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本書作者為投資名作《股票作手回憶錄》筆下的主角傳奇投資客傑西‧李佛摩，且為唯一一部由他親手撰寫的操盤心法及傳與後世的投資秘笈如同股神巴菲特作為價值投資者的先驅，李佛摩的地位早以被公認為順勢操作與動能投資界的精神領袖，時代雜誌更譽為「最傳奇的美國股市投機客」！李佛摩的廣為人知的操作法則包含買入關鍵點、金字塔加碼、由上而下操作法時機乃至資金管理與情緒控管，完全適合作為初入市場新手體驗教父級操盤手買賣思

成吉思汗的宗教寬容政策，何以成為開創蒙古帝國盛世的關鍵？ 暢銷書《成吉思汗：近代世界的創造者》作者、「最會說故事的人類學家」魏澤福最新力作 蒙古帝國建立後，成吉思汗頒布的第一條法令，是給予帝國子民選擇信仰的自由，不僅將眾神請下國家的神壇，讓帝國內的宗教衝突趨於穩定，更對現代國家政教分離的概念產生了革命性的影響。 十三世紀，成吉思汗攻克每個已知的世界角落、開創橫跨太平洋到地中海的空前帝國，他勇於在馬

【本書特色】★暢銷20年、全世界都在讀的心理經典。★★領先全球提出「情緒勒索」概念，全面且平衡探討勒索者與受制者的心理、手段與對策★【內容簡介】想想那些對你意義重大的人，是否曾這樣說過？只要有任何一項肯定的答案，就代表你已經受到情緒勒索的折磨：你不照著我說的進行，我就讓你日子難過！（施暴者）你這樣做，讓我心裡很受傷。（自虐者）你不讓步，就是自私、邪惡、貪婪、沒心肝的人！（悲情者）你若可以幫我，我就

股票市場是否存在真正的獲利規則？散戶與專業投資人之間的選股差異究竟為何？「獲利能力矩陣選股法」為何成為經理人愛用的投資方法？ 如何利用簡便的10分鐘程序，就快速篩選出你手中值得繼續持有的股票？答案全在這本從台股五千點到萬點皆完全適用的「股市真規則」 適用《股市真規則》的投資人：這份完整的投資指引，訴求對象是態度嚴肅、想要鑽研股票策略的投資人。本書也是晨星公司評估股票所採用的嚴謹程序，讓投資人擁有一

內容簡介︰《富比士雜誌》譽為新世代最具權威的技術分析經典【全新修訂第五版】本增訂版為讀者提供：◎每章節內容徹底更新與增訂◎長、中與短期趨勢的辨識與反轉判讀◎超過二十種常用技術指標、500張技術分析圖完整收入◎多、空頭行情的個股選股技術公開◎面對著電腦化市場與持續更新的投資產品，充分發揮技術分析的功能金融技術分析者尋求解答的指南！呼應當今全球化經濟的最新版本《技術分析精論》第五版是由著名專家與教育訓

內容簡介︰《富比士雜誌》譽為新世代最具權威的技術分析經典【全新修訂第五版】本增訂版為讀者提供：◎每章節內容徹底更新與增訂◎長、中與短期趨勢的辨識與反轉判讀◎超過二十種常用技術指標、500張技術分析圖完整收入◎多、空頭行情的個股選股技術公開◎面對著電腦化市場與持續更新的投資產品，充分發揮技術分析的功能金融技術分析者尋求解答的指南！呼應當今全球化經濟的最新版本《技術分析精論》第五版是由著名專家與教育訓練者編寫的技術分析聖經，也是投資界公認為的最權威參考經典，讓讀者能夠根據市場參與者過去的行為模式，精確預測未來的可能發展。作者馬丁‧普林被《巴倫週刊》推崇為「技術分析師之中的技術分析師」，運用平鋪直述的講解方式，協助各類投資人精準預測價格走勢。透過其精簡的理論與技巧，多個世代的投資人因此成為更棒的交易者，累積了可觀的長期財富。本書特色：◎逐步講解技術分析知識，使其成為固定的投資程序。◎運用當今結構最複雜的工具與技術，擬定實際可行的策略。◎闡述投資心理，協助投資人掌控自身的情緒。《技術分析精論》（第五版）共分上、下兩冊上冊彙整超過二十種的技術指標，帶領讀者判斷多空趨勢；下冊討論市場結構（時間、價格與成交量），以及選股技術分析等。

古希臘的正義觀如何與當代發生關聯？「正義」又是如何從外在規範轉化為內在狀態，影響了兩千多年來的西方政治倫理思想？ 西方當代正義思想，包括司法正義、程序正義、分配正義或矯正正義等概念，皆植基於其倫理學與政治哲學的文化傳統──古希臘。正義是西元前八世紀至四世紀，也就是荷馬至亞里斯多德的時代，最為核心的概念，要理解跟正義相關的任何議題，最適切的做法便是「回到原點」，從古希臘對正義的看法入手。 本書主張，

未來醫學的新走向終結慢性病對人類帶來的威脅與迫害！★Amazon 網站4.5顆星好評推薦★過去以器官中心、急性照護為主的醫療模式，雖然對傳染性疾病與緊急事件十分有效，仍是今日的一貫作業流程。但隨著慢性病的受害人數不斷上升，醫療成本也相當昂貴。我們很清楚這套模式已經老朽、完全不足以應付今日的實際健康問題。因為，現在面對的醫療挑戰是慢性病，而非急性照護，而慢性病的研究結果顯示，焦點必須放在個人，而非平

王農，本名立田，民國十五年出生於瀋陽，民國三十八年渡海來臺，作品赴法國、美國、日本、韓國、新加坡、馬來西亞、澳大利亞等多個國家及地區展出，極獲好評。 繪畫歷程以西畫學習展開，而後以水墨逐漸形成個人面貌。早歲從徐悲鴻學畫，被讚為「王生多才多藝，天生藝術家」，視為得意門生。善於畫馬，奔馬體態，縱筆而出，幾多灑脫。尤擅於畫馬群，看似橫塗豎抹，實則點出風骨與

歐美流行已近50年！靠自己的雙手，就能疏通身、心、靈的堵塞！可以救急，也可日常保養，不僅能療癒自己，更能以之幫助他人。日本智者生命垂危之際，重新找回的失傳療法──仁神術方法簡單，效果神奇，靠雙手就能重拾健康圓滿生命！*一位腎功能衰竭的女性，因為接觸了仁神術，而免於終身洗腎的厄運……*香港歌手陳奕迅在2010年展開一連18場的演唱會之前聲音沙啞，媒體報導他透過仁神術治療心靈，很見效，且愈唱愈好……村

第一也是唯一一本近距離觀察王文興的傳記文集帶您一窺作家數十年寫作與生活的變與未變本書是第一部全方位觀察王文興的傳記文集，引領讀者一窺作家數十年來的變與未變。全書分為「身影採擷」與「訪談集錦」兩大部分，前者依時序排列，收錄十一篇傳記散文；後者以主題為序，蒐羅十四篇訪談，內容含括王文興的家庭背景、成長經歷、教育事業、人生哲理、宗教信仰、寫作發展、藝術觀點，以及作品之內涵與外緣的討論等。書中各篇的撰文者

為什麼有趣的數學，會變成無趣的科目，讓許多學生討厭、害怕？這本薄薄的小書，用最簡潔的方式描述數學之美與樂趣所在，並且批判今日僵化的數學教育（背公式、大量的習題），忽略了帶領學生思考問題的過程：然而，正是在對數學的思考當中，人才是活著的，孩子的心智會打開，主動產生興趣。 本書對於美國K-12（從幼稚園到十二年級）的數學教育做出了強烈的批判，然而在台灣，問題也是一樣嚴重。我們本來可以給孩子更好的數學體

「這本書對當前與未來的健康危機，做了充滿智慧且資訊完整的評估。」白宮學者、CNN首席醫療記者、OpenBook年度生活書《大腦韌性》作者桑賈伊．古普塔（Sanjay Gupta）震聾發聵之作！《賈伯斯傳》作者華特．艾薩克森、《全境擴散》編劇史考特．伯恩斯，以及奧斯卡金像獎最佳導演法蘭西斯．柯波拉等各界人士口碑力挺！＊＊＊研究顯示，下一場全球性健康危機，或許比我們以為的更近。它可能是舊病毒、新型傳染病、醫療體系超載、假資訊失控，甚至是社會運作連鎖崩潰。那麼，我們準備好怎麼因應了嗎？＊採訪資歷豐富的CNN首席醫療記者古普塔，長年奔赴全球重大災難現場，包括海地地震、日本海嘯，伊拉克、科威特和阿富汗戰事等，重要醫療事件更是無役不與，比如SARS與伊波拉病毒疫情、中東呼吸症候群疫情、炭疽病毒攻擊事件等，他總是站上第一線，親自撰文或邀請專家為美國民眾解惑。由於報導專業、持平且深入淺出，深受美國民眾信賴，他的文章與節目成了美國民眾了解醫療事實的首選。在本書中，古普塔將數年前的新冠疫情視為當代社會的巨大壓力測試：當危機降臨，哪些國家迅速失控？哪些制度率先崩潰？哪些錯誤決策造成無法挽回的代價？我們又該如何建立更有韌性的未來？為了回答這些問題，他進行數千場深度訪談，對象包括政府決策核心、世界級公共衛生專家、流行病學學者、第一線醫護人員、患者與家屬，以及與時間賽跑開發疫苗與治療方案的科學家與企業高層，從中梳理出一場全球危機如何一步步演變為全面失序。本書前半，深入檢視了疫情期間美國的各種重大失誤：政治角力如何拖慢決策、社會如何低估無症狀感染、錯誤訊息如何削弱公共信任、疫苗猶豫與陰謀論又為何迅速蔓延。作者不只回顧問題，更進一步指出：真正脆弱的，往往不是病毒本身，而是人類社會缺乏準備的系統。而後半部，他則把視角拉回每個人的日常生活，探討在高風險時代中，我們該如何重新思考「安全」與「健康」：如何與病原共存？如何建立家庭與財務韌性？為何應提早規畫醫療選擇？面對長期焦慮與不確定感，人們又該如何維持心理韌性？從高齡照護、旅行風險，到長新冠與慢性健康問題等等……可以說，這不只是一本探討新冠疫情的書，還提出了一整套面對未來危機的生存思維——是寫給個人、社會乃至國家的必修公衛素養課。（各章內容簡介請見目錄引文）。（本書為《大疫時代必修的生命教育》的二版，本版內容無增修，請避免重複購買。）

唯一能成功逆轉認知能力的方法，不是特效藥，而是能針對失智原因進行調整的個人化療程 ＊《紐約時報》暢銷書《終結阿茲海默症》作者提出的最新ReCODE療程計畫，希望能幫助想預防及逆轉認知衰退，或單純想激發腦力的人 ＊六十歲出現阿茲海默症狀的人，其實四十歲時大腦就已經開始出現變化，你現在就應該開始，阻止讓病情惡化成真正的失智症 2017年，全球公認的神經退化性疾病研究權威戴爾‧布萊迪森博士公開劃時代的ReCODE療法，這項療法在美國已實證可改善初期阿茲海默九成的症狀，重症患者也能看到逆轉。在全世界都獲得廣大的矚目和迴響，是徹底改變對阿茲海默基本常識的一種治療法。 ․阿茲海默症不是一種疾病，它是大腦對應各種衝擊的保護反應 阿茲海默症不像肺炎是單一原因引起的疾病。它其實是大腦長期處在不良環境中，以製造類澱粉蛋白自我保護引發的一連串認知衰退反應。發炎、胰島素抗性、毒素、病菌感染、營養不良、荷爾蒙與神經生長因子不平衡等都可能導致此一結果。因此，要改善阿茲海默症狀，要先知道是哪一種或哪些種原因對大腦造成傷害，之後才能針對處理。 ․45歲之後，人人都該進行「認知鏡檢測」，針對大腦功能進行優化 六十歲出現阿茲海默症狀的人，其實四十歲時大腦就已經開始出現變化。布萊迪森博士提出的認知鏡檢測，結合各項醫學常規的血液、生化、基因及腦容量檢查，為腦部所處環境及腦功能狀態提供具體的檢查建議，並提供能維持最佳腦功能的生化數值指標。愈早發現認知衰退的成因並進行調整，認知功能改善的情況就會愈好。 ․更進階、更精準，能針對個人需求進行調整的Recode療法終極版 布萊迪森博士自從二○一一年前開始以ReCODE療法治療第一個病人以來，已累積了數百位成功案例。ReCOD療法從整體醫療的概念，將目前已知所有可能造成阿茲海默的原因一一細分，並對照「認知鏡檢測」結果，結合飲食、斷食、營養補充品、排毒、運動及生理監測、適當的藥物，針對個人最需要補足的部分，對大腦環境進行優化，以提升認知功能。 書中完整公開了療法的細節，從如何執行，該根據什麼指標進行個人化的調控，如何確認該進行療程中的哪些部份等，都一一具體描述，無論對專業醫療人員、想改進自身認知功能的一般人，都有很大的幫助。 ․一套全新的阿茲海默治療典範 這套計畫已有1500餘名醫師接受訓練，於三十餘個國家使用，已成為新的治療典範。書中描述了許

──所有的道路都有價值──與其找到那條最好的，不如持續向前。任何不完美的選擇，都勝過什麼也不做。＼全球熱賣50萬冊《驚人習慣力》強力續作！／★成功幫助數萬人，最勵志的行為改變導師★🕮文森說書 🕮艾爾文 感動說書推薦你有以下煩惱嗎？選擇障礙、拖延症、害怕社交、容易低潮、沒自信、過度擔心失敗總是擔心出現意外、突發狀況、焦慮預想各種不可控的情況也許，都是因為你太想讓一切完美……完美主義有時能讓人進步，但高標準加上害怕犯錯，卻讓更多人不敢踏出第一步。這世上每個人都有一定程度的完美主義，在某些時候，我們空想著完美結果，卻將自己困在舒適圈，把自我侷限。本書將告訴你，完美主義並不是必要之惡，而是一種可以改變的習慣。並提供一套容易依循、實證可行的思維與技巧，重新審視你的完美主義，找回你專屬的自由。完美的結果，往往來自於不完美的過程。當你越不在意結果時，過程本身就會變得越簡單，而且還會充滿驚喜。整理房間、運動、學新語言、寫報告，甚至是認識對象，都只要從「做一下就好」開始！越微不足道的行動與習慣，越有持續前進的爆發力。在本書中，蓋斯將依據科學來拆解完美主義，涵蓋腦科學、認知心理學等觀點，告訴我們形塑完美主義的關鍵因素（期望標準、反芻思考、認可需求、恐懼犯錯，以及行動門檻），並對症下藥。透過真實案例來說明可行、有效的解決方案，能強化心理素質，獲得更可觀的成果。當個不完美主義者，哪怕是狀態不佳，也能持續向前。完美主義蛻變5大階段───Step 1定義：原來，我在這方面是完美主義者……Step 2回溯：我的完美主義怎麼形成的？Step 3聚焦：完美主義的各種模型與思考Step 4心態：我這樣定義失敗與成功，合理嗎？Step 5改變：用「不完美主義行動」來重設準則

站在《快思慢想》康納曼的研究之上， 把行為經濟學「翻譯」成你看得懂的理財書 這本書拆穿了你一直在犯、卻從未發現的財務錯誤 ──貪婪、恐懼與過度自信，高買低賣的金錢內耗── 這本書將徹底改變你看待自己財務決策的方式， 你將首次認清，真正讓你賠錢的是你的大腦。 美國行為經濟學暢銷經典，出版逾二十年持續再版！ 獲獎財經記者貝斯基 × 康乃爾大學心理學教授吉洛維奇　聯手之作 《快思慢想》的康納曼解釋了大腦如何欺騙自己， 而《投資的8個心理陷阱》則把這些理論應用到生活上的各項投資決定，像是買房賣房、股票進出、信用卡負債、退休規畫。 在這本書中，你將學會： ★再也不會「股票一賺就賣，股票長跌卻死抱活抱」。 ★九成的人自認開車技術高於平均，理財市場裡的自信程度也差不多如此離譜。 ★逃避虧損的本能，往往才是讓你越理財越窮的真正原因。 ★你以為的「意外之財」，其實是你亂花錢最好的藉口。 ★你不願認賠，真正的原因是你不想承認自己看走眼。 ★股票下跌時，痛苦的程度是上漲時快樂的兩倍以上。 ★比起自己判斷，你更相信「大家都在買」這件事本身。 越了解自己的大腦，就越能看穿市場之外的真正風險。 避開心理陷阱，更能讓你能存下真正的錢。 這是一本寫給所有投資人的書， 無論你剛開始投資，正努力累積第一桶金，或在市場打滾多年， 你都需要更誠實地面對心理盲點，重新檢視自己的金錢決策。 本書賣點 1.雙作者權威背景：吉洛維奇是全球頂尖認知心理學家，貝斯基是得獎的資深財經記者，兼具學術嚴謹與可讀性，是少見的「雙重公信力」組合。 2.貼近生活的靈活舉例：書中運用賭博、樂透、電視遊戲節目、房地產買賣、股市熱潮等故事來說明抽象的行為經濟學理論，讓嚴肅生硬的行為經濟學讀起來特別有同感。 3.實際操盤演練的行動指南：每章末均附有「思考方向與行動建議」，方便讀者隨學隨用。

想要成功，必須先相信自己能成功。信念有多堅定，未來就有多寬廣。Amazon「商業勵志／自我成長類」經典長銷書企業巨擘對作者博恩‧崔西一致盛讚「他不僅教我學會銷售，更讓我學會如何思考。」比爾‧蓋玆「他的觀念適合推薦給全球年輕人做為人生教材。」巴菲特「他了解如何追求卓越。」戴爾電腦創辦人 麥可‧戴爾 凡是成功的人，都有一個共同點：他們始終堅守自己的信念，並努力付諸行動，最終創造想要的人生。 本書作者博恩．崔西，是國際知名成功學大師、暢銷作家與企業顧問，數十年來致力於研究成功心理學與個人成長，影響全球數百萬名讀者與企業領導人。書中詳述他親身實踐、並已影響全世界千萬名聽眾的「成就心理學」理論，告訴大家如何拋開負面思維、不自我設限、有效做好時間管理、積極採取行動，進而讓人生更快樂、更成功。包括： 童年經驗為何會持續影響成年後的性格與人際關係。  擺脫憤怒、焦慮、內疚與怨恨，學會與過去和解。  面對變化與挫折時，培養韌性與適應力。  透過目標設定與實際行動，讓夢想逐步成為現實。  改善人際互動與親密關係，建立健康的自尊與自我價值。 此外，本書還加入心理治療師克莉絲蒂娜・史坦博士的專業觀點，將心理學觀點結合真實案例與24個實作練習，引導讀者看見負面信念、情緒反應與行為模式的形成原因，並透過循序漸進的練習，將觀念落實於生活之中。 信念，是最大的力量。當你相信自己一定能成為「想成為的那種人」，便會朝著心中的方向持續前行。勝利推薦鉑澈行銷顧問策略長 劉奕酉、閱讀人社群主編 鄭俊德、睿信管理顧問有限公司總經理暨教練顧問 黃聖峰全球專家重磅推薦不論你正處在朝成功人生目標邁進路上的哪個階段，本書將會幫你成功抵達，而且更快到達。拿破崙‧希爾基金會執行長 唐‧M‧格林 克莉絲蒂娜和博恩結合各自的專長，以清晰、簡短、易行的步驟，帶領讀者在徬徨的道路上，重新設定自我的思考、目標和計畫，然後以子彈般的速度實現成功的願望。巴勒寇基金會創立人及主持人 妮琪‧雷恩 這是一本很棒的書，當我們希望好事發生，它就會真的發生。《執著的力量》、《Thoughts are Things》共同作者 格雷格‧里德重新設定正向思考的能力，並將其能量發揮到最大，是大腦最偉大、也最需要開發的潛能。本書教導我們如何開發這種超能力，讓我們成為自己的貴人吧！佛瑞德＆佛爾基金會創立人 美樂蒂‧

★ 全美暢銷2,000萬餘冊《愛之語》作者、紐約時報暢銷榜榜首作家－蓋瑞．巧門暖心力作！★ 美國亞馬遜、Christianbook、Books-A-Million ５顆星滿分好評！★ 愛之語系列書全球已翻譯成57種語言！ 享譽全球人際關係專家蓋瑞．巧門博士 暢銷2,000萬本《愛之語》青少年版 溝通表達 ✕ 同理合作 ✕ 處理衝突 ✕ 情境判斷 學習AI無法取代的人際能力 10堂人際關係必修課，成為更好的自己 當你感受到愛，就有力量面對各種挑戰。 ──蓋瑞．巧門 開始實現你的願望清單── ✔更了解自己 ✔被愛、被理解　✔人際互動從容自在 ✔有效處理衝突　✔真誠的友誼 ✔與家人溝通更順暢……【關於本書】 你手中這本書，或許是你讀過最淺顯易懂又能帶來深刻改變的一本書。 這就是愛之語令人讚嘆的地方。你閱讀時會想：對啊，說得真有道理，為什麼我以前沒想到呢？你跟其他數百萬讀者一樣，將發現這個簡明的概念能改變你的人際關係。 想像一下，快轉你的生活，學習愛之語一段時間後，你將擁有： ◆ 更穩固的友誼 ◆ 與父母溝通更順暢 ◆ 手足關係更親近 ◆ 約會少了很多尷尬、出糗的狀況 ◆ 未來有更健康的婚姻關係 ◆ 更了解人際互動和人的動機 而且你將免去很多衝突、失衡、憂傷和壓力。 愛之語的核心概念是：我們都渴望被愛和被了解。然而，想要如何被愛的方式，每個人都是獨一無二的。 就像地球上所有最棒的發明──義大利辣香腸披薩、星冰樂、iPhone和Instagram──愛之語符合直覺、清晰易懂又能改變生活。準備好繼續看下去了嗎？【特色亮點】 〔釐清觀念 ✕ 引導實作〕：用適合青少年的語彙詮釋蓋瑞．巧門博士的經典理論 〔了解自己 ✕ 溝通表達〕：以對話、實例、小提醒、測驗、思考問題幫助青少年應用到生活中 〔人際互動 ✕ 生活智慧〕：解析青少年最關心的問題：交友、正確的性觀念、校園霸凌、心理健康【強力推薦】（謹依姓氏筆劃排序） 呂幸芳　小魚兒心理治療所所長 呂奕熹　馬偕紀念醫院協談中心組長 林啟峰　台灣世界展望會董事長 周育如　清華大學幼兒教育學系特聘教授 柯書林　臨床心理師 黃怡甄　高雄武昌教會師母【好評推薦】 「推薦給每一個願意學習的父母，或任何與青少年一起工作的人，一起用愛之語建立正向溝通橋樑，重新尋回起初的愛。」 ─

──────《一流的人如何保持顛峰》作者全新洞見──────頂尖表現者不是更能忍受壓力，而是更少被大腦威脅系統劫持。績效專家教你從生存模式進入成長模式，用舒服的狀態解放潛能。◢◢ 我們愈來愈努力，卻愈來愈不會活著 ◣◣你是否曾出現下列情況？① 愈重要的場合，愈容易表現失常② 明明已經準備很久，還是覺得自己不夠好③ 簡報前，腦中反覆模擬最糟情況④ 完成一件重要工作，很快又開始焦慮下一項任務⑤ 明明表現不差，卻認為別人覺得自己沒那麼厲害──────這些頻繁到我們已經習以為常的現象，其實都是大腦進入「生存模式」後發出的訊號。全球知名績效專家史蒂夫指出，許多頂尖運動員在平時訓練表現穩定，一到正式比賽卻突然失常，而同樣現象也每天發生在我們的工作與生活裡。當大腦把處境視為「威脅」，我們就會被拖入生存模式而啟動防衛系統：．高度自我監控．無法容許自己的失誤．專注於避免負面結果，而非追求最佳表現．身體變得緊繃、呼吸變淺、思考變窄．用成績、他人評價定義自己的價值 漸漸地，每一次報告、開會、考試、提案或比賽，都變成一場「自我價值」的檢驗，內心早已被焦慮綁架。這也是為什麼很多高成就者，依然活得很不安。◢◢ 3條內在轉換法則，在表現和自我價值之間築起護城河 ◣◣把「我會不會失敗」轉換成「我要如何做好這件事」；把簡報視為「一場評分」轉換成「一場交流」；當教練不以結果論輸贏，而是在過程中給予回饋，運動選手會更勇於嘗試技術性動作。人生無法避免挫折與失敗，我們需要重新聚焦在一條更能持久的道路，把快樂、探索、自主與人際連結保持在優先順位。① 對自我的認同（Be）：建立穩定且不依賴外界評價的自我認同。例如「我是持續學習與修正的人」，而不是「我是勝利者」。這種身分彈性降低了失敗的威脅，更容易進入成長狀態。② 對過程與行動的專注（Do）：把注意力從結果轉向可控制的行動過程。例如跑者與其比賽一開始就想著要贏，不如專注於下一個呼吸節奏與步頻，表現反而穩定提升。③ 對環境與關係的歸屬感（Belong）： 建立一個讓你感受到安全與支持的環境。把失誤視為一種學習訊號，一個人若是長期處於被比較、被評價的環境，能力再強，也很容易進入防衛狀態。當你對「Be、Do、Belong」三者有清晰定位，內在焦慮就會降低，威脅系統不被觸發，在成長模式中擁有更穩定且高品質的表現狀態。

當發炎、焦慮、疼痛、失眠、免疫失衡成為現代人的共同命題，一條被忽視兩千年的神經，正在改寫醫學的未來。身體從來不是彼此分離的器官集合。大腦、免疫、情緒、內臟與感受，一直都在透過迷走神經彼此對話。照顧迷走神經，也許正是重新理解「健康」的開始。為什麼情緒會影響免疫？為什麼壓力會讓身體發炎？為什麼呼吸、冥想、運動與冷刺激能改變神經系統？為什麼有些疾病，其實與「神經調節失衡」有關？為什麼未來的醫療，可以不再只依賴藥物？全球迷走神經研究最具代表性的先驅凱文‧特雷西醫師，帶領讀者走進當代醫學最前線，揭開迷走神經如何影響發炎、免疫、情緒與慢性疾病，以及生物電子醫學如何開啟「不一定要依賴藥物」的全新治療方向。▌大腦其實一直在透過迷走神經和免疫系統對話過去醫學界認為，神經系統與免疫系統彼此獨立，各自運作；但最新研究發現，大腦會透過迷走神經持續接收身體的發炎訊號，並反向調節免疫反應。換句話說，情緒、壓力、疼痛與發炎並非互不相關，而是同一套神經免疫網路中的連動現象。這項發現，也正改寫現代醫學對疾病與健康的理解。▌迷走神經：人體與生俱來的自我修復系統迷走神經由二十萬條神經纖維組成，每秒在大腦和全身重要器官間傳遞數千個電訊號，經由電訊號，迷走神經能調節發炎反應、影響免疫平衡與慢性疾病狀態，並維持我們各個器官的平衡運作。這套神經反射系統，其實也是人體與生俱來的自我修復機制之一：當身體受傷、失衡或發炎時，大腦會透過迷走神經調節免疫與生理反應，幫助身體恢復穩定。▌第一線神經外科醫師親述的醫療革命現場作者凱文．特雷西醫師，是全球迷走神經研究與「生物電子醫學」領域最具代表性的先驅之一。從「大腦投藥竟同步抑制全身發炎」的震撼實驗，到電刺激迷走神經使癲癇腦波平靜下來，再到發現少量神經纖維便足以改變重要生理功能，凱文．特雷西醫師一步步看見：神經系統其實能重新調節免疫、發炎與疾病。這些被作者形容為「哇靠時刻」的突破，也共同催生了改寫未來醫療的新領域──生物電子醫學。▌「以神經調節取代部分藥物治療」的生物電子醫學曾因自體免疫疾病而長期無法行走的患者，在植入迷走神經刺激器後，重新放下拐杖、恢復正常生活。如今，從迷走神經刺激器（VNS）、耳部刺激到聚焦超音波，愈來愈多生物電子醫學技術正透過神經調節，逐漸應用於類風濕性關節炎、糖尿病、憂鬱症、帕金森氏症等多種疾病，為未來醫療開啟新的可能。▌你也能在日常生活中啟動迷走神經

你相信嗎？ 精裝書是材質絕佳的防彈背心？！ 保險套則是超級好用的防水袋？！ 隨身攜帶的鋼管筆可瞬間退敵？！ 餐桌上的胡椒罐能讓歹徒暫時失明？！ 日常生活中，利用隨手可得的民生用品， 即可迅速製作逃生工具或自衛武器。 試試看！反恐逃生，人人都辦得到！ 光天化日之下，熙來攘往的大街上，隨機砍殺、割喉、潑酸事件頻傳， 捷運車廂、公車、百貨商場裡，放毒、搶劫、變態跟蹤時而發生， 國際觀光景點、機場及轉運車站、大型展覽館，大規模恐攻事件一再上演， 危機已不再局限於暗巷、動亂國家或遙遠的地區， 人多的公共場所不再是安全地帶，最熱鬧的地方往往變成最危險的所在…… 當你面對突如其來的危機，許多時候最安全的因應方式，就是脫逃。 例如，在路上遭遇隨機殺人的暴徒時，優先選項（若情況允許）就是脫逃，下下策才是格鬥。倘若一名搶匪想要搶奪你的財物，不如破財消災，保命為重。 然而，如果世界末日降臨⋯⋯，那就真的毫無退路了。 本書是由美國前海豹部隊菁英隊員克林．愛默森撰寫，提供100招反恐逃生密技， 搭配詳盡的圖文解說，以循序漸進的方式，淺白易懂的描述， 教導一般人在遭遇凶險時，如何化險為夷。 ＊ 作者與出版社對於讀者使用書中的任何內容，不論方法正確與否，所造成的傷害一概不負任何責任。本書的目的並不是將平民老百姓改造成凶殘的惡徒，而是在提供閱讀樂趣之餘，傳授在最危急的情況下派得上用場的求生知識。 需要「發狠」的是精神，而不是行動。請尊重他人的權利，也尊重社會的法律。 生死取決於求生意志的強弱。我們必須竭盡所能排除萬難，堅忍地活下去。

│專業推薦│★王乙甯/《敘事塔羅》作者、斜槓塔羅Podcast主理人 ★丹尼爾/塔羅教父 ★孟小靖/塔羅事典館主 ★安格斯/占星專家、星星教授 ★陳豪兒/《塔羅靈數》作者 ★艾菲爾/塔羅牌老師 ★鐘穎/心理學作家、愛智者書窩版主 （依姓名筆畫排序） 全世界塔羅牌玩家、收藏者共同盛讚!!中文版讀者熱烈敲碗，強勢回歸!!以華麗插圖頌揚神靈、民間傳說和世界各地的童話！來自40多個國家的故事，體驗與眾不同的精神之旅！精心挑選的78個寓言、神話和歷史傳說X 78張超精美塔羅牌除了精巧的短篇故事，更有長篇的史詩片段，包括小美人魚、阿拉丁、鶴妻、亞瑟王等。當我們對未來感到困惑、對當下感到迷茫，翻開這副牌，把牌面的圖像連結記憶中的故事，搭配塔羅牌的神祕能量及意涵，便能得到最適合解牌者的特殊意義！*指導手冊會列出每個故事的名稱和起源地，更會深入介紹每張塔羅牌的意象和主題。★★各界共同盛讚★★說故事、聽故事，《神聖塔羅》是故事的寶庫。這副結合了各地傳說與神話的塔羅牌打開了我們的心胸與視野，讓人抽出卡牌的同時又迫不及待地想瞭解牌面中的有趣傳說。我在這裡看見了作者的巧思，也領略了集體心靈的智慧。──鐘穎/心理學作家、愛智者書窩版主倘若每次翻牌是明瞭當下人生旅程的整理，這回讓你我跟著神聖塔羅的腳步，搭上欣賞各國文化所蘊藏民間童話、神話傳說的列車，配合一張張牌卡之中的故事，悠然地看著主角們的情節發展，體會不同立場所帶出的觀點、經歷內心轉變的成長課題，透過對應塔羅牌的指引建議後，用領略到的感觸來舖陳屬於自己的全新篇章。未來將由你決定，看向窗外是怎樣的風景！──孟小靖/塔羅事典館主 《神聖塔羅》把每一張充滿神祕象徵的塔羅圖像，轉化成了充滿啟發性的各國神話與民間傳說，搭配童趣又充滿東方色彩的畫風，讓解牌變得像是在說故事。除了教我們認識牌義之外，也幫助我們認識不同文化與各地的民俗信仰，用更趣味的方式去探索每張牌的訊息！抽出來的牌卡除了揭示你的運勢與能量，也意味著你的潛意識與這張牌所引用的故事有了強大的連結，不妨靜下心來聆聽故事中的主角有什麼話要對你說吧！──陳豪兒/《塔羅靈數》作者 神話或傳說故事會拓展人的想像力，但並不是做白日夢或逃避現實，而是每個人透過故事中的矛盾與衝突，讓無助的生命處境獲得另一層理解或領悟。在這個時代，我們不斷在神話中找到豐富靈感，將老生長談的故事持續挖掘出不同的新意。猶如《神聖

二十年長銷經典 × 職場實踐指南這套書邀請每個人開始「真正地活著」，學會在此時此刻，溫柔地回到自己身邊。別讓忙碌掏空了你：從洗碗到開會，奪回心的主控權你是否覺得，大腦像開了五十個分頁，身體在工作，心卻在趕路？這套書會為你在混亂的日常與高壓的職場中，蓋起一座隨身攜帶的「隔音牆」。★套書特色亮點：「生活 × 工作」雙軌修習： 完整收錄一行禪師影響全球的兩部正念經典，涵蓋家庭與職場。 最溫柔的實戰訓練： 零門檻、無艱深佛學術語，無論信仰背景皆能上手。 即刻操作的練習清單： 從呼吸法到步行禪，將破碎的時間化為定心的時刻。 二十年長銷經典： 經過時間驗證的心靈指南，陪讀者在每一刻，回到自己的生命現場。📙給被生活瑣事纏身的你：《正念的奇蹟》正念不在深山，而是在洗碗、喝茶、走路的瞬間。本書提醒我們：洗碗時只是洗碗，發現「存在本身」就是奇蹟。 ‧呼吸的覺察： 簡單的吸氣與呼氣，就是阻絕焦慮入侵的防線。 ‧情緒轉化： 當憤怒生起，練習像母親抱著孩子般，溫柔擁抱自己的痛苦。 ‧日常生活禪： 在刷牙、家事等平凡時刻找回專注，建立內在平靜。📙給因為工作壓力喘不過氣的你：《一行禪師談正念工作的奇蹟》如果生活是修行，職場就是最好的道場。這本書專為上班族設計，將正念化為具體的生存技術： ‧正念通勤： 停止奔向焦慮，讓踏出的每一步都帶領你回到當下，而非奔向壓力。 ‧正念溝通： 學習用「愛語」與「用心聆聽」化解辦公室的對立。‧重新定義效率： 練習在多工環境中保有專注品質，讓忙碌不再是無謂的體力消耗。

成年人如何在工作中持續改變、追求成長？這本書就是答案！從自我設限到自我超越，以成長心態面對複雜的世界。本書作者珍妮佛‧加維‧貝爾格（Jennifer Garvey Berger）是成人發展、心智進化領域中，同時兼備學術研究和管理顧問實務經驗於一身的管理大師。她在本書中，以當代變革大師、哈佛大學心理學教授羅伯特•凱根（Robert Kegan）成人發展理論為基礎，並且加上企業案例，解析個體心智結構的層級。貝爾格將職場視為一個意識進化的場域，藉由成人發展的理論，將每一位成員轉化為更具思考力和勝任力的個體，以面對世界的複雜與不確定。她分析成人心智的進化如何影響領導力表現，並且深入探討人在成年之後依然可以持續發展心智，並將此理論具體應用於組織領導、團隊合作、教練與文化塑造等面向。貝爾格主張，面對今日充滿變動、複雜與快速變化的世界，領導者需要具備「適應複雜的能力」（complexity fitness）面對挑戰，以取代傳統的管理技巧。這種能力不是知識或工具，而是一種看待世界、理解他人與自我反思的方式。她結合發展心理學與實務經驗，提出四種心智階段，幫助領導者在面對複雜與變動時，能夠有更好的覺察力、適應力和穩定，包括：1.「以我為尊」心智（Self-sovereign mind）：只看見自己的觀點，無法真正理解他人立場。2.「規範主導」心智（Socialized mind）：內化外部權威與群體價值，從他人角度思考，但易陷入內在矛盾。3.「自主導向」心智（Self-authored mind）：能自主制定價值觀，整合多重觀點，成為內在系統的主導者。4.「內觀自變」心智（Self-transforming mind）：擁抱不確定與變動，不斷超越舊有自我與邏輯，朝更整合與包容的思維邁進。貝爾格強調：「成長不是強迫改變，而是創造能夠支持改變的空間。」她主張，每一位領導者、教練或父母，都可以透過更深層的理解與陪伴，支持他人從既有框架中突破，邁向更高階的心智視野。這不只是一本關於領導力的書，更是一部深刻的人性探索指南。它邀請讀者將困難視為成長的動能，將職場視為心智的修煉場所，就能培養在變局中所需的勇氣、智慧與定力。如果你正在尋找一條真誠而深刻的自我與他人發展之路，本書值得細細閱讀與反覆思考。當我們一起摸索這種全新的工作與生活方式時，我們就像在經歷一場既具挑戰又充滿喜悅的管理大師課。本書為主管

「你以為是你的大腦在做決定？」 其實，你的腸道正深刻影響許多面向。◢揭開腸道與大腦之間的關鍵連線，重新理解情緒、記憶與行為的來源。◣最新神經科學揭示：「腸腦軸」是一條連接腸道微生物組與中樞神經系統的雙向通訊網絡。當你渴望甜食、情緒低落、焦慮不安，甚至難以戒除某些習慣時，這不只是單純意志力的問題，而是腸道中數以兆計的微生物可能正在深刻影響你的思維與情緒。岡德里博士在本書中揭開一項引人注目的醫學發現：約有80%至90%的迷走神經訊號，是由「腸」傳向「腦」。腸道微生物組透過釋放神經傳導物質、短鏈脂肪酸等化學訊號，影響你的情緒、記憶與食慾。這意謂著，腸道在很大程度上會影響大腦的想法、感受與行為。腸道微生物也會透過迷走神經、血液循環和淋巴系統，持續向大腦傳遞身體內部的訊息。當現代飲食、抗生素與環境毒素破壞這個微生物生態時，腸道菌相可能失衡，進而影響神經與免疫系統，並被認為是阿茲海默症、帕金森氏症、憂鬱症與腦霧等問題的重要風險因素之一。但最令人振奮的是：這些變化在一定程度上可以改善，甚至部分逆轉。岡德里博士延續其暢銷著作的研究成果，進一步提出「腸腦悖論」的核心觀點：腸道與大腦並非兩個彼此獨立的系統，而是一個彼此互動、密切連結的整體。他指出，少量的脂多醣（LPS，即內毒素）未必完全是健康的敵人，在某些情況下可能參與免疫系統的調節與訓練。正如疫苗能幫助免疫系統建立防禦能力，適度接觸天然環境中的微生物與其成分，也可能有助於維持身體的免疫平衡。●本書提出一套具科學基礎的「腸腦悖論飲食計畫」，透過清楚可行的飲食與生活調整，搭配兩種實用路徑：「標準計畫」與「雞肉與海鮮短期重置計畫」，幫助你• 平衡腸道菌相，支持腸道屏障功能• 降低發炎反應，促進粒線體能量代謝• 提升專注力與記憶力，改善腦霧• 穩定情緒，減少焦慮與成癮風險【本書特色】1. 顛覆認知的科學觀點：揭開「腸道如何影響大腦」的關鍵機制挑戰「意志與思維完全由大腦主導」的傳統觀念。結合最新研究，指出約有80%至90%的迷走神經訊號由下而上傳遞，重新理解身心健康與腸道之間的密切關聯。2. 解讀神經與情緒問題的共同機制：慢性發炎與腸道菌相失衡用清晰邏輯解析阿茲海默症、帕金森氏症、憂鬱症、成癮等看似不同的問題，如何與腸道菌相失衡及慢性發炎等共同機制相關，幫助讀者理解身心健康的整體脈絡。3. 可立即實踐的飲食藍圖：從理論到餐桌提供清楚可行的「可

◎真正的領導者不是培養出一堆追隨者，而是培養出一群領導者。◎簡單的觀察／傾聽技巧，你就能鼓舞他人，領導他們把這股力量傳出去。◎真正的人際關係，是對方因為認識了你而變得更好。國內溝通專家好評推薦這本書告訴我們，自信不是講得頭頭是道。而是從內心的自我出發，以利他的角度，讓彼此共好，能夠達到更深刻的影響力。 ――張忘形　溝通表達培訓師本書提供了一套由內而外的方法，幫助人們建立溝通心態，並且提供具體的四步驟框架，最終運用自己的影響力，來改變他人的生命。 ――羅建仁　溝通表達教練大家都以為，只有外向的人，才能建立人際關係、影響他人？然而，本書告訴你，內向、沉默的人，也擁有強大的影響力。因為不是個性決定影響力，而是說什麼、做什麼之前，都要默默觀察現場，才能做出具有影響力的行為。如果你出席聚會，假裝自己很外向、假裝傾聽他人，到處遞名片，只想從他人身上得利，大家都看得出來。即使遞了幾十張名片，聚會結束後大家都不會和你連絡。作者要你以真實的個性展現自己，真誠傾聽，找出你可以協助或鼓舞對方的地方，讓他在這場聚會，因為認識了你而變得更好，這才是真實的、有品質的人際關係。對方在聚會後依然會想和你保持連絡。作者濃縮其三十多年的溝通教學經驗，以簡單的四大步驟，教你自在融入群體： ◎聚會時先別急著夾點心或找人交談，先觀察現場氣氛 ◎聆聽比說話重要，以同理心傾聽對方潛在的需求 ◎以深入的對話和對方建立實質的、真誠的人際關係 ◎聽出對方潛在的需求，並協助他、鼓勵他實現，這就是你的影響力此外，視訊會議已是職場常態，作者也分享了如何在視訊會議中引領大家： ◎確保光線明亮，清晰拍到你的臉部 ◎鏡頭比視平線高，手部也要入鏡 ◎提早上線，跟後來登入的人打招呼 ◎平常關掉麥克風，以免環境音干擾你所發揮的正向影響力，改變了他人，這些都會讓他們銘記在心。他們因為感受到你鼓舞的力量，也會把這種正向影響力傳遞給他周邊的人，讓你的影響力傳遞開來。本書特色教你如何溝通、如何討人喜歡的書很多, 但這本書不只教你這些. 作者認為, 人和人之間的關係, 就是要對彼此產生正向的影響力, 籍此讓彼此變得更好. 作者提到大型聚會以及公司會議時, 在現場我們可以怎麼觀察和分析, 引導談話的方向, 甚至線上會議, 也有許多小撇步, 可以讓我們的影響力發揮作用.

你是有閒錢？還是守財奴？《華爾街日報》最受歡迎財經作家，教你重新思考「金錢」的意義！「金錢」可以買到什麼？答案是「時間」、「體驗」以及「物品」。然而多數人在進行財務規劃時，常常只以買「物品」來做決定。如果想要買到更多「快樂」，而不是迷失在琳瑯滿目的金錢商品中，我們必須好好活用「金錢」這項工具，做出更聰明的決策，從每一分錢中擠出快樂！★ 基金投資教父 約翰．伯格 強力讚譽★《投資金律》作者威廉．伯恩斯坦 權威撰序★ 愛瑞克、許凱廸、雷浩斯、綠角、蔡宇哲、蕭碧燕、闕又上、瓦基 一致推崇★ PTT、Dcard、YT說書、短影音、讀書會……素人讀者真心好評！● 賺很多錢的目的是什麼？別把「發大財」錯當終極財務目標！ 我們總習慣將「有錢」與外在奢華聯想在一起，事實上，這樣的目標很可能讓你盲目追逐金錢商品，而不是累積更多財富。《華爾街日報》最受歡迎資深財經作家，從務實面與心理學出發，重塑當代人習以為常的理財觀念，點出真正「財務成功」的贏家思維，徹底反轉你的理財觀！● 5大關鍵迷思 ╳ 25道務實思考 人們往往以為多知道一些祕密，就能賺大錢。然而認真、熟悉、預測、模式、信心、多數等看似良好的特質，全都有可能讓人投資失利。現在，你該問自己：「這筆消費、儲蓄、保險、投資，真的是我仔細思考過的決定嗎？」更重要的，你得隨著年紀與擁有的資產調整財務分配，顧全財務大局，才能避免「窮死」的命運！

★美國亞馬遜「行為心理學」電子書　暢銷TOP1★★美國「INDIES獨立出版獎」　強勢入圍★★哈佛、史丹佛醫學院教授　推薦讀物★一本以「行為神經科學」為基礎的行動應用指南，揭露大腦中鮮為人知的「反獎賞中心」，重新定義人類改變行為的底層邏輯！幫助你從卡住不前，走向無可抵擋！蒼藍鴿、蒼嵐健康美學診所院長 吳其穎、杏語心靈診所院長 陳俊欽國立政治大學心理系教授 張葶葶、輔仁大學心理學系副教授 黃揚名閱讀人社群主編 鄭俊德、台灣大學心理學系教授 謝伯讓－ 齊聲推薦 －你是否也有過這樣的經驗？• 因為「沒達標」，就覺得自己失敗透頂，認為先前的努力全都白費。• 事情本來很順利，卻在一次不小心「破功」後，突然再也提不起勁。• 總覺得做得不夠好，越努力表現，內心反而越迷惘。• 明明知道該做什麼，卻因為害怕「可能會失敗」，遲遲無法踏出第一步。我們都渴望提升生活、擺脫焦慮、培養好習慣，卻常在「進步」與「退步」之間反覆擺盪，在「我知道，但我做不到！」中痛苦卡關。但這並非因為你不夠努力、不夠有意志力，或是本質不夠好，是我們一直使用「讓人挫敗」的方式在嘗試改變，讓大腦因此創造出「失敗」的幻象，來勸退你展開任何行動！▌揭開大腦的動機黑盒子：韁核（Habenula）凱拉‧博比內特博士結合三十年來在尖端神經科學與行為心理學的研究，揭露了大腦深處一個鮮為人知的「煞車機制」――韁核。韁核同時扮演腦中的「失敗偵測器」與「動機緊急停止鍵」。它平時保持沉靜，但只要偵測到「失敗」或微小偏差，就會立即啟動，其威力強大到足以壓過多巴胺的獎勵系統，讓你的動機瞬間熄火！從設定目標、追蹤數字到追求表現，這些我們慣用的「高效率方法」雖然短期有效，但卻非常容易觸發「韁核效應」，讓人陷入「失敗 → 放棄 → 自責」的惡性循環。▌從根本解套：以「迭代更新」思維重新開機本書將告訴你如何從根本解套，學習如軟體開發般的「迭代更新」方式，繞過大腦的警報系統，從失敗感中鬆綁，重新找回動機、行動與自我價值的良性連結。全書共包含三大部分：一、〈你並不糟糕〉帶你理解「表現導向」如何操控我們的人際、健康與事業；以及「韁核」對動機與身心的影響。二、〈你並不孤單〉從瘦瘦針的風行到多巴胺成癮的困境，揭露現代社會的獲利模式，如何造就「失敗病」的產生。三、〈總會有出路〉提出對抗「集體無力感時代」的具體解方，以「練習」與「迭代更新」建立對失敗病的免疫力。書

【反確定不是不確定，而是反抗確定性陷阱。】為什麼我們愈篤定，社會愈分裂？在這個過度確信的時代，我們最缺少的不是立場，而是有勇氣承認「自己可能錯了」。「每個故事都有三個版本：我的版本、你的版本，還有真相。」當我們掉進「確定性陷阱」時，就會輕易認為那些意見相左的人，如果不是壞（充滿仇恨），就是笨（無知愚蠢）。特別是面對社會與政治議題時，因為自身道德上的優越感，導致人們更加義憤填膺。確定性思維會讓人認為：那些我們最在乎的事情，原因和解方明明就顯而易見。但事實上，從個人選擇到種族、性別等爭議性議題，在道德或倫理上往往極其複雜。當每個人都堅信自己握有真理，只會助長世界更加壁壘分明，最終導致人們苛刻批評，甚至將反對者妖魔化。作者指出，這種「絕對的確定性」會讓人陷入三種思考盲點：•定論謬誤（The Settled Question Fallacy）：把自己的知識視為定論，對某件事深信不疑，自然會將相反觀點視為錯誤，甚至視為威脅，這會讓人封閉探問與對話的可能性。•對等知識謬誤（The Fallacy of Equal Knowledge）：我們天真地假設「只要你讀了同樣的書、知道了同樣的資訊，你就一定會同意我」，卻忘了即使擁有相同的資訊，也會因為個人經歷而有不同的解讀。•已知意圖謬誤（The Fallacy of Known Intent）：當對方反對我們的觀點時，我們不僅覺得是他錯了，甚至否定他的人格，這是忽略了在善與惡之間，也存在著灰色地帶。「唯一真正的智慧，是知道自己一無所知。」──蘇格拉底當我們不再急著審判，放下非黑即白的定見，開始好奇「為什麼你是這樣想？」那道隔絕彼此的高牆才會開始崩塌。我們誤以為自己是透過窗戶看世界，看見了毫無雜質的真相；其實，我們是站在哈哈鏡前，只能看見被信念扭曲後的倒影。願意質疑自身思維，未必會浮現正確答案，卻能幫助我們看見世界的複雜全貌，減少兩極化狀態。本書充滿社會學的洞見，啟發我們鬆動心中那份確信，接納每一種看法都有被提出、檢視與討論的空間。

錨定於海，而後築城。這是一部海洋史，著重海上流動，交流、貿易、征服；也是一部建築史，著重陸上定著，為了保護貿易而築的防禦工事和空間治理。從多重海域的連結，讓臺灣既非起點也非終點，而是空間與時間架構中的重要節點。近代初期，荷蘭東印度公司為了打造全球貿易版圖，先將據點錨定在東南亞的摩鹿加海域，後來又擴張至東亞。為了鞏固貿易據點和殖民市鎮，他們在亞洲各處建造了大大小小、各式各樣的堡壘要塞。本書研究的開端，來自作者及研究團隊近年獲得的〈1643 年熱蘭遮市鎮地產登錄簿〉，透過這份新發現的史料，嘗試重建荷治時期熱蘭遮市鎮空間（今台南安平區），接著再進行熱蘭遮城堡，以及普羅民遮堡壘（今赤崁樓）與市鎮（今台南中西區）的重建研究。作者縱覽歷史文獻和圖像，將過往零散的研究，以系統化的方式、建築學的專業，精確套圖定位，模鑄出3D的立體世界。不僅聚焦於台南，也數次前往澎湖，以及親赴荷蘭、比利時、印尼、馬來西亞、日本等地進行現地考察，將臺灣的荷治建築，置於海洋史更廣大的跨地域比較。研究發現，荷蘭人在亞洲各地的殖民建築，可以回溯至歐洲文藝復興的城市規劃與堡壘設計。包括堡壘工事的最大發明――稜堡（旨在消除射擊死角和擴大守備範圍），也都出現在重要的亞洲貿易交會點。值得注意的是，在亞洲的脈絡之下，堡壘不僅為了迎擊海上來的敵人，更是為了對抗殖民市鎮可能的近身反叛。荷蘭人不只在遙遠的亞洲複製和運用低地地區的建築傳統，也因應亞洲迥異的氣候、物候、人員流動，適時適地發展出亞洲在地化的技術創新，不論是防日曬的木構造堡壘屋頂，或者各種應對颱風暴雨的建築構造。雖然本書建構的敘事主體是荷蘭東印度公司，但並沒有忽略亞洲族群的關鍵角色。例如：在臺灣與澎湖的空間營造中，唐人、原住民和班達人便扮演了重要的角色。除了臺灣，唐人們也將自身的營造技術及觀念帶至亞洲各地，以唐人為主體的亞洲建築史將是另一種可能的敘事。★★★★★本書附贈的熱蘭遮城堡紙模型採用高磅數銅西卡印製，不易彎曲，元件細節也以刀膜軋型或壓線。比例尺為1:1000，其形式與尺寸皆有歷史文獻、歷史圖像及研究推論上的依據。讓讀者在指尖的拼貼之間，親手搭建出一個微縮的歷史宇宙。本書特色★600多張精美彩圖★空間套疊十年研究★跨國考察全球尺度比較★贈送限量〔熱蘭遮城堡〕精緻紙模型

★暢銷書《與焦慮和解》作者全新力作★克服自我批判、重拾信心的實用指南★擺脫負面思維導致的壞影響，最簡單好用的工具書！★亞馬遜5星好評根除阻礙自己的思維，擁有順利快樂的生活。你是否悲觀？你是否高度要求自己？你是否無法原諒自己的過錯？如果答案是肯定的，那麼，該對自己好一點了！「自毀，即自身的壞習慣導致事情發展不如預期，只要能破除這些壞習慣，就能讓你過得更加自由順遂。」哪些行為算是自毀？・過度悲觀・過度樂觀・太過謹慎・拖延與逃避・完美主義・責任感太重・欠缺責任感若你有以上情況，表示在許多方面你都曾讓自己裹足不前，進而影響到諸多層面：・時間與精力・促成思想盲點・人際關係・財務狀況・工作・家庭和諧我們將一起在本書中探討各種問題模式，並傳授你最簡單有效的解決辦法，讓你破除各種阻礙自己的思維。本書以認知行為療法為基礎，它將你的思考和行為結合成一股最大的正面力量，而其中最重要的意義是：改變行為是改變思考最快也最有效的方式之一。寫紙條提醒自己、改變生活小習慣、重新規劃安排時間、不勉強自己……這些看似簡單的改變都是可以助你突破瓶頸的方式，更能讓你釐清心中的自毀思維是如何運作、如何影響你。這是一本可以隨時翻閱的指南，只要自毀思維不自覺出現，即可以立刻在本書中找到應對策略。清掃無意識思想，找到更快樂積極的生活。

在晚婚、晚育成為常態的時代，當青春期被一再延長、依賴無法退場，父母能否重新拿捏引導與退位的界線，陪孩子完成「從被照顧者走向自立者」的轉換？＼TED 演講累積超過 800 萬點閱／第一線輔導經驗＋具體教養指南過度教養像一張安全網，讓孩子被接住，卻遲遲無法獨立站穩。「走向成年」從來不是突然放手─―協助完成準備，才是真正的愛與保護。► 校園與職場第一線，看見「長不大的孩子」大學生不會洗衣、訂票、處理基本行政事務，一遇到問題立刻請父母出面……年輕人面對選課、轉系、實習與工作選擇，無法自行判斷，反覆詢問父母意見……進入職場後，無法承擔錯誤與壓力，一受挫就退縮或逃避……明明學歷亮眼，卻缺乏基本生活能力與責任感，難以獨立運作……這些是作者在擔任美國史丹佛大學新生主任期間，長期在校園與輔導現場反覆看到的真實狀況。問題不在孩子不努力，而在他們從未被好好準備成為成年人。一本寫給希望孩子能穩定踏入下一階段人生的父母之書，也適合在教育與輔導現場，長期陪伴年輕世代的專業工作者閱讀。► 父母沒有退場，孩子就無法上場在瞬息萬變、充滿不確定的時代，父母出於愛與恐懼，持續替孩子安排、介入、修正人生路線，以為多做一點，能讓孩子少受一點苦。但當父母長期站在前線，孩子就失去練習選擇、承擔後果與解決問題的機會。看似安全的保護，反而延長了青春期，讓孩子在成年門口止步不前。► 19歲前做好成年的準備，不把孩子留在青春期本書結合十年第一線輔導經驗與大量研究，提出可操作的換位教養方案，協助父母在孩子離家之前，完成作為一個成年人的必要準備――．給孩子非結構化的時間，透過遊戲與真實嘗試，培養解決問題的能力．教導基本生活技能，而不是代勞人生．讓孩子為選擇負責，在錯誤中建立「我能處理困難」的信念．把勤奮、責任與承擔，放回日常生活，而非只要求結果．協助孩子打造屬於自己的人生工具箱，而不是活在父母鋪好的安全網裡對於陪伴孩子走向成年階段的父母與教育工作者，本書是理論與實務兼備的最佳指南，協助在關鍵年齡前完成必要準備。本書特色來自頂尖大學第一線的長期觀察與實證經驗：本書基於校園輔導現場的實務經驗與大量研究，直接指出「過度教養」如何影響孩子進入成年階段的能力與狀態，問題具體、案例真實。從「停止過度教養」到「完成成年準備」：作者不只提醒父母退後一步，更提供可操作的替代方案，包括教導生活技能、培養工作倫理、給孩子非結構化時間、練習承

「黑洞能殺死我們，而且手法千奇百怪、慘絕人寰。但總的來說，我們之所以存在，或許都要歸功於它們。」什麼是空間？什麼是時間？宇宙從何而來？人類亙古以來之大哉問的答案，或許就隱藏在科學最大的謎團中――黑洞八段追尋的故事，跨越百年時光見證最神祕的天體如何從備受冷落到登上宇宙舞台的中央 在人類所有的奇思怪想中，最不可思議的莫過於黑洞――宇宙中一個邊界分明的洞，萬物皆可墜入，無一能夠脫逃；一個重力場強大無比的洞，就連光都會被捕捉，受其牢牢掌控；一個能夠彎曲空間、扭轉時間的洞。 黑洞作為宇宙中最怪異的存在，藏著無數的未解之迷，它的神祕莫測成功吸引了普羅大眾的關注。二〇一五年，我們「聽見」了黑洞誕生的啼聲；兩年後，人類達成了拍攝出第一張黑洞照片的里程碑。這距離「黑洞」這個名詞出現於世，只過去了短短半個世紀；距離這個天體的概念被首次提出，也不過一個世紀的光陰。 然而，在這過去一個世紀的大部分時間裡，黑洞其實都不被科學界主流承認，甚至曾被認為荒謬到連科幻小說都不屑一顧。它之所以能夠「發光發熱」，是出於許多科學家對真理的不懈追求，他們懷著力排眾議的膽識，提出非比尋常的證據，最終一步步推翻所有質疑，證實了這個非比尋常天體的存在，也發現其背後或許藏著能讓我們理解宇宙和自身存在的關鍵。 本書作者、前物理學家馬庫斯．卓恩，透過走訪許多在人類探究黑洞歷程中作出關鍵貢獻的科學家，譜寫出一段引人入勝的追尋之旅。黑洞絕非宇宙中的罕見異類，而是無處不在――它是宇宙的元老，是最早出現的天體之一；它是星系的種子，與之一同茁壯成長，構成今天宇宙的模樣；它更可能是生命的主宰，其規模和吸積速率會影響空間中有否製造宜居環境的原料。我們之所以得以存活於地球上、閱讀這些文字，也許正是因為黑洞的存在。❏各界推薦「引人入勝、節奏明快的敘述，講述科學家如何在相對晚近的時間――而且有時不甘不願――才終於承認黑洞的存在。」――《泰晤士報》（The Times）「扣人心弦的好書。」――BBC《Sky at Night》雜誌「極具詩意。」――《紐約時報》（New York Times）「卓恩的寫作彷彿是在與其他人的對話。」――《新科學人》（New Scientist）「在所有頂尖科普作家之中，卓恩的風格最為親切，能把複雜的科學寫得既簡單又平易近人。」――布萊恩．克雷格（Brian Clegg）｜《閃電就是會打在同一個地方！》（

本論文集源自本校台灣神學研究學院於2024年5月20～ 21日舉辦的雙連講座教牧研習會，主題為《生態與靈性（Ecology and Spirituality）》。在研習會中有本校教師與神學先進發表論文，並邀請教界賢達來擔任回應，經發表者與回應者同意，收錄了七篇論文與兩篇回應文，編輯成為本書的內容。在本書的主題簡介，本校教務長張志偉（Isa Walis）教授介紹本次講座《生態與靈性（Ecology and Spirituality）》的發想，並概要說明生態與靈性的關係，最後提出三個思考論點，提供給與會者/讀者繼續討論與探討。本書主要內容包含兩部分，第一部為講座論文發表，共計七篇論文；第二部為講座回應文，收錄兩篇。

輕鬆弄懂「機率」與「統計」的底層邏輯，從此不被話術、不掉套路！全球暢銷書《賽局思考》重磅系列作，「這個世界沒有100％肯定的事，所以你更需要這本書！」★ 英文版宣稱：本書是「史上最棒的機率與統計大眾讀物」，此假設是否為真？請你驗算！★ 精心策畫：33堂贏家思考課──在機率面前，為什麼邏輯和直覺完全不可靠？★ 「燒腦，但有趣到停不下來，一定要先吃飽再讀！」數學腦不靈光的讀者加倍推薦學會分辨人生中的關鍵時刻，幸運女神是在「對你笑」？還是叫你「趕快逃」？你就贏過95％的賭徒了！ 生活中，機率與統計數字無所不在，懂得運用它們的人，不但做事及賺錢更有效率，更能大幅提高自己的決策勝率。 本書是以色列天才數學家哈伊姆・夏皮拉繼全球暢銷書《賽局思考》後的最新力作，看他用輕鬆幽默的筆觸、豐富且瘋狂的案例，將艱澀的公式化為想像力，為你揭開「用機率思考」的各種精彩應用：● 明明是同一組數字，為什麼換一種說法就能讓你完全改變決策？● 別看到「平均值」就高潮，它比你想的更容易欺騙你！● 訓練有素的專家，更容易掉進邏輯和線性思考的陷阱，如何避免？● 生活在AI生成世代，人人都必須具備的「海量資訊識讀術」！● 愈思考，愈精彩：一百名死囚，如何靠一套巧妙的策略，把生還機率從0％拉高到30％？關鍵一局……該Pass？該All In？天機不可洩漏，但機率可以！ 正如同金融市場上，沒有百分之百「明天一定會上漲」的股票（想想突如其來的黑天鵝事件），這本書最迷人的地方，在於它從不高高在上的說教──它允許你算錯、想錯、懷疑作者，甚至懷疑這本書本身。因為所謂的機率思考，從來不是「相信」，而是「驗算」！ 是的，調皮的夏皮拉博士會一次又一次邀請你暫停、懷疑、重新計算──計算的不只是數字，而是風險、代價與更多的可能性。 當你讀到「聖彼得堡悖論」，你會理解為什麼「期望值無限大」的賭局，並不等於「值得拿身家去賭」；當你跟著一百名死囚的策略推演，你會看到，結構性思考如何把看似必死的局，轉化為「可接受的風險」；當你放下本書回到現實世界，你會突然警覺，那些廣告話術、投資簡報、新聞標題，究竟偷換了哪些概念…… （假設你真的讀完了這些超過400頁的重磅內容……）最終你會明白，真正的機率贏家從來不問：「我會不會贏？」 他們只會問：「在這樣的條件下，這個選擇值不值得？」※更多精彩內容，請見本書【目錄】

連續12年金氏世界紀錄「世界最頂尖的銷售員」 15年銷售生涯，總共賣出13,001輛車！ 他是如何做到的？ ★全美百萬暢銷書，獻給所有銷售員的傳奇經典★ 世上最該學會銷售的東西，不是產品，而是「你自己」。～喬．吉拉德 一天賣出18輛車，面臨石油危機仍一年賣出1,425輛車！這就是喬．吉拉德的過人業務功力。 從小住在底特律的他，童年相當坎坷，九歲就上街頭擦鞋維生，曾當過送報生、洗碗工、搬運工，換了40多個工作，歷經破產，直到35歲左右才在汽車銷售闖出一片天。 雖然有個家暴的父親，所幸母親的慈愛與成長過程的街頭智慧，成為他日後成功的底氣，誠如他所說的：「那些人想買的其實不是產品，而是自己所喜歡和信任、也能幫助自己解決問題的人，他們真正要買的不是擦得光亮的鞋，而是喬．吉拉德這個人和我的服務。」 在本書中，你學到的不只是銷售心法，更是成功的人生之道。 【成功致勝四部曲】 ►第一部「準備篇」：在與任何人見面前，必須做好萬全準備。 先自問：你是否善用自己所擁有的一切！是否已經充分發揮個人潛能？ ►第二部「互動篇」：展現出自己最好的一面。 ►第三部「成交篇」：贏得顧客信任是首要目標，最重要的是學會推銷自己。 ►第四部「充電篇」：慶祝自己努力的成果，因為下一場挑戰很快又會到來！ ◎關於成功之路，他沒有祕技 •醒醒吧！沒有所謂通往健康、幸福、和成功的「電梯」，你必須像我當年一樣，一步步走上去。 •關於成功的祕密：在於找出人們要去的方向，並搶先一步到達。 •真正能左右成功關鍵的，是我做事的方法。我把基本功做得比任何人都好。 ◎讓自己隨時準備好，蓄勢待發 •健康才是成功的根基，但我也是吃了很多苦頭才領悟到這個道理。 •應對人生挫折最有效的方式是什麼？那就是保持積極的態度。 •我會像船長一樣規劃好隔天的航程，在早上「啟航」之前，就已經知道自己要去哪裡、怎麼做，一切都在掌握中。 •你看起來像個贏家，還是輸家？出門上班前照照鏡子問問自己：「我看起來有沒有吸引力？能打動客戶下單嗎？」 ◎不僅成交，還把客戶變熟客 •你不是完成一筆交易，而是開啟一段關係。 •顧客才是真正的老闆。一切以客戶為中心，我需要客戶遠勝過客戶需要我。 •很多業務員一看到不滿意的客戶上門，就會立刻躲起來或推給別人，但我卻會把這當作鞏固下一筆銷售的第一步，我喜歡這種機會上門！ •傾聽、思考、再開口。 •成功的關鍵就是以客為尊、服

Google、臉書、SNS交友軟體，一直在操控人們大腦，你知道嗎？！超級網紅、百萬元名牌包、蘋果手機，背後的秘密！把你成功的願望，綁上別人的需求滿足，最容易實現！SERE軍事特種訓練學院、美國情報局、綠扁帽特戰隊都在用的「操控說服術」14個單項練習＋計畫行動方案 ►► 一部最完整的教戰手冊◎設定「行為基線」，誰在說謊、誰想隱瞞，一眼看穿◎只要5步驟！個人魅力增加100%，讓你在乎的人都喜歡你◎運用「連結＋斷裂」技術，任何人都順從你心意 以下這些你都看過、都聽過，卻不明白為何會這樣──☛「百萬粉絲」甘願追隨網紅，即便彼此不認識甚至未曾見過面，為什麼？☛蘋果手機一上市價格昂貴，成千上萬人仍「徹夜排隊」搶購，有病嗎？☛「名牌包」一個數十萬破百萬，BMW比別家貴好幾倍，人們照樣買單，見鬼了？☛企業砸大錢花數百萬甚至千萬請「名人代言」，他們失心瘋了嗎？ 這些驚人事實的背後到底暗藏什麼機制，是什麼力量驅動人們這麼做？謎團的答案就在《攻心操控說服術》書中。★掌握人性需求，讓你生涯成功的關鍵技術 作者哈特萊曾任教「SERE軍事特種訓練學院」，是情報局、聯邦司法單位重要的徵詢對象，因其在情報分析的卓越貢獻，獲頒聲望極高的「諾爾頓獎」（Knowlton Award）。目前受聘多家企業的重要顧問，美國權威媒體、電視網頂尖分析評論員，為美國最權威人性說服專家，深受各界人士倚重。 他在《攻心操控說服術》書中舉出諸多例證，明確點出人類一生都身處馬斯洛需求層次當中，並且絕大部份位於「尊重」和「歸屬」層次，這也是一切商業操作、組織領導、生涯事業之所以成功的隱藏關鍵：「掌握尊重和歸屬需求，能驅動人們順著自己心意做出決定和行動。」這也證實了名人代言、網紅百萬粉絲追隨的原因在於操控人們尋求「超典型」（領導者）認同來產生歸屬感；搶購蘋果手機、買百萬名牌包、BMW汽車都是基於晉身特定群體的歸屬渴望，以及後續藉著差異化來贏得尊重。 如今！你將能把這種技術用在自己的生涯事業、建立團隊、化解衝突、情感追求、家庭和諧等人生最重要的事。★「馬斯洛需求」無人可免疫，是驅動人心的發動機 如同阿德勒所言：「人類的所有問題都來自人際關係。」只要看穿人性需求，學會操控說服技術，把人際關係降至最低，最後結果當然照著你的渴望順利成功。《攻心超控說服術》將教會你這些技術，驅動對你很重要或你在乎的人都聽你的、都喜歡你。

★ 紐約時報暢銷作家、世界頂尖聖經教師——喬依絲．邁爾最新力作！★ 美國亞馬遜4.7顆星好評推薦！跨出舒適圈，勇敢迎接改變！世界充滿變動，有時快到令人無法跟上。你是否正經歷改變，為此擔憂？或渴望改變，卻害怕採取行動？若是如此，本書正是為你而寫！你將學習到：◆ 神如何轉化生命：透過聖經人物和作者自身的經歷，你將看到神如何改變人的生命，從不可能中帶出奇蹟。◆ 如何面對恐懼與不確定：在面對恐懼時選擇做對的事，神的恩典計畫將帶你進入下一個階段。◆ 放下過去的束縛：學習饒恕傷害過你的人，擺脫自憐和自我定罪的心態，生命才能持續向前。◆ 活出「在基督裡」的真實身分：藉著主的作為和神的恩典，你將找到真正的自我價值，並實現你真實的身分。若想要追求更好的事物，就不要害怕放下次好的事物！當你願意改變想法、調整態度時，神將帶領你成就一切，超過你所求所想。願本書陪伴你經歷生命中非凡的成長與轉化，因為「在神凡事都能」。

《三首小提琴奏鳴曲》創作於1978年至1980年間，徐松榮在這三首小型器樂作品中，進行了融合多元音樂語法的創作實驗。這三首小提琴奏鳴曲深刻體現了器樂奏鳴曲的精神。在徐松榮的筆下，兩種對立的音樂理念―「非調性」主題與「民謠曲風五聲音階」主題旋律―交織呈現。

成功，從打開你的黑盒子開始！Google、F1、Dyson、奧運冠軍──他們之所以卓越，不在於零失誤而是因為擁有一套從錯誤中進化的系統牛津冠軍作家馬修‧席德帶你破解「失敗的科學」，揭開成功背後的真相★ 著書全球暢銷逾200萬冊！當代最具影響力的思想家馬修‧席德代表作★ Amazon商業現象級暢銷書★ 上萬Goodreads讀者好評，《經濟學人》盛讚推薦飛機失事後會找黑盒子檢討錯誤，讓下次飛行更安全；人生也一樣，我們需要自己的「黑盒子」，誠實記錄失敗、反思錯誤，讓未來不斷升級。畢業於牛津大學的冠軍作家席德，實際走訪醫療、航空、企業與運動領域，揭開「失敗的科學」──從人性盲點到決策陷阱，帶你看見成功背後最被忽略的真相。集結心理學、經濟學與商業理論的多元觀點，透過各行各業的精彩案例，深入剖析如何把失敗轉化為進步與創新。當我們願意打開人生的黑盒子，承認錯誤並修正方向，失敗就不再是絆腳石，而是通往成功的關鍵必修課。一本讓你不再懼怕失敗的書當信念被挑戰時，「認知失調」會讓人陷入自我欺騙。承認錯誤需要勇氣，但否認錯誤要付出更高代價。真正聰明的人，懂得直面錯誤、即刻修正。本書透過醫療、司法、科技與運動等領域的真實案例，說明所有進步，皆源於對失敗的誠實面對。席德以犀利又溫暖的筆觸，道破「刻意練習」的核心真相──成功者從來不是完美無缺的人，而是不斷修正自己的人。顛覆對失敗的想像，重新理解錯誤的價值本書將讓你跳脫一錯再錯的思維迴圈：● 如何建立一套系統，讓自己持續從錯誤中進化？● 為什麼越怕衝突與批評的團隊，越容易失去創意？● 如何有效「管理錯誤」，用正確心態化挫折為動力？● 為何我們寧願否認錯誤？● 醫界菁英雲集，為何醫療疏失仍高於車禍？「黑盒子思維」是一種突破性的進步哲學。正如航空業的世紀改革，更安全的飛行來自對失敗的徹底剖析；人生與事業的成長，也必須以錯誤為基礎，一次次重啟、修正與升級。作者憑學識和實地走訪的精神，將跨學科的知識，用精彩的故事串接成獨到的黑盒子思維。他訪問一流企業與各行各業頂尖高手，挖掘最珍貴的一手資料，揭開各行業最珍貴的「黑盒子」祕密。本書問世十年，持續熱銷不墜，其開創性的觀念近年在日本與中國掀起一波又一波的思維革命。讀者持續在網路上分享其獨特觀點。至今已被翻譯成多國語言，影響全球無數頂尖人才與企業，帶給人們最深刻的體悟──真正的成功，不在於不犯錯，而在於不畏錯。