Linux kernel programming: a comprehensive and practical guide to kernel internals

專為Linux kernel新手程式設計師與希望深化核心開發能力的工程師所撰寫！是一本兼具系統性與實務導向的程式設計指南。內容循序漸進，從基礎概念出發，引領讀者深入Linux kernel的設計思維與運作核心。 本書以6.1長期支援（LTS，Long-Term Support）的Linux kernel為基礎，該版本具備高度穩定性，並廣泛應用於實務環境中。此外，Civil Infrastructure Project已承諾將6.1超長期支援（SLTS，Super LTS）kernel維護至2033年8月，使本書在未來多年內仍具高度實務與參考價值。 你將從學習如何由原始碼編譯（build）kernel開始，逐步學習如何運用kernel強大的可載入核心模組（LKM，Loadable Kernel Module）架構，撰寫並管理你的第一個kernel模組。在奠定模組開發基礎後，將進一步帶你深入核心內部關鍵主題，包括Linux kernel架構、記憶體管理與CPU（task）排程等重要機制。 最後，本書將聚焦於kernel開發中極為關鍵的――平行性（concurrency），深入說明各種同步與上鎖（locking）技術的設計理念與實務應用，包含mutex、spinlock、atomic/refcount運算子、rw-spinlock，以及per-CPU與RCU等lock-free技術，協助你撰寫更安全、穩定且可擴充的kernel程式碼。 閱讀完本書後，你將能以更宏觀且結構化的視角理解Linux kernel與kernel模組的運作方式，並具備實際應用於真實專案與產品中的能力。內容包括： ■ 從原始碼設定並編譯6.1 LTS Linux kernel ■ 為6.x kernel設計高品質、可維護的模組化程式碼（LKM架構） ■ 探索現代Linux kernel架構設計 ■ 掌握kernel內記憶體管理的關鍵細節 ■ 理解並使用各種動態kernel記憶體alloc/dealloc API ■ 深入解析kernel內CPU排程機制，包含cgroups v2 ■ 洞悉kernel平行性（concurrency）問題與常見陷阱 ■ 正確運用關鍵的kernel同步原語（synchronization primitives）

Written for health professionals and managers involved in the planning or provision of stroke care, this book provides a comprehensive, state-of-the-art overview of the evidence and practices that und

This is a detailed practical guide for all fractures of the hand and carpus (from the wrist down, but excluding distal radial fractures). Hand fractures constitute 25% of all fractures and are treate

Lavishly illustrated and easy to use, this comprehensive guide covers every aspect of fetal heart examination and all major cardiac malformations. World-renowned experts in the field, Drs. A

Becoming a Language Teacher, by respected author and experienced language teacher Elaine K. Horwitz, gives pre- and in-service teachers the skills they need to meet the needs of all language learners

Grounded in scientific and clinical evidence, this highly illustrated new guide gives an introduction to the diagnosis and treatment of musculoskeletal disorders using the Fascial Manipulation (FM) me

This book is a practical guide for residents and young researchers who are planning to embark on research. It details the significant planning one must first do including choosing a suitable experienc

Reviews of the Second Edition "In this book, Andy Baxevanis and Francis Ouellette . . . have undertaken the difficult task of organizing the knowledge in this field in a logical progression and presen

坊間許多關於敬拜的書，不是過分強調禮拜的儀文或教會音樂的實際運作；就是只致力於傳達「敬拜讚美」的異象心志，而偏廢了豐富的傳統音樂資產。作者身為牧師兼音樂事奉者，以深厚的神學基礎結合出色的音樂造詣，將屬靈觀念與實際可行之路完整的調和在一起，是領敬拜者不可或缺的案頭書。今日教會需要具音樂恩賜與聖靈膏抹的事奉者，敬拜也需要更多的探索與更新，本書正是這一程無盡之旅的起點，必能帶領讀者就近神寶座的豐盛生命河流。

當 AI 開始進入天空，無人機正從單純的飛行工具進化為具備感知、分析與自主決策能力的智慧系統。 從精準農業、物流配送、基礎設施巡檢到智慧城市建設，AI 無人機正在改變產業運作模式，也成為全球智慧載具與低空經濟發展的重要推手。本書從無人機基礎知識出發，結合人工智慧、自主飛行與實際應用案例，帶領讀者掌握 AI 無人機的核心技術與產業趨勢；繁體中文版更特別補充台灣民航局（CAA）法規實務、安全規範與產業案例，協助讀者快速接軌國際技術發展與台灣市場需求。 從遙控飛行器到具備感知、判斷與自主行動能力的智慧系統，AI 正在重新定義無人機的未來。 透過機器學習、深度學習、電腦視覺與自主決策技術，新一代無人機已能執行物體辨識、自主導航、避障飛行與資料分析等複雜任務，並廣泛應用於 精準農業、物流配送、智慧城市與環境監測等領域。 本書帶您系統化掌握 AI 與無人機整合應用的核心知識： ■ 無人機基礎架構、飛行原理與控制系統 ■ 電腦視覺、深度學習與自主飛行技術 ■ 感測器融合、機群智慧與即時智慧決策系統 ■ 農業、物流、監控與環境監測等產業應用案例 ■ AI 無人機開發實務、網路防護、安全規範與法規議題 繁體中文版特別補充台灣法規實務、安全規範與產業案例內容，協助讀者在掌握國際技術趨勢的同時，也能了解台灣無人機產業的實際應用與發展方向，包含台灣無人機成長趨勢與民航局最新的管理規則等。 無論您是無人機開發者、AI 工程師、科技研究者、教師學生，或是關注智慧載具與低空經濟發展的產業人士，本書都將是探索 AI 無人機技術與應用的重要指南。 ---------------------------------------------------- 《AI無人機技術》詳述了無人機技術的AI轉型力量，探討AI如何從導航與飛行自動化、到資料分析與決策流程的各種轉型。本書提供讀者包含機器學習、電腦視覺及自主飛行系統的完整知識，成為任何對整合AI與無人空中載具（UAV）領域感興趣的讀者所不可或缺的資源。 本書為尋求整合AI驅動無人機到農業、物流、監控及環境監測等領域的專家們提供了寶貴的資源。書中的步驟式指南與實務專案可協助讀者獲得卓越的技能，透過最新進展與策略的探索，專家們足以於此快速演進領域中維持競爭優勢。本書亦涵蓋安全與法規等議題，確保配備AI的無人機在符合倫理與合法條件下的應用。 透過AI在無人機技

身處混亂、複雜多變、計畫隨時會被打亂、常常需要新解釋與新策略的變動時代，想安然度過各種變化並讓自己無可取代，你需要喚醒內在的狐狸。34則筆記搞懂什麼是狐狸型思維，為什麼更適合當下的世界？又該如何喚醒與強化這項你我天生就有的思維天賦，以萬變應萬變？一本提升決策能力並在現今複雜世界中游刃有餘的必讀之作。◎你是刺蝟，也是狐狸刺蝟以一事觀天下，狐狸則觀天下事；刺蝟堅持一種普遍原則，狐狸則從多個角度出發。事實上，我們生來皆為狐狸，但在這個偏好「權威」、「專家」與「邏輯」的世界裡成長，我們逐漸放棄並遺忘了與生俱來的狐狸型天賦，轉向以刺蝟型思維為主。◎二十一世紀的挑戰：既有認知顛覆以色列決策研究專家拉尼爾博士提出「既有認知顛覆」（the Fundamental Surprise）這一概念，指出這種超越常規、挑戰現有框架的事件或情境如今已成為一種常態。然而，關注範圍固定且深入的「刺蝟型思維」往往容易導致僵化，難以應對現代世界的快速變化，而「狐狸型思維」擅長快速適應新情況，靈活調整策略，甚至辨識出刺蝟無法認出的新奇可能性，以開放的心態面對挑戰，並在必要時改變遊戲規則的型態，更適合這個充滿差異、顛覆和不斷變化的時代。◎34則筆記解釋狐狸型思維如何在當代世界發揮關鍵作用拉尼爾博士運用趣味軼事以及深刻的哲學觀點，將複雜概念拆解為易於吸收且實用的內容，清楚解釋為何狐狸更適合混亂且不斷變化的二十一世紀：闡述如何將這種思維模式應用於工作和生活中。本書共分四個部分，包含三十四則短篇筆記，用亞馬遜網路書店、戰地避難、太陽馬戲團、撲克牌遊戲、孩童創新詞彙等故事：．解釋在當代世界，成為狐狸的重要性．帶領讀者熟悉狐狸型智慧的技能．如何應用與實踐狐狸型思維．教授喚醒與強化內在狐狸型特質的方法◎適合讀者．期望引領團隊適應變化、實現創新的領導與管理者．想在競爭激烈與瞬息萬變的市場中把握機遇的企業與創新人士．渴望發掘自我潛力，適應高變動時代的個人。

★2022年美國平面設計大獎圖書設計類獎（American Graphic Design Award）★本書分享了從接案定價、草稿構思到完稿的必備知識，協助讀者規畫出面面俱到的作品。我非常同意書中提到，設計LOGO不僅是描繪造型，更需要考量視覺錯視的影響並進一步雕琢細節，方能創造出讓自己、客戶和觀眾都滿意的經典之作。──曾國榕（字體設計師）Logo設計師就像一名天文學家，在想像力的星海中找尋簡單、美麗的小小形狀，它雖然簡單，卻能傳達比複雜設計更強烈的訊息…… Logo設計師是企業打造品牌視覺形象的關鍵人物。在本書中，曾與迪士尼、New Balance、NFL、Sonic等企業合作的知名Logo設計師喬治．博庫亞，以大量範例，詳盡解析Logo設計的基本觀念、Logo類型、視覺要點、設計流程及最終呈現等五大環節。 ★設計心法．運用數學方法，再加上個人的即興發揮，可以為混亂帶來兼具理性、人性和美感的秩序。．圖案型Logo遠比其他類型的Logo更具傳播力、更容易深植人心。．光影效果：為避免Logo形狀過於平淡，適當添加光源能賦予設計深度與立體感，讓它更加引人注目。．明暗對照：透過去除多餘的中間色調，創造醒目且強烈的對比，增強Logo的可視性與影響力。．素描能讓設計師能自由繪出心中的點子，也能暫時遠離科技，沉醉在發揮想像力、練習手眼協調、專注於當下。．素描執行階段的最佳實務作法就是：複製、貼上，再調整。．簡報：傳達品牌深奧理念需要更多敘事。Logo重點在於如何用最一目了然的方式，傳達關於品牌的某個訊息。．提案：與其呈現一打粗糙的概念，不如呈現三個精良的概念。提供太多草案，也可能被解讀為你對你的設計沒自信。 本書特色：1.實用的設計指南：提供設計Logo的實用技巧，不論新手或資深設計師皆適用。2.強調設計原則：探討Logo設計的核心原則，幫助設計師打造簡潔有力的設計。3.兼顧理論與實踐：透過具體案例，展示設計原則如何應用在實際設計中。4.適用於多種媒體：涵蓋Logo在實體、數位與品牌識別中的多用途設計方法。 獨特而迷人的Logo設計不是一蹴而就的，它需要從理解Logo類型、掌握視覺要點，到熟悉設計流程的不斷修正與改進。不論是新手還是專業設計師，本書幫助你激發創意，並與客戶有效溝通，創造美感與品牌理念兼具的Logo設計。

包含.NET MAUI & Unity 本書介紹C#、.NET和Visual Studio的視覺化，內容包括開發遊戲、應用程式、3D內容製作，適合初學者學習，並為進入軟體開發職業提供基礎。 使用這個引人入勝、高度視覺化的C#、.NET和Visual Studio的介紹來創建應用程式和遊戲。第一章將直接深入了解，使用C#和.NET MAUI建立一個可以在Windows、Mac、甚至Android或iOS 裝置上運行且功能齊全的遊戲。將學習如何使用類別和物件導向程式設計、在Unity中建立3D遊戲以及使用LINQ查詢資料。您將透過解決難題、進行實踐練習和建立實際應用程式來完成這一切。對發展職業感興趣嗎？您將學習重要的開發技術和想法。許多透過本書學習編碼的人現在都是專業開發人員、團隊領導、程式設計串流頻道主等等。除了學習的慾望之外，不需要任何經驗。這本書就是最好的起點。 ---------------------------------------------------------------------- 「太感謝你了！你的書讓我的職涯平步青雲。」 —Ryan White，遊戲開發者 「在一片枯燥的技術手冊汪洋中，深入淺出C#如同一座耀眼的燈塔，它獨特的教學風格不僅傳授必備知識，還引起讀者的好奇心，點燃設計程式的熱情。這是一本初學者不可或缺的資源！」 —Gerald Versluis，微軟資深軟體工程師 「Andrew與 Jennifer寫出一本簡明、權威、（最重要的）有趣的C#開發介紹書籍。 —Jon Galloway，微軟.NET社群團隊資深程式經理 你將從本書學到什麼？ 透過這本充滿視覺效果、令人沉醉其中的C#、.NET、軟體開發書籍來學習設計app、遊戲及其他軟體。你將瞭解如何運用類別、物件導向設計、Unity及LINQ的查詢資料來設計3D遊戲，並透過解開謎題、完成習題、撰寫實際的應用程式來完成以上的所有任務。渴望投入開發工作嗎？你將學會重要的開發技術和靈感，如同那些已經從這本書學會撰寫程式的許多專業開發者、團隊領導人、程式寫作主播一樣。你需要的只是一顆渴望學習的心，不需要具備任何經驗。這就是你的最佳起點。 • 瞭解類別和物件之間的關係，並基於這個知識，建構成功的App。 • 在前面幾章就開始建構令人滿意且有趣的專案。 本書為何如此與眾不同？ 曾經讀過《深入淺

人在最絕望的時候，需要的是什麼？是有用的建議、去敲醒對方腦袋、說安慰話努力開釋？所有的理論，都無法穿透表象、拯救痛苦與絕望，如何才能真正進入他人內心、發覺真實的脆弱，牢牢接住對方？心結或連結，隔閡或共鳴，關鍵都在同理心。作者喬拉米卡利專攻心理學，是哈佛醫學院教授，弟弟少年得志卻不知人生未來方向，而後因吸毒被通緝，逃離海外；他有自信能勸弟弟回國，透過電話溝通和開導，同時不斷告訴弟弟全家人都很想念他，大家會幫忙解決所有問題、全力支持。弟弟在電話最後說：「我愛你，告訴爸媽，我也愛他們。」不久便自殺身亡。這個極為震撼的結果讓作者崩潰，他無法原諒自己，不停反思：「在弟弟極度絕望之際，最需要的是什麼？」拋開自我視角，深入他人內心、準確理解他人感受，同理心才會有力量與感染力――讓我們能陪伴身邊的人度過悲傷與無助時刻，彌補人與人之間最深層的裂痕，甚至原諒自己、克服自身軟弱。同理心是人類共同的語言：如果想化解仇恨、避免誤會、撫平所有創傷；如果想原諒自己、原諒這輩子最想原諒的人，甚至想認識身邊那些看來不是太可愛或奇怪的人――透過同理心，這些都能實現：★識別同理心的真貌：是同情？還是別有目的？★同理心如何找到真愛、強化親密關係？★表達同理心的7個關鍵步驟★同理心的雙面性：遠離同理心黑暗面的10個方法★獲得同理心力量的8種行為深度理解人性，清楚看待自己，控制批判與譴責的衝動，看懂人們如何感知世界。同理和同情一字之差，卻有天壤之別！同情是為了安慰他人，同理心則是要理解他人。正確的同理心，需要與情緒保持一定程度的距離！同理心可以讓人們準確地互相理解並回應彼此；然而，同理心卻是人際關係中最容易被忽視，甚至被利用來作惡，更常被誤解是「以情緒為導向」的同情。每個人身上都具有成長和改變的各種可能性，藉由同理心的力量，能幫助我們找到內心深層的需求，發掘人生階段中的種種可能，表達出靈魂中最痛苦的問題，明白什麼是感同身受、看懂人心，由此來自我保護，安心坦然地生活。在這本長銷的經典書中，作者拋開常見的醫學標籤，把對人性的反思用在實際臨床諮詢中，不僅以此拯救自己――未能阻止弟弟自殺身亡的悔恨與遺憾，也幫助無數人走過某個灰暗的人生階段。

擁抱受傷的內在小男孩，療癒自己對不完美的恐懼透過心理學大師榮格所說的「陰影」，找回自在的自己一本專為男性量身訂做的心靈療癒書撒謊的男人，出軌的男人，暴怒的男人，自以為是的男人……他們的背後，都共同有著一個受傷的男人。男性的內在其實藏著強烈的情緒，像是：困惑、憤怒、恐懼和悲傷，可惜從小沒有被教導該如何接納與應對，只學會了否認、忽視或逃避。本書從榮格的「陰影」理論出發，創建出一個可行的策略，透過24個整合練習，將男性的困惑憤怒情緒，轉化為自我蛻變的力量！男性為何需要內在療癒？男人終其一生，與朋友、工作和世界的關係都是次要的。最核心的，是你與自己的關係。你是否足夠了解自己的心理組成、情緒感受、恐懼和渴望？發現和認識自己的「陰影」，尤為重要。你的陰影就是：你試圖不去成為、想隱藏起來不被人知、不願自我接納的部分。在現代的社會文化中，多半期待男性扮演強者、帶領者、不能顯示脆弱和敏感。正是這樣的壓抑，累積成男性心裡厚重的「陰影」，若不經過覺察練習，它將在生活中冷不防冒出來引起混亂，甚至使人自毀前程。男性內在療癒後的好處・能夠敞開心扉，主動跟人分享情感，展示情感柔弱的一面・能夠辨別在何時、何地與何人，可以有效地敞開心扉・覺察到自己的內在感受，並有能力調整自身的情緒狀態・能夠成熟地表達自己正在經歷的挑戰與壓力・讓身邊的人安心，給人一種安全和成熟的感覺・具有「自我帶領」的能力，帶給人游刃有餘的感覺・即使遇到挫折，也能安定自己並且穩健前行透過整合陰影，達到男性內在療癒榮格強調，個人在生活中的目標是追求完整而非完美。透過整合被壓抑或否認的心靈要素，能夠發展出更好的性格或更有效的生活方式。陰影是你避免去面對的自己的總集合。它是你在關係中隱藏的不安全感、無法控制的百般索求、對家人撒的謊，以及對自己和他人的評判；它是當你最希望成功時出現的自我破壞。當陰影發作時，你可能會感到失去控制。當你表現出自我設限、自我破壞、自我毀滅和自我挫敗的行為時，很可能你的內在陰影正處於主導的狀態。

走出恐懼與捆綁，找回在基督裡的醫治與盼望！如果你曾經遭受不健康教會、不健康領袖的屬靈虐待，導致你的信任就因此破碎了。你把自己的生命託付給了一個你認為會關心你的人：這個人最初激勵你認識上帝，但最終卻拒絕了你。現在你受傷了，理想破滅了，想知道你是否還能再相信別人、你自己，甚至可能是上帝。在《識別屬靈虐待》一書中，雷米‧迪德里奇（F. Remy Diederich）講述了他個人曾經歷的不健康信仰和屬靈虐待，以及其他倖存者的故事。但這不僅僅是又一個揭露真相的虐待故事；這是一本指南，將幫助您首先識別屬靈虐待，並為您提供實用的康復計畫。雷米深信神是復活和復興的神，他相信你可以重新開始。本書適合以下的讀者：• 如果你在教會或信仰群體裡察覺到不健康信仰的氣息，本書相當於一項工具，可幫助你識別不健康信仰和屬靈虐待。• 如果你因虐待型屬靈領袖而信仰崩塌，本書提供的上百條操作指南以及充滿恩典的屬靈建議將有助於你邁上恢復之旅。• 如果你是屬靈領袖，察覺到自己可能是屬靈虐待和不健康信仰的始作俑者，為此痛苦掙扎，不妨閱讀本書。你很難再找出一本如此充滿恩典、又絕不妥協的好書，所以千萬不要錯過。好評推薦：「這本書幫助我們以合乎聖經的眼光，看見屬靈權柄應有的界線與使用方式，學習如何在愛中保持誠實，不因害怕衝突而噤聲，也不輕易放任錯誤的權柄運作。同時，它也提醒我們，每個群體都需要不斷檢視自己的文化，讓教會能成為一個健康、安全、能夠彼此守望與說真話的地方。」——劉幸枝，華神推廣教育處處長

入圍SABEW商業圖書獎決選Next Big Idea Club 2022年度最佳財經書籍區塊鏈、比特幣、以太坊、NFT……人人都在關注的數位資產投資議題，你了解多少？還在猶豫到底該不該進場？《紐約時報》暢銷作家、美國國民財務顧問瑞克．艾德曼，為你解決所有的數位資產疑惑！▌為何許多金融顧問開始將數位資產加入投資組合？聽到數位資產（或者更直接一點地說，就是人人都聽過的比特幣），許多人都會認為這是一項高風險的投機工具。對於這項2008年才出現的金融創新發明，在很多人還抱持懷疑心態的同時，其實華爾街的頂尖金融顧問們，已經紛紛改變了觀點！2021年，富達數位資產的一項金融顧問調查顯示，有69% 金融顧問買進數位資產，是因為這樣能有效降低他們的投資組合風險，還能提高報酬率。乍聽之下，這個說法令人難以置信，但是在本書中，美國國民財務顧問瑞克．艾德曼要用實際的數字告訴你：「只要把1%的投資投入數位資產，就能讓你的投資組合變得更好。」《經濟學人》雜誌與耶魯大學研究者報告，也紛紛表達支持投資人在自己的投資組合中加入少量的數位資產。▌數位資產到底是什麼？為什麼它值得投資？如此多專業人士紛紛開始投資的「數位資產」，到底是什麼樣的東西？事實上，它的重要性可是非同小可，甚至被商業界人士普遍認定為是繼火、車輪、網路以來，最具影響力的第四項發明！英格蘭銀行：「這項新技術可能會改變全球金融體系。」普華永道：「2030年，區塊鏈技術將為全球80兆美元的經濟體，增加2兆美元的價值。」自從2008年，中本聰創造了比特幣以來，區塊鏈和各種數位資產對世界的影響力正在不斷加深。透過這項技術，我們不再需要透過任何銀行、信用卡、線上支付公司等中介機構，可隨時隨地在網路上直接交換物品、服務。具體來說，它具有以下諸多好處：．少了中介機構，能省去大量手續費與轉帳時間2020 年，在網路進行的商務交易高達 4.2 兆美元，每年的手續費大約是 1000 億美元；除此之外，每年約有4兆美元在國家之間流通，其中約有 5000 億美元是跨國移工匯款給家鄉親人。這些交易不僅曠日廢時（每筆匯款需要多達五天的時間處理），還需要收取約6.7%的手續費。有了區塊鏈技術，你就能隨時轉帳，不僅收款人幾乎能立刻收到款項，而且匯款免收手續費，每年能為消費者及店家省下超過 2680 億美元。．幫助無帳戶者建立取得信用的管道全世界有 20 億的人口沒

1. 適合所有以「訪談」進行研究或寫作的人閱讀，尤其是新手。2. 本書將幫助讀者： 了解與他人交談的重要性，包括在進行研究時聽取他人的回饋。 體認到塑造研究的正確方法不只有一種。 了解如何規畫專案的初步階段，例如設計研究和選擇研究對象。 了解如何操作研究倫理審查（IRB） ，以及在收集資料時如何實際執行。 了解在訪談前如何規劃與建立訪談大綱。  閱讀現實生活中的訪談並註記，以顯示哪些試探的效果很好，哪些不太成功。【關於本書】看了很多市面上的相關書籍，裡面有各種概念、原則，卻常常讓想做訪談與參與觀察的你，無法找到第一步和跨出第一步，也不知道怎麼和對方互動，怎麼問下去。本書不再跟你講深厚的學理，而是用簡單的文字、清楚的步驟和具體的作法，讓猶豫徬徨的菜鳥和歷盡滄桑的老鳥，都能在訪談與參與觀察時得到指引與提示，減輕你問不下去、寫不出來的焦慮。深入訪談和參與觀察對社會科學家的研究很重要，但要一個人融入別人的生活，難免感到畏懼，尤其在一開始。但就像拉蘿說的，「傾聽」是訪談和觀察的核心要素。研究人員必須在收集資料時傾聽人們的意見，在描述自己研究的內容時傾聽回饋，在深入研究相關主題的文獻時，傾聽其他人的發現與自己內在的聲音，才能篩選和優先考慮做哪些方面的研究。透過不同的傾聽方式，研究人員就能重新考慮假設、發現錯誤，發展和評估新想法，權衡優先事項，思考新方向，並做出調整，這些都會使你的研究貢獻更加清晰和更有價值。【獲獎紀錄】2023年美國社會學協會（American Sociological Association）方法論部分傑出出版獎

自由性愛的經典之作讓我們一同誠實且道德地放浪！我們是否可能同時愛上好幾個人，或對伴侶以外的人產生慾望？如果我對別人有感覺，就表示我不是真的愛我的戀人？我的情人「出軌」了，表示我們的關係一定出了什麼問題？「嫉妒」與「占有慾」是愛情的證明，真的喜歡對方就會想擁有對方？沒有「另一半」，我的人生就不完整，一輩子得不到幸福？我們從小被教導，一生一世一對一的婚姻，是情感關係的唯一正解。許多人為了達到社會要求的這套標準，拚命壓抑自己的真實慾望，最後卻讓自己與親近之人都痛苦不堪。如果社會要求的這一套，讓你覺得頗受壓抑、格格不入甚至是自我厭棄，我們還有什麼選擇呢？《道德浪女》為非典型親密關係的經典指南，書中提供了豐富的關係經營與溝通技巧，引導讀者認識自己並強化親密關係，更全面地理解人類的情感世界。本書將帶領讀者展開一場自由的冒險之旅，教你如何透過坦誠溝通、接納並掌握自身情緒、公平且健康地吵架、建立安全感與支持系統、共同設立界線等方式，嘗試進入開放關係、多重關係，以及任何性與愛的自由關係。本書也為浪女新手提供調情與追求、「說要」與「說不」，以及安全性行為的入門技巧，並教導浪女如何運用法律及各種協議保護自己與伴侶，進而養兒育女。處於一對一關係中的讀者，亦可由本書習得親密關係的經營之道，與接納並善待自己的方法。本書提供了嶄新的視角，能幫助你從傳統的束縛中解放出來，不再恐懼關係的失敗，並明白自身已是完整的個體，無須所謂的「另一半」來填補空缺。「愛」與「性」即目的，而非達成「一生一世配對」的手段。快感本身已足夠美好，親密、連結與陪伴亦彌足珍貴，只要你感到愉悅滿足，關係本身即具有無上價值。《道德浪女》Q&AQ：誰是道德浪女？A：浪女可以是任何性別的人，只要你有勇氣以這種激進立場來歡慶性愛：性愛很好，快感對你有益。浪女可以選擇無性、選擇獨身、選擇一對一、選擇開放關係、選擇多重伴侶關係；浪女可以是異性戀、同性戀、無性戀或雙性戀，可以是激進的社運組織者，也可以是與世無爭的郊區居民。Q：道德浪女哪裡「道德」？A：歡慶性與愛的「道德浪女」，絕非濫交隨便、不在乎他人感受的自私鬼，真正的「道德浪女」有原則且有道德，她們重視誠實與所有參與者的意願，也會極力避免傷害他人；她們認為感情關係與「所有權」無關，沒有人能夠擁有別人；她們會誠實面對自己的情緒與感受（如嫉妒、恐懼、占有慾、不安、憤怒），當「自己感覺的主人」，

This is, essentially, the only book that explains how to build research apparatus, how to take advantage of commercial suppliers of scientific apparatus, where to find suppliers, and how to use manufa

一本以品種解釋葡萄酒風味的書葡萄酒的風味也許受產區地理、法規限制、釀酒人和年分而變化萬千，但，其實葡萄品種才是杯中酒的風味核心。全球80%的葡萄酒來自20%的葡萄品種，剩下80%的葡萄品種，正等著我們挖掘。在浩瀚的葡萄酒海尋覓新寶藏的你，絕對不能錯過這本酒海藏寶圖！【重點特色】從阿布麗由（Abouriou）到金芬黛（Zinfandel），依照葡萄品種字母A到Z，詳細訴說各個品種的獨特個性。＊全書收

服務性產業實戰銷售的最佳指南洞悉客戶購買專業服務的決策路徑你在銷售自己的專業服務時，是否總卡在以下的情境？●資金有限，欠缺本錢灑廣告來吸引客戶●競爭者眾多，不做區隔難以顯現自己獨到之處●專業能力無形無痕，不知怎麼說服客戶自己有真本事●總算跟客戶搭上線，卻遲遲沒辦法說服對方成交投身諮詢和專業服務領域所面臨的困難，與銷售有形產品者很不同。你是某一門服務的專業高手，卻沒人教過你怎麼找到客戶、帶進訂單，但

「要認識什麼是禪，一定要從最核心的教法去了解，沒有比從菩提達摩的基本教法來進入禪門更好的途徑了。」──果谷 菩提達摩被尊為中國禪宗初祖，為人們開啟智慧曙光。達摩教法直指佛法必須實修，不執著語言文字，才能得見自性清淨心，因此奠定禪宗「不立文字」的教理。 達摩祖師最重要的代表作〈二入四行〉，內容簡潔，文字平實，是生活實修的指南。「二入」指理入和行入，理入能讓人放下自我執著，了解「心」原本就是完全自由的

正在尋找真愛的妳，是否常碰到令人沮喪的狀況……*戀情總在爭吵中結束。*期待好男人前來邀約，卻未能如願。*好不容易跟一個還不錯的男人約會，但各自回家後就再也沒有連絡。*明明覺得世界上一定有個適合自己的男人，可是就像被施了魔咒般，怎麼也找不到這個人？聰明的單身女子為了避免再受傷害，以為最好的方法就是主動掌控每件事，讓自己有安全感。如此一來，卻不自覺地犯了幾個大忌，把身邊的好男人都嚇跑了……*自我設限，

每個人都有與生俱來的通靈天賦，現在就是該啟用它的時候了★一本幫助你聽從直覺指引、提升靈性維度的實用指南★ 你是否曾在電話響起前就知道打來的人是誰？是否時常依照預感找到停車位？或是突然想到要聯絡一個朋友，而對方也剛好需要你的關心？或是常被身邊的朋友稱讚你的直覺很準？ 你可能已經開啟了通靈的天賦，只是你還不曉得它有多大的力量，以及你該如何運用它。正如本書作者所說：「有通靈能力很正常──事實上每個人都有某種程度的通靈能力。就像運動或音樂天賦一樣。」 我們的通靈天賦包含來自內在信息的直覺，以及來自外在的靈性訊息，當我們打開靈通感官，便能意識到事件如何相互關聯、能量如何傳遞流轉，靈性會帶領我們走向更為和諧、豐富以及有趣的生活。 喚醒你的通靈潛能，並發掘以下技巧： •解讀夢境和預兆 •與祖先、靈魂伴侶以及指導靈連結 •成功探索你的通靈能力 •確定生活中需要療癒的面向 •培養心靈「自我防護」技能，維護自身安全 這本書是為了幫助你用正確的方式經歷靈性開啟，掌握探索多維度靈性空間的藍圖，進一步學會識別不同的靈性力量，並為自己設下安全的心靈防護界線。透過書中的明確指引與大量練習，你將能夠喚醒天生的通靈能力，踏上靈魂真正渴望的路途。各界好評 「你若拿起這本書，代表你有通靈天賦。我們生活的文化蓄意讓我們忽視內在智慧；也就是說，大多數人終其一生都會隱約感覺與自己不可或缺的部分分割。麗莎．坎皮恩是你的嚮導，能幫助你找回自己與生俱來的力量。想有更多心流、洞悉和令人驚嘆的體驗，讓你的生活充滿可能性嗎？此書將告訴你如何復原並運用自己天生的通靈天賦。」——雅各．諾比（Jacob Nordby），《創意療法》（暫譯，The Creative Cure）作者 「麗莎幽默、務實的方法不是來回天堂的階梯，更像電扶梯，使這本全面的神秘學指南通俗易懂。麗莎．坎皮恩的最新著作確實名副其實。這本實用手冊或許是她迄今最棒的書，含括通靈師、共感人、治療師或空想家所需的一切知識，為了更深入地展現我們所有人都擁有的天賦。」——凱莉．沙利文．瓦登（Kelly Sullivan Walden），《一切皆是夢》（暫譯，It’s All in Your Dreams）和《不要白白浪費危機》（暫譯，A Crisis Is a Terrible Thing to Waste）作者 「讓每個人都能獲得靈性開發！透

《華盛頓郵報》、《富比士雜誌》讚譽入門經典演講有力量，才有感染力！在這個自媒體時代，什麼樣的演講才能吸引人？答案很簡短：「非常精采的演講。」長銷三十年最新版、政商界一致好評，與時俱進的精準演講技巧。不論菜鳥或老手，學會了就知道如何準備、如何表達。讓觀眾不再因沉悶無趣而中途離開、不再神遊或放棄聆聽。一場演講如何脫穎而出？如何寫出精采的演講稿？如何生動演說？如何不落俗套？如何讓大家好好聽你說，牢牢記住你？美國演講專家瓊．戴茲將傳授言簡意賅的演講技巧、發言時會遇到的問題與細節，並列舉事例與提出實用建議，有效提升規劃和表達能力、建立自己的演講風格：†「這是充滿挑戰的一年」、「現在有一個絕佳的機會」、「我們能積極迎接挑戰，自信面對未來」，這類落入俗套的公式化空話，只會給人留下內容空洞的印象。†任何人都能上手的「三分法」：「三」的事物會對人的心理產生強烈吸引力，同時能為口頭表達增添符合演講需求的文體風格。†使用幽默是有風險的：抓準講笑話的時機點和表達方式，才能畫龍點睛，以免引來觀眾的沉默與尷尬。 †寫出成功演講稿的兩個關鍵重點：內容要更簡潔、篇幅要更短；正是從不失敗的寫作模式！†演講者的兩大威脅：緊張情緒、起鬨的觀眾。如何引導並轉化緊張？如何依照起鬨程度相應處理？†「我認為」、「我相信」、「我知道」、「對我來說」、「在我看來」，這些說法會削弱表達效果，刪掉它們，演講內容會更讓人信服。作者歸納的演講清單能讓你精準拿捏：「發言時能控制的因素」、「演講前的自我評估」、「預測觀眾的提問」、「簡化詞彙：該替換掉的／建議試試看的」、「定位觀眾：事先進行觀眾分析」、「語氣停頓檢查表」、「打造文體特點」、「保持最佳狀態：抓住排練重點」……美國政府演講稿指導專家，教你掌握成功演講的要領，讓你站在觀眾面前時，不僅看上去很好，聽起來更好！★自然流暢的演講稿演講稿不是寫來給人閱讀，是用來講給人聽的，所以內容必須簡單、容易理解，不同於一般寫作，是要為耳朵寫，而不是為眼睛寫。★具說服力的表達精采生動的演講會自帶光環，不論內容多寡、時間長短，都會縈繞在觀眾心頭久久無法忘懷，這種演講能對觀眾產生心理訴求，讓他們覺得內容很重要，必須記下來，進而發揮你想要的影響力。本書的演講技巧可以幫你釐清：什麼方式是對的、什麼是錯的？怎麼做才會有用、怎麼做根本起不了作用？普遍熟知的演講方法該如何掌控到位？如何為演講的內容找靈感

《華盛頓郵報》、《富比士雜誌》讚譽入門經典演講有力量，才有感染力！美國政府演講撰稿指導專家，幫助你掌握成功演講的要領，讓你站在觀眾面前時，不僅看上去很好，聽起來更好！精采生動的演講會自帶光環，不論內容多寡、時間長短，都會縈繞在觀眾心頭久久無法忘懷，這種演講能對觀眾產生一種心理訴求，讓他們覺得內容很重要，必須記下來，進而發揮影響力。這種狀況大家肯定不陌生：在演講進行中，走道旁或後排位置的觀眾站起來走

★★25年暢銷經典★★當人在最絕望的時候，需要的是什麼？所有的理論都無法穿透表象、拯救痛苦與絕望，如何做才能真正進入他人的內心世界，發覺真實的脆弱？心結或連結，隔閡或共鳴，關鍵都在同理心。不是同情、不是建議、不是比較、不是說教，是去感受、去理解、去傾聽、去接納。作者喬拉米卡利是哈佛醫學院教授，他弟弟曾經少年得志卻不知人生未來方向，而後因吸毒被通緝便逃離海外；作者專攻心理學，有自信能勸弟弟回國，他透過越洋電話溝通和開導，告知弟弟全家人都很想念他，大家會幫忙解決一切問題並全力支持。弟弟在電話最後說：「我愛你，告訴爸媽，我也愛他們。」不久便自殺。這個極為震撼的結局讓喬拉米卡利崩潰，他不斷反思，在弟弟最絕望的時候，最需要的是什麼？是生活的建議、是去敲醒他的頭腦、說些安慰話努力開釋，還是緊緊擁抱？深度理解人性，清楚看待自己，控制批判與譴責的衝動，看懂人們如何感知世界。同理心是人類共同的語言：如果想化解仇恨、避免誤會、撫平所有創傷；如果想要原諒自己、原諒這輩子最想原諒的人，甚至單純想認識周遭那些看來不是太可愛或奇怪的人；透過同理心，這些都能實現：★學習表達同理的7個關鍵步驟★識別同理心的真貌：是同情？還是別有目的？★同理心如何找到真愛、強化親密關係？★看懂同理心的雙面性：遠離同理心黑暗面的10個方法★練習藉由誠實、謙遜、接納、寬容、感恩、信念、希望、寬恕等8種行為來獲得同理心的力量。同理心是能力，也是生存技巧，必須精心培養與持續重視，才能真正發揮它的力量。只要擁有這股力量，就會有勇氣放開自己，識別並排除成見，與他人建立和諧良性的長久關係，避免人生的陰暗面為生活帶來糟糕的影響。準確理解他人感受，同理心才會有力量與感染力，彌補人與人之間最深層的裂痕，甚至原諒自己、克服自身軟弱。同理心是天生就有的能力，更是生活必不可缺的一部分，可以讓人們相互理解；然而，同理心卻是人際關係中最容易被忽視，甚至被利用來作惡，更常被誤解是「以情緒為導向」的同情。每個人身上都具有成長和改變的各種可能性，藉由同理心的力量，能幫助我們找到內心深層的需求，發掘人生階段中的種種可能，表達出靈魂中最痛苦的問題，以及強化生存所依賴的能力——正確理解並敏感地回應彼此，明白什麼是感同身受、看懂人心，並能依此自我保護，全然且全心地生活。作者認為自己缺乏正確同理而未能阻止弟弟自殺，因此痛失至親，這份深刻的悔恨與遺憾，讓他決心投

所有的理論，都無法穿透表象、拯救痛苦與絕望， 如何做才能真正進入他人的內心世界、發覺真實的脆弱？ 【20年暢銷經典】 心結或連結，隔閡或共鳴，關鍵都在同理心。 不是同情、不是建議、不是比較、不是說教， 是去感受、去理解、去傾聽、去接納。 作者喬拉米卡利是哈佛醫學院教授，當自己的弟弟―曾經少年得志卻不知人生未來方向―因吸毒被通緝、逃離海外，專攻心理學的他自信能勸弟弟回國，他透過越洋電話溝通和開導，告

《如何移動富士山》暢銷科普作家全新力作──掌握隨機性，就是掌握自己的命運！識破這些數字陷阱，輕鬆「算」出下次行動的最佳解！無論簽樂透、買股票或是上考場，日常生活都會面臨眾多無法預測的情境，本書告訴你如何做出獲勝機率最高的選擇，在未知當中出奇致勝！●拍賣公司佳士得（Christie’s）靠猜拳，贏得價值190萬美元的收藏品，究竟剪刀、石頭還是布，是獲勝最安全的選擇？●企業靠著大數據預測我們喜歡什麼、