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瑜伽秘要:瑜伽經、哈達瑜伽明燈、葛蘭達本集、希瓦本集合集
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出版日:2020/01/09 作者:帕檀迦利; 史瓦特瑪拉; 葛蘭達-原著; 楊台基-著  出版社:啟示出版社  裝訂:精裝
印度詩哲泰戈爾在《吉檀迦利》詩集中有首詩:我要唱的歌迄今還沒有唱出,日子都消耗在調理樂器上的琴絃;拍子還沒調正,歌詞也尚未填好,只有渴望的苦惱在我心頭。這首詩道出「活出自我」的渴望與哀嘆。欲活出自我必先了解「我是誰」,歷史久遠的瑜伽行法,實際就是探索自我的鍛煉。然而時下瑜伽雖然蓬勃流行,時至今日已演變成一種風行世界的健身方法,其根本精神似乎隨著流行而有逐漸隱微之勢。然而瑜伽真正的內涵較之健身更為深
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