員和醫生以及幫助孩子應對情緒和掙扎的父母使用。在本系列中：引人入勝的基於故事的方法由經驗豐富的專家撰寫包括給家長和教育工作者的提示和建議Rules of gentleness and kindness play an important role in Leo and Layla's family. But one day, Leo and Layla's Mummy and Daddy start breaking these rules. What will Leo and Layla do? Who will help them feel safe again?The I Am Healthy series comprises children's picture books that tackle pressing issues facing children today, as identified by healthcare professionals from the Child Guidance Clinic, Institute of Mental Health, Singapore. Each book draws from the experiences of psychiatrists, psychologists and counsellors who have counselled countless children regarding everything from digital addiction to eating disorders. Using a story-based

八卦導引東西壁，運動健腦樂生命！ 「這樂活生命，乃是需要我們自身決策與實行的『軟實力』，亦是劃時代強大的人工智慧，如生成式預訓練轉換器（GPT）所無法給予。」──張育愷 結合東方身體與哲學的智慧、西方大腦科學和奧義；一週一次！完整健腦、健心、健身的高效運動，透過有理論的Why、What，更有實務的How、Do，八卦導引（Bagua Daoyin）提供與幫助你掌握一個全面性、高效率的樂活生命指南！ 本書共分五章：關於八卦導引、大腦科學與八卦導引、運動科學與八卦導引、八卦導引動作及其效益解析、八卦導引之課程設計與結構。 依序深入介紹，主題明確，段落分明，並附有QA問答、全彩詳細圖解從基本動作之基本步型、起勢與收勢到八卦導引中每一式的動作特色、健身適能效益及養身意念導引，搭配影音教學內容，掃描QRcode即看，讓學習有加乘效果，完全不藏私大公開！ 加上超值收錄12週影片，以及精美插圖，讓全書更生動、實用易閱讀，從零開始隨時可練習。 最後還有49位來自各行各業的專業領域，上課時間從半年至6年不等的學員，在鍛鍊八卦導引多模式健身運動的過程中，分享自身的成長與轉變心得。 本書特色 ◎第一本結合東方內家武學之八卦掌──以古典《易經》哲理為基礎，衍展出「伸筋拔骨，擰翻走轉」之動作特色，並融入運動科學的養生樂活專書。 ◎研究團隊十餘年間的學術成果，用科普方式做分享與呈現健身運動科學、大腦科學，以及心理健康的最新科學知識。 ◎2021年起連續榮登全球前2%頂尖科學家、國立臺灣師範大學體育與運動科學系研究講座教授，寫給所有人的高效東西方整合，新世代的多模式健身導引。 ◎八招走天下！Step by Step全彩圖解每一式的動作特色、健身適能效益、養身意念導引；搭配影音QRcode的教學內容，跟著影片做，讓學習加乘更有感。超值收錄12週影片，事半功倍。

佳評如潮！日檢應考者有口皆碑！ 史上最完整，集合N1所有考試科目與範圍， 不管是考前一週、考前一個月，或是想要當作日語學習的第二本教科書， 只要有《一考就上！新日檢N1全科總整理 新版》，一本就搞定！ ★本書囊括N1考試科目「言語知識（文字．語彙．文法）．讀解」、「聽解」，加上補教名師精闢解說模擬試題，是通過新日檢考試最完整的參考書！ 新日檢N1考試共有二節，第一節是「言語知識（文字‧語彙‧文法）‧讀解」，第二節是「聽解」。考試時間各為110分鐘、55分鐘。 須特別注意的是，測驗時「言語知識（文字‧語彙‧文法）」和「讀解」雖然合併為一節，但是計分時則是分別計算。也就是「言語知識（文字‧語彙‧文法）」、「讀解」、「聽解」各佔60分，總分為180分。 本書針對「日本國際教育支援協會」及「日本國際交流基金會」公布範圍與題型，由輔考日檢經驗豐富的補教名師林士鈞老師親上火線執筆統整分析，只要依照叮嚀循序漸進，掌握考試得分要訣，一定能高分過關！此外，獨家附錄新日檢「Can-do」能力檢核表，也讓考生能隨時掌握自我程度！ ★本書包含四大單元，完整掌握新日檢N1考試科目與範圍！ 按照考試內容，本書分為四大單元，每一單元一開始老師都會先說明本單元學習重點及要領，讓讀者跟著老師的引導，循序漸進打好基礎；另外，每一單元都有實力測驗與解答解析，除了一網打盡所有必考重點之外，還能藉由測驗與解析找出應考盲點，厚植實力。 第一單元：「言語知識（文字．語彙）」 本單元中的「必考單字整理」將N1單字整理為「訓讀名詞」、「和語動詞」、「形容詞」、「形容詞」、「副詞」、「外來語」、「音讀漢語」六部分。「和語動詞」依動詞分類、語尾音、五十音順編排，其他部分則依照音節數、五十音順編排。編排及分類方式符合大腦記憶模式，只要讀者配合音檔複誦、並了解字義，一定可以在短時間內記住所有單字。 例： 「～」  焦 成功焦。（急於成功） 　遅 2時間遅。 （將考試延後二小時） 例： 副詞 「～」型  好好地  迅速地  一晃、稍微  鬆了一口氣 第二單元：「言語知識（文法）」 本單元挑選出N1必考的近140個句型，並分類為「接尾語・複合語」、「副助詞」、「複合助詞」、「接續用法」、「句尾用法」

佳評如潮！日檢應考者有口皆碑！ 史上最完整，集合N2所有考試科目與範圍， 不管是考前一週、考前一個月，或是想要當作日語學習的第二本教科書， 只要有《一考就上！新日檢N2全科總整理 新版》，一本就搞定！ ★本書囊括N2考試科目「言語知識（文字．語彙．文法）．讀解」、「聽解」，是通過新日檢考試最完整的參考書！ 新日檢N2考試共有二節，第一節是「言語知識（文字．語彙．文法）．讀解」，第二節是「聽解」。考試時間各為105分鐘、50分鐘。計分時，「言語知識（文字．語彙．文法）」、「讀解」、「聽解」各佔60分，總分為180分。 本書針對「日本國際教育支援協會」及「日本國際交流基金會」公布範圍與題型，由輔考日檢經驗豐富的補教名師林士鈞老師親上火線執筆統整分析，只要依照叮嚀循序漸進，掌握考試得分要訣，一定能高分過關！此外，獨家附錄新日檢「Can-do」能力檢核表，也讓考生能隨時掌握自我程度！ ★本書包含四大單元，完整掌握新日檢N2考試科目與範圍！ 按照考試內容，本書分為四大單元，每一單元一開始老師都會先說明本單元學習重點及要領，讓讀者跟著老師的引導，循序漸進打好基礎；另外，每一單元都有實力測驗與解答解析，除了一網打盡所有必考重點之外，還能藉由測驗與解析找出應考盲點，厚植實力。 第一單元：「言語知識（文字．語彙）」 本單元中的「必考單字整理」將N2單字整理為「訓讀名詞」、「和語動詞」、「形容詞」、「副詞」、「外來語」、「音讀漢語」六部分。「和語動詞」依動詞分類、語尾音、五十音順編排，其他部分則依照音節數、五十音順編排。編排及分類方式符合大腦記憶模式，只要讀者配合音檔複誦、並了解字義，一定可以在短時間內記住所有單字。 例： 「～」  交 白黒交灰色。 把白色和黑色混在一起做成灰色。  混 酒水混。 在酒裡摻水。  任 私任。 那件事情交給我。 例： 副詞 「AB」型  不留神  灰心喪氣  滿滿地  熟睡貌  偷偷地  精光、一點也不 第二單元：「言語知識（文法）」 本單元挑選出N2必考的近160個句型，並分類為「接尾語・複合語」、「副助詞」、「複合助詞」、「接續用法」、「句尾用法」、「形式名詞」等六大類。每個句型皆附有中文意思、規

佳評如潮！日檢應考者有口皆碑！史上最完整，集合N5所有考試科目與範圍，不管是考前一週、考前一個月，或是想要當作日語學習的第二本教科書，只要有《一考就上！新日檢N5全科總整理 新版》，一本就搞定！★本書三合一，囊括N5考試科目「言語知識（文字‧語彙）」、「言語知識（文法）‧讀解」、「聽解」，加上補教名師精闢解說模擬試題，是通過新日檢考試最完整的參考書！ 新日檢N5考試共有三節，第一節是「言語知識（文字．語彙）」，第二節是「言語知識（文法）‧讀解」，第三節是「聽解」。考試時間各為20分鐘、40分鐘、30分鐘。計分時，「言語知識（文字．語彙．文法）」和「讀解」共120分，「聽解」佔60分，總分為180分。 本書針對「日本國際教育支援協會」及「日本國際交流基金會」公布範圍與題型，由輔考日檢經驗豐富的補教名師林士鈞老師親上火線執筆統整分析，只要依照叮嚀循序漸進，幫助考生掌握考試得分要訣，高分過關！此外，獨家附錄新日檢「Can-do」能力檢核表，也讓考生能隨時掌握自我程度！★本書包含四大單元，完整掌握新日檢N5考試科目與範圍！ 按照考試內容，本書分為四大單元，每一單元一開始老師都會先說明本單元學習重點及要領，讓讀者跟著老師的引導，循序漸進打好基礎；另外，每一單元都有實力測驗與解答解析，除了一網打盡所有必考重點之外，還能藉由測驗與解析找出應考盲點，厚植實力。第一單元：「言語知識（文字．語彙）」 本單元中的「必考單字整理」將N5單字整理為「漢詞」、「訓讀名詞」、「和語動詞」、「形容詞及副詞」、「外來語」、「音讀名詞」、「寒暄用語」等七大部分。「和語動詞」依動詞分類、語尾音、五十音順編排，其他部分則依照音節數、五十音順編排。編排及分類方式符合大腦記憶模式，只要讀者配合音檔複誦、並了解字義，一定可以在短時間內記住所有單字。例：（2.1ます形語尾「え」動詞）おしえます　教えます。　教、告訴日本語を教えます。　教日文。おぼえます　覚えます　記住、背単語を覚えます。　背單字例：（五音節以上外來語）カレンダー　月曆レストラン　餐廳テープレコーダー　錄音機ボールペン　原子筆エレベーター　電梯第二單元：「言語知識（文法）」 本單元挑選出N5常考的助詞、詞類變化以及句型，讓您融會貫通，文法清楚不混淆！例：を表示受詞（目的語）ご飯を　食べます。　吃飯。お茶を　飲みます。　喝茶。表示動作的移動

佳評如潮！日檢應考者有口皆碑！ 史上最完整，集合N4所有考試科目與範圍， 不管是考前一週、考前一個月，或是想要當作日語學習的第二本教科書， 只要有《一考就上！新日檢N4全科總整理 新版》，一本就搞定！ ★本書三合一，囊括N4考試科目「言語知識（文字．語彙）」、「言語知識（文法）．讀解」、「聽解」，是通過日檢考試最完整的參考書！ 新日檢N4考試共有三節，第一節是「言語知識（文字．語彙）」、第二節是「言語知識（文法）．讀解」，第三節是「聽解」。考試時間各為25分鐘、55分鐘、35分鐘。計分時，「言語知識（文字．語彙．文法）」和「讀解」共120分，「聽解」佔60分，總分為180分。 本書針對「日本國際教育支援協會」及「日本國際交流基金會」公布範圍與題型，由輔考日檢經驗豐富的補教名師林士鈞老師親上火線執筆統整分析，只要依照叮嚀循序漸進，掌握考試得分要訣，一定能高分過關！此外，獨家附錄新日檢「Can-do」能力檢核表，也讓考生能隨時掌握自我程度！ ★本書包含四大單元，完整掌握新日檢N4考試科目與範圍！ 按照考試內容，本書分為四大單元，每一單元一開始分別是「單字整理」、「文法分析」、「閱讀解析」、「題型整理」，接著每一單元都有實力測驗與解答解析，除了一網打盡所有必考重點之外，還能藉由測驗與解析找出應考盲點，厚植實力。 第一單元：「言語知識（文字．語彙）」的必考單字整理，讓考生迅速掌握考題趨勢，學習最有效率。 第二單元：「言語知識（文法）」依照出題基準，系統整理基礎文法，幫助考生熟記基礎文法概念，加速考生作答效率。 第三單元：「讀解」的文章閱讀解析，不但解析例文內容，詳列重要單字、句型，並針對文意容易混淆處解釋，幫助考生更快抓住文章要點，增進日語閱讀能力。 第四單元：「聽解」詳細整理歷屆考題常出現的必考單字並做題型分析，讓考生了解出題方向，只要確實記憶本單元列出的單字及了解題型的句意，在考試時必能獲得高分。 ★依照三步驟學習，準備N4考試更有效率！ STEP 1：本書將新日檢N4考試科目分單元並依照考試順序排列，考生可依序學習，或是選擇自己較弱的單元加強。 STEP 2：每閱讀一單元後，利用實力測驗→解答→中文翻譯與解析，立即檢測實力，找出盲點，做萬全的準備。 STEP 3：在研讀前四單元之後，可善加運用附錄。「考前掃瞄」幫助考生在踏進試場前快速並精準地複習考

佳評如潮！日檢應考者有口皆碑！ 史上最完整，集合N3所有考試科目與範圍， 不管是考前一週、考前一個月，或是想要當作日語學習的第二本教科書， 只要有《一考就上！新日檢N3全科總整理 新版》，一本就搞定！ ★本書三合一，囊括N3考試科目「言語知識（文字．語彙）」、「言語知識（文法）．讀解」、「聽解」，是通過日檢考試最完整的參考書！ 新日檢N3考試共有三節，第一節是「言語知識（文字．語彙）」、第二節是「言語知識（文法）．讀解」，第三節是「聽解」。考試時間各為30分鐘、70分鐘、40分鐘。計分時，「言語知識（文字．語彙．文法）」、「讀解」、「聽解」各佔60分，總分為180分。 本書針對「日本國際教育支援協會」及「日本國際交流基金會」公布範圍與題型，由輔考日檢經驗豐富的補教名師林士鈞老師親上火線執筆統整分析，只要依照叮嚀循序漸進，掌握考試得分要訣，一定能高分過關！此外，獨家附錄新日檢「Can-do」能力檢核表，也讓考生能隨時掌握自我程度！ ★本書包含四大單元，完整掌握新日檢N3考試科目與範圍！ 按照考試內容，本書分為四大單元，每一單元一開始老師都會先說明本單元學習重點及要領，讓讀者跟著老師的引導，循序漸進打好基礎；另外，每一單元都有實力測驗與解答解析，除了一網打盡所有必考重點之外，還能藉由測驗與解析找出應考盲點，厚植實力。 ‧第一單元：「言語知識（文字．語彙）」 本單元中的「必考單字整理」將N3單字整理為「訓讀名詞」、「和語動詞」、「形容詞」、「副詞」、「外來語」、「音讀漢語」六部分。「和語動詞」依動詞分類、語尾音、五十音順編排，其他部分則依照音節數、五十音順編排。編排及分類方式符合大腦記憶模式，只要讀者配合音檔複誦、並了解字義，一定可以在短時間內記住所有單字。 例： 一 訓讀名詞 （一） 單音節名詞 日文發音　漢字表記　中文翻譯  胃 胃  戸 門 ‧第二單元：「言語知識（文法）」 本單元挑選出N3必考的近八十個句型，並分類為「接尾語・複合語」、「副助詞」、「複合助詞」、「接續用法」、「句尾用法」、「形式名詞」等六大類。每個句型皆附有中文意思、規則以及二例句，讓您融會貫通，文法清楚不混淆！ 例： 一 接尾語・複合語 （一）接尾語 01　～ 意義 形容詞名詞化 連接 【形容詞（～）．形容詞】＋ 例句 ○新幹線速1

與其萬般努力，不如聰明避開「窮忙地雷」！選對路再努力，成果驚人 VS. 盲目地努力，精疲力盡…～不再對他人的成功羨慕忌妒恨，掌握50個贏家思維，助你華麗轉身～★本書在日本上市三個月即達13刷佳績，讀者好評不斷★作者塚本亮讀高中時是面臨退學的問題學生，也曾創業失敗，而不得不重新思考人生。後來他奮發考進同志社大學、取得英國劍橋大學心理學碩士，回到日本創辦培養全球領袖的教育機構。作者從自身經驗認知到：「每個人的時間和精力是有限的」，無論求學考試、工作、經營人際關係都不該「單靠努力」，決勝關鍵在於「聰明選擇」，為自己打造『能預見成功的起手式』！本書寫給慣性努力、過度努力，甚至不自覺為別人白白努力的你，作者從心理學角度分析「有效努力」和「無效努力」的差異，引導讀者選擇「如何努力最明智」的道路、技巧性避開窮忙地雷，讓每一分努力效益最大化，不再一無所獲！【「不追求努力的人」為何比「努力的人」更易得到想要的成果？】○努力必有回報的人認為努力只是一種手段，X努力沒有回報的人認為努力是必須。在今後的時代，「人們努力做過的事」都會逐漸被AI機器人取代，所以應該致力於能確實突顯自我價值的事上，沒必要凡事親力親為，善用科技或是其他人的力量協助分擔才有效率。○努力必有回報的人用過去式想像自己，X努力沒有回報的人對未來充滿不安。努力有回報的人總用「過去式」來想像未來的自己，他們站在已經實現目標的角度看看現在的自己。為了不讓內心四分五裂，必須明確釐清「可以靠自己努力做到的事」與「做不到的事」，讓動機具體化。○努力必有回報的人對自己沒有期待，X努力沒有回報的人過度自信而受挫。懂得「自我疼惜」的人會放棄「事情應該怎麼做」的完美理想主義，不強迫自己縮小理想與現實之間的差距，以避免讓焦慮、憤怒、悲傷等情緒所擊倒而感到孤立無助。○努力必有回報的人將have done可視化，X努力沒有回報的人只想著to do。善於努力的人會藉由記錄激發動力。他們不會依賴「記憶」這個模糊不清的東西，養成每天寫行事曆鼓勵自己，達成目標的快感會讓人欲罷不能。○努力必有回報的人策略性偷懶，X努力沒有回報的人徹夜不眠也會全力以赴。有效努力的人都懂得「如何偷懶」，每週為自己訂下「欺騙日」好好放鬆，充電後再出發。制定努力目標時，他們通常不採取和多人競爭的戰略，會好好思考「獨占的優勢」，在沒有眾多競爭者的情況下輕鬆取得勝利。○努力必有回報的

史努比、谷川俊太郎、枡野俊明跨界聯手82篇花生漫畫╳82則定心禪語消除人生百樣煩惱★★★繁中限定×精裝珍藏版★★★ 生活，就是面對各種打臉，咬牙走下去。沮喪、低潮、不安，讓史努比的禪智慧陪你定心。▎當你覺得好多雜事阻礙了夢想史努比：「還有好多該去的地方，該做的事，該學習的事！」There are places to go, things to do, and lots still to learn!>>>禪語：步步是道場▎一堆事要做、卻件件都顧不好莎莉說：「最好的生活方式，就是一天一天地過。」Best way is just to live one day at a time.>>>禪語：喫茶喫飯▎當你埋怨這世界不公平時奈勒斯說：「雨會下在好人和壞人身上。」It rains on the just and the unjust.>>>禪語：誰家無明月清風當史努比遇上禪學，用漫畫理解禪意，找到正向人生的療癒之書！◤特別裝幀：硬殼精裝珍藏版◢這次突破以往的漫畫包裝，封面採用麗奇映畫，經典水彩紋理搭配輕量塗佈層，有著深邃的手感紋路，覆印濃厚燙黑字體，呈現SNOOPY禪學的沉穩、定心。搭配方背硬殼精裝，不論收藏或餽贈，都極具價值。【本書特色】★花生漫畫中英對照呈現★花生漫畫全員演出，生活是由一個個當下所累積，眼前即是最好；學習活在今日，而不是寄望明天。▍史努比地球上最有智慧的小狗由史努比貫穿其中的《花生漫畫》（PEANUTS），描述查理布朗等一群小學生的生活，連載50年，全世界超過170家媒體刊登，堪稱20世紀影響力最大的漫畫。作者查爾斯 ·M ·舒茲藉由四格漫畫傳達的名言、哲理，廣為讀者喜愛。媒體曾評價：「具有社會學、心理學和哲學價值。」▍谷川俊太郎日本當代詩人作家原味翻譯《花生漫畫》御用譯者，從同為哲学家、茶道美學專家的父親谷川徹三身上流露的禪心獲得感知，為長達50年的連載做最完美的詮釋。▍枡野俊明日本暢銷僧人作家全面監修曹洞宗德雄山建功寺住持，日本版《新聞周刊》選為「世界最尊敬的一百位日本人」之一，為本書的每字每語做最嚴謹的把關。―日本讀者好評不斷―◤金句滿載，讓我更喜歡SNOOPY這隻小狗了！◤我讀到眼睛泛淚耶，SNOOPY的禪語錄真的太棒了。◤這本書讓我心情低落的朋友回復元氣！◤花生漫畫加禪語，深深覺

德國工業設計之父，二十世紀最有影響力的設計師本書為台灣第一本Dieter Rams專書，277個經典設計，302幅彩色照片長達73年的永恒設計「Dieter Rams：對Apple深具影響的傳奇設計師。」——CNN「Rams的作品及帶給我們的啟發，稱得上是設計之本。」——Jony Ive，前蘋果首席設計長此作品全集與Rams本人密切合作，是了解Rams，這位史上對後世影響最深遠的產品設計師之終極參考書。六十多年來，Rams為世界上最受歡迎的消費品定義了外觀、感覺和功能。他將「好設計十原則」做為一種理念和實踐，以更全面、更負責任的方式讓這個領域變得更好，也讓他建立了享譽全球的聲名。這本書是Rams一生中所有設計產品的詳細目錄，是對他在工業和產品設計領域開創性貢獻的真正紀念。書中包括302幅彩色照片，按時間順序編排，且每件產品都附有說明和規格明細。Dieter Rams是德國著名的工業設計大師，1932年出生於德國威斯巴登，1947年，進入威斯巴登藝術學院（Werkkunstschule Wiesbaden）攻讀建築和室內設計。1955年，投身德國家電企業Braun，隔年開啟與家具品牌Vitsoe合作的契機，1961年成為Braun首席設計師，1981年受聘為漢堡設計學院教授。他領導百靈設計部門超過三十年，產品橫跨咖啡機、電腦、收音機、視聽設備、家電產品與辦公室用品，經典作品如留聲機SK-4、D系列幻燈片投影機、RZ57模組化家具系統、606通用貨架等，為世界各地博物館收藏。“Less, but better” （少，卻更好）是Rams一生追求的設計理念，可謂當代極簡主義和新功能主義的設計大家，與日本最重要的工業設計師、GK 設計集團創辦人榮久庵憲司志同道合。拉姆斯認為好設計是創新的、實用的、具美學價值的、簡單明瞭的、不突兀炫耀的、克制的、經久耐用的、周密的、環保的、愈簡單愈好的；他提出的好設計十原則，被奉為設計最高準則和美學典範，強調功能、以實用為核心，乾淨俐落、簡約優雅的設計，對前蘋果首席設計師Jony Ive、深澤直人都有著深遠的影響。德國20世紀中後期的工業設計，給予21世紀成功電子產品一個無可取代的靈感來源，而Rams顯然是最重要的靈魂人物。本書堪稱Rams的設計生涯全紀錄，以五大時序呈現，從1947年的手繪草圖拉開序幕，到2020年最新一版的606通用貨架，

你知道嗎？！即使中文語意相同，英文「說出口 VS 寫出來」，卻差別很大哦！ex. 我不舒服：口語 I’m ill.；寫作I do not feel well. 讓我想想：口語 Let me see.；寫作 Let me think for a while.口語英文可以輕鬆隨興，英文寫作卻要字字斟酌；翻開本書，用對照比較、模仿的方式學習，學一次就能說寫兼顧、運用自如，英語力同時快速進步！※翻開本書你可以看到：•左右對照，引導式學習快速直接進入情境每一主題先用一則短對話及短文，帶你身歷其境每一生活場景，熟悉學習情境，明白即將學到什麼，能更快進入狀況；同時以左右對照的比較學習模式，清楚口說及寫作的差異性。•簡單口語就醬說，正式寫作要這樣寫每個情境延伸更多的相關日常口語會話及正式文章寫作例句，不僅用英文聊天能更道地、更深入，藉由短文範本，亦能理解並模仿如何將句子串連寫成一篇文章，不論平時寫日記、 E-mail，或是考試、寫作，讀寫都能通、正式場合應答也能輕鬆上手。•關鍵單字一把抓，字彙庫快速擴充特別抓出各主題、情境的重要必會單字，學習口說、寫作的同時，同步吸收、有效擴充單字量，幫助口語聽說快、讀寫更精準。※翻開本書你或許想問：•口說和寫作使用上的差異？口說：用字簡單，句子較短、單詞可能代替完整句意，較不注重文法正確性；寫作：用字較複雜，句子略長、結構較完整，強調文法正確性。•口說和寫作為什麼不可以用同樣的句子表達？因面對面交流時，使用較簡短的單詞或句子能使溝通更流暢地進行；但在文章與寫作中，因為無法與對方直接進行交流，故要使用完整的句子，顯得比較正式，不只表示尊重，更可以減少誤解產生。•口說寫作用法差這麼多，為什麼要一起學？比較式學習，能利用差異性激化大腦活性，大腦會自動記憶，比分開學習印象更深刻，一目了然更好記憶。•寫作都是一整篇的文章，只學單句有用嗎？文章是由段落組成，段落由單句組成，單句是寫作的最小元素；想學好寫作，必須由單句開始學起！【本書特色】1.比較式學習，左右對照，一目了然更好記。2.情境對話精準導入主題，不表錯情會錯意，溝通不失誤。3.接地氣日常口語分享，聊天內容更豐富生動。4.利用短文範例及擴充短句，快速理解、模仿正規寫作技巧。

LA洛杉磯時報圖書獎（懸疑／驚悚類）／ 安東尼獎年度最佳小說麥卡維提獎年度最佳小說／ 巴瑞獎年度最佳小說ITW（國際驚悚作家協會）年度最佳小說囊括推理國際重要獎項五冠王！★亞馬遜、《BookPage》、《Sun Sentinel》『年度懸疑／驚悚小說』第一名★《紐約時報》、美國全國公共廣播電台、書單雜誌、芝加哥公共圖書館、Book Riot書評網站、懸疑雜誌『年度選書』★圖書館雜誌、衛報、密爾沃基哨兵報、太陽哨兵報『年度犯罪小說』柏雷加德，修車廠的老闆、忠實的丈夫和勤奮顧家的父親，他知道以前的他是沒有未來的，所以努力過著新生活。然而，面對車廠經營困難、孩子的學費、繳不出來的帳單和債務利息，這些都令他的新生活分崩離析。他還能有什麼選擇呢？柏雷加德的父親是一名出色的車手，靠搶劫維生。那時父親不斷開車載著他們逃離，即使他的駕駛技術成功擺脫警方的追蹤，卻離奇失蹤，這也成為柏雷加德日後的夢魘。他延續了父親的車手命運，從北卡羅萊納山丘到佛羅里達的海灘，成為眾所周知，東岸最出色的逃命車手。他想逃離這樣的生活和命運，但是面對新生活捉襟見肘時，他不得不讓自己回到那個血與子彈的世界。當他的前合夥人致電告訴他，有一宗珠寶店搶劫需要一名車手時，柏雷加德決定鋌而走險……媒體名人盛讚鑽石與跑車、拖車公園之夢和深夜非法街頭飆車，S．A．寇斯比重塑了美國犯罪小說新貌。付不出帳單、看不到生命出口的黑人與白人，他筆下的人物深深感受到家庭的牽引力量，昂首闊步之際，還有想要成為某種人物的悲痛。《黑色荒原》節奏明快，如行雲流水——這是一趟令人沉醉過癮的閱讀之旅。——華特．莫斯里，暢銷書《 Trouble Is What I Do》作者今年最強而有力的小說！這個黑色的故事一路疾馳，完全沒有失速，直到衝撞到終點為止。本書透過具有務實動機的不完美角色，來檢視種族、責任、父母的角色和自我認同。S．A．寇斯比將《黑色荒原》打造成一本貨真價實的驚悚小說，但也賦予了本書濃厚的情感。——太陽哨兵報在犯罪小說的領域裡，S．A．寇斯比是他那個世代裡最傑出的作家之一。充滿生命力和性格缺陷的主角，生動的描述，意想不到的情節發展，以及真實到彷彿親耳偷聽到的對話，讓這個故事非常引人入勝。——凱莉．葛瑞特我十分喜愛S．A．寇斯比的《黑色荒原》，以下這句警語，正好可以讓你知道這部節奏緊湊、裸拳出手的驚悚小說之精髓：「開這台車的方式，就是要

40年奧美集團策略功力廣告鬼才葉明桂品牌心法全面公開面對變化快速的市場及平台，掌握快速打造品牌的秘密★想讓品牌脫穎而出，背後的底層邏輯是什麼？★什麼樣的洞察，才能讓品牌讓人印象深刻？★如何精準策略，才能打造讓人偏心的品牌？▎解開品牌梳理背後的邏輯和秘密 ▎阿桂將40在奧美的品牌策略功力，精煉成三套絕活，不談理論，只談實務操作，透過數十家兩岸各行各業頂尖公司的實戰心得，包括：閃送、簡一大理石磁磚、台灣高鐵、轉轉、克麗緹娜、方特、龍騰文化、大眾銀行、BenQ明基、360等從確定商業課題開始，接著如何找到洞察及創意發想，到訂定策略、品牌梳理，系統化地將所有關鍵細節，在書中逐一拆解。▎一本品牌行銷實務操作手冊 ▎這是一本品牌大師及藝術家40年的經驗總結，也是品牌實戰手冊。本書提供品牌操作的全方位視角，涵蓋品牌行銷的所有環節。阿桂循序漸進，將他的經驗和觀點，化成深入淺出的文字與故事。從如何進行市場、消費者分析，到如何跟企劃、業務和創意溝通，所有跟品牌有關的大小事，一一為你解答。▎本書適合哪些人 ▎•如果你是企劃、行銷、創意、業務新人：本書能提供扎實的行銷知識，為你打好基礎，大大提昇你的工作力•如果你是廣告公司工作者：本書能讓你深入瞭解產品和品牌的不同邏輯，做出好的創意作品•如果你是品牌企劃工作者：本書能讓你快速掌握品牌梳理的全面知識，讓自家品牌發揮超級銷售力•如果你是對廣告行銷、創意感興趣的人：本書能拓展你的相關知識，看懂這些好作品、好創意背後的秘密▎推薦 ▎在奧美，有很多人有著大大的頭銜，但鮮少身影獨特，阿桂是那鮮少中極富傳奇的一個人。無論你用什麼去記憶他，阿桂始終是台灣奧美的一塊重要拼圖。 在我心中，阿桂可能是這個公司唯一一個能自成方法論的策略工作者，他對這個工作的熱愛鮮少有人能堪比擬。──胡湘雲／奧美集團首席創意顧問桂爺的可愛之處，是做事時的全心投入和那股認真勁。他總能敏銳洞察到商業的機會，並給出令人讚嘆的策略。──簡一大理石磁磚創始人│李志林每個人的一生都有命中註定的歸屬和使命，而桂爺的使命就是為品牌而生！── I DO鑽石創始人│李厚霖阿桂很擅長傾聽，更擅長洞察。他會洞察到很多細微的事情，再把這種洞察反哺給生意，給出新鮮的解決之道。──58同城創始人│姚勁波阿桂，難得的奇才，讀他的書和見到他本人的感受是一致，在紛繁複雜的表象背後，抽離出來未被發現的品牌大理想。──

★ 揭示有關小麥和乳製品的益處但不為人知的科學★ 提供引導並避開現代小麥和乳製品中的食物毒素★ 重新訓練身體再度消化小麥和乳製品★ 深入探究小麥和乳製品爭議的問題根源，教導你如何在不妥協生活或健康的情況下去重新享用美食。你不吃麩質或是乳製品嗎？如果真是如此，或許可以不需要這麼做。阿育吠陀讓你重啟消化力，重新享用美食！約翰．杜亞爾博士不僅是前美國國家籃球協會（NBA）營養專家，更是全球認可的阿育吠陀和運動醫學的權威。他在這本最新著作中融合了令人信服的現代醫學研究和精妙的阿育吠陀古老體系，深入地破除了麩質不耐症背後的迷思，並且揭示了我們弱化的消化系統的真正罪魁禍首。即使從飲食中去除小麥和乳製品或許有助於減輕症狀，但卻是治標不治本的方法。《讓阿育吠陀重啟消化力》談論的是根本原因：人體消化不良而無法分解有害污染源和毒素，因而引發的更嚴重的健康問題。阿育吠陀是流傳了五千年之久的全人醫學體系，作者提出令人信服的科學證據，並告訴我們阿育吠陀的智慧何以能夠幫助我們擁有從未有過的良好狀況，進而強化消化力，使我們可以再度享受那些自己喜愛的禁忌食物！另外，本書要分享的是「短期居家淨化法」，一種極為簡單的傳統排毒療法，只需要四天的時間就可修復腸道內皮。這套詳盡的居家排毒和消化系統重建的方法，簡單可行，不需特意排除工作或日常事務即可進行。書裡還有關於草本植物、生活方式、運動、瑜伽、呼吸和冥想的建議，可以讓淨化法發揮更顯著的效果。數以百萬的人從飲食中剔除了小麥和乳製品，如果你就是他們其中一員，但仍舊為消化問題所苦，本書中就有你要的答案。各界推薦杜亞爾博士不只是治療病徵而已，而是幫助了成千上萬的人從根本來治癒食物不耐症。――克莉絲汀．諾斯魯普醫師（Christiane Northrup, M.D.），著有暢銷書《女神不老：讓你容光煥發、活力充沛和幸福健康的祕密處方》、《女人的身體、女人的智慧》與《更年期的智慧》。《讓阿育吠陀重啟消化力》提供了一種實證本位的有力方法，讓人安心食用小麥和乳製品……這是不容錯過的一本書。――羅伯．艾維克（Dr. RavIvker, DO, ABIHM）為骨科醫師暨美國整合全人醫療理事會認證醫師，著有暢銷書《戰勝鼻竇炎》，也曾任美國全人醫療協會會長。《讓阿育吠陀重啟消化力》是近年來最創新精采的飲食著作，每一個人都應該細細品讀。――大衛．弗若利博士（Dr. David F

一生必讀的999則智慧真理！總是害怕離開舒適圈，又害怕競爭力減退嗎？常常覺得自己優秀，卻不斷被現實打擊嗎？老是猶豫不決，不知道要補短板還是要發展長板嗎？了解鯰魚效應，克服對挑戰的恐懼擺脫達克效應，改變過度自信的人生盲點；善用木桶原理，選擇最適合自己的競爭策略！用人生大道理開創新的人生大道「是錯永不對，真永是真！」讓晴天大師教您如何活用經典真理來反脆弱，擴大認知邊界，為您篩選信息、提煉精華，助您知識內化、高效吸收、解決問題，開啟終身學習之旅！鯰魚效應Catfish Effect競爭才能讓人生存，想維持生存，就要接受挑戰，努力擊倒強者！達克效應Dunning—Kruger Effect無能會造就自信，了解自己的無知，是擺脫無知的起點、成就優秀的開始！木桶原理Cannikin Law放任問題存在，是破壞優勢的元兇！要爭加競爭力，就從掃除弱點開始！書中每一則道理都會由以下三個方向來為讀者解析：「What & Why理解定律」教你了解道理的源起、真義、會造成什麼後果及影響；「How & Do如何破解」則教你如何全方位融會貫通應用在生活、學習、工作中；「Plus」則是將與此道理、理論相似或相反的古、今、中、外定律做統整比較。經由作者進行「重整」與「再詮釋」，與編輯團隊共同研究、統整、歸納，才有這套集成功學和心理學、社會學、管理學、經濟學、物理學、財富學⋯⋯等包含各類向領域，透過知道→學到→得到，提升個人軟實力，落實於生活與事業中，為您重導人生方向！

Come discover with me, Super Mi!In what ways are our bodies like racing cars? What do our bodies need to survive?My name is Mi and though I''m still small, the world has no more secrets from me anymore! That''s because of my superpowers. As Super Mi, I can discover everything I want to know!Discover, experiment and learn with the little scientists! Each little scientist has something new to teach readers. Through engaging narratives and full-colour illustrations, I''m a Little Scientist! introduces children to the exciting and ever-advancing world of science. Everyone can be a little scientist!Series features:快來和我一起探索超米(Super Mi)吧！我們的身體在哪些方面像賽車？ 我們的身體需要什麼才能生存？我叫米，雖然我還小，但世界對我來說已經沒有秘密了！ 那是因為我的超能力。 作為超米(Super Mi)，我可以發現我想知道的一切！與小科學家一起發現、實驗和學習！ 每個小科學家都有新的東西可以教導讀者。 透過引人入勝的敘述和全彩插圖，我是一名小科學家！ 向孩子介紹令人興奮且不斷進步的科學世界。每個人都可以成為小科學家！系列特點：踏上科學冒險之旅：該系列揭開了科學的奇蹟，吸引了年輕讀者，並激勵他們探索、質疑和理解周圍的世界。 它簡化了複雜的 STEM 概念，透過適合年齡的解釋使兒童易於理解，確保對科學原理有清晰且相關的理解。互動學習：超越故事，透過有趣的活動和簡單的實驗來鼓勵互動學習！ 每本書都配有科學實驗，讓孩子們將所學到的知識付諸實踐。

【故事簡介】 《化身博士》可能是史帝文生最有名的代表作，而「傑寇與海德」（Jekyll and Hyde）一語則成為英語中一個十分常見的用法（比如說「他同時兼具傑寇與海德的人格」），並且廣為人知，即使沒讀過本書的人也知之甚詳。 本書的主題講的是人性當中的「人格分裂」，或說是「雙重性格」。其核心概念認為，我們每一個人都會同時呈現善與惡兩種面貌，並探討如果這些部分在人體化學構造上到最後分成兩種單獨的人格的話，那究竟會發生什麼樣的事。這個主題對史帝文生來說特別親切，他以此創作了一齣劇本和一則短篇故事。 這篇故事也談到了名譽的重要性，原本備受尊敬的傑寇博士之所以開始變身為邪惡的海德先生，就是因為他害怕自己的行為失當，想挽回自己的聲譽。至於他的朋友亞特森、藍彥和安費等，也會不計一切代價的避免流言蜚語上身。維多利亞時代中對儀表和外觀的重視，也反應出名譽的重要性，而表象又是如何頻頻掩蓋了齷齪和暴力的事實。 這篇故事的架構亦饒富趣味，除了由作者所訴說的敘述外，還有兩則由主人翁針對同樣事件所撰寫的描述。對於同一事件我們算是讀了三次，但各有觀點。這篇故事曾被譯為多種語言，而且也給無數電影、音樂劇、戲劇、故事、卡通影片和電玩遊戲等，帶來不少靈感。 ＊＊＊＊＊ When respectable Dr Jekyll starts associating with the mysterious Mr Hyde, his friends become increasingly worried. Who is Hyde and why do all the people he meets dislike him? Stevenson’s classic tale of the human capacity for evil is retold with all the tension and gothic drama of the original. 【Helbling文學讀本（Helbling Readers）簡介】 ● Helbling Classics（經典英文文學改寫） ● Helbling Fiction（當代原創英文小說） 《Helbling文學讀本》為一套最優質的英文分級閱讀讀本，英語難易度由初級銜接到中級。在各項英語認證考試中，本系列書培養的英語能力級數如下： GEPT英檢 TOE

心的處方箋◆心的輔助線◆寫給身在困頓之中的人 獲紀伊國書屋人文大獎的臨床心理師 ★為你獻上新感覺的閱讀治療法★給你7條人生迷惘時的輔助線 我們生活在一個非常容易陷入孤獨的社會中。 但，生存之道不止一種， 心靈不止一個， 人生不止一種， 連結不止一種， 幸福不止一種。 你聽見自己內心的摩擦聲嗎？ 如果將人生切成兩半區分「去做事」與「去愛」。你懂得完成任務，去做事？還是懂得去愛？你會表達「親密感」？回到最原始的自己，你看到是正面還負面的自己？ 我們生存在一個容易陷入孤獨的社會，也就是「只剩我一個人」「只有我一個人」的狀態。很多時候，我們孤單被放逐，在黑暗，沒有路標的汪洋大海中載浮載沉，為了緊抓生命標的，找不到自己的心…… 「達哉」與「美希」的案例，是我們內在的分身也是縮影，隱含撕裂與疼痛。以為像小說般情節，不會是自己，但實際是當我們在關係的風暴中迷失，同樣惶惶然恐懼、不安……我們幸運與諮商師面對面，東畑開人他不是給我們處方箋，而是為我們劃出輔助線。 ◆每個人的內心都有好幾面，為了釐清自己的心，作者提出「馬和騎師」。馬就是衝動的心，馬會無視現實，只求滿足自己的需求，相對地，騎師是擔任你的心的舵手，掌握現實，控制自己。作者利用「達哉」這個案例，說明「馬和騎師」這條輔助線在達哉的猶豫不決，選擇困難，他的心在遊走中難以找到自己真正想要的。 ◆人生有好幾種，你是屬於「去做事」或「去愛」的類型？這裡「美希」她的主訴症狀是失眠，原來她是一個PDCA的人，即確切執行計畫（Plan）、實踐（Do）、確認結果（Check）、改善（Action）的人，她懂得去做事，但是不懂愛，揭開生長過程，我們才會發現有時我們雖然「被愛著」，卻「不懂愛」。 ◆守護心的方法有好幾種，作者舉了「酸葡萄心理」說明了這就是狐狸藉由將事情「合理化」來守護自己的心。但現代是講求舒爽暢快的時代，比如喧洩壓力，比如人際關係上的斷捨離，就是把不需要的東西排洩掉。不過弔詭的是，當我們宣洩老廢物質的同時，也有可能將滋養我們的養分排掉。 ◆幸福也是有很多種，如果抓起「正面與負面」「純粹與不純粹」這兩條輔助線，就可以畫出四個象限，作者最後以達哉和美希的故事，他們各自與自己的矛盾和痛苦糾葛，掀開內在最惡毒與刻薄的

你知道烏魚子英語怎麼說，車輪餅又怎麼講嗎？ 想要用英語介紹台灣美食，卻詞窮冏到不行嗎？ 本書讓您不只能娓娓道來 還讓外國友人接地氣，深入體驗台灣美食文化 吃飯皇帝大，台灣視「吃」為人生大事，這座小小的島嶼上，蘊含豐富飲食文化，吸引無數外國遊客造訪。但台灣飲食獨特，和國外大不同，愛吃又愛台灣的你我，又該如何讓外國友人擁抱台灣美食，了解美食背後蘊藏著數十年，甚至數百年的故事。對於美食愛好者、英語學習者，或想將這些有趣的美食故事與國際朋友分享的人來說，本書是您最佳雙語指南。 ＊雙語美食故事──中英介紹美食的食材、烹調及歷史故事，讓您搖身一變成為地球村的美食通。 ＊精美美食插圖──賞心悅目的插圖令人忍不住食指大動，方便於介紹時展示給外國朋友。 ＊美食詞彙大補帖──收錄各種烹飪常用句型及詞彙，聊起美食可以用英文侃侃而談。 在台灣街頭尋找美食時，請帶上這本書。祝您胃口大開！ 專文推薦 作家 張誌瑋｜南臺科大 黃大夫教授、張韶華教授 誠摯推薦 作家 曹銘宗｜作家 焦桐 Are you looking for a book about the stories of foods and drinks? Do you want to know who invented them and why they are so delicious? Feel short of words to explain the ingredients and cooking method for Stinky Tofu? This is a useful book for foodies and English learners who wants to learn and share these interesting stories with international friends. The Real Stories Behind Taiwanese Food and Drink include: * 40 stories behind Taiwanese food and drink * an introduction to cooking food * beautiful illustrations Take this book with you when looking for tasty

Do you sometimes feel your expressions too formal despite having no problem communicating in Mandarin with Taiwanese? 你是優秀的華語教師， 在尋找更貼近台灣人口語的華語教材？ 你在找的就是《課本沒教的台灣華語句型50》! ★適讀程度 適合相當於台灣華語文能力測驗（TOCFL）基礎級、歐洲共同語文參考架構（CEFR）A2級程度之課堂或自學生使用。 ★5個單元 X 50個句型 本書精選台灣華語中的50個口語句型及詞彙，依主題分類成5大單元，並以中英雙語介紹。這些所選句型及詞彙不限於學術界所定義「規範的台灣國語」，不一定收錄於一般中文教科書中，卻是在台灣使用最頻繁、道地的華語，適合基礎級以上的中文學習者，進一步認識台灣華語及台灣文化。 第一單元：台灣華語句式Part I: Taiwan Mandarin Sentence Patterns 第二單元：語氣助詞 Part II: Modal Particles 第三單元：流行語句型 Part III: Catch Phrase Patterns 第四單元：台語詞彙 Part IV: Taiwanese Morphemes 第五單元：外來語詞彙Part V: Loan Morphemes ★5大步驟 X 2大學習工具 本書用5大步驟帶領讀者學習50個句型，每個步驟皆以中英雙語呈現，並輔以「練習」及「音檔」2大學習工具，讀者可與5大步驟搭配學習，效果更加。 ★全書50個句型皆以下列步驟呈現： ．步驟1：情境例句╱原文例句 情境例句是用對話的方式呈現句型，模擬真實使用情況。唯「第三單元：流行語句型」收錄該流行語句型中，最先開始廣泛使用的原始句子。 例： A：你怎麼還在用不能上網的手機啊？ B：就沒有需要「咩」。反正在家、在辦公室都可以上網。 A: Why are you still using a phone that doesn’t have internet access? B: There is no need for that. I can access the internet at home and at the office anyway. ．步驟2：句型╱結構說明 句型╱結構說明

後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整詳實的「奧地利」玩樂資訊就看這一本在奧地利，你一定要打卡的8件事……中歐國家奧地利，座落著哈布斯堡王朝都城維也納、莫札特故鄉薩爾茲堡兩大名城。藍色多瑙河與阿爾卑斯山為奧地利帶來迷人的湖光山色；因為和9個國家接壤，與眾多民族交融出豐富且獨特的文化；音樂與藝術人才輩出，整個國家都瀰漫一股濃郁的藝術氣息。奧地利怎麼逛怎麼走，由墨刻編輯實地親訪為你重點總整理，10件遊奧必打卡體驗，讓你一探奧地利的旅遊菁華。◎敲開古典樂聖地的大門從海頓到貝多芬，莫札特到舒伯特……奧地利是所有古典樂迷此生必訪的音樂聖地，除了探訪音樂家故居，你還可以在維也納歌劇院，聆聽最高水準的歌劇演出，或者在薩爾斯堡欣賞原汁原味的莫札特古裝音樂會，沉浸在音樂之都的魅力。◎親訪真善美的世外桃源走進電影《真善美》的真實場景，優游奧地利西南方的阿爾卑斯山區，盡覽高山白雪與湖光山色。在阿爾薩斯哼著「小白花」，到茵斯布魯克搭乘纜車，在三千公尺群山圍繞下高唱「Do Re Mi」！◎維也納貴族體驗哈布斯堡王朝的都城維也納，美輪美奐的古老市街中，保留許多迷人的文化遺產，化身上世紀的維也納上流社會，到百年咖啡館品嘗正宗維也納咖啡，享用女皇也愛吃的經典美食和巧克力甜點。◎見證奧匈帝國風華絕代奧匈帝國曾經是稱雄歐陸的超級強權，掌控帝國的哈布斯堡王朝留下了震古鑠今的文化資產。透過富麗堂皇的維也納三大宮殿、聖史蒂芬大教堂等歷史遺跡，一睹奧匈帝國的絕代風華，以及歐洲最強丈母娘瑪麗亞•特蕾莎，話題女王茜茜公主等王室成員的愛恨情仇。◎親訪夢幻明信片小鎮不要懷疑，很多你收藏的明信片和桌面風景，就是來自奧地利。像是被譽為「世界上最美麗的小鎮」的哈爾施塔特、「綠色心臟」施泰爾，如詩如畫的絕美小鎮引領你走入童話世界。◎和百水、施華洛施奇一起玩設計由當代藝術大師百水領銜，不規則的百水公寓突破想像臨界點。施華洛施奇結合全球藝術家，共同打造水晶設計王國，還有入選為歐洲設計之都的奧地利第二大城格拉斯，各種造型奇特的建築設計、當代美術館，開啟你的設計新視界。◎跟著莫札特逛奧地利跟著從古至今備受喜愛的音樂神童莫札特，拜訪他出生與成長的薩爾茲堡小鎮，走過他喜愛的咖啡店、維也納的公寓舊宅，以及歐洲最華麗的教皇城堡，來一趟有溫度的音樂旅行吧。◎在藍色多瑙河跳圓舞曲按下音樂開關，為自己倒上一杯葡萄酒，在奧地利音樂家

急著解決的事不難。不急、但沒有頭緒的重大問題才考驗你如何使用邏輯與智力。讀完本書，你會驚訝發現自己的思考有多易受限，判斷又多可能出錯！這本書不僅是要學習解決問題，更重要的是拓展思維。它已協助許多大學生在專精領域之外，發展出如何處理問題的通才技能。策略思考的問題解決能力是許多專業人士認為必要的技能，但卻不會出現在學校教育的專科課程裡。就連部分STEM（科學理工）學系出身的人，也往往缺乏這種「通才」的重要技能；他們往往無法釐清思緒、研究執行，甚而無法向工作團隊以簡明的語言「推銷」解決問題的方案。原因是什麼？因為他們很少受過正式以問題分析並進行策略思考的系統性訓練。擔任過企業諮詢顧問、並在大學任教的本書作者謝瓦里耶，將在這本書中由朋友的狗「哈利」走失開始，帶領讀者走過一趟完整的問題解決思考訓練，在書中，這樣的問題即是複雜(complex)、定義模糊（ill-defined）、非迫切（nonimmediate）的問題（簡稱為CIDNI問題）CIDNI問題在生活中並不是時時會出現──但這樣的問題往往正是考驗我們對問題解決的思考能力。對於這樣的問題，我們可以經由本書規劃的四大步驟及其工具進行探索與分析：「找到你需要解決的問題」（What）：面對不熟悉的新狀況時，我們應先釐清真正的問題所在。我們時常以為對情況瞭若指掌，急著尋找解決辦法，但後來往往只會發現自己鎖定了錯的問題。 瞭解為何會遇到這個問題(Why)：釐清問題之後，接著是找出原因。學著從本書的「問題診斷分析圖」，將問題分解成不同面向，一次列舉所有可能肇因，再逐一檢驗假設後得出結論。找出解決問題的可行方案(How)：明瞭問題癥結與原因後，主動尋找解決辦法。「解決方案分析圖」能引導決策生成，從可能的解決辦法中挑選最理想的選項。實際執行解決方案(Do)：要實際執行解決辦法，首要之務就是說服重要關係人，讓他們相信我們的結論正確無誤，本書最後會討論執行解決問題行動的考量事項，尤其著重於如何有效領導團隊。現實中的難題沒有特定領域或形態，被教導著重特定領域的深度非壞事，但可能忽略了事情的廣度。「他山之石，可以攻錯。」培養有廣度的思維，是通才基礎，本書是結合了多種領域理論與實證的工具組合，以深入淺出的文字詳盡解說，正可提供一個廣泛適用的架構與必備工具，協助你更了解問題解決的思考之道。〔書評推薦〕幾年前我開始規劃一門MBA課程，在

一生必讀的999則智慧真理！你為什麼總是失敗？因為你不了解這些道理！一步領先，步步領先，因為成功會孕育成功，像雪球一樣越滾越大。停下來，就等死！破解「紅皇后效應」規避「莫菲定律」掙脫「馬太效應」打破圈層，躍進強者正循環！學習「真永是真」，啟動指數型躍遷！！用人生大道理開創新的人生大道「是錯永不對，真永是真！」讓晴天大師教您如何活用經典真理來反脆弱，擴大認知邊界，為您篩選信息、提煉精華，助您知識內化、高效吸收、解決問題，開啟終身學習之旅！馬太效應Matthew Effect強者越強、弱者越弱。贏家通吃！你不是個勝利者，就是個失敗者。莫菲定律Murphy's Law如果有可能出錯，那就一定會出錯！不容僥倖！小心，壞事最後都會成真！紅皇后效應Red Queen Effect為維持原有的地位，就必須不斷地向前跑！不進則退，讓精進成為習慣！ 書中每一則道理都會由以下三個方向來為讀者解析：「What & Why理解定律」教你了解道理的源起、真義、會造成什麼後果及影響；「How & Do如何破解」則教你如何全方位融會貫通應用在生活、學習、工作中；「Plus」則是將與此道理、理論相似或相反的古、今、中、外定律做統整比較。經由作者進行「重整」與「再詮釋」，與編輯團隊共同研究、統整、歸納，才有這套集成功學和心理學、社會學、管理學、經濟學、物理學、財富學⋯⋯等包含各類向領域，透過知道→學到→得到，提升個人軟實力，落實於生活與事業中，為您重導人生方向！本書特色 跨時代│跨領域│融匯古今│中西互證 書是生命的源泉，是人類進步的階梯，而閱讀最大的目的就是想擺脫平庸，然而愛讀書的人都知道，讀書常有兩個困惑： 一是書海浩瀚如煙，常常不知從哪裡入手？ 二是辛苦讀完就忘了，無法內化成自己的知識以備日後運用！ 快速接收、快速忘記，是我們這個時代的特徵，因此若能精準解讀書中的重要概念，將其變為精神財富，就能「活用知識」、「活出見識」，擴大認知邊界。 王晴天大師想以其四十年的人生體驗與感悟，效法孔子有教無類「述而不作」之精神，為您講道理、助您明智開悟！孔子一生致力於古籍的整理，也正因如此，他才有機會接觸到博大深邃的三代理論。他從中汲取到了前人留下的經驗和教訓，並對他們的智慧做出了全面總結，完全體現於其弟子及再傳弟子所著之《論語》一書，蘊涵著豐富大智慧與人生哲理。 王晴天大師作