and... and... and...

《林肯在中陰》曼布克獎得主喬治•桑德斯代表作一個國家遭逢張牙舞爪的強權霸凌時，究竟該怎麼辦？歡迎光臨內宏諾爾國。袖珍型的內宏國小到一次僅夠容納一位公民，其餘六位公民必須在外宏國土內的短期住居區等候。在這兩個奇幻國度中，居民並不盡然是人類。有一天，內宏國突然縮水，造成當時國內公民身體四分之三突破邊界，進入外宏國領土。狂熱捍衛邊境主權的外宏國人菲爾大張旗鼓，宣佈外敵入侵中。短暫而嚇人的菲爾統治期就此展開。「人類有分化世界、製造對立的傾向，然後除掉對方。」——喬治•桑德斯——譽為廿一世紀版《動物農莊》。《出版人週刊》評選「十大當代戰爭小說」第一名。戰爭無所不在，多的是不公平的戰爭。喬治•桑德斯在極端不公平的今日世界，極具洞見且犀利地打造出一個恃強凌弱的戰爭寓言。國力懸殊的弱國，一再被更強盛且同質性更高的大國霸凌威嚇，結果竟出人意料。主角菲爾的狂人崛起歷程，令人匪夷所思卻又格外熟悉，從政壇到職場，今日不乏這種教人大翻白眼——「怎麼會是他」而一夕爆紅的素人奇才，從順藤摸瓜、興風作浪的機會主義者，竟可能扶搖蛻變成為怪物級的種族滅絕者。既是恐怖政治寓言，卻也反映著喬治桑德斯一貫對全球化和資本主義意識型態的尖銳批判，受到《出版人週刊》大力推崇，認為全書營造的破壞性和人性同理心更勝《飢餓遊戲》及《半場無戰事》，評選為十大當代戰爭小說的第一名。「即使國家正遭逢在邊境張牙舞爪的強權，也未必是國家最不幸的遭遇。」

★ 授權德、法、荷、西、葡、韓等12個語言版本，暢銷全球！★ 榮獲美國福音派基督教出版者協會（ECPA）暢銷書銅牌獎！★ 美國巴諾書店、沃爾瑪、目標百貨 五顆星滿分推薦！★ 美國亞馬遜（Amazon）4.9顆星好評推薦！★ 復活節、兒童節最佳禮物書！★ 兒童文學評論家柯倩華翻譯、導讀。★ 附注音，可親子共讀，孩子也可自己閱讀。很久很久以前，這個世界上，有一座花園。在這座花園裡，一切都很美好，到處充滿歡笑和樂趣。從來沒有發生壞事情。從來沒有人憂傷難過。可是，有一天……請閱讀這個關於整本聖經的奇妙故事，明白耶穌為何受死並復活，而你如何能成為這個故事的一部分！

「溝通藝術大師」戴爾．卡內基教你──克服開口恐懼、建立說話自信，成為跟誰都能聊得來的社交高手！從商務會議、日常溝通到正式演說，只要把握基礎心法與重要關鍵，就算你是內向人、社恐人也能成為說話大師！【適用】✔商務會議✔工作面試✔媒體行銷✔各式報告✔公開演講【各界好評】✔成功學大師✔政壇領袖✔商界名家✔頂尖業務員✔青年創業家✔各大媒體▌4個自信表達策略╳4則高手關鍵心法╳7大說話實戰法則本書是卡內基專為商務人士量身打造的基礎說話課，15堂課帶你從心法到實戰，逐步提升自我表達力，找到最適合自己的說話風格。這套課程1926年創設至今仍被奉為說話聖經，幫助千萬人在商業談判、上台簡報、公開發言和社交場合上無往不利！*** ◎上台報告時，我總是兩腿發軟、腦袋空白，怎麼辦？→不妨把聽眾想成欠你一屁股債的人，說話時務必抬頭挺胸、直視聽眾！◎專業人士務必特別注意……→切忌使用大量艱澀術語，應該改用簡單易懂的說法，連小孩都能一聽就懂。◎「言之有物」的關鍵是什麼？→除了要對主題徹底融會貫通之外，最重要的是具備自己反思過後的獨特觀點。◎如何讓別人對我的發言印象深刻？→沒有人喜歡說教文，活用比喻、援引有娛樂性的人物故事，才能讓聽者有感！◎怎麼開場最能抓住聽眾的注意力？→開場不妨說一個好故事、巧妙提問或提出驚人事實，誘引聽眾好奇上鉤。◎要怎麼說服立場與我不同的人？→找出彼此的共同目標，以真摯態度讚美對方，就是開啟對話的第一步。◎什麼話題最能引起他人興趣？→ 請從對方最關心的面向切入，對讀者談書本、對農夫談乳牛、對廚師談料理。◎在台上一時忘詞，有什麼應變方法嗎？→ 用上一句話的最後一字當開頭，就這麼「接龍」直到你想起下一個觀點為止！【本書特色】◆「溝通藝術大師」卡內基說話寶典本書為卡內基經典著作，1926年出版至今歷經數次改版，並翻譯成多種語言，深受各界讀者、政商菁英青睞。◆最適合二十一世紀讀者的全新編排！為使本書更符合現代讀者需求，在力求尊重作者原意的原則下，刪去部分1930年代出版時讀者才容易理解的案例，凸顯與商務應用高度關聯的內容。◆ 收錄15則【完美發聲secret】每章節最後收錄「完美發聲secret」，內容涵蓋橫膈呼吸法、發聲基礎練習等豐富內容，幫助讀者說話不失聲，音色更加洪亮圓潤。

本書全面解讀人際交往中的弱點，同時利用大量真實案例直接告訴我們如何克服這些弱點從而贏得他人的信任，進行有效的溝通，實現自己的夢想。此書之所以暢銷不衰，就在於卡耐基對人性的深刻認識，以及為根除人性弱點開出的有效處方，無數讀者透過閱讀和實踐書中介紹的各種方法，不僅走出困境，有的還成為世人仰慕的傑出人士，只要不斷研讀本書，相信你也可以發掘自己的無窮潛力，創造輝煌的人生。

霍布斯邦《極端的年代》、東尼．賈德《戰後歐洲六十年》之後這個世代不可錯過的歐洲史經典作品英國歷史學家、希特勒研究權威伊恩．克蕭20世紀史詩二部曲《地獄之行》、《激盪時代》通往地獄的道路不是善意，而是「鐵了心要自我毀滅」誰又會料想到，原本站在世界文明頂峰的歐洲下一秒卻淪為「野蠻大陸」與「血色大地」然後又在戰後涅槃重生，成為我們今日所見的歐洲二十世紀初，歐洲大陸一片欣欣向榮、歌舞昇平，歐洲人稱呼這是「黃金時代」，歐洲雄踞世界文明之顛，沒有一個國家或地區可以相提並論。但突然間，享受著這一切的歐洲人被拖進兩場大戰，歷經極深的苦難、哀痛和驚懼，四處滿是復仇、內戰與種族清洗。對此，歷史學家齊斯．洛韋稱呼歐洲成為一片「野蠻大陸」，提摩希．史奈德也稱呼戰況最慘烈的東歐是一塊「血色大地」，本書作者克蕭則認為歐洲人似乎「鐵了心要自我毀滅」，一步步走向通往地獄的道路。1914到1949年是個大混亂的時代，克蕭以民族仇恨、國家利益、階級衝突、經濟危機等四條互相交織影響的主線為經，歷史事件順序與各地區不同背景為緯，譜寫這前後達四、五十年歐陸局勢翻天覆地的變化。對當下世界或台灣讀者而言，上世紀前半葉發生的兩次世界大戰，以及期間交互併發的經濟大蕭條、極權政府崛起、右翼民粹風行、自由民主體制無力面對變局，都似乎能從當代看到非常濃厚的既視感。或許我們沒辦法武斷地說：「歷史終究會再次重演」，但至少在回顧這段歷史時，我們可以好好思索人類是如何一步步走向毀滅，且義無反顧，一意孤行。【各界推薦】杜子信｜中正大學歷史系副教授（導讀）黃哲翰｜文史工作者、轉角國際專欄作家（推薦序）汪浩｜《意外的國父》作者、牛津大學國際關係學博士夏克勤｜美國印第安納大學歷史系助理教授海獅｜漢堡大學歷史碩士、大眾歷史作家翁稷安｜暨南大學歷史系助理教授陳仲康｜即食歷史網站負責人、大眾歷史作家蔡慶樺｜作家（以上依姓名筆劃排列）【國際書評】典範之作……一百年後還會有人讀的史學著作不多，這很可能是其中一本。──勞倫斯．里斯（Laurence Rees），英國歷史學家、國家圖書獎得主三十年之久，歐洲頭也不回地走向地獄……說到帶領我們回望兩次世界大戰的陰森幽谷，以及大戰之間危機四伏的二十年，恐怕沒有人比克蕭更合適。──布倫丹．西姆斯（Brendan Simms），英國劍橋大學國際關係史教授克蕭審慎純熟地將大事編織在一起，我們大可放心追隨這位史學

法治與倫理良性互動的營商環境是加強產權保護、弘揚契約精神、促進公平競爭、推動科技創新、鼓勵投資興業、維護交易安全、加速商事流轉的壓艙石。本書內容涵蓋了企業從搖籃到墳墓的整個生命週期，涉及企業經營管理的方方面面，與每個企業的商事活動都息息相關，堪稱美國營商法律環境的簡明百科全書。 本書聚焦商事主體關心的痛點問題，回顧了經典判例，剖析了核心制度，重述了權威法理；既有爭訟裁判論與法律解釋論，也有商業決策論與公司治理論，更有風險控制論與商業倫理論。本書體系嚴謹，內容豐富，詳略得當，簡明實用，首尾相顧，對於企業公平理性地開展營商活動具有指導意義，對於商學院與法學院學生研習美國商法亦是案頭必備之作。

一個月放的屁，可以充飽二十顆派對氣球？ 你的腳一天出的汗，最多可以裝滿兩個杯子！ 中國提出了史上第一個對付口臭的方法。根據古書記載，他們推薦使用童子尿作為漱口水！ 甜美清新的香水中，竟然含有多種驚人的惡臭物質，比如海貍的屁股味？ 本書以幽默的口吻，帶領讀者探索眾人避之唯恐不及的「臭味」世界——進入人體、踏入大自然、漫步在歷史中，甚至登上外太空！搭配淺白的日常科學，不僅能認識有關臭味的科學詞彙，更能嘗試親手製造臭味。讀完這本書後，你不僅能知道為什麼你散發著臭氣，更能知道世界上各種臭味是從何而來，你將獲得有關臭味的知識以及冷知識，突破你對臭味的所有想像！ 本書特色 1. 以「臭味」為主題的知識繪本 本書是以「臭味」為主題的知識繪本，從人體、科學、歷史、動植物等多元層面探討氣味，全方位建立讀者對於「臭味」的概念。 2. 輕鬆學習，提升對「臭味」的專業認識 透過趣味橫生的小短文，深入淺出帶出與氣味相關之專業詞彙，並附有中英文對照以及名詞解釋，讓讀者對「臭味」有更專業的認識。 3. 多種關於「臭味」的科學小實驗，與生活結合 介紹多種關於「臭味」的科學小實驗，從書本走進真實生活，帶領讀者一步一步親手操作，創造屬於自己的臭氣，實踐「做中學，學中做」。 得獎紀錄 ★作者克萊夫．吉福德曾榮獲藍彼得圖書獎「最佳紀實圖書類」，以及英國皇家學會科學圖書獎。 各界專業推薦，佳評如潮（按姓氏筆畫排列） Childrening替孩子選好知識書粉專 王秀蘭／臺北市東湖國中圖書教師、教育部閱讀磐石獎閱讀推手獎 王郁軒／臺北市國語實小自然老師 李貞慧／繪本閱讀推廣人 林愛玲／新北市新店區青潭國小校長 許珮甄／金華國中歷史老師兼教育部社會領域中央輔導團團員 楊世昌／臺北市長春國小自然專任教師、臺北市國小自然與生活科技輔導小組兼任輔導員 廖淑霞／臺北私立再興國小研究教師 劉淑雯／南加州師範學院課程總監、臺北市立大學課程與教學所兼任助理教授 鍾元杰／全國Super教師評審團特別獎得主 鍾兆晉／新北市立永和國民中學校長、國立臺灣師範大學通識教育中心兼任助理教授 王郁軒／臺北市國語實小自然老師 《噁！好臭！》是一本專為孩子們創作的知識繪本，全書聚焦一個

內容介紹: [用最熟悉的 Excel 製作儀表板, 實現商業智慧]近年來, 無論是大型還是中小企業都能接觸到大量的數據, 也越來越熱衷於資料的搜集和儲存。然而, 經營層不可能消化所有原始數據, 所以在用資料做出商業決策以前, 原始數據必須先轉換為有效資訊才行, 而這樣的過程就是我們所說的『商業智慧（BI, business intelligence）』, 製作儀表板（dashboards）就是資料視覺化成果的重要一環。其實 BI 的概念早就存在很長時間了, 只不過隨著相關軟體工具日益強大且普及，BI 也逐漸成為熱門話題。可以說：在『資料取得門檻降低』與『BI 工具大行其道』的雙重影響下, 開啟了各家企業對於製作『儀表板』的需求。在眾多軟體中, Excel 已然成為整合各種 BI 工具的標準。微軟公司投入了大量資源開發 Excel 內建與外部的 BI 插件；不但建立了包含 Power Query、Power Pivot 等工具的 Power BI 家族, 還在 Excel 新版本中添加了許多先前沒有的圖表類型。以上努力得到的成果就是：許多本來得透過專業軟體達成的功能, 現在人人都能以 Excel 完成。在過去, 為了存取資料和製作儀表板必須自己開發 IT 工具；如今這些工具可能早就在安裝進你的電腦中了, 而關鍵就在各職場皆不可缺的 Excel。話雖如此, 再熟悉的軟體也有不會的功能。如果你正想學習製作儀表板卻不具備相關知識, 那麼歡迎閱讀本書！我們會完整介紹 Excel 的資料視覺化功能, 從使用形狀、設定條件式格式、到繪製各類圖表等。各位將能從本書提供的實例中, 瞭解如何以儀表板回答真實的商業問題。此外, 還包括許多進階功能, 例如圖表自動化、VBA 設計、Power Query/Power Pivot 在匯入資料之前做前期處理, 以及在 Excel 中建立類似關聯式資料庫的資料模型（data model）等都很值得學習。Excel 的功能不斷地在進化, 期望讀者能學以致用。本書特色:◎台灣唯一 Excel 儀表板專書, 內容豐富, 全書 488 頁全彩印刷。◎三種儀表板從頭做到尾：專案目標進度監控、關鍵績效指標、企業營運的財務指標。◎20 種一定要會的圖表製作與使用情境。◎連續 12 年微軟最有價值專家 Dick Kusleika 經驗傳承。 

一代國學大師、史學權威──錢穆 經典著作全新改版 中國學術思想史懸而未決的疑案!! 究竟老先孔後，還是孔先老後?莊子在前，還是莊子在後？ 舊說老子在孔子前，近代學人梁啟超批評胡適《中國哲學史》，乃主《老子》書出孔子後。顧頡剛、馮友蘭兩人從其說，主老子在莊子前。錢穆先生則主《老子》書應尚在莊子後。自民國十二年起，下迄四十九年，前後凡三十八年，先生歷年遞有發明，共撰文十八篇，於是彙合以成此書。 錢穆先生從歷史發展的脈絡著眼，以訓詁之法詳加考據，釐清哲學思想的承襲演進，進而對諸子成書的先後提出新見解，遂使中國思想史之發展，有了另一種學術說法。 【本書特色】 1.本書研究脈絡嚴謹、慎查明辨，是研究中國哲學史必讀論著。 2.有別清儒陳說、考據舊法，別以訓詁新法詳加考據，解決歷史疑案。 3.先秦諸子成書先後為史上著名學術公案，惜台灣書市不易獲得清末民初著名學人（如胡適、梁啟超）等相關論述，故錢穆本書猶為難得。 4.近來莊老多作為養生之書，市面對於莊老哲學闡發與應用已多，本書為少數能兼涉史學、訓詁問題者。 5.當前坊間流行之老莊書，好直接闡發其哲學。但凡治學之人皆明「不辨成書先後將無法貫通思想演進」之道理。而本書不僅作年代先後考證，更由此梳理中國哲學發展脈絡，是先秦思想發微上勝之作。

★錢穆珍藏精裝系列　附贈典雅藏書票★ 一代國學大師、史學權威──錢穆 經典著作全新改版 中國學術思想史懸而未決的疑案!! 究竟老先孔後，還是孔先老後?莊子在前，還是莊子在後？ 舊說老子在孔子前，近代學人梁啟超批評胡適《中國哲學史》，乃主《老子》書出孔子後。顧頡剛、馮友蘭兩人從其說，主老子在莊子前。錢穆先生則主《老子》書應尚在莊子後。自民國十二年起，下迄四十九年，前後凡三十八年，先生歷年遞有發明，共撰文十八篇，於是彙合以成此書。 錢穆先生從歷史發展的脈絡著眼，以訓詁之法詳加考據，釐清哲學思想的承襲演進，進而對諸子成書的先後提出新見解，遂使中國思想史之發展，有了另一種學術說法。 【本書特色】 1.本書研究脈絡嚴謹、慎查明辨，是研究中國哲學史必讀論著。 2.有別清儒陳說、考據舊法，別以訓詁新法詳加考據，解決歷史疑案。 3.先秦諸子成書先後為史上著名學術公案，惜台灣書市不易獲得清末民初著名學人（如胡適、梁啟超）等相關論述，故錢穆本書猶為難得。 4.近來莊老多作為養生之書，市面對於莊老哲學闡發與應用已多，本書為少數能兼涉史學、訓詁問題者。 5.當前坊間流行之老莊書，好直接闡發其哲學。但凡治學之人皆明「不辨成書先後將無法貫通思想演進」之道理。而本書不僅作年代先後考證，更由此梳理中國哲學發展脈絡，是先秦思想發微上勝之作。 【全新設計藏書票】 以精緻線條與圖騰拼貼的山河，呈現國學大家錢穆之文人氣質，而其思想之影響源遠流長、綿綿不絕。 「人之生命乃天地大生命中一小生命，如川流中一水滴，故其生命實在孤獨處。」──錢穆

健康長壽是人類永恆的夢想!本書以科普方式介紹自助式診斷、精準醫療、基因工程、幹細胞療法及長壽藥方等新科技進展，描繪了健康長壽的可能實踐方案，讓你現在就擁有「越活越年輕」的藍圖!活到兩百歲的願景已不再是科幻小說。時至今日，我們已經可以開始把老化想成是一種可以治療的狀態而非無可避免的過程。這個長壽新領域的領導者之一的謝爾蓋‧楊 (Sergey Young)熱切提供他對最創新的長壽科技的的看法，有哪些重大突破在可預見的將來就會發生，以及有哪些我們現在就可以付諸實行、讓我們可以活到100歲甚至更久的實際步驟。長壽的近程展望：確認可以幫助我們活到150歲的科技發展（有些已經運用在我們某些人身上了），包括人工智慧診斷、基因編輯以及器官再生。長壽的遠程展望：帶我們進行一場未來世界的「逆齡之旅」，預覽讓人興奮不已、可以讓我們活超過200歲的新科技，包括遠距存在、虛擬替身以及人工智慧大腦的整合。結合實際的建議和對未來「美麗新世界」的總覽， 本書重新界定了生為人和逆齡的意義。

21世紀伊始，全球化浪潮帶來了新的機遇和挑戰，世界各國也面臨著新的衝擊，並被迫面對霸權傾軋丶拉幫結派丶兵兇戰危丶奮力圖存的艱困抉擇！此際我們回顧孫中山先生在百年前倡議的民族自由丶民權平等與民生樂利的宏規與理想，對照台海兩岸發展的軌跡，撫今追昔，鑑往知新，實有其深刻的反省意義。本書是14位學者專家共同合作探索的心路歷程，對映出中山思想的寬宏理念與當代中國發展與實踐的成就和限制。

本書是中華教育文化基金會贊助的《儒家思想的21世紀新意義》研究計畫（2019.8.1-2022.7.31）第1年度之研究成果。本計畫共包括13項子計畫，主持人包括海峽兩岸與日本學者共14人。在21世紀人類的歧路與苦難之中，源遠流長的儒家傳統到底能提出什麼意見？儒家如何應對21世紀世路的荊棘、崎嶇與磨難？本書是14位研究儒學的學者，針對上述問題所提出的思考。本書共包括兩部分，第一部「儒家思想與21世紀」，共有8篇論文，主要內容都是探討中國儒家思想的不同面向，或朝鮮、日本、越南儒學的核心價值，及其在21世紀可能具有的新意義。第二部「儒家思想面對現代挑戰」包括5篇論文，提出儒家思想面對現代挑戰的因應之道。

孩子最珍貴的才能，是什麼？ 優良蛋要參加達人秀。只有一個大問題： 他沒有任何「才能」可以表演…… 於是他只好決定做一個稱職的觀眾。 但當朋友們在台上需要幫助時，優良蛋挺身而出， 發現善良就是他的「才能」，贏得朋友的掌聲和感謝。 本書特色： ★ 暢銷系列作者喬里約翰、繪者皮特奧瓦德，再次合作推出《優良蛋》的續篇新故事。看善良的優良蛋，如何在幫助朋友的過程中，將小小的善良，化為大大的力量！ ★ 優良蛋和許多孩子一樣，因為沒有出眾的才藝而懷疑自己、缺乏自信。本書藉由角色間的互動，帶領孩子重新認識自己的長處，並學會思考，在關鍵時刻詢問自己：我可以怎麼做？我應該怎麼做？ ★ 本書透過幽默的諧音、生動的角色，講述一則吸引人的故事，傳遞簡單而重要的訊息給孩子。 ＊本書有注音 內容簡介： 優良蛋要參加達人秀，他的朋友通心粉會做瑜珈、餅乾會變魔術、棉花糖會疊高塔、英式鬆餅是演員、爆米花會跳高、起士條則組成六人弦樂隊……，而他卻沒有任何才能可以表演！失落的他只好在台下，當一個認真鼓掌的好觀眾。 但表演開始，朋友們紛紛在台上出錯，需要幫助。優良蛋會怎麼做？他有什麼樣的才能，恰好可以好好發揮，讓他成為挽救達人秀的最大功臣？

恐懼，更加強烈；敬畏，更加深切。憑《赤手登峰》榮獲奧斯卡最佳紀錄長片的導演金國威，身兼世界頂級的攀登者，把攝影與攀登結合成一門學問，將眾多杳無人跡之地，生死攸關之時，以及當今世上最傑出的一批攀登者，呈現到我們面前，並以文字分享他如何在不可能的條件下捕捉到驚人畫面的幕後細節。從未有人爬上的冰岩險峰、地球上最純淨的雪原、在大岩壁上用不可能的方式克服地心引力，遠征最深及最遠的沙漠……近二十年來，他在這些荒野中邊攀邊拍，在不斷超越之中塑造了自己。每張照片，都成為他堅毅、刻苦成長的見證，揭示他如何從僅僅只是熱愛登山的人，躍身成攀登界與電影界的巨星。在極限之高海拔按下快門，要考慮和承受的與平地截然不同。拍攝連同探險裝備可達九十公斤，期間要設法保持行進速度；當同伴在危險的岩壁上攀登，爭分奪秒的拍攝還伴隨著可能目擊死亡的壓力；再往上六十公尺足以見證人類踏入未知之境時，卻要想著怎麼活著回去。掀開書頁，有觸目驚心的陡壁、如異星的地景，還可以看到當代最傑出的攀登者，如何尋找世界上最蠻荒的地方，並奉獻自己的生命，拓展人類意志及生理的極限。這些故事，是關於人類的潛能，也關於友誼、夥伴關係，有時甚至關於失敗，以及不盡然總能成功登頂的行動。我們去冒險，是在力圖定義生命。平安回來時，我們將領會大自然的力量，以及這股力量如何影響我們的日常生活。我們希望從旅程中得到一絲絲的自我認識。── 康拉德．安克（Conrad Anker）

本書分一、二上、二下共三冊，提供對禽畜保健衛生有興趣的讀者學習之用。

本書內容探討營養對運動表現、健康與身體組成的影響，不論你是健身愛好者或競技運動員，透過這本書將可以幫助你瞭解和應用科學實證知識以評估個人營養狀態，進一步發展出客制化的營養計畫。本書由國家肌力與體能協會(NSCA)規劃，並經過嚴謹的同儕審查程序，內容提供了跟運動表現有關的食品選擇、消化、代謝及水分補充（水合作用）等議題的全方位資訊。透過本書，你可以瞭解運動中相對能量不足(RED-S)及用醣水漱口等近期新穎的運動營養議題，還能夠學習到目前盛行的膳食補充劑、運動前補充劑、胺基酸及蛋白質等營養品對運動表現的效益。這些內容可以幫助你應用科學實證建議進行巨量營養素、微量營養素和水分的補充，以改善有氧、無氧及力量型態的運動表現；以及能夠運用營養素攝取時機的新穎發現而在適當的時機補充正確的營養素，而有最佳運動的表現。讓每位讀者都可以依自身訓練的頻率、強度、持續時間及專項性等需求，量身打造出的客制化飲食而得最佳的效益。

影響全球繪畫概念的「FORCE」系列新作──讓你更快速、有效地學習「力量表現技巧」！力形＝有力的形體＆形狀人體結構在運動時，會有力量流竄在裡頭，每個部位都成了「力形」，每個動作都展現力的作用方向，畫出力量充滿於結構中的樣子，才能讓人體「活」起來！【本書特色】◎逾200張的『速寫圖』，標示出方向力、作用力、轉折邊、環繞線等力的概念，透過不斷展示人體律動的規律，訓練一眼辨識力形及力的走向。◎每幾頁就圍繞著一個重要的FORCE 概念，以圖畫示範。每個FORCE概念都有簡短的段落進一步提示並說明技巧。◎以『→』來了解方向力及作用力，其箭頭標記的尾端點、中間頂點（力作用的地方）和前端（起點），建構運動中的人體形態。如何在一幅人物畫中，表現出動作的張力？肌肉、結構的方向力、作用力又該怎麼呈現？因動作而形成的人體律動，要怎麼自然地繪出？這些都是讓角色活靈活現的必備要素。「FORCE力量繪畫」，是藝術家麥可・瑪特西依自己畢生的繪圖經驗定義出的完整架構，用分析畫作，有系統地清楚說明「力」的概念。三十多年來，這個技巧已造福了無數的插畫師、藝術概念家、角色設計師。系列作已出版多冊，且翻譯成多國語言，每冊皆以數百張充滿力量的人物畫為範例，教導觀者以「力」的方式觀看和繪製圖畫。每幅畫的姿勢充滿了力量和戲劇性，清晰的肌肉線條能幫助觀者理解動作中所運用的身體結構。力的概念小學堂：■方向力使用線條來傳達能量的概念，也就是力量，線條從某一處開始，中間展現出主軸，之後畫到某處結束。■作用力當一股方向力施加到另一股方向力上時，就成為作用力。原先的方向力將決定這股作用力的強度。■導引邊導引邊指的是引導動作方向的身體邊緣。你會發現這是作用力最多的地方。導引邊也是繪圖時的最佳下筆起點。■力量形體利用「透視」、「轉折邊」、「中心線」、「環繞線」等基礎的素描概念，搭配方向力和作用力所營造的自然律動，加重人體動態線條。■律動的路徑一股方向力只有可能轉變為作用力、繼續下去或分裂。 方向力永遠不會在人體的一側跳著行進，單一的一股方向力會呈現出「C」型曲線，兩股具有作用關係的方向力才會形成「S」型曲線。讓方向力、作用力、律動等FORCE概念，流竄於你的畫作之中，充滿生命力的人物便躍然紙上！

個體經濟學的入門書籍：作者以簡明的分析架構呈現繁雜的理論與運算過程，並輔以應用實例，讓讀者能適度的觀察與理解現實情境中常見的社會現象與商業行為。原作者對於經濟理論與基本觀念的介紹條理分明，前後的聯繫非常嚴謹，是初次進入個體經濟學領域者不可欠缺的重要參考書籍。豐富的素材及單元兼具深度與廣度：本書除了基本的供給需求理論、市場結構等主題外，還加入豐富的不確定性與賽局理論的素材，且具有清晰的圖形說明、精彩的數學範例與習題，與時事結合的「應用」單元等特色，能引起讀者學習興趣，亦能從中了解經濟分析適用於許多不同主題。全方位的習題輔助學習：各章的習題兼具基礎與實用層面，建議讀者詳加練習，融會貫通，如此對於個體經濟學的學習將有極大的助益。

【學會簡介】一群對專業發展、人民幸福有抱負及實際關懷行動的志同道合者，我們的集合，乃是來自於共同的想法與理想。雖然，社會不斷的演進，對弱勢者及弱勢社區的關心與實際的行動也一直有人持續者。但是，除了熱忱之外，在助人技術與知識的累積上，特別是在以社區為對象、為單元的協助知識上，相對是被忽視及低度發展的。我們都個別從事一些協助社區的工作，我們認為，一個開放、分享、溝通的平台，會有助於知識的累積，進而對社區居民在幸福追求上會是事半功倍的。直接對社區提供協助是值得且必要的，但如果更是立足在以知識累積及教育專業人才的結構目標中，效果將會更大的。歡迎社區領域的教育者，研究者，實務工作者，及關心社區的人士加入我們，或鼓勵我們，支持我們。《台灣社區工作與社區研究學刊》資訊詳見台灣社區工作與社區研究學會網頁網址：http://www1.pu.edu.tw/~TACS/

宛如看電影一樣有趣的閱讀體驗充滿想像力且知識滿點的圖文讀本博物館迷、生物迷、偵探迷都會愛上！國立自然史博物館的神祕事件有夠多快來跟著偵探界的超級巨星骨爾摩斯一起破解謎團、發現真相下一個生物專家與超級偵探就是你！嗨，我是骨爾摩斯。你問，誰是骨爾摩斯？唔，我不喜歡自吹自擂，可是我的可靠搭檔華茲說，我們整座博物館裡，我是最了不起的偵探。是吧，華茲？華茲……？骨爾摩斯和他的伙伴，一隻名叫華茲的鸚鵡標本，住在一個自然歷史博物館裡。因此，當珍貴的皇家藍鑽失踪時，他們首先出現在現場。但是，讓他們困擾的是，一隻名叫葛瑞絲的浣熊，總是在搗蛋。 更糟糕的是，骨爾摩斯和華茲不小心聽到了警衛們的對話，如果鑽石沒有被找回，博物館可能就要被迫關閉啦！他們能在被迫尋找另一個家之前找到鑽石嗎？ 澳洲新銳作家——芮妮‧崔莫醞釀多年的驚喜之作！打破固有的圖文呈現方式，宛如電影運鏡般的場景轉換，生動又幽默的帶領著讀者一起走進書中和主角骨爾摩斯一起體驗探索的樂趣。在抽絲剝繭的辦案過程中，許多新奇的生物陸續登場，不但可以增進孩子對多元物種的認識，更能進一步了解生物的特性，兼具閱讀的趣味和知識性，更會讓讀者忍不住敲碗期待更多精采案件的登場。◎骨爾摩斯系列特色：特色1：全新的閱讀視覺體驗：如同電影般的場景轉換，讓讀者同時感受文字和圖像的魅力。特色2：兼具學習和娛樂效果的「生物科普橋梁書」：幽默漫畫＋偵探故事＋多元物種的知識。特色3：中小學生必備生物知識課外讀本：一本囊括想像力、創造力、知識性的讀本，培養孩子多元能力。◎本系列共２冊《博物館偵探骨爾摩斯1：消失的皇家藍鑽》《博物館偵探骨爾摩斯2：沼澤妖怪的傳說》◎本書關鍵字：博物館、偵探、動物形態、運動方式、生物多樣性、礦物、光線直進、反射作用、生態、環境◎有注音，7-12歲自己閱讀◎學習領域分類：自然※各界好評推薦(依首字筆畫排序)Childrening替孩子選好知識書陳欣希（臺灣讀寫教學研究學會創會理事長）焦傳金（國立自然科學博物館館長）謝鴻文（兒童文學作家）

種苗的優劣與作物生產有著密切的關係，先進國家莫不傾力投入種苗之研究與開發。隨著人類生活水準的提高，園藝作物的需求與日俱增，儼然成為生活上不可或缺的必需品。 本書旨在介紹園藝種苗生產的意義、方法，例如果樹、蔬菜、花木種苗之生產方法等。對於從事作物之育種、採種調製、繁殖、培育及販售等工作的專業人士，本書兼顧了理論及實務；至於一般讀者，藉由閱讀本書後，進一步在有限的空間從事園藝活動，可收「自然、健康、品味」之效。

乘載臺北人三十年記憶的中華商場從黑手打鐵的赤峰街到文青的赤峰街2022年全世界最期待的建築臺北表演藝術中心曾經荒置的公務眷舍審計新村，搖身成為臺中最受歡迎文創景點從孩子日常生活的視角，將鄒族文化傳統融入設計的阿里山達邦國小五個建築場域，五段文化歷程，以設計作為一種文化抵抗的策略和反抗基地。本書集結了建築學者殷寶寧近年來在建築、設計與文化領域的研究與寫作。看似獨立成篇，但共同貫串的，來自於對文化深層的關注與提問。殷寶寧以地域為經，年代為緯，在建築與文化的交織論述中，觀察設計如何回應使用者的想像與實境。最初以中華商場啟章，在於該建築承載了臺灣在戰後現代化過程中，追求在城市景觀與建築表徵上的現代性之夢。接著來到捷運中山站與雙連站之間的赤峰街街區，曾經是黑手油氣產業聚集之處，而今反差萌地構成文青青睞的文創聚落。再往北邊走一點，回到劍潭與基隆河前世的探索中，一座明星建築要如何轉身變為一座演藝廳呢？離開臺北，臺中的審計新村，創意工作者的群聚及其構成的創意聚落，帶動區域活化，具體回應了設計文化不僅是一個過程，更具高度能動性的價值。繼續往南到了北回歸線，百年達邦國小重建，應該長成什麼樣子？「設計」如何作為一種傳遞文化與歷史重量的媒介？建築生產要如何滿足這個社會單位，並且傳遞出具鄒族族群主體意識的文化形式？透過這些詰問，我們在殷寶寧的文字中飛越臺灣的百年建築構成，以鳥瞰的視角，踏實的取材，照見設計在建築與文化之間以何樣的角色現身。

本書是華語世界第一本回應疫情而產生的跨界反思之書。匯集了包含歷史、經濟、政治、文學、社會、美術等不同學科的重量級學者，從疫情所激發的省思出發，針對兩個相關並相互交涉的議題──「全球化」及「人類世」──進行審視與探索。文章雖各從不同專業角度出發，但論述互有燭照與呼應，為這兩個議題所凸顯的人類命運之危機，做出了最具當代視角及前瞻意義的反思。

本書自初版至今即被職能治療領域視為經典之作，自然亦成為職能治療學系重要學科之一，本次更新的第三版除了延續前版重要理念更增入許多新內容，尤其在可以表現日常生活中的感覺統合。感覺統合之理論包含三個部分，第一個部分是說明感覺統合及學習，第二部分是定義感覺統合功能障礙，第三部則是介入指南。在書中的每個章節提供個案範例，在必要章節中介紹各種情境下的理論應用、評估及介入原則，是引導讀者將這些知識納入實務中使用的最佳教材，相信對學生及相關執業人員，在專業能力的提升有莫大之助益。

本書為趙如琳先生研究戲劇多年的心得結晶。書中共分為上、下兩篇，上篇特別闡明戲劇發展的四個主要型式；對羅曼主義之興起與沒落、寫實主義戲劇應運而興替進行透澈的說明；對史丹尼斯拉夫斯基的表演藝術體系之形成、發展、衍變及影響進行系統性的分析；舞臺藝術之轉變與發展亦有全面性的探討。下篇翻譯漢米爾頓的名著《戲劇原理》，極具研讀和參考價值。對於戲劇藝術工作者與戲劇文學研究者，本書是不可或缺的最佳參考資料。

本次專刊所收錄的論文中，有兩篇分別完整地介紹日本與法國的照顧服務人員制度、一篇則是討論台灣長期照顧服務的督導職能，以及一篇關注於男性居家照顧服務員的研究。而三篇實務議題論壇論文，分別論及永信社會福利基金會的長照職能分級與培訓制度、長庚醫療體系的四種照服人員職能發展與管理制度，以及切膚之愛社會福利慈善事業基金會的照服人員職能發展討論。　【學會簡介】一群對專業發展、人民幸福有抱負及實際關懷行動的志同道合者，我們的集合，乃是來自於共同的想法與理想。雖然，社會不斷的演進，對弱勢者及弱勢社區的關心與實際的行動也一直有人持續者。但是，除了熱忱之外，在助人技術與知識的累積上，特別是在以社區為對象、為單元的協助知識上，相對是被忽視及低度發展的。我們都個別從事一些協助社區的工作，我們認為，一個開放、分享、溝通的平台，會有助於知識的累積，進而對社區居民在幸福追求上會是事半功倍的。直接對社區提供協助是值得且必要的，但如果更是立足在以知識累積及教育專業人才的結構目標中，效果將會更大的。歡迎社區領域的教育者，研究者，實務工作者，及關心社區的人士加入我們，或鼓勵我們，支持我們。《台灣社區工作與社區研究學刊》資訊詳見台灣社區工作與社區研究學會網頁網址：http://www1.pu.edu.tw/~TACS/

張燈結綵，光緒大婚，紫禁城熱鬧迎來皇后-老佛爺慈禧太后的姪女。皇帝選后妃，本該由光緒擇其所愛，震懾於慈禧威儀，皇后之位只能投其所好，並另選鍾意之人為妃，就是日後長相左右的珍妃。光緒與珍妃琴瑟和鳴、相知相惜，在幽閉的皇宮里，追求新潮與開朗奔放的珍妃，無異是光緒壓抑、羸弱的生命所能把握的一顆救命丹，珍妃特立獨行的作風，女扮男裝、喜歡拍照，甚至伴君批閱奏摺、議論國事，不見容於繁文縟節的皇宮，加上奸佞處心積慮挑撥，被慈禧斥為「妖精」逐次降貶。「光緒是我養，皇上是我給的，只有絕對的服從才是孝心，才是真理。」慈禧確信權力的給予是至高無上的象徵，於是獨攬皇權、操縱王道，遂行己意為天意，聽信昏官讒言，把光緒勵精圖治的變法維新，以叛亂治罪，內政不彰又有外侮連連侵逼，亂了方寸的慈禧，顢頇決定了大清帝國的走勢，在陷落前，不忘重重踢了珍妃一腳……。這一切，讓糾結在兩個女人中間的光緒皇帝思緒萬千，不禁悵然失神。

每次微笑要動用40條以上的肌肉？神經傳導訊息的速度比F1賽車還快？你真的認識「你自己」嗎？最熟悉也最陌生的夥伴――人體知識含量最豐富的STEAM翻翻書＆推薦中高年級以上讀者早上起床時，和煦晨光把被子晒暖、溫柔的喚你起床，舒服得讓你露出了微笑――等等，你是如何感覺到陽光的溫暖？又是動用了多少塊肌肉，才能做出微笑的表情呢？日常生活中任何一個不經意的動作，都是經過人體各部位一連串複雜且多工的合作，才能順利完成，但對無法具體看到內部構造和運作的孩子、甚至是成人，這些令人驚異、發生在人體中的生命奇蹟，往往就這樣被無視、被當做理所當然而忽略。讓我們和孩子一起來探索人體的奧祕和偉大吧！大開本的繪本童趣但不失專業性，以生活化的舉例和活潑的文字吸引閱讀，再搭配孩子最喜歡的翻翻書和大摺頁等設計，提升閱讀時的互動和樂趣，逐一揭開皮膚之下、肉眼不可見的細微作用和反應，更有透視人體的臨場感！藉由認識人體構造和運作的機制，也能培養孩子保護自己、健康成長的自覺，在生理和知性面都紮下良好而正確的基礎。

摘要望遠鏡和顯微鏡原理是幾何光學一定談到的有趣主題，其實不難理解，但少有學生能明白它們的原理！作者設計系列實驗與教具，暫時拋開公式，引領學習者了解以下四點，以眼見為憑、直覺的方式精通這兩種光學儀器。(一） 實際物體由無數點光源構成，每個點光源向四面八方發射光線。(二） 任一點光源向四面八方發射的光線，經匯聚透鏡的折射或拋物面鏡的反射，會聚集在空間中適當位置的某點，這是匯聚透鏡與拋物面鏡的神奇功能。因為光的直進性，光線在這點聚集之後繼續直線行進，又從這個點向各方向發射，此點於是就與點光源一樣，成了新的點光源。(三） 利用匯聚透鏡與拋物面鏡的神奇功能，在空間中形成與實物上的點光源一一對應的新點光源。這無數新點光源即形成實像。實像也由點光源構成，所以具有與實物相同的光學特性，兩者都可以用肉眼直接看到，也都可以用放大鏡放大。(四） 用物鏡在眼前重建遠方物體的實像(好似照相機），實像有如真實物體，再用放大鏡放大此實像，或用底片等直接記錄此實像。這就是望遠鏡。用物鏡重建微小物體的放大實像(好似投影機），實像有如真實物體，再用放大鏡放大此實像，或用底片等直接記錄此實像。這就是顯微鏡。

◆成功學之父卡內基三大經典著作之一，世界公認的演說聖經、TED演講的鼻祖。◆全球卡內基演說訓練正式教材。每一個成功的企業家，都是一位優秀的演說家。這是一個展現魅力、高調開放的時代，也是一個激烈競爭的時代。商場如戰場，演說力將是企業家開疆拓土的致勝武器。對於企業家來說，演講不僅是代表自我形象，更代表著公司形象。你一開口說話，就是自己的廣告――不是在塑造品牌，就是在摧毀品牌。在人人皆想發財致富的重商時

本書總體目標是邀請讀者進行一次自發而深刻的對話。幫助你理解轉化式教練的理論框架，讓你學會如何與自己和他人進行轉化式對話。《喚醒沉睡的天才―教練的藝術與科學 : 教練的內在動力》，是《教練的藝術與科學》系列中的第一本書，是關於轉化式對話中視角的力量。通過運用這些新的調整，你學會與你的超意識思維進行連結，並將其視為深層次的朋友。你可以幫助自己和他人清楚地分辨出更深層次的認識的本質。本書為你提供了一個機

本書嘗試從公私協力的角度來觀察在社會福利、教育、災害防救，甚至是新興的地方創生議題中，公部門與非營利組織或是民間企業的協力現況與問題。近幾年來，臺灣社會面臨許多亟待解決的公共課題，例如高齡照護需求增加、公共托育不足、地方經濟衰退與人口老化等，在在都顯現出面對多元公共服務的需求與不斷增加的公共支出，公私協力似已成為一個必然的發展方向。尤其是非營利組織，因具有不以營利、公益的特質，更容易成為公部門在選

◆ 罕見難得的日本、韓國佛教史。◆ 史料完整、考證詳實，加上聖嚴法師獨特的文筆見地，出版後即受到大眾的喜愛，多次再版，並深獲學術界好評。聖嚴法師認為，在了解佛法和研究戒律時，不能忽略佛教歷史的演變，於是深深感覺到確實有必要編寫一部能為現代人所接受的佛教通史，促使法師以無比的熱忱投入佛教史的編寫。本書為日、韓佛教史，中國著名各大宗派，都曾在其歷史上開花結果且大師輩出，尤其法師以生動流暢的文字，介紹了

首刷限量附贈：封面草稿＋彩圖明信片2款一組說明:W14.8cm x H10.5cm，220g錦紋紙精印。 (已贈畢)贈品以實物為準，數量有限，送完為止。成為那個「被選中的人」，哈利波特將付出什麼無法想像的代價？J.K.羅琳：這是《哈利波特》系列中，我最喜歡的一集！繁體中文版20週年紀念台灣插畫家Krenz、Loiza繪製全新封面！英文版全球首賣24小時內即高達900萬本！亞馬遜書店締造預購150萬本空前紀錄！英文版單日銷量即超越《達文西密碼》一年銷量3倍！改編電影，打破北美影史午夜場最高票房紀錄！如果要讓哈利波特選出自己在霍格華茲中最討厭的一門課，「魔藥學」絕對名列前茅。拋開長年以來與石內卜教授的恩怨情仇，他的成績也始終在及格邊緣掙扎。所以就算升上了六年級，換了新的魔藥學教授，哈利也不期待自己能獲得多大進步。直到他偶然得到一份筆記，竟奇蹟地扭轉一切！透過更高效的魔藥製作方法、課本沒教的神奇咒語，這份署名「混血王子」的筆記不但讓他的表現超越妙麗，更讓他對魔藥學有了全新的認識。儘管如此，探究「混血王子」的真實身分卻不是哈利的當務之急，有更迫切的使命正等待著他。佛地魔在失去力量之前，曾經把自己的靈魂分成七份，其中六份被藏入了可以儲存魔法的「分靈體」之中。如今哈利必須與鄧不利多攜手合作，將散落各處的分靈體盡數摧毀，才能徹底殺死黑魔王。但在計畫成功之前，時間恐怕不站在哈利這邊。魔法部高層面臨權力更迭，潛伏在暗處的食死人們蠢蠢欲動，就連霍格華茲也不再安全了。秘密與猜忌，謊言與背叛，一場前所未有的風暴即將吞噬整個魔法世界。哈利必須要謹慎選擇自己的盟友，因為他身邊，早已有人被烙上了屬於佛地魔的「黑魔標記」……

【內容簡介】★麻省理工學院出版社「有力觀點」（Strong Ideas）系列年度重點書★倫敦政經學院書評、《出版人週刊》《泰晤士高等教育週刊》《澳洲金融評論》等媒體好評連連！★娜塔．舒爾（人類學家）、丹尼．奧布蘭恩（作家暨數位行動者）、諾姆．寇恩（作家）、萬維綱（科學作家、得到app《精英日課》專欄作家）、侯智薰（生活黑客教練、《雷蒙三十》創辦人）、鄭緯筌（Vista寫作計畫主理人）　邀請你一起擁

議會主要的功能，是由選出的特定代表負責制定或修改法律，並且監督政府施政。近代上海，人口急速成長、工商業不斷進步，是中國發展最快的城市。從1927年到1949年，上海究竟建立過哪些議會組織？上海的地方菁英如何參與政治？而地方政府，又如何回應議會成員的要求？從中日戰爭爆發前，歷經戰時，一直延伸至戰爭後的這段時間，上海先後出現六個地方菁英集會組織：參事會、建設討論委員會，戰前臨時參議會、市政諮詢委員會、

「因為荒謬，故我相信。」 ──羅馬哲學家忒土良（Tertullian）忒土良這句話，一語道破宗教觸及的是「非關理性」的神祕本質。在作者宋文里犀利的剖析下，我們將看見宗教在生活與文化中是多麼無孔不入──舉凡父權與母性文化的張力、人人生而平等的信念，政權更迭的運作、婚喪喜慶的習俗到你的愛情、你的夢境等等，在在關乎宗教，也關乎心靈。佛洛伊德有句名言：「『它』所在之處，我當隨之而至。」所指

2016年生物奧林匹亞國家代表選拔競賽初賽及複賽試題解析