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第
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79 折
1.
阿里巴巴用人術：馬雲的獨門識人用人戰略，打造最具競爭力的核心團隊
出版日：
2018/03/01
作者：
陳偉
出版社：
核果文化
裝訂：
平裝
★揭開撐起阿里巴巴霸業的人才學★為什麼一家公司敢說自己不用「最優秀的人才」還堅守「不向競爭對手挖角」的信條連普通員工都能培養成核心主力本書全面解讀馬雲的選才與育才哲學看阿里巴巴獨特的用人法則，打造非凡團隊一九九九年創立的阿里巴巴，在瞬息萬變的市場環境中，為什麼它能一次又一次度過像是金融海嘯等危機，並且讓集團不斷壯大、臻於成熟？當初跟隨馬雲創業的「十八羅漢」，為何至今仍固守在阿里巴巴集團裡，人才完全
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79 折
2.
唐太宗領導學：從《貞觀政要》的君臣對話，一窺卓越領導者的核心價值，以盛世為師
出版日：
2017/03/07
作者：
唐慶華
出版社：
核果文化
裝訂：
平裝
★暢銷領導管理經典《一分鐘經理》系列書籍共同作者「肯．布蘭佳」盛情推薦★ 《貞觀政要》，一部流傳千年的經典史籍日本德川家康、中國清帝乾隆、韓國高麗光宗……都在看！若在當代商場，唐太宗的功績，可比財星五百大跨國企業而《貞觀政要》則是暢銷國際的領導人傳記且看這部典籍記錄了哪些讓唐朝昌盛的領導心法與治理哲學 唐朝，是中國歷時最長的王朝，也是當時全世界最強盛的國家，這一切，開國君主唐太宗功不可沒。唐太宗可
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79 折
3.
賺錢公司成功祕密，都靠這本會計財報教科書
出版日：
2013/10/25
作者：
安本隆晴
出版社：
核果文化
裝訂：
平裝
UNIQLO每年展店30家的祕密大公開！一樣都門庭若市，為什麼人家分店接著開，你只能剛好打平？生意很好，不等於真的「賺錢」！UNIQLO上市監察員、財會專家告訴你：別只會算「稅前淨利」和「純益」！▲一家公司的好壞，該看財務報表上的哪些數字？從地方零售商，變身跨國企業！柳井正社長的目標是：「每年開30家分店，3年要90家！」UNIQLO的成功秘密，就在他們的財務報表裡。算算看：一天至少要賣幾件，才能
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79 折
4.
驚人の視力回復眼球操：活到60歲也不會得老花眼の秘密！
出版日：
2013/04/17
作者：
中川和宏
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
《視力，當然可以回復》作者‧日本眼科權威中川和宏 最暢銷著作 人人都能做3分鐘「視力回復眼球操」，效果驚人。 只要14天，視力從『0.2』升級至『1.5』！ 只要2週，視力從0.2升級至1.5！ 小孩、上班族、老年人都能做的「3分鐘視力回復療法」 一天只要3分鐘，刺激大腦，視力就會恢復！ 科學證實，近視愈嚴重的人，訓練效果愈好！ 近視、散光、老花眼、飛蚊症、白內障、青光眼，都能拯救！ 恢復「眼睛
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79 折
5.
冰箱常備食材料理百科：40種萬用百搭好食材指南， 200道便當菜、家常菜輕鬆上桌
出版日：
2018/09/06
作者：
韓銀子
;
宋芝炫
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
每個有經驗的料理人，都有自己的「常備食材」隨時上菜、準備便當、來一桌澎湃家宴40種萬用百搭好食材指南，冰箱只要備有這些，就安心了!■什麼是「冰箱常備萬用食材」？有些食材很耐放，冰上三、五天依然新鮮美味；有些食材很百搭，不僅可單吃、搭配青菜肉類皆宜；有的食材提味效果強，加一點到料理中，就有畫龍點睛之效，少了它就不行……，冰箱裡只要備有這些「萬用食材」，就能讓人超級安心，隨手做出美味料理。■40種讓人
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79 折
6.
1句話，立刻說服他：不爭執、不對立的37個溝通技巧，說對話，就能扭轉情勢
出版日：
2013/03/06
作者：
北川達夫
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
★日本Amazon 5顆星好評推薦★難搞的顧客、很假的同事、愛找碴的上司…，躲不掉的人，該如何應付？史上最有效的「不吵架溝通術」。 ■外交高手的「看穿人心」高明交涉術，教你用「1句話」就扭轉情勢！ 人只要活著，就得「說話」。如果把1天24小時拆開來看，恐怕超過1/3以上的時間，都在說話。你或許會想：「那就說吧！」的確，聽起來似乎不難，不就是把「話」說出來。不過，「說什麼話」或許可以自行決定，但
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79 折
7.
醫生說治不好的病，99%都靠3分鐘自癒力運動
出版日：
2011/03/01
作者：
黃木村
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
『身體』比『醫生』聰明，你知道嗎？◎醫生說：「這種病，恐怕只剩半年……」，你為什麼要相信？◎一直打針、吃藥，有效？「超乎科學」的自癒能力，有奇效。◎慢性病、癌症都能改善？二十五篇驚人成功案例，真實告訴你。 人體自癒力講師黃木村，十多年前得自恩師傳授【自癒力運動】動作簡單、效果迅速，運用【氣的共振原理】，疏通穴道和經絡。台灣、南非、菲律賓、馬來西亞、日本到中國大陸……，80萬人都在做這套【排氣功】
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79 折
8.
護腸胃‧抗脹氣14天計畫：放屁‧打嗝‧脹氣‧便祕是腸道求救的信號！透過低產氣飲食法，恢復腸胃健康
出版日：
2018/12/03
作者：
楊.賴恩Jan Rein
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
脹氣、打嗝、放屁不是病，卻是腸道求救的信號！14天飲食計畫，3階段「低產氣飲食法」，擺脫消化問題，恢復腸胃健康 作者擁有德國營養學背景，自己長期飽受脹氣、放屁、消化困擾，被醫生診斷腸躁症卻無藥可醫，經過腸道菌檢驗與治療，並運用自身專業，研發出「低產氣飲食法」，徹底解決腸胃問題。◎打嗝、脹氣、放屁太過頻繁，是腸胃發出的警報器 以為正常的生理反應，卻變成痛苦尷尬的小症頭。忽略日積月累的不良飲食習慣
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79 折
9.
寫字時代－楷書‧隸書‧行書，經典三體習字本【超值限量套組】：《寫字時代》＋《手寫練習帖》（加贈日本原裝Preppy本格鋼筆＋專屬炫彩墨水2入）
出版日：
2016/06/02
作者：
陳忠建
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
要寫美字，就師法經典！ ＞＞＞楷書‧隸書‧行書一句經典名言，三種風格美字，三種自我對話的姿態 ★兩岸三地最完整、點閱率最高、網路搜尋第一的字帖資料庫網站創辦者－陳忠建老師，首度公開三體美字練習法。 ★第1本收錄真人教學影片的習字本，掃描QR code就能播放老師逐字字逐句示範，可重複練習觀看，提升習字的精準度。 ★全書囊括3000字楷書、隸書、行書的字體字庫量，同時備足習字的廣度與深度。 【套組
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79 折
10.
71隻小羊踢足球
出版日：
2018/06/07
作者：
巴布羅‧艾爾伯-文
;
谷瑞迪-圖
出版社：
采實文化
裝訂：
精裝
◎踢足球不是練體力，是讓孩子體會與人合作才能走向勝利。◎最快樂的踢球時光，一場不一樣的足球比賽。這是一本完全猜測不到結果，每一頁都迫不及待翻開、大笑、停不下來的故事，然後會忍不住讀第二次、第三次、第四次……而每一次竟然都能讓孩子有著不同驚喜發現！踢足球是一件很棒的事，更棒的是我們一起玩、一起解決問題，一起過了好開心的一天！當小羊發現牠們不多不少正好71隻時，決定來場刺激的足球比賽。但是，牠們才踢了
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79 折
11.
關於性行為，難以啟齒的380問
出版日：
2014/01/23
作者：
百科王
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
想知道卻問不出口…該如何撥開「性」的神秘面紗？私密性愛380問，大大滿足你的好奇心和求知「慾」！ 一場充滿知識的性愛，能扭轉乾坤，擁有前所未有的高潮與歡愉！本書囊括380個你最想知道、卻羞在心裡的性愛疑問，從兩人床第間的「金冷法、九淺一深」…等親蜜話題大揭密，到「古今中外的性愛歷史」，以及火辣到噴飯的「性癖好」疑問、「癢到男人心坎裡的專業級Know How」等等，想為彼此的「性愛加料」嗎？你以為自
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79 折
12.
憂憂熊的不憂愁人生哲學
出版日：
2017/12/28
作者：
小鳥遊志穗 著
;
MORITA CHEN 手寫文字
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
日本正夯、人氣爆棚的療癒萌角──憂憂熊，正式登台Line熱門貼圖、Twitter九萬粉絲最愛的勵志語錄煩惱、憂愁、迷惘……，原來這就是「人蔘」好想好想改變自己，好想好想得到幸福啊讓憂憂熊為你解憂，一起迎向閃亮人生 「大家好，我是憂憂熊。雖然我沒有朋友，但今天依舊很有活力。我是隻布偶，所以頭會斷掉、棉花會跑出來，不過別擔心，只要再縫起來就行了。我常常在想，要是能把分開的心也縫起來就好了。我是隻布偶，
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79 折
13.
寶拉精選最棒的1000種必買化妝品
出版日：
2010/11/03
作者：
寶拉‧培岡
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
【百貨公司週年慶】必備手冊全球化妝品警察《寶拉．培岡》第二彈！萬眾期待！ 1000種【笑臉】產品推薦手冊如果你真的不想再買錯化妝品！那麼你一定要擁有這本書！週年慶、換季打折，還是亂亂買一堆根本不會用的化妝保養品？出國旅遊看不懂那些化妝品不買會後悔？血拼敗家總是花大錢買到不良商品？隨身攜帶這本小冊子，可以幫妳省大錢。本書三大特色★【最完整】收錄全球品牌，【專櫃開架】、【國外網購】通通有！不論是在【台
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79 折
14.
長壽村的12個飲食祕密：實踐義大利慢食生活，活到95歲，心臟病、肥胖、癌症通通消失！
出版日：
2012/03/29
作者：
崔西勞森 作
;
奧斯卡 食譜示範
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
◎《每日郵報》、《華盛頓郵報》、CNN新聞專題報導◎美國亞馬遜網路書店暢銷書，讀者5顆星★★★★★好評推薦 義大利是世界五大長壽國之一，居民的平均年齡是95歲，人瑞更是出奇的多！心臟病、肥胖、癌症，在這裡幾乎找不到！到底是什麼樣的飲食習慣，讓他們活得健康又長壽？ 橫掃台灣的連鎖咖啡店，抱歉，在義大利一家也沒有；大人小孩都愛的速食店，在義大利只有觀光客會進入！請義大利人推薦當地美食，他會告訴你：
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79 折
15.
讓老闆、同事都看重你的最強辦公室說話術
出版日：
2014/09/25
作者：
朴胤善 著
;
Citylife Team 企劃
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
這是沒人會教你的辦公室秘密！如何推掉不想做的工作？上司討厭我怎麼辦？在關鍵時刻「說對話」，職場生活絕對一帆風順！ ◎面對恐龍上司、小人同事、難搞的部屬，以及龜毛客戶的自保秘訣‧主管每次發生問題，必定在半秒內說出「我不知道這件事！」‧同事忘東忘西、一問三不知，工作delay連累自己也遭殃。‧晚輩經常擺一張臭臉，回答問題敷衍了事，工作也不用心。‧客戶要求一大堆，夾在他與主管之間左右為難。 不可否認
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79 折
16.
大口吃遍首爾甜點，最幸福！：韓國千萬人氣部落客，帶你嚐遍最道地的「53間人氣Cafe X 8道甜蜜食譜」，讓你忍不住大呼「好吃好吃，太好吃啦！」
出版日：
2012/10/31
作者：
憂傷哈欠(李智慧)
;
Minggin(閔敬浪)
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
史上第一本，最詳細的首爾甜點大攻略！你可能知道，首爾超級好逛又好買﹔你可能知道，首爾美食多到數不清，但你可能不知道，首爾的甜點有多好吃！岩漿巧克力、金磚蛋糕、馬卡龍、蘋果派、水果塔……，還在等什麼？快收拾行李，帶著本書，一起衝到首爾吃甜點吧！超過100張的超好吃甜點圖X最精闢的甜點報導X最專業的私房食譜「熾熱愛情結束的時候，失業的時候，我都是一大早就到工作室烘焙蛋糕，從烘焙的香氣獲得慰藉……，天底
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79 折
17.
環遊世界：遊走夢想國度，體驗最紓壓的著色之旅（巨幅著色世界地圖＋各國著色貼紙）
出版日：
2015/09/03
作者：
王仁暿
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
★巨幅「著色」世界地圖，標記你想前往的國度。 ★「各國著色貼紙」可貼於世界地圖上、旅行箱、旅遊筆記、護照。 法國、義大利、日本、埃及、巴西……， 收錄一生一定要去的13個國家。 今天，你想去哪裡呢？ 風靡韓國，IG最多人討論，上傳作品最踴躍 翻開本書，你就是夢想旅行者。 誰說一定要出國，才能環遊世界？現在，不需出門，也能走遍世界各地。 拿起畫筆，你將掉入世界奇景，來一趟最特別的奇幻之旅。 不妨暫
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79 折
18.
早一步，培養孩子明日的天賦：父母一定要懂的40個未來職業趨勢
出版日：
2014/05/28
作者：
金龍燮
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
10年內，80%的工作會消失！孩子的未來，該怎麼辦？父母一定要懂的40個工作趨勢，本書一一揭露。◆教育部次長 陳德華 ◆雞排博士 宋耿郎 肯定推薦 醫生、公務員是鐵飯碗？老師、律師、司機、店員等，重複性越高的工作，越容易被機器取代。孩子要走出自己的路，別人偷不走的「能力」，將是生存關鍵！ 父母對孩子的愛，從古至今，不曾改變。但是，父母們可曾想過，無盡的愛或許是壓
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79 折
19.
優秀的人，都敢對自己下狠手：不設限世代，兢業青年的翻身準則
出版日：
2018/06/28
作者：
陳立飛 (Spenser)
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
成為「自燃型」人才，放手讓自己野蠻生長！當未來的世界已經翻頁，你會在原來的一頁，還是新的一頁？微信爆文作者Spenser，香港No.1自媒體達人， 短短2年粉絲數從2萬爆增到60萬，從鐵飯碗教師到斜槓創業；從月薪一萬五到年薪百萬。曾經，他是寧波小鎮體制內的高中英文老師，有車有房，當地人人稱羨，鐵飯碗甚是安穩。但靈魂總不安分的想：「自己的人生難道就只有這樣了嗎？」28歲那年他狠心跳到體制外，前往東方
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79 折
20.
要忙，就忙得有意義：在時間永遠不夠、事情永遠做不完的年代，選擇忙什麼，比忙完所有事更重要
出版日：
2019/02/26
作者：
蘿拉‧范德康
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
真正的高效人士不是做的事情比你多，而是內心在意的事情會優先去做，工作與人生目標都達成，身心富足、自在從容！★ Amazon.com「工作生活平衡」與「時間管理」類百大暢銷書★ TED最受歡迎的時間管理，點閱率No. 1，超過700萬次★ 時間管理暢銷作家強力推薦在忙碌的現代生活中，你是否有以下情形：．總是覺得「好忙」、「沒空」．不論工作或在家，經常不由自主地查看手機訊息．週末都過得渾渾噩噩，並感覺
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79 折
21.
不良育兒日記：打破40個教養迷思，別把孩子教得太完美！
出版日：
2013/08/22
作者：
金善美
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
超過100萬人瘋狂搶閱河恩媽的部落格！2012年最震撼韓國的HOT育兒書！孩子是上天賜予父母，最好的禮物？照書養，孩子就能活潑又好帶？別傻了！天下沒有白吃的午餐，育兒也是。如果你認為「用愛能克服一切」，這本書將打破你的觀念！這不是一本叫你照本宣科，跟著做就對了的教養書，而是一個平凡媽媽的真實血淚分享。不管你已婚、懷孕或已有孩子，這本書將打破你的幻想，讓你了解「養孩子」背後的真相。本書作者金善美，人
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79 折
22.
腰痛、頭痛完全改善！最強30秒「拉筋操」：116招全圖解，一日伸展30秒，年輕15歲，看電視、睡覺前、等公車都能做的活力伸展操！
出版日：
2013/12/05
作者：
盧賢浩
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
116種優雅拉筋操，不流汗也能擁有完美體態！韓國王牌健身教練說：「一天只花30秒即可消除大小痠痛、完美瘦身！」▼ 如果你的生活頻繁出現這2種狀況，那麼請一定要看這本書！少動族、減肥族必知的「新型態30秒健康法」！【狀況1】每天處在「高壓生活」下，身體總是這裡痠、那裡疼，但因為每天工作忙碌，下班回家已經累攤，每次都跟自己說：「明天一定要去運動！」卻始終沒有實際行動！【狀況2】某天突然警覺到
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79 折
23.
擺脫「習慣性自責」的47個練習：對情緒勒索免疫，高敏感但不受傷，戒掉沒必要的罪惡感
出版日：
2019/11/28
作者：
根本裕幸
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
覺得自己做得不夠多、容易被情緒勒索…….許多深具責任感的人，往往反被揮之不去的糾結綑綁，都是因為「習慣性自責」的罪惡感造成的！★ 從罪惡感的16種徵兆與7種類型，找到千頭萬緒的根源★ 跳脫情緒勒索、卸下罪惡感的19個方法★ 47則心理師具體療癒練習，從實例中找到修復自己的方法◎ 有這些徵兆，都是罪惡感在作祟──．出問題時，總認為錯在自己．認為自己不能站在眾人面前．覺得自己會傷害重要的人．不認為自己
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24.
吃對鹽飲食奇蹟：減鹽才是現代的亂病之源！真正的好鹽，大量攝取也沒關係！日本養生專家的好鹽救命飲食
出版日：
2018/07/26
作者：
細川順讃
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
真正的好鹽，大量攝取也沒關係！破除減鹽世紀迷思──少鹽並不會讓你遠離疾病，吃對鹽才會！[ 鹽的科學 × 好鹽飲食 × 生活實踐祕笈 ] ◎鹽吃少一點才健康嗎，原來是迷思【迷思一：高血壓患者必須進行低鹽飲食？】如果減少鹽分攝取就能降低血壓，為什麼許多人執行後仍不見改善？研究高血壓的世界級權威──青木久三博士發現，減少鹽分攝取並不會對血壓造成直接影響，反而會導致身體倦怠、無力工作等情形。【迷思二：少吃
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25.
新手不敗！我的第一本 擦擦筆塗鴉BOOK
出版日：
2014/08/28
作者：
mix macaron
出版社：
采實文化
裝訂：
盒裝
擁有神奇擦擦筆，你也是插畫達人！步驟簡單，想畫就畫，立即上手。不小心畫錯了，還可以擦掉重來！ 本書獨家附贈日本原裝進口「Frixion Colors擦擦筆」一起來體驗擦擦筆「畫錯塗改」、「細部留白」、「線條修飾」的驚人魔力吧！ 常常羨慕會畫畫的人，三兩筆就能勾勒出可愛圖案，點綴卡片、筆記和手帳，自己卻連個簡單的圓形都畫得歪七扭八？別氣餒！就讓「Pilot Frixion Colors擦擦筆」成
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79 折
26.
矽谷爸爸的超強孩子思維訓練課：48個日常就能做的思維刻意練習，讓孩子調動全感官，成就無敵腦力！
出版日：
2018/04/26
作者：
憨爸(趙昊翔)
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
給孩子答案，不如鍛鍊孩子的「思維能力」矽谷理工爸為孩子量身打造48個讓孩子腦力飆升、激發潛能的思維小練習調動孩子全感官，成就無敵腦力！ ★ 擁有微信公眾號十萬粉絲「憨爸在美國」的親子思維訓練法★ 理工科學霸、矽谷工程師爸爸分享的獨家教育方案★ 讓孩子在思考中激發興趣、在趣味中啟發智慧、在系統中拓展潛能★ 從數理思維訓練到腦力開發，從數學、科學啟蒙到創造力、想
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79 折
27.
超圖解一看就懂的活力腸道飲食法
出版日：
2015/07/10
作者：
藤田紘一郎
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
健康的腸道一天可以撲滅五千個癌細胞糖尿病、過敏性鼻炎、癌症、大腦發育，都和腸道有關日本權威專家教你「菌叢健康法」，從0歲開始吃出抗病力 【0~100歲「活力腸道」養成重點大不同】─小寶寶多「舔」才能健全腸道環境！──50歲前要吃碳水化合物，50歲後要吃「含氧食物」。──降血脂，更該吃「健康的油」。──直接生吃大蒜無法抗癌，一定要「磨成泥」。─ 台灣每5分26秒就有一人罹癌，「大腸癌」已經連續七
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28.
幼兒生活認知翻翻書：寶寶的一天
出版日：
2020/12/29
作者：
荷莉‧貝絲-作
;
梅利桑德‧盧辛格-繪
;
克萊爾‧艾佛
;
法蘭切絲卡‧艾倫-設計
出版社：
采實文化
裝訂：
精裝
動動手，打開75張小翻頁，陪孩子進行日常的生活體驗。常規與認知╳時間概念╳對應連結╳數數提升寶寶認知力與專注力！嶄新的一天開始了，小老鼠山姆該起床刷牙囉！早上還要做什麼事情呢？到幼兒園可以參與好多活動，小動物們都怎麼玩呢？午餐時間到了，猜猜看小動物的盤子裡都盛了什麼食物吧！從起床、穿衣服、吃飯到上床睡覺，跟著小山姆的腳步，翻開紙板，看看寶寶的一天是怎麼過的！★幫助寶寶熟悉基礎生活常規及用品書中小老
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79 折
29.
氣的導引：呼吸調節，愉氣觸療，活元運動，風行日本30年的整體身心平衡法
出版日：
2016/07/07
作者：
片山洋次郎
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
暢銷日本近30年的經典之作風行民間的身心平衡法小說家吉本芭娜娜大力推薦：「只要仔細閱讀，就能聽見身體各部位的聲音。」 你是否曾有過和誰初次相遇就一見如故，覺得身心舒暢？是否有時沒來由心情不好，胸口彷彿悶住一般？這原來都是身體的「氣」在作用「氣順了」身體就會微笑，心也會舒暢 ●什麼是「氣」 每個人與生俱來都帶著「氣」，氣存在於每次的呼吸之間，會隨著身體姿勢出現變化，影響我們的健康和意識，是生命的原
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30.
日本抗老權威教你年輕20歲的最強腿力操：能吃、能睡、能動，老年不靠看護的健康全書
出版日：
2014/08/06
作者：
大渕修一
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
30歲後，一定要學會的抗老「肌力操」！老年不靠看護過日子，你一定要知道的38個觀念 ◎ 「老化」其實比「疾病」更可怕！ 小心，你可能是下個需要被看護的人！現代人積極預防疾病，以為控制飲食、勤吃保健食品、學會各種健康法，老來就不怕病來磨，卻不知道「老化」其實比「疾病」更可怕！疾病雖苦，老化卻是另一種絕望。試想，無法靠自己的嘴巴吃飯、說話，成天躺在床榻上，不得隨心所欲的活動身體，飲食、洗澡、
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31.
吃對油，不失智：腦科權威全面破解失智真相，改變用油和飲食，就能改善大腦健康
出版日：
2017/01/05
作者：
山嶋哲盛
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
震驚日本醫學界、當今最具權威的失智症專門書國際腦科權威揭露：吃錯油，是失智的關鍵！ 抗「失智」，終於可以立即行動腦科權威教你分辨——「傷害大腦」的油，與「活化大腦」的油換掉家中的「壞油」，避開日常飲食「隱形的壞油」預防失智、改善失智、終結失智＊＊＊獨家收錄：腦科權威十三道抗失智料理＊＊＊ 你願意花五千元買銀杏／魚油補腦，卻捨不得花五百元買一瓶好油？小心，你每天吃的油，是養成失智體質的主因，千萬不要
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32.
安心吃油：世界級腦醫學博士親授！改變用油，就能活化大腦、改善過敏，大幅提升記憶力
出版日：
2016/04/07
作者：
山嶋哲盛
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
大腦反應快慢，和你吃的油直接相關！國際研究證實「沙拉油」會損害「記憶中樞─海馬迴」造成失智 腦科權威教你「最簡單的健腦飲食」一瓶好油勝過無數保健食品現在就改變用油，遠離流感、癌症和各種慢性病 【好油，可以預防90%疾病】‧炒菜改用米糠油及麻油，降低膽固醇、重複加熱不變質‧橄欖油能紓緩感冒症狀，增強身體免疫力‧多吃紫蘇油平衡脂肪酸，有助於提高工作和讀書效率‧每天吃亞麻仁油，2個月改善鼻子過敏、異位性
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33.
氣的共鳴：按照「身體慣性」自在生活，調和自己與人、與空間，與世界的種種關係
出版日：
2016/09/01
作者：
片山洋次郎
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
暢銷日本30年的經典身心平衡名著風行民間的「調心養氣自癒法」你是否曾和誰初次見面就覺得非常親切、一拍即合？你是否每次遇到誰就覺得彼此難以溝通、不想靠近？這些生活中的種種感受，正是「氣」的能量流動所導致當氣「順暢共鳴」，就能重拾自在安適、從心微笑的健康力●氣的調和之道 氣定神閒、神清氣爽，即為體內的氣運行順暢、調和平衡；當身體敏感僵硬、心情鬱悶，就是「氣的溝通」變弱或不良。上述這種氣的溝通方式稱為
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34.
在家唸書就能考上的高效自習法：跳脫「裝模作樣」的唸書方法，不補習、不苦讀，也能金榜題名！
出版日：
2016/09/01
作者：
池田潤
出版社：
采實文化
裝訂：
平裝
日本第一考試專家親授高效自習法協助無數人在家念書，就考上東大、慶應、律師、會計師！讀書不必靠天分、不用苦讀！流傳日本考生圈的讀書祕笈！不論升學考、國考、證照或語言檢定，任何考試皆適用！＊ 明明花了時間讀書，但就是看不到成效……＊ 總是無法集中精神、讀了兩天就想放棄……＊ 試過許多方法死記硬背，難逃落榜命運……為什麼明明很用功，成績就是沒有起色？為什麼無論再怎麼努力唸書，卻看不到明顯的效果？到底讀書
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