Computer-Supported Collaborative Learning

天才徐安廬的父母著作，分享歐美與台灣的教育發展趨勢，以及徐氏夫妻在教養孩子的實際經驗與其他父母經驗分享中學到最重要的一點：創業訓練，可以讓孩子學習到學校中學不到的技術與能力，成為未來需要的全才。 創業訓練不是為了創業，而是為了教育出未來需要的人才！ 作者獨創的徐氏教育法賦予孩子受用一輩子的學習動機。 他們設計出未來最好的科技學校，讓孩子成為未來國際一流人才； 他們的課程提倡讓孩子嘗試創業，因為創業就是一種人格與能力的全才教育。 讓他們得以從創業訓練的過程中學習人生必備的技巧與能力！ 作者徐宏義與羅曼如長年關心教育與科技發展，因而成立了EDUx基金會，提倡以數位科技和新的學習方式，希望能改變下一代的學習方式。 作者開宗明義強調：二十一世紀，因為教育科技（Edtech）的發展，讓所有人都有受同樣高品質教育的機會，因為科技運用在教育上，打破了國界限制，弭平了城市與偏遠鄉鎮的差距。 作者在第一章談網路學習（Online Learning）帶動人類文明。我們由MOOC談起，MOOC是Massive Open Online Course四個字的頭一個字母的組合，它是從二○一二年開始由美國的矽谷熱鬧起來，幾乎在同時，美國東岸的哈佛大學和麻省理工學院也攜手開辦了他們的MOOC。一時之間，風起雲湧，激起了整個美國，後來遍及全世界，大家在網上學習的風氣。 第二章則討論教育科技（Edtech）的未來。作者從MOOC這幾年的變化，談到MOOC，乃至於整個教育科技的未來。他們認為MOOC並未消褪或死亡，是還在進展，也還在變化中，未來和其他如Virtual Reality（虛擬實境）或Augmented Reality（擴增實境）等其他教育科技結合，並提到正夯的VR及AR會如何影響未來的教育。 第二部分提出一套作者夫妻幾十年研究、實驗出來的教學法，叫做「徐氏教育法」（Hsu Method），這套和所有現行的教學哲學都不相同的教學法，是在二十幾年前，我們自己的小孩出生後開始用在他們身上，並且成果卓著。 他們在書中無私分享他們教導徐家三兄弟的經驗，以及後來根據這個經驗設計的一個理想的國際中小學：EDUx學校（EDUx School）為代稱。作者提出「徐氏教育法」的十項支柱（Tenets），這十項支柱提供了徐氏教育法的基礎，說明了徐氏教育法究竟是什麼，以及他們認為未來的小孩應該學些什麼

✧感性溫柔的科學家張文亮教授✧帶你走進兼具自然智慧與人文關懷的世界保護一棵樹，子孫可以使用，鄰居可以在樹下交談；社區、都市會更美麗，更多的鳥類、昆蟲會有棲息的所在。當世上還只有利用樹木的生意時，在人們還只知道砍伐樹木時，約翰‧戴維將照顧樹木的技術發展為職業，率先將這份專業傳遞給全世界。§ 榮獲多項獎項與選書肯定 §第43屆金鼎獎 兒童及少年優良圖書推薦2020臺北國際書展大獎入圍好書大家讀 2018年度最佳少年兒童讀物獎好書大家讀 第75梯次好書推薦第41次中小學生優良讀物推介樹木生病，或有傷口處，是可以消毒醫治的，不要急於砍掉；照顧樹木的人，要愛護樹木，而非動輒伐木。他愛樹、懂樹、醫樹，讓都市變得更美麗；他愛學、愛問、愛觀察，開創樹醫新領域，是終生學習的典範。一八四六年出生於英國的戴維，從小在家鄉的農場工作和學習，他從父親那裡學得照顧農作物的方法，並培養出對樹木的愛。當農場技術都學會了，他離開家鄉出外學習，多方汲取知識、精進技術；移民至美國開墾時，遇到不同的種樹高手，戴維積極向他們請教，樹如何能生長得好。戴維攀繩到樹上，仔細觀察枝葉的生長，如此能看清問題所在；他也會住在森林裡，感受樹木的動靜，察明樹木為何斷枝、傾倒。他說，持續學習是我的責任，這樣才能解決不斷遇到的問題。他令公園樹木形成都市森林，使公園成為都市生態最豐富的地方。他堅信，照顧樹木是美的工作，是為大地的美而工作。戴維率先將照顧樹木的方法傳遞給全世界，他創立了世界上第一間樹木照顧公司與樹醫學校，培養出無數的樹醫生，被稱為「樹醫生之父」。他提出了照顧樹木的十二種技術，奠定了近代樹藝學的基礎。戴維說，照顧樹木的方法，不只在於利用樹木，而是讓樹木健康的生長。照顧樹木的任務，更不專屬於樹木專家，而是要讓更多人一起參與。保護樹木的意義，是在維護一份愛――給人們多一個機會，可以學習、體會、分享什麼是愛。世界第一位樹醫生――約翰．戴維ꎺ世界上第一間樹木照顧公司創辦人ꎺ世界上第一所樹醫學校創辦人ꎺ國際樹藝協會將發起人的榮譽歸於他ꎺ美國的「立石墳場」因他的養護成為樹木林立、景觀最優美的墳場ꎺ他受政府委託管理紐約中央公園／美國國會山莊公園／華盛頓維農山莊ꎺ他把養護樹木的經驗轉化為科學，撰寫《樹醫生》（The Tree Doctor）戴維照顧樹木的體悟‧「旅行與閱讀大自然，是我學習管理樹木的自我教育。」‧「要將每棵樹木當成一本

─不管你喜不喜歡數學，數學就在那裡決定你─ 本書這些「推動世界運作」（也可以說分配你我蛋糕）的祕密方程式， 可以幫助我們從透過新的思維重新認識世界…… 說到底， 人類總想要有個「上帝模型」── 世界上有沒有一種祕密方程式， 可以讓我們獲得財富、迎來幸福、受人歡迎、變得更有自信及判斷力呢？ 本書就從此開始：這是你與世界的10個方程式。 「一段引人入勝的旅程，足以改變你看待世界的方式。」 ──西恩．卡羅爾（Sean M. Carroll），美國理論物理學家和哲學家 有沒有祕密方程式可以讓你的人生變得更好？讓事物一夕爆紅？告訴你該不該為現在這份工作、在Netflix追的影集或是感情生活繼續投入時間與心力？ 這本書聚焦10個推動世界運轉的方程式，這些方程式不僅是投資銀行、投注公司和社群媒體巨擘不可或缺的要件，更能幫助你提高成功機會、避免財務虧損、擁有更健康的生活、破除迷思與謠言。一直以來只有數學家才知曉的方程式，現在你也可以自由運用。 無需因為害怕複雜的運算而卻步，作者更想做的是引導你看待世界的角度與處理問題的方法。數字與程式或許令人感覺神祕，背後似乎隱藏某種密碼或暗號，小說《達文西密碼》就是一種很迷人的想法，可能有一個單一的數值或方程式來整合所有的東西，解答世界所有的問題，但事實上也沒那麼簡單。 將問題與現實脫鉤時，數學運算只是反覆證明等號的這一頭等於那一頭，無法期望任何類型的祕密數字來解析關於你的生活結構。只有讓數據進入我們的生活，以所有事情的形式來組合數據，用某個模型對世界進行數學描述，我們就可以真正開始了解正在發生的事情，並更好地控制我們的生活，成為更成功、更快樂的人。 本書將揭示那些從投資銀行到博彩公司、社交媒體巨頭求勝避敗的樸素力量，表明了數學真的╱正在改變你我的生活。 今日我們可取得的各類數據，數量之龐大遠勝以往： 我們的喜好、消費、所作所為、居住地、職業收入及小孩就學資料都有人紀錄追蹤。更別提體育競技與金融市場的實時動態，也有即時測量分析。 從數據中辨識出各種數學模型，以及使用模型解釋數據變得極其重要。 信賴方程式幫你判斷是否該離職，也幫職業賭客找尋最佳進場時機 酬賞方程式討論社群媒體將如何驅使社會走到某種引爆點 學習方程式（learning equation） 讓三個加州工程師把大家觀看YouTube時間增加2000% 投注方程式、影響者方程式、市場方程式

隨著國際社會愈發重視各年齡層的學習樣態與終身學習之精神，「自主學習」概念應運而生，各國皆開始將自主學習融入整體教育政策架構之內，我國亦將自主學習納入108課綱之中，期待孩子們能盡早將學習的自主性融入生活中，將這樣的概念延續終身，那麼成人呢？成人擁有的生命經驗、經濟資源、社會人脈與學習管道提供了比起青少年更多的自主學習機會與想像，成人自主學習的發展潛力絲毫不亞於孩子，各國亦相當重視成人與高齡者發展自主學習的可能與效益，全面性的推動成人自主學習相關政策，我國亦相繼推動高齡自主學習團體、教師專業學習社群等計畫，透過相關的政策與制度，引導成人自主學習。自主學習是一門新興專業，相對於傳統學習而言，自主學習是一種更具獨立性及彈性的學習歷程，透過帶領人的引導之下，個人有機會成為學習主導者，掌握自己所欲學習的知識與技能，並承擔更多學習責任，學員將能透過自主學習進行學習任務，運用多元化的學習素材學習相關知識；透過帶領人的輔助以及活動方案的發揮，甚至可以進行團體式的自主學習活動，並在結束後反思學習成果，最終無論是否有完成預設的學習目標，都將能建立起自己的學習歷程，因此可將自主學習視為實踐終身學習的最佳途徑之一。有關本書的編撰，首先感謝本書另一位作者楊國德教授的全力配合，協助第1～6、11、15章的撰寫，以及張智翔、林佳欣助理在打字、整理、校對業務工作的付出，更感謝空大出版中心邱編輯淑梅、空大社科系方副教授顥璇的卓見，以負責的精神配合本書的編製，非常感謝他們的支持與協助。作者才疏學淺，疏漏之處，在所難免，敬祈國內外專家學者惠予指正。本書收錄有關成人自主學習團體的概念、理論、政策發展、實務情形、各國比較等共3篇15章，內容包含概念篇、理論篇、實務篇。概念篇包含自主學習概論、成人教育觀點下的自主學習；理論篇包含自我導向學習的理論發展、團體學習理論、自主學習團體的發展與分類；實務篇包含成人自主學習團體組成要素、營造適合成人自主學習團體的環境、促進成人自主學習團體運行的有利因子、成人自主學習團體的活動方案、瑞典國家成人教育委員會（Swedish National Council of Adult Education）辦理的讀書會（Learning Circles）、英國第三年齡大學、學校教學專業學習社群及讀書會、高齡自主學習團體、成人自主學習團體的案例評析、成人自主學習團體的現況與未來展望。期望

【內容簡介】便利貼＋大谷翔平也愛用的曼陀羅思考法，讓大腦的多巴胺源源不絕，思緒清晰、願望實現！6000多人實證！靠著這套簡單的思考整理法，找到想做的事！並因此發現人生藍圖、找到副業、增加收入、重新開啟人生！只要一天寫一張便利貼，找到「想做的事」，人生就會產生巨大的變化！透過寫下、貼上和重組，九成願望都能實現！★用「你想做的事」實現夢想當你在貼上貼紙或便利貼時，多巴胺就會源源不絕產生，頭腦會變得清醒、整理和搜尋你的想法會更加順暢。只需重新排列，即可完成編輯，還可以提高記憶力。★全世界最簡單的思考整理法：便利貼曼陀羅結合世界知名球星大谷翔平也愛用的曼陀羅思考法，在短時間內萃取出埋藏在潛意識內「想做的事」，一舉找出人生目標。【學員心聲】一旦找到「想做的事」，你的世界觀就會改變，生活也完全翻轉「我每天都因為充滿想做的事而雀躍，家庭收入也提升到兩倍以上。」——I.A.，30多歲女性「藉由寫在便利貼上的步驟，逐漸能夠看清楚自己今後想做的事，以及能做的事。」——A.I.，40多歲女性「我找到了想做的事，也開始能夠存錢了。」——M.S.，20多歲女性「身邊的人都說我整個人的氣場改變很多。我或許解放了某種自己原本壓抑的事物吧？」——T.K.，30多歲女性「最大的收穫就是發現了過去未曾察覺的自己。便利貼的效果真驚人，我想要更加熟練地運用潛意識」——Y.K.，40多歲男性「我從使用便利貼湧現的靈感中，挑出令人期待的事物，並且積極去嘗試。結果各種資訊都串連起來，開始在自己腦中展現新的形式，進步的程度連自己都吃驚。」——S.K.，30多歲男性★日本亞馬遜近百名讀者5星好評：•對於像我這樣因為腦中總是模糊地思考而總是難以前進的人來說，我覺得這本書中的便利貼的使用方式將成為我決定和行動背後的驅動力。這種方法的優點在於，便利貼運用了每個人都有的潛意識，讓你無需依靠努力、意志、智力等個人力量，就能掌握自己想要的未來。•這是一個簡單的方法，而且我可以每天持續。•到目前為止，我一直以為便利貼只是用來寫待辦事項的，但我明白了該如何利用它，真是大開眼界！你可以利用你的潛意識，在你的腦海中輸出靈感和直覺！•我通常在智慧型手機上使用筆記，但將其寫在紙上有助於組織我的想法！拿出便籤並使用它們後，我的目標和我需要做的事情變得更加清晰。•當我嘗試書中的方法時，我驚訝地發現自己能夠組織自己想做的事情，這讓我頭腦清醒

隨著AI技術的迅速發展，培育學生運用新興科技應對永續發展挑戰，已成為全球教育的重要議題。各國亦日益重視PBL跨域課程，視其為培養學生永續發展能力的關鍵途徑。本書以PBL跨域課程為核心，融合STEAM教育、P6BL方法論、AIoT新興科技與聯合國永續發展目標（SDGs），提供具實踐性的課程設計策略與創新教學模式。內容系統化地闡述課程的理論架構與設計原則，並說明如何將PBL課程有效融入十二年國教課綱，推動國際交流及縣市合作。書中亦納入課程成效評估方法及多元的跨域教學資源，展現課程發展的整體視野與未來願景。編者精選來自臺灣各地14個具代表性的課程案例，涵蓋氣候行動、潔淨能源與優質教育等多元SDGs議題，真實呈現學生如何透過跨域知識整合及新興科技應用，在合作中動手實作，創新解決生活中的真實問題。本書不僅是教育工作者設計與推動PBL跨域課程的重要參考，更是政策制定者、研究者，以及關心未來教育發展之各界人士不可錯過的著作，協助您掌握人工智慧時代教育創新的關鍵趨勢與豐富實務經驗。推薦文• 面對數位轉型的導入與永續發展之實踐，楊雅婷教授邀集學者專家與教育工作者以STEAM課程設計與PBL　教學策略為核心，結合AI與SDGs，示範跨域的教與學。透過師生協作與真實情境之體驗，深化學生高層　次思考與永續發展能力，為教育創新提供深刻啟示及實用行動方針，堪稱PBL跨域課程典範之作，特推薦　予教學現場教師參考學習。（鄭英耀 教育部長）• 期望藉由本書的分享，帶動更多中小學教師PBL跨域教學實踐，培育更多具備跨域合作解決問題能力的世　界一流人才。(吳穎沺 教育部資訊及科技教育司司長）• 本書全面展示PBL在人工智慧時代下的教育價值與實踐可能性，為教育工作者提供完整的理論支持與實務　案例，是探索教育未來的重要參考資料。（沈聖智 國立成功大學系統及船舶機電工程學系教授兼教務長）• 學生在PBL跨域課程模式中將能更注重行動實踐，以創意的解決方案面對全球性的挑戰，同時對永續發展　產生深刻認識並產生實質貢獻。（巫勇賢 國立清華大學工程與系統科學系特聘教授兼教務長）• 本書成功結合本土教育實踐與國際教育發展趨勢，透過案例描述學生與其他國家夥伴共同探討全球議題，　培養出有責任感的永續發展公民。（劉美慧 國立臺灣師範大學教育學系特聘教授兼教務長）• 從本書可以看到從中央部會、大學教授到中小學教師團隊共同推動ST

從兒童文學出發，跨越時代理解孩子，認識自己📖兒童文學研究與情感史的必讀之作📖耶魯大學德國歷史系、柏林自由大學名譽教授佛瑞維特主編📖重量級人文社科跨領域比較分析典範作品📖前版書名：《情感學習》你是否曾忘了小時候讀過的小說情節，卻依然對某些閱讀時的情緒與感受記憶猶新？那些感覺，可能深深影響你日後如何理解「悲傷」、「恐懼」、「快樂」、「愛」或「痛」這些情緒與情感。童書與兒童文學，為我們尚未經歷、還不明白的世界，提供了經驗的舞台。我們在大人打造的書本中，透過閱讀與故事，認識我們的感覺，甚至主動產生新的詮釋。以經典兒童文學為橋樑本書主要由十二篇章節組成，每章標題以小說人物為開頭，探討單一具體的情緒與情感。我們將看見這些來自19至20世紀的德、美、英、荷、法、義、挪、俄、瑞典、瑞士、印度，共一百多本暢銷兒童文學與三十本教養手冊，如何傳遞情感的意義，引導兒童學習情緒。這些情感，在跨時代與文化中，有各自的詮釋，兒童在閱讀時也會產生自己的模仿與理解。像是在《彼得潘》裡看見親子之情，在《蒼蠅王》中學到「羞恥」、「痛苦」與「同理心」，在《阿爾卑斯山的少女》中懂得何謂「分離焦慮」；或是曾經被鄙視的「膽小」，在《綠野仙蹤》裡有了新的詮釋，獅子成為第一個膽小男孩的榜樣。兒童研究的黃金年代從19世紀末到20世紀，是人們對兒童情感的討論，最蓬勃發展的黃金歲月。早期學界的討論將兒童當作實驗的觀察研究對象，當時許多兒童文學的創作也會參照這些關於童年、育兒的教育和心理學知識來創作；同時間，大量的教養手冊和指南文學也都在爭先恐後告訴家長該如何養育孩子，引導他們的情感。到了20世紀關心的重點來到親子關係的互動，孩子和家長都是在變動中學習。然而，不管研究如何轉向，這一百多年來，人類開始將兒童視為獨立於大人的個體，有自己的情感，能夠教育和引導，逐漸往社會期待的「健全合適」人格發展。從人類心智到情感教育本書認為情緒、情感是由文化塑造，與我們身處的社會環境、政治經濟相互影響。透過豐富的歷史研究，旁徵博引文本分析、心理學、教育學、人類學與社會學等知識，從「兒童」出發，我們可以看見不只教養與教育的跨時代進展，也可以認識我們對人類情緒、情感與心智的想像。近幾年，面對許多來自心理困境、同儕互動的社會問題時，情感教育成為了大家急於了解、著力的地方，或許可以從19世紀以來，人類共同為這些教育和教養問題的煩惱與思辨中，理

師事史學名家史景遷 ● 普林斯頓大學歷史與東亞研究學者 ●社會史殿堂級著作從清末民初、國共內戰，到國民黨遷台及中華人民共和國建政，中文的「標準口語」歷經了漫長發展與演變。本書作者陳怡君教授利用多樣紛呈的史料，詳加檢視了20世紀初至中葉左右「Mandarin」語音長期漸進的演變歷程；除了耙梳官方政策與指令、大眾傳媒鼓吹與推廣的痕跡、第一線教育工作者的現身說法，更會細細勾勒常民口說習慣隨之產生變化的軌跡。本書援引20世紀初留聲與傳媒新技術所留下的檔案，包括留聲片錄音、電影和廣播節目的文字紀錄；作者也挖掘《國語日報》、台北市國語實驗國民小學的歷史沿革等資料，經過多方蒐集與考究，寫成這本關於中文世界語言、民族和身分認同的歷史普及作品，為讀者開拓獨特且慧眼獨具的視野。《誰的「國語」？誰的「普通話」？》查考的議題包括──☉據傳，粵語當年差點成為清帝國覆滅後中華民國的國語，為何有此一說？☉不同標音系統──如注音符號、漢語拼音──是怎麼影響國語及普通話的使用？☉「標準語」的「標準」怎麼訂定的？地方語言及少數民族是否注定為此「標準」而犧牲？☉殖民、戰爭、移民、教育等因素如何形塑「標準國語」？又是怎麼藉語言創造國族認同？☉國共內戰後，「普通話」如何切割前朝──國民黨政權所確立的「國語」的歷史包袱，重新譜寫屬於中華人民共和國的語言與認同政治？本書挖掘1913年民初國語語音從研議到確立的過程，再談到二戰（第二次中日戰爭）期間國府退守四川所實施的全國語言政策，另也探索台灣戰後日語、不同漢民族語言及原住民語言的多方角力，最後收束於探討1949年後中華人民共和國普通話推廣及相關的政治波瀾。在作者書寫的這段歷史中，兩岸時而交錯、時而平行發展的「國語」纏結著政治考量、殖民勢力、離散族群、各地南腔北調等因素；也由於種種交互融混與作用，才形塑出今日數億民眾使用的語言。▍好評讚譽對於與日俱增的中國語言和文字的學術研究，本書注入了難能可貴的補充。──《中國季刊》（The China Quarterly）多年來，學者多半自認為了解中國和台灣大致類似的「語言統一」故事：在手握新科技的強大國家推動下，「標準化」取得了緩慢卻勢不可當的勝利。陳怡君這本振奮人心的著作向我們揭示了大不相同的情況：走走停停而激烈的語言運動、多重意義上的強大阻力、充滿政治因素又變化不斷的語言標準，以及兩岸有所歧異的結果。──《大分流》（Th

★ 二十世紀勞工階級問題研究、教育社會民族誌奠基之書★ 英國文化研究大師長期蹲點調查、解析當代階級流動困境的經典大作>> 翻不了身，因為我們既有選擇，又沒選擇。>> 如果在學校所學不過是些虛偽無用的東西，還不如和哥兒們逃離一切去學做工比較帥？======================================「要解釋中產階級子弟為何從事中產階級工作，困難在於解釋別人如何成全他們；要解釋工人階級子弟為何從事工人階級工作，困難卻是解釋他們為何自甘如此。」── 保羅•威利斯「我試圖向政府建議的是，政策應該根據年輕人的實際生存狀況，而不是根據掌權者該如何改變或塑造年輕人的想法而制定。認為有一條金光大道將民族誌和政策連接在一起的想法是錯誤的。你不能僅僅在研討會上拿起手機，打電話去問他們想要什麼；事實上，處在他們的結構性情境中，當需要匯聚成共同立場的時候，他們也感到迷茫和沒有方向。儘管如此，你可以利用民族誌的技術來探求他們的生活方式，而且在某種程度上替他們說話。教育培訓、文化娛樂、住房等方面仍然有一大堆問題需要解決，但對許多年輕的工人來說，主要的問題則是工資過低。不管他們有一份低薪的工作還是沒有工作，他們都會發現，要想進入日益私有化的蕭條市場是不可能的。政府到底為什麼不處理這樣的議題呢？」── 保羅•威利斯========================================內容簡介：《學做工》是深刻描繪與解析當代勞工階級生活處境的經典之作，於四十五年前出版時，引發了跨領域的巨大迴響、辯論、後續研究與政策應用。作者採用人類學民族誌調查方法，近身參與觀察勞工階級子弟在校園與社區裡的實際互動，據此得出深具啟發的反思貢獻。全書理論、實務交參對照，由兩大部分組成。第一部分是扎實的「現場」資料呈現，包括豐富精彩的訪談對話，同理描繪出勞工子弟如何叛逆、但相對自主地在權威教育與階級歧視的夾擊中，尋找他們有感的「看破」出路；第二部分則連結嚴謹濃密的理論分析，檢視勞工子弟看似「看破」、其實多所局限的言行與人生選擇，並反思資本主義的意識形態如何弔詭、但有效地延續階級處境。《學做工》試圖理清階級流動或再製的矛盾套路，並提出尖銳而根本的質疑：勞工階級的後代是「自願」選擇接繼父業，還是被迫放棄向上流動的機會，無限迴路似地「學習」階級複製的文化？環視今日階級衝突不

更富有的人生法則：「要持有長期財富，耐心和紀律很重要。」──把複利最大化、全面化的超級實踐大全──學習機器 ╳ 財富自由 ╳ 穩健投資組合 ╳ 人生成就無論股市小白、投資老手，各行各業想取得成功的人都能在這本書中找出自己的致勝之道！★ 亞馬遜讀者五顆星致富讚譽：「了不起的書！鼓勵各行各業的人都來探索這本書。」★《華爾街之狼從良記》作者蓋伊‧斯皮爾專文推薦★ 價值投資人必備的複利聖經「有錢人投資時間，窮人投資金錢。」——巴菲特複利的喜悅，將讓你每分每秒都變得更富有。這比你想的更簡單，卻不容易。需要許多努力、犧牲、紀律，以及耐心。然而，從投資到人生，這絕對是獲得長期超額報酬的唯一金律！本書是對複利效應與價值投資的頌揚，作者巴伊德在書中分享眾多傑出投資人的成功故事，包括巴菲特、蒙格、葛拉漢等投資典範，借鑒其智慧與危機策略，探討「複利的哲學」如何經得起時間的考驗，不只使這些人超越大盤績效，更給予他們一個極富價值的人生。巴伊德也巧妙地將他所學到的複利哲學融會貫通，並向讀者展示他如何在商業、投資、決策乃至於人生領域的實際應用，獲得同樣豐饒的超額回報。無論是理財新手、超級資深的投資人，各行各業想為自己尋求成功之道的人們，都將發現這本書非常有用，值得長期持有，並帶領他們享受人生每個階段複利的喜悅！複利的喜悅 ╳ 價值投資如何過上一個最棒的人生系統？從人生、投資、自我經營，成功投資人與大師都在實踐的最強哲學都在這裡！◑ 致富心態建立：最好投資，就是投資你自己。◑ 要持有長期財富，耐心和紀律很重要。◑ 了解複利效應的真正本質，並避免複利反作用在自己身上。◑ 投資最重要的四個字：安全邊際。◑ 股市長贏之道：你不需要做出漂亮的複雜決策，而是要避免做出蠢事。◑ 建立穩健的投資組合：讓你在熊市撐過風暴，迎來牛市的富貴大發。◑ 價值投資的智慧：濃縮波克夏股東信精華，巴菲特與蒙格長期跑贏大盤的關鍵。透過本書，你將學到一生受用的致富心法與策略，實踐有紀律的長贏，坐享複利的喜悅！本書特色1. 複利效應＋價值投資＝複利的喜悅，是最容易入門也最划算的自我投資。2. 從心態建立到實戰案例，搭配經典案例與數十張圖表分析，由淺入深帶你打造最堅固的心智護城河。3. 關於選股策略、資產配置、進出場時機抉擇，與市場長期共存的贏家之祕。4. 投資人的勵志床頭書必備！實戰技能與信心建立兼具，最完整的複利哲學大補帖＋財富

誰說甲骨文只是過去的歷史？其實每個古文字的誕生，都有專屬的文化背景與造字創意，而那獨一無二的文化基因，至今都還流傳在我們筆下的現代文字裡喔！現在就由權威文字學家 許進雄教授、施順生教授帶路，不僅教你如何讀懂字的前世今生，還能動手寫出最正確的甲骨文！《字字有來頭 文字學家的殷墟筆記01：動物篇》國際甲骨文權威學者　許進雄教授以其畢生之研究傾囊相授國內首部 跨文字學×人類學×社會學有系統且分門別類介紹甲骨文的叢書 本書詳盡介紹「古代野生動物、四靈，以及鳥類相關的造字」。 古代人想盡辦法透過圖像表達抽象的概念，若能了解一個字的創意，就能了解造字的社會背景，與當時的生活經驗。 世界上各古老文明的表意文字，可以讓我們了解其時的社會面貌。這些文字以圖畫為主，不但告訴我們那時存在的動植物，當時使用的器物，更得以窺見創造文字時的構想，和借以表達意義的事物信息。【字字有來頭 文字學家的殷墟筆記】系列特色系列共有六冊，由國際甲骨文權威學者許進雄執筆，其核心概念是以甲骨文字分析古代創字時的想法，經由研究字的演變過程，以推敲古代文化、生活習慣、社會制度，找到造字者的巧思和創意。在六冊中分別介紹「動物」、「戰爭與刑罰」、「日常生活 食衣住行」、「器物製造」及「人生信仰與歷程」有關的字，全系列合計有超過六百個字的詳盡解析。× × × ×《文字學家的寫字塾 一寫就懂甲骨文01：動物篇》本書將帶你了解古人造字創意，並且教你寫甲骨文。認識日常用字的前世今生！穿越時空，體驗古代社會文化。 本書根據國際甲骨學權威許進雄教授的《字字有來頭：文字學家的殷墟筆記》〈動物篇〉，精選最具代表性的甲骨文字形共52字（含異體字形共153字），由許進雄教授與施順生教授，專業解說每個字的造字創意以及字形演變，並分解甲骨文的筆畫與筆順，製作甲骨文習寫圖例，帶大家一筆一畫的學習書寫甲骨文。 每頁一字。首先，以5.5 × 7公分的大字格製作圖例，清晰呈現這個甲骨文的字形，有助記憶與辨識；並附這個甲骨文的釋義，解說該字的造字創意、字形演變。其次，以1.8 × 2公分的小字格，製作分解圖例，示範這個字的每一部分的筆畫、寫法，並以標號顯示筆順。 接著，當然就是最「酷」的部分囉——歡迎進入文字學家的寫字塾，由兩位塾師指引，利用頁面下半部的練字字格，動手書寫甲骨文！先寫早期字形，再寫演變的字形。這個過

料理新手懶人包，食材保鮮又快速簡單料理，全三冊完全搞定！ 《食材保鮮事典》擺脫剩食惡夢！一冊在手，鎖住食材鮮度再也難不倒你！維持食材「鮮度」的關鍵真的不難常溫、冷藏、冷凍、乾燥 四大保存方式教你如何讓食材變得更美味、留住營養、延長保鮮期且不浪費！／你是否平時太忙錄、無法時常去採買食材，每每購買超量的食物囤積？好不容易扛回家的食材，是否往往一股腦就往冰箱塞，而且經常放到壞掉？家裡的食材保存方式有可能是錯的？本書告訴你――學會保存食材，就能夠減少採買的次數，跟著做，讓食材的保鮮期從短短幾天延長至1個月，甚至更多！飲食的價值觀，更會進一步影響到你的生活風格。作者沼津理惠，曾與日清、明治等食品大企業或官方機構合作設計食譜，並長期開設各種烹飪課程，深受主婦們和料理愛好者喜愛與肯定。跟著她多年的料理實戰經驗，一起學習正確的保鮮技巧，只要一冊在手，採買、料理食材前後隨時查閱，輕鬆惜食，環保零浪費！∥各方達人齊聲推薦∥Chris│克里斯餐桌張采婕Charlene｜肉舖職人葉怡蘭｜飲食生活作家．《Yilan美食生活玩家》網站創辦人愛柴的料理廚房／／／◆不再害怕冷凍冷藏，破解迷思你是不是認為食材經過冷藏或冷凍之後，風味一定會變差？其實冷藏不僅能夠防止食材腐壞，也有催熟的作用；冷凍的食材煮熟速度快，容易入味，更能縮短烹調時間！你將學到：→魚類只能冷凍保存嗎？只要灑鹽靜置並擦乾水分，用保鮮膜包好，即使是冷藏也能保存長達3天。→牛奶、優格要怎麼避免油水分離？乳製品基本上都能冷凍保存，事先加糖便可預防油水分離。→容易撞壞、嬌貴的桃子和櫻桃該如何保存？桃子和櫻桃其實不適合冷藏！風味和口感都會流失，冷凍保存是最佳方式。→吃不完的米飯該如何處理？煮熟的米飯預計1～2天能吃完就冷藏，超過此時間就冷凍，可達1個月之久。→豆類和麵粉類等粉狀食材也可以冷凍保存？都不適合常溫或乾燥保存！以冷藏或冷凍的方式處理，才不會受到蟲害或濕氣光線的影響，導致變質。◆7大類食材 ╳ 活用食譜不同的保存法，適合的料理方式也不同。本書介紹涵蓋「蔬菜」、「水果」、「海鮮」、「肉類」、「乳製品」、「穀物」、「調味料」7大類共166種的居家常見食品。作者提供各種活用技巧及食譜，帶你一起拓展食材的美味潛能、料理出食材的美味。>>討厭芹菜記得看→芹菜冷凍後無須解凍，加入湯裡或熱炒，而且不會有特殊的臭味！>>懶人料

國際甲骨文權威學者 許進雄將深奧的甲骨文知識，化為淺白的範例與解析帶我們透視古代社會的精采樣貌！《說不完的甲骨文故事》一個文字學家的誕生，一生跨越四千年的探索。甲骨文大師許進雄教授，用最平易近人的語言，最生活化的例子，娓娓道來，那些說不完的甲骨文故事。《說不完的甲骨文故事》收錄甲骨文權威許進雄教授歷年最精華的演講內容，從早年如何踏入文字學研究領域、負笈加拿大整理明義士的甲骨收藏、任職於加拿大皇家安大略博物館時的重要啟發與經驗，到返臺任教後對於甲骨文字學和中國古代社會研究的不遺餘力推廣，可說是作者一生所學和經驗的精華濃縮，也是引領大眾一窺古文字學堂奧的絕佳門路。【五大講題】▍一個文字學家的誕生文字學本是小眾研究領域，甲骨文尤其冷門，當年還只是平凡學生的許進雄教授，究竟是如何被點燃熱情、一頭栽進甲骨文世界，最後成為甲骨文字學泰斗？作者自言，在漫長的學術生涯裡，腦力、努力、伯樂、機運缺一不可，因此他也希望藉由分享自己的經驗，鼓舞後輩堅定不移的往自己的理想邁進。▍趣說文字的前世今生大家都知道，漢字是由繪圖演變而來，而字的源頭就是甲骨文。文字的誕生與古人的日常生活密不可分，從食衣住行到祭祀刑罰，從直接的觀察，加入間接的想像，漸漸演變成我們熟知的方塊字。例如，你知道「豆」原本是一種食器嗎？「光」字的由來其實跟古人掌燈的方式大有關係？這些生活中常見的字，其實是經歷數千年的流變才來到我們眼前，關於文字的前世今生，就讓本篇說給你聽。▍古文字如何載歌載舞在古代，祭祀是不可輕忽的大事，而因應祭祀所需，所發展出的音樂歌舞，也成了後世娛樂活動的前身，許多我們熟知的字，其實都忠實反映了先民的娛樂生活。例如「戲」這個字，其實是老「虎」的頭、代表武器的「戈」，以及代表凳子的「登」三個單位組成的，表示「以武器戈與高臺上的老虎戰鬥的樣子」，在古代，這是一種表演戲弄老虎的娛樂項目。像這樣的聯想而成的字還有很多，是不是非常有趣呢？▍生死之間的文字遺跡在講究禮儀和祭祀的時代，生死大事尤其馬虎不得，因此關於疾病、死亡、喪葬的字為數不少，規範也特別詳細。例如在甲骨文中，「死」的字形有兩種，代表正常與不正常的死亡；「微」字的原始意義為「殺」，卻又如何能與「老」人和「孝」道扯上關係？而關於生死的記載，一旦涉及到貴族王侯，更是連蛛絲馬跡都有玄機。在本篇中，作者將破解一個長久以來的史學謎團。▍文字裡的日常生活史文字與生

一個文字學家的誕生，一生跨越四千年的探索。甲骨文大師許進雄教授，用最平易近人的語言，最生活化的例子，娓娓道來，那些說不完的甲骨文故事。《說不完的甲骨文故事》收錄甲骨文權威許進雄教授歷年最精華的演講內容，從早年如何踏入文字學研究領域、負笈加拿大整理明義士的甲骨收藏、任職於加拿大皇家安大略博物館時的重要啟發與經驗，到返臺任教後對於甲骨文字學和中國古代社會研究的不遺餘力推廣，可說是作者一生所學和經驗的精華濃縮，也是引領大眾一窺古文字學堂奧的絕佳門路。【五大講題】◆一個文字學家的誕生文字學本是小眾研究領域，甲骨文尤其冷門，當年還只是平凡學生的許進雄教授，究竟是如何被點燃熱情、一頭栽進甲骨文世界，最後成為甲骨文字學泰斗？作者自言，在漫長的學術生涯裡，腦力、努力、伯樂、機運缺一不可，因此他也希望藉由分享自己的經驗，鼓舞後輩堅定不移的往自己的理想邁進。◆趣說文字的前世今生大家都知道，漢字是由繪圖演變而來，而字的源頭就是甲骨文。文字的誕生與古人的日常生活密不可分，從食衣住行到祭祀刑罰，從直接的觀察，加入間接的想像，漸漸演變成我們熟知的方塊字。例如，你知道「豆」原本是一種食器嗎？「光」字的由來其實跟古人掌燈的方式大有關係？這些生活中常見的字，其實是經歷數千年的流變才來到我們眼前，關於文字的前世今生，就讓本篇說給你聽。◆古文字如何載歌載舞在古代，祭祀是不可輕忽的大事，而因應祭祀所需，所發展出的音樂歌舞，也成了後世娛樂活動的前身，許多我們熟知的字，其實都忠實反映了先民的娛樂生活。例如「戲」這個字，其實是老「虎」的頭、代表武器的「戈」，以及代表凳子的「登」三個單位組成的，表示「以武器戈與高臺上的老虎戰鬥的樣子」，在古代，這是一種表演戲弄老虎的娛樂項目。像這樣的聯想而成的字還有很多，是不是非常有趣呢？◆生死之間的文字遺跡在講究禮儀和祭祀的時代，生死大事尤其馬虎不得，因此關於疾病、死亡、喪葬的字為數不少，規範也特別詳細。例如在甲骨文中，「死」的字形有兩種，代表正常與不正常的死亡；「微」字的原始意義為「殺」，卻又如何能與「老」人和「孝」道扯上關係？而關於生死的記載，一旦涉及到貴族王侯，更是連蛛絲馬跡都有玄機。在本篇中，作者將破解一個長久以來的史學謎團。◆文字裡的日常生活史文字與生活密不可分，藉由追溯文字的源頭，我們可以勾勒出數千年前先民的生活形貌。本篇以甲骨文和器物的關係出發，介紹甲骨文中有關日

★Thinkers50全球管理思想家排行榜Top1、哈佛商學院教授艾美．艾德蒙森重磅出版★美國《Inc.》雜誌推薦「最適合送禮的商管書」在合作與創新決定成敗的世界別讓沉默扼殺了你和團隊的未來發言不怕犯錯、受質疑、被報復形成能自由表達、充分參與的文化是競爭者無法仿效的隱形優勢！為什麼經驗豐富的戰將，在關鍵時刻反而貢獻打折？為什麼有能力的同事在新任務上卻顯得保守、遲疑？ 為什麼我們在會議中經常有話卻不願意說？ 在今天合作與創新定成敗的世界，只擁有聰明能幹、企圖心強的人才不見得有績效，更重要的是必須讓聰明又有企圖的人不怕犯錯地把知識用出來、能卸下心防合作，才能在變化中找出新路徑！工業時代，個人完美執行最佳實務就能績效卓越；在知識密集的創新時代，高效率要靠協作、共創，最被忽略的績效要素是團隊中沒有人說出口的「心理安全感」！心理安全感指的是，組織成員相信自己不會因發表了某個想法、疑問、關切，乃至犯錯，而受到懲罰、侮辱或報復。本書作者艾德蒙森是哈佛管理學院教授，在全球最具影響力的Thinkers50排行第一，開創組織心理安全感研究的先河。自1990年代中期，艾德蒙森就注意到心理安全感攸關組織管理的成效。她在過去近三十年橫跨商業、醫療、教育領域的大量研究中更證實了，企業之所以會沉淪，往往不是受創於外在的挑戰，而是源自於內部無法即時發現錯誤，從錯誤中學習，並且改正。隨著人工智能的發展，工作將更集中在需要創意的地方，富有心理安全感的職場文化能為企業帶來兩大優勢：一、心理安全感能釋放個人和集體才能：接納多元，鼓勵包容性，建立歸屬感，成員才能主動地、安心地貢獻想法。二、心理安全感是成功團隊的重要特徵：根據哈佛大學進行的相關研究清楚指出，心理安全程度較高的組織在幾乎所有指標上的表現都更好。該如何在組織中建立心理安全感？作者提供了以下具體做法：◆建立可以自由分享意見和感受的氛圍◆鼓勵提問◆對壞消息做出適當反應，而非斥責和批評這是一本專為領導者和團隊而寫的書，針對如何在團隊中建立心理安全感，提供循序漸進的操作框架，並以實例說明自由表達、充分參與的文化如何實現。好評推薦玉山銀行董事長 黃男州 政治大學科技管理與智慧財產研究所教授 蕭瑞麟　此版為2020年出版之《心理安全感的力量》更新設計版

「靜默並非喧鬧的相反，而是能量的本質。」¶達賴喇嘛眼中「這個時代最偉大的思想家」¶¶《時代雜誌》譽為「二十世紀五大聖人」¶¶文學大師赫胥黎頌讚「猶如聆聽佛陀開示」¶¶著作翻譯超過50種語言，暢銷全球數百萬冊¶ 這個世界愈喧嘩，我們更需要安頓自己的身心靈跟偉大思想家一起找回日常生活中恆久的平靜 那天早晨，這條神聖的古河一如往常在金色陽光下流淌著。走在克里希那穆提身邊的感覺是如此奇特，我們之間彷彿沒有距離，安靜與美好在我一無所悉之際悄悄與世界共存。————我們大多數人都是迷失、不快樂、孤獨、痛苦的個體。我說：「我不想跟別人比較，我想要『做回我自己』」。克里希那穆提說：「事實上，『做你自己』正是比較的結果。沒有 『做你自己』這回事，因為你就是時間、比較、絕望與悲傷、歡愉與恐懼等過程的結果，所以要緊的並不是做你自己，而是保持觀察、但不懷抱比較心態地活著。」◎「你的『房子』著火了？」如何重建已經麻木我們身心的無力感？◎為什麼到了某個年歲，對於某樣事物的激昂情感卻變得蕩然無存？◎比起我們需要什麼，應該更清楚了解到我們究竟浪費了什麼？◎我們應該如何剝除世人貼在我們身上的標籤？◎為何冥想能引導我們覺察生活中被扭曲的事實？◎我們應該如何保持一個年輕且不易受傷的「心智」？◎我們該如何阻止自己走向「衰敗」？ 本書收錄了多達60篇克里希那穆提與來自世界各地求道者的邂逅，這些來會見克氏的人們向他傾訴自身煩惱，同時聆聽他的智慧之言。在一篇篇引人入勝的雋永對話中，克氏展現其敏銳的洞察與深刻的智慧，啟發讀者覺知自我、窺見生命之本質，以應對人生一切的衝突與困頓。克里希那穆提在書中分別針對生活、學習和冥想領域，賦予讀者盛載著聖哲思想精髓且清晰明瞭的答案：¶ 克里希那穆提談「生活」的安靜「看是沒有任何選擇的。當你選擇自己想聽或想看的事物時，就是以某種動機、欲望、享樂而行事的一切災禍之源的開始。」「責怪這世界與他人的舉動，不但會消耗你的能量，而且會摧毀你、使你崩壞。停止責怪他人，你將重新擁有能量；這股能量不是我的、也不屬於這個世界，而是理解的智慧。」¶ 克里希那穆提談「學習」的安靜「知識是一回事，學習又是另一回事；前者導致束縛，後者通往自由。受知識經驗束縛在過去的人，無法自由體驗新的事物。」「對所有的動物來說，安全感是首要需求，人也是如此。但如果你們將自己區分為印度教徒、回教徒或是其

★25年律師生涯驚心與暖心的片刻，從破碎到恢復的精采故事。★火熱占據YES 24、教保文庫、Aladin 非文學暢銷榜★讀者一致5顆星好評！比小說更好看、充滿人性、深具啟發、感動落淚……《非常律師禹英禑》援引的真實故事！比電視劇更加戲劇化的人生實境秀人生儘管有著千萬悲傷，只要感受到一次的快樂和喜悅，我們就能再次邁開步伐向前！在生命最戲劇化的瞬間，能夠拯救你的人生智慧，就在本書中！【感動推薦】王子榮　雲林地方法院法官、〈法律人追劇〉專欄作家畢德歐夫　投資理財作家賴瑩真　律師、法律知識型YouTuber台灣妞＆喜娜　YouTuber許峰源　律師作家馮勃棣　劇作家好多好多的故事寫在曺律師的文字之間，這些他經手過的案件，都看到在野法曹有一顆溫暖的心，和一雙洞察世故的眼。——王子榮　法官我們都曾受過無數大小挫折，如何用柔軟的心去面對這個強硬的世界，這本書會告訴我們怎麼應對。——畢德歐夫　投資理財作家每一則案例，都代表著情感與智慧之間的拔河。——賴瑩真　律師【內容簡介】一個人會找律師、上法庭，往往是人生正經歷著艱難的時刻……律師此時不僅要力求勝訴，也該關心每個委託人心中的創傷……一本故事情節緊湊，包羅各種有趣、心碎、沮喪、暖心情感的人生精選輯。過去25年，曺律師在法庭內外見過各式各樣的人──有脫出挫折的泥淖、帥氣地東山再起的人；有因為自負而從成功的頂端墜落、傾家蕩產的人；有惡意利用他人信任的人；有為了守護家人而不顧自身安危的人……他旁觀著各種人生，時而笑、時而哭、時而憤怒、時而感動，並提出了自己的疑問：「我們為了什麼而活？」「該與家人、同事、鄰居維繫怎樣的關係？」「該上哪兒找尋解決矛盾的方法？」「幸運的人生是什麼模樣？」這本書就是尋找這些問題解答的旅程。　本書包含曺律師執業生涯中的所見所聞和經歷，講述了比電視劇更戲劇性的人生故事，每一篇都是「生命與態度」的人生智慧，讓我們能省思過往的人際關係，明白未來想活在怎樣的關係中。故事情節緊湊，濃縮了充滿反轉的人生趣事和多采多姿的喜怒哀樂：計畫親手把兒子交給警方的父親的故事、揭發幾十年來敬重的老公假面的某夫人的故事、婆婆顧及媳婦感受和保障女兒獲得遺產故意讓遺囑失效……經常令人瞠目結舌。特別推薦給想體驗多種情感面貌的人，或是正陷入疲憊不堪境遇的人，本書有如盛夏午後陣雨，將帶給你消暑般的暢快與喜悅。【目次】〈推薦序〉　法庭之上、擺渡之間 王子

【本書特色】★不只看門道，也能看熱鬧！涵蓋戲劇研究所編劇課的精華，也包括業界傳承的職業秘密！★台北電影節最佳編劇獎才子編劇，從美國影評人協會選出的「21世紀最佳101部電影劇本」中挑出精華，剖析各種關於電影、寫作及故事力的基本通則和獨到之處。★一本編劇創作的教戰守則，更是一本賞析戲劇、從理論連結到生命的靈魂之書。你是否曾在看完一部電影後，感覺自己完全是個不同的人了？故事可以帶人逃離，也能讓人沉浸。本書將帶你從原則中找到生命的本質，從結構與形式裡看到活著的悸動……【真心推薦】易智言　金獎導演、編劇紀蔚然　臺灣大學戲劇系名譽教授柴智屏　偶像劇教母吳洛纓　編劇學會理事長姚坤君　臺灣大學戲劇系副教授伊格言　小說家一頁華爾滋˙Kristin　影評人、作家【內容簡介】榮獲台北電影節最佳編劇獎的才子編劇，從美國影評人協會選出的「21世紀最佳101部電影劇本」中挑出精華，剖析各種關於電影、寫作及故事力的基本通則和獨到之處。勃棣老師長期鑽研劇場、電影、劇集與脫口秀、魔術、饒舌音樂等現場表演藝術，他熱愛電影，熱愛故事，熱愛創作，熱愛活著，是個十足的故事狂。他看電影就像拿著解剖刀的外科醫師，或是貼著顯微鏡的科學研究者，邊看會邊解析這裡為何被感動了，那裡靈魂因何而豐厚了……故事是生命的隱喻，戲劇是人生的凝鍊，所有的理論都是從生命來的。勃棣老師試圖以美國影評人協會選出的精采電影劇本，分別導入一個編劇議題，期待讀者一同搭上這輛通往幽微故事與生命秘境的列車，一站一站去窺視生命與故事的宇宙，進入山林的最深處，把山的全景給看了，也聞到了每一朵紅花綠葉的芳香。一本編劇創作的教戰守則，更是一本賞析戲劇、從理論連結到生命的靈魂之書！內容包括研究所編劇課的精華，也包括了業界傳承的職業秘密，更大部分是他編劇多年提煉出的親身體會。期待他未來能持續編劇書籍的書寫。──易智言書中對電影的精采解析中，不僅是作者對劇本理路的見解，更坦露出一個與火同行的編劇如何誠懇地面對生命中難熬的時時刻刻，在戲劇創作和影像的哺養下，療癒不得不左顧右盼的人生。──吳洛纓一本平易近人的戲劇創作指南，是劇本創作者不可錯過的秘笈，更是一本引人入勝的電影欣賞寶典。──姚坤君以真誠樸實的文字，帶領讀者和觀眾睜著眼走入影像裡。不但將編劇的專業注入其中，也深刻思索了故事之於自我、之於世界的意義。──一頁華爾滋˙Kristin

毛小孩說不出口的心事，現在你都能懂！以溝通取代調教，以理解拉近距離★全球動物溝通師口碑推薦Top1★美國首席動物溝通師代表作★國內外獸醫師專文推薦全台寵物、野生動物集氣發念力，呼喚毛孩爸媽、獸醫師、愛護動物人士快來讀的書！有些人可能會把跟動物溝通的能力視為一種天賦，但這能力每個人生來都有。生物科學家出身的作者瑪塔，一再強調，她本身也不是從小就能與動物溝通的靈媒，而是經過後天的學習。而且她堅信，與動物做無聲心靈溝通的本事，只要經過練習，人人都做得到！本書所傳授的心靈直覺溝通法，不是去解讀動物的肢體語言或憑經驗分析，而是透過心靈來傳送與接收訊息，與動物交換想法、感覺與心靈圖像。那是一種無聲的對談能力，它不只可用於與動物溝通，也適用於人跟天地萬物之間的心靈交流。你可以跟小至昆蟲、大至大象等生物溝通，也能跟植物、河流、高山等大自然的萬物之靈對話。透過書中的62個練習，循序漸進，你也能恢復與萬物作直覺溝通的能力。【與寵物接通，簡單六步驟】1.放慢下來：吸氣，停一會，再緩緩吐氣2.向下扎根：感覺自己與地心連結3.保持正面態度：相信自己做得到4.啟動直覺感應力：開啟直覺並連結宇宙智慧5.與動物建立關係：從你的心傳愛到動物的心6.順從你的直覺：不管接收到什麼訊息，統統記下來最後，在跟動物對話結束時，要記得說聲「謝謝」。【各界推薦】「常常聽到主人告訴我，他（她）的狗，什麼話都聽得懂。我完全相信，可惜的是牠說的我們聽不懂。想『聽』懂牠的話，一直都是我們的夢想。」──杜白醫師，中心動物醫院院長、《動物生死書》作者「如果你有毛小孩，會不會很渴望可以知道他在想什麼？本書就是為了這樣的需求而寫的。作者瑪塔．威廉斯把動物通心術抽絲剝繭，帶領我們一步一步進入直覺溝通的世界。」──謝旻莉醫師，愛寶動物醫院院長、美國認證犬行為治療師「這本書鉅細靡遺地教導了日常生活中，所有可能派上用場的直覺溝通技巧；也將學習過程中可能遭遇的困難，都一一點出。我誠心地推薦給任何想要跟動物作直接心靈交流的人！」──狗男，動物溝通師、身心靈工作者「這本書教導我們如何發揮同理心，如何反璞歸真、專注靜心，進而接通宇宙智慧並翻轉負面信念。基本上，它就像一本傳授萬物溝通術的個人靈修指南。」──Phyllis，《零雜物》作者、《天堂沒有不快樂的毛小孩》譯者「瑪塔．威廉斯為人類與動物的關係帶來愛與希望。當你讀這本書時，請敞開心胸，準備學

AMAZON讀者五顆星推薦：本書是目前最全面的學習書籍之一！讓學習：無痛、令人期待、規律且自我激勵。很遺憾的，我們從來沒被教導過應該如何學習，而本書就是要來扭轉你所有的誤解，找到讓學習再次變得有趣的關鍵，讓自己像海綿一樣吸收新知！循序漸進的有效學習方法，經過科學驗證《超強記憶學習法》不是一本教科書——而是你在學習旅程中的導覽。它將帶給你最有效的方法，告訴你什麼是必須避開的陷阱，以及得培養哪些習慣。精通你的學習方式，來節省無數的時間超級學習（Superlearning）就意味著好好運用每個人都已經擁有、與生俱來的內建機制。當我們與大腦合作、而不是唱反調的時候，就能夠從自己的學習經驗中，得到最多收穫，也得以享受更豐富的學習。以更聰明、快速和出色的方式，來獲得專業知識• 熟悉讓學習有效率的生理和心理先決要件• 說明我們的記憶如何運作，以及該如何善加運用• 以實證來確認有效的學習技巧• 短期記憶的缺點，如何永久擺脫臨時抱佛腳？• 為什麼把學習當成次要目標反而記憶深刻？• 提出你現在可能正在犯的學習錯誤讓你超越他人、擊敗對手，並在極短時間內達成目標！專文推薦林長揚 ∣簡報教練贊同推薦王乾任∣《超快速讀書法》作者愛瑞克∣《內在原力》作者、TMBA共同創辦人游皓雲∣多語學習專家趙胤丞∣ 《拆解問題的技術》作者「如果要學習特定技能或是特定領域的知識，通常是有個目標要達成，像是工作需求、培養第二專長等，所以必須要顧及效率、成效、以及是否能應用，換句話說就是要追求『學得會、記得住、用得到』……作者彼得・霍林斯在本書分享了許多實用的學習方法，並剖析了背後的原理與說明實行的詳細步驟，我就先不爆雷，留給你自己去發掘。」――林長揚AMAZON讀者五顆星推薦˙一份有效學習策略的簡明精華濃縮版我學到了主動學習、而不是被動學習，這會在未來產生更深入、更有用的學習連結——這和我在讀了一本書後，卻把剛剛讀的東西忘70%完全不同。非常謝謝彼得・霍林斯！ ˙如果你有維持記憶方面的困難，本書很值得參考我會買這本書，是為了要幫自己維持記憶。我有時很難記得我剛讀過的任何內容，但在使用書中提出的一些方法後，情況有了改觀；作者還解釋了人為何很難把訊息記住的可能原因。總而言之，這本書很好讀。˙一開始很棘手，但很值得花時間在上面如果你真的對學習很感興趣，也想讓你

愛因斯坦論壇主席、前耶魯大學哲學教授蘇珊．奈門走出學術圍牆，走入歷史記憶現場戰後德國、美國南方如何致力釐清過往？德國轉型正義的漫長道路，怎樣塑造了更寬容多元的社會？德國納粹屠殺猶太人、美國南方奴役黑人……這些發生在歷史上、父輩的罪惡，今日人們應當如何看待？釐清過往，面對歷史上的錯，何以能幫助我們走向未來？★中文版收錄2020年新版後記★臺灣民間真相與和解促進會理事長陳嘉銘專文導讀★亞馬遜書店4.6顆星評鑑、Goodreads書評4.3顆星評鑑愛因斯坦論壇主席、前耶魯大學哲學教授蘇珊．奈門，是一位在美國南方出生長大，長年居住在德國的猶太白人。她童年生活在60年代的美國南方，正是美國民權運動方興未艾，但種族隔離勢力也劇烈反撲的時代。成年後，80年代她居住在柏林，作為一位猶太人，體驗了冷戰尚未結束、德國人對戰爭的罪惡仍然非常敏感的時期。當兩德統一後成立的愛因斯坦論壇，邀請奈門擔任主席時，首先出現在奈門心頭的是身為一位母親的考慮：她會讓自己的三個猶太孩子，在前納粹德國的首都生活長大嗎？經過觀察與思考，奈門的答案是肯定的。80年代的柏林或許還不是一個外國人和猶太人能自在生活的地方。但是2000年時的柏林已經徹底轉變。她三個孩子能在當地安然成長，絲毫不感到畏縮。這轉變是如何發生的？多元文化、寬容的氣氛，如何成為當地的特質？這並不是由官方下一道命令，更不是一夕之間就能改變的。奈門身為研究「正義」的哲學家，想要瞭解面對過去、釐清過往，如何能幫助現在，為更好的未來鋪路。對這個問題，她決定不在書房中做抽象的哲學思辨，而是走出學院圍牆，實際在德國與美國南方進行了深度的訪談。通過與德國人的對談，奈門講述了德國人面對歷史真相，漫長而艱難的道路。在美國，她也採訪了許多不畏種族主義者挑釁，持續在南方進行教育、推動正義平權的社運人士。有人說，過去已經過去。然而釐清過往，不只是為了過去，而是為了創造一個人們能誠實參與自身歷史、真實活在當下的世界，更是為了未來不會再受到過去的不平等所支配。面對歷史上的傷，那是治癒終將開始的地方！「釐清德國不道德的過往並不是一項學術任務，這是更為私密之事。這意味著當面質問你的雙親與老師、指出其權威的腐敗之處。……我並非中立的觀察者，這個故事中也有我的身影。不過，我決定使用第一人稱寫作不是因為我相信歷史的主觀性無可改變，而是因為這是種指認出個人主張背後之責任並且承擔起責任

【內容簡介】★一上市就再版！長踞亞馬遜暢銷書榜三個月，迅速熱銷12萬冊！全球第一位用腦部影像來分辨人的優缺點、性格、思考模式的「腦內科醫師」，透過MRI發現左撇子和右撇子之間大腦構造的驚人差異！為每10人就有1人的左撇子，以及無數的右撇子，找到發揮個人優勢的最佳捷徑！愛因斯坦、莫札特、達文西、畢卡索、比爾．蓋茲和歐巴馬……都是左撇子！左撇子為何人才輩出？找到優勢腦，刻意練習，就能把天賦發揮到極致！作者身兼醫學博士、腦內科醫師，同時也是天生的左撇子。為了解決自己長年以來的疑問：「為何我不能像大家一樣靈活運用右手？」發憤考上醫學系並出國深造，然後以腦科學家和MRI腦部影像診斷專家的身分，運用獨創的「腦區」概念，在觀察上萬人的腦部後，發現左撇子和右撇子的驚人差異。他斷定，左撇子並非怪胎，而是擁有超強的隱形優勢。左撇子可能會因為與多數人格格不入而感到疑問或自卑，但他們其實擁有：˙超厲害的直覺：右腦是巨大的檔案資料庫，遠遠超過AI的等級˙超驚豔的獨創性：細膩的觀察力，創意點子源源不絕˙超強的影像記憶：拍照功能般的「圖像記憶法」，不受既定框架限制˙緩衝思考：以俯瞰的視角宏觀全局只要照書中建議的活化大腦方式，加強右腦訓練，就能把左撇子的危機，化為人生最大的轉機。相對的，右撇子也可透過了解腦部差異，運用書中的建議有效刺激鍛鍊，邁向展現自我個性的豐富人生。左撇子的疑問大解密，在書中都可以找到解答：Ｑ左撇子比較聰明?!Ｑ左撇子不容易失智?!Ｑ左撇子在運動比賽比較占優勢?!Ｑ小孩要矯正成右撇子嗎?!五顆星好評：˙每個左撇子都應該來看這本書，非常有趣，一下子就看完了！˙看完這本書，我總算明白從小我為什麼會不擅長某些事！˙大家都知道左撇子約占總人數的一成，卻不知道左撇子為了要適應這個方便右撇子的世界，會在無形中刺激左右腦運作，更加激發潛能。看完後我想要對這個領域了解更多！˙我跟妻子都是慣用右手，孩子卻是左撇子，讀了這本書才明白孩子讀書和運動時所遇到的困擾其來有自。為了孩子的成長，我要學習以更長遠的眼光來看待。˙我也是左撇子，感謝作者寫這本書大大肯定左撇子的優點，為了因生活不便感到煩惱的左撇子帶來自信！˙這本書可說是左撇子的指南，我是為了了解身為左撇子的孩子而讀，希望他長大可以自行讀書後，也可以一讀！

誰說老狗變不出新把戲？不管幾歲，都可以享受當新手的樂趣。大人的初學者挑戰，現在開始！「學習的樂趣只為年輕人保鮮？作者優雅且令人信服地攻克了這個我們告訴自己的惡毒謊言。」――葛拉威爾（Malcolm Gladwell），《紐約時報》暢銷作家為什麼我們長大以後，就不再學習新事物？是因為害怕失敗、忘記初學時的期待與快樂，還是因為覺得自己不再年輕、學不會，所以沒有必要嘗試？本書不是教你如何學會做某件事，而是告訴你為什麼要這麼做。在任何年紀，只要願意改變，即便是成年的初學者，也都能理解終身學習的喜悅和翻轉人生的力量！受女兒旺盛的好奇心和求知欲啟發，作者范德比爾特領會到了純粹為學習而學習的樂趣。他嘗試了幾個看起來頗有挑戰、但對職涯似乎沒什麼直接幫助的技能，包括：西洋棋、唱歌、衝浪、雜耍、繪畫、游泳和金工戒指。出乎意料的是，這趟學習之旅帶給他的滿足感，遠比他得到的所有知識還要多。這趟旅程中，他在西洋棋積分公開賽，輸給一個年僅八歲的孩子；在業餘合唱團，如痴如醉地唱了搖滾樂團R.E.M.的歌曲；在哥斯大黎加的衝浪營，親手解決突如其來的蠍子。一路上，他訪問了數十位專家，探索做為「成年初學者」的優點，以及背後的科學與心理學知識。透過在學習計畫中親身經歷到的各種喜悅和深刻見解，范德比爾特想告訴大家的是：學習不是為了提升工作價值，而是生命價值；學習不需要精通，不需要一萬個小時，只要對各種事物，持續保有熱情和新鮮感就好。任何人在任何年紀學習任何事物，都沒有「來不及」的問題，即使「略懂皮毛」也無妨。學習，是幸福的終身運動。只要願意改變，即便是成年的初學者，也能為生活帶來翻轉的力量！․給成年初學者的９大箴言１ 每個人都擁有可開啟的潛能２ 技能是需要時間養成的３ 失敗是學習的核心４ 改變過去的練習５ 進步可能不是直線的６ 技能很少能被轉移７ 永遠都要超越不可能８ 學習有助於打開新世界９ 必須隨時注意機會․好學推薦「在工作之外，這幾年我學了潛水，參加了六場鐵人三項，拿到合氣道黑帶段位，重拾薩克斯風的練習，也學了專業的牛排料理，以及手壓三倍濃縮Espresso，甚至還回到學校修了一個博士學位。這些新學習和新嘗試，雖然跟我的專業工作沒有多大關係，卻讓我的人生變得更豐富，生活變得更精采。也因為有了這些豐富與精采，我才能帶著更大的熱情，去帶領更多專業的教學者和簡報者，以更開放的心，學習更多的新知識和新技巧。」

【內容簡介】★知名「腦跡諮詢師」首次出書！曾幫上萬人評量，發現真實的自己、消除育兒焦慮、改善婚姻關係！★學員盛讚，如春風化雨！「整個心是雀躍的，好像在茫茫大海抓到救生圈。」「全家人的心立刻轉變成溫暖柔和。」★暢銷親職教養專家　羅寶鴻老師專文推薦！「要怎麼改善親子關係？怎麼把教養做好？子蘭老師這本書已經完全涵蓋所有正向教養的最高指導原則，直指人心，令人佩服。」育兒焦慮、職場壓力、婆媳憤怒、愛情委屈、照護無力……排山倒海的情緒，逼出你心裡的防禦小刺蝟，看似守住了你的心，卻也使你更不快樂了。跟著腦跡諮詢師一起探索自己、孩子和親人的內心感受，解開自我防衛的枷鎖，找回愛自己、愛他人的能力，各種煩惱也隨之灰飛煙滅！認識防衛機制，讓關係更美好！內心有愛的人不恐懼，心靈放鬆治百病！讓成年後的自己，卸下防禦盔甲，發現最真實的純真自我，讓我們重新愛！每次在諮詢時，個案總會說：「老師，您說的怎麼那麼準啊？」真的不要再說我像「算命」一樣準。其實，只要好好認識防衛機制的運作方式，誰都可以準確預測！我們每天都在使用自我保護機制，卻不自知。它是心理的本能反應，本來是保護自己的，卻反而傷了自己與他人。這本書特別獻給所有陷入各種煩惱泥沼脫不了身的人！它可以幫助你認識自己、認識他人；可以幫助你自我成長和自我療癒。它是讓親密關係更前進的書，是人際關係書，當然也是父母需要的幼兒教養書。你可以隨自己的需要用它，脫下你心中的刺蝟盔甲，擁抱更美好的關係。【學員感動分享！】子蘭老師常說，愛從說話開始，真是深深認同！溫和說話帶來幸福的感覺，讓我心中更穩定踏實，感謝老天爺！感恩一切！（黃佳慧）使用子蘭老師的方法得到孩子回饋的例子好多啊！老師說的原體驗，也是其一。把身體感受的權利交給孩子，他們可以做出令人驚喜、驚訝的決定！（嫻一）老師謝謝你，這次的訪談點醒了我的教養問題。媽媽的心夠柔軟，孩子才會表達內心真正的自我。（鍾美雲）〈陳子蘭老師線上說話課〉內容扎實到我聽了好幾天才聽完，每天都有大亮點，「說話教育會讓人幸福」，一起來學習吧！真的太感謝老師。（李愉婷）今天抓緊時間，才聽老師十分鐘的錄音檔，整個心是雀躍的，好像在茫茫大海抓到救生圈了。（利縝）老師的那份報告很有幫助，我少唸一點孩子，但讓小孩知道我關心他，相處起來變輕鬆了。（Chiung yen）過去愛孩子的方式好像太用力了，很容易讓雙方都受傷，現在開始學著輕輕的愛，家

天才徐安廬的父母著作，分享歐美與台灣的教育發展趨勢，以及徐氏夫妻在教養孩子的實際經驗與其他案例分享，讓關心如何能善用科技來培養孩子未來能力，以及如何利用創業訓練培養孩子成為全才的父母，有實務經驗的分享與實際方法作為依據與參考。其中也特別著重父母關心的孩子使用電腦問題，並根據科學研究和親身經驗提出解答與做法。 讓焦慮的父母不再焦慮，天才父母的經驗與做法！ 如何善用科技培養孩子未來的生存能力？ 如何用腦神經科學改變孩子的行為？ 如何能正確使用電腦，享受電腦的威力，不受電腦之害。 父母以為不好的，其實是好的！ 作者的親身經驗與實際教學分享， 父母與教育者的疑問完全解答！ 作者徐宏義與羅曼如長年關心教育與科技發展，因而成立了EDUx基金會，提倡以數位科技和新的學習方式，希望能改變下一代的學習方式。因為他們經常在與家長的交談中被問到一些重覆的問題，聽的的次數愈多，表示這是父母最關心的，或是最困擾的問題；再加上有些問題沒有人問到，多少表示許多家長或年輕人忽略了這些重要的問題。為了這些焦慮的父母，他們寫下了本書的內容。 作者在第一部分享他們在實驗教學裡碰到最大的問題是，小孩子在傳統的教育方式底下，養成出一種「只做你教我的」的習慣，於是在要求孩子自己發揮創造力時，有許多學生常常瞪著老師，不知道要如何思考。但是未來社會裡，許多事情都是全新或第一次碰到的，在無前例可循的狀況下，工作者就必須要能提出解決的辦法，創意、創新、創造力就變得很重要。因此第一章就是談如何訓練小孩的創造力。 第二章談自學（Self-Learning）。在傳統教育中，最大的問題是填鴨式的教育。作者指出許多有成就的人最大的特色之一是早早就輟學（離開學校的原因不一），但有一點不變的是，他們停止了學校教育但從未停止過學習。有些人甚至認為，離開學校才能真正開始學習。這就是自學的重要性。 第三章談無私的分享（Sharing），談到小孩社交生活的重要性。作者從人類的群性大腦（Social Brain）出發，談到小孩子如何由同儕合作，透過同儕學習的機會，學會如何領導與被他人領導，並且讓自己的學習更深入。 接下來，討論大腦和行為的相關性，深入探討如何讓小孩具備自我動機，他能自己驅動自己，追求他的熱情，是父母夢寐以求的事。但是許多父母的行為其實是反大腦學習，是撲滅學習動機的作法。作者在這一部提及何謂內在動機（Intrins

成功學祖師爺拿破崙‧希爾繼《思考致富》後的震撼之作塵封七十多年，魔鬼的真正面目終於原形畢露《富爸爸，窮爸爸》作者莎朗．萊希特親自編審和導讀洗滌心靈、震撼人心的巨作，帶給人們無懼的勇氣和希望史上無人能及的成功學之父拿破崙．希爾，鑽研二十五年，最大的目標就是要研究和發展一套成功哲學，探討導致成功和失敗的各種因素。成功的最大障礙不是失敗，而是受到魔鬼的驅使，成為隨波逐流者！透過對話的方式，直搗魔鬼心窩，迫使魔鬼說出心裡話書中的內容，運用對話的方式，以一問一答，逐步迫使魔鬼自行就範和招供，一一破解魔鬼控制人類的各種方法和手段。拆穿魔鬼的技倆，征服懷疑，化失敗為成功，展開全新的人生當你處於最低潮和失意時，對人生感到極度失望之際，便會充斥各種猜忌、優柔寡斷、懷疑和恐懼，這都是魔鬼控制我們所使用的詭計，如果我們能夠控制自己的意念，魔鬼的任何技倆根本派不上用場。學校體制出了問題，居然淪為魔鬼控制人類的工具學校強迫學生在記憶裡塞進知識，不教他們組織和活用知識。這種填鴨式教育，讓學生的注意力集中在「學分」，忽略了重要的問題――如何在實際生活中活用知識。如果人們無法把學校學的東西轉化成滿足人生中物質和心靈的需求，學分又有什麼用呢？教會和佈道者是魔鬼的最佳盟友教會和宗教佈道者都是魔鬼的幫兇，在傳道時瓦解人們的獨立思考能力、養成了隨波逐流習慣。用著各種無法證明的想法，講解一個未知的世界，困擾人們脆弱的心智，把恐懼植入人們的心中！人類根本不必害怕魔鬼，或取悅神，做自己的主人人們要征服的不是魔鬼，而是控制自己如何不被魔鬼征服！做自己命運的主人，做自己靈魂的領航者。如果人類是照著神的形象創造的，我們天生就是要創造，每個人都擁有「神的力量」，可以創造自己想要的事物。正面思考帶來正面的力量，負面的思維迎來禍患一個人用積極、成功、財富的態度思考時，就會建立一套招財的節奏，這是大自然法則。一個人用悲慘、失敗、挫折、沮喪和貧窮的心態思考時，就會建立一套吸引這些禍患的節奏，這是魔鬼把你送上毀滅。拿破崙‧希爾──史上最暢銷勵志書《思考致富》的作者。《思想致富》對人類的貢獻非凡、影響深遠，過去好幾個世代，這本書啟發了千千萬萬追求成功的人。1938年，在《思考致富》出版之後，拿破崙‧希爾寫下了《與魔鬼對話》這本發人深省、震撼人心的著作。但是他的家人和顧問一致認為，此書的爭議性太強，因此一直沒有公開出版。在書中，希爾

掌握10大認知原則，就能掌握有效學習的訣竅！不是學生不喜歡學習，原來是大腦喜歡這樣學！吳麗君，北教大教育學系教授林玫伶，清華大學客座助理教授邱世明，北市大教育系副教授徐建國，衛理女中校長秦夢群，政大教育學院名譽教授陳學志，台師大教輔系教授黃貞祥，清大生科系副教授黃雪萊，培風中學校長楊世瑞，北一女中前校長鄭國威，泛科知識共同創辦人賴以威，師大電機系副教授聯合推薦（依姓氏筆畫排序）★比爾∙蓋茲（Bill Gates）大力推薦書單之一★被評選為教育教學與學習10大好書之一★台灣《商業周刊》第1622期書摘推薦本書特色本書作者是知名認知心理學家丹尼爾‧威靈漢（Daniel Willingham），他從生物科學和認知心理學的角度探討「學習」。本書第一版出版以後，備受各界推崇！這本全新增訂版，在第一版的基礎上，融入最新的研究，以深入淺出，理論結合實踐，轉化為可行的教學技巧，提供教師在日常教學的應用，增進學生的學習意願和提高學生的學習效能！大部分教師都會感到困惑，學生為什麼對課堂上的知識學習興趣缺缺，卻熱中於打電玩、滑手機，對偶像劇的劇情記得一清二楚？本書作者專攻學習和記憶，為了解開這些謎題，他透過認知心理學的研究和實驗，試著揭開人類大腦如何習得知識和儲存記憶，以及對什麼知識有學習的偏好。本書清楚闡述了教育工作者與學生思考和學習的方式，透過大量圖表協助讀者了解大腦的運作結構和記憶程序。當教育工作者可以掌握大腦背後的運作原理，將有助於教學技巧的磨練和增進，也能提升自身的教學方法。本書內容條理分明，揭櫫故事、情感、記憶、知識脈絡、情境、練習的重要，這都是累積知識與開創持續學習經驗不可或缺的。全書在眾多認知心理原理中挑出最有用、放諸四海皆準的十大原則，包含令人訝異的研究結果，例如打破傳統的定義、智能是可塑的，以及缺乏事實就不能培養思辨能力等。每個原則都合乎科學，經得起時間考驗。每一章討論一個原則，並列舉諸多資料佐證原則背後的科學原理，最後引領教師如何實踐這些原則於教學策略，突破教學工作的瓶頸，以協助學生專注於課堂中的學習，提升學生的學習成效。本書不是一本枯燥乏味的認知心理學的科普書籍，而是一本有趣又實用的指南，不只適合教師在教學上的參考，更能幫助自學者掌握學習和記憶的運作，以提高學習效能。本書所列舉的各項原則都簡單易懂、有理論架構和實踐技巧，並清楚說明如何能在課堂中實際應用：了解最新

榮登Amazon排行榜第一名，首刷20萬本，超過5000則正向評論這個時代最強大的戰略思想家之一！44年的軍旅生涯參與過美國後冷戰時代的三次戰爭造就他獨特及令人折服的領導風格建立可媲美管理學大師的經營理念美國戰力最強壯的海軍陸戰隊，他們的管理以及指揮領導模式是強大力量的基礎。在普魯士式外觀的短髮，整潔的制服與嚴格的標準之下，陸戰隊造就了一些最為特立獨行的怪傑，以及最具獨創性的思考家、戰略家。他們並未因軍事方面的傑出表現，而扼殺智識上的自由，或企圖以嚴格控制的思想來取代具有想像力的作為。撐起這個永垂不墜的根基與信念的，正是如馬提斯這種在前頭引領的軍官。馬提斯融會貫通了美軍陸戰隊的生存法則：適應環境、改變自己、克服困難。這些到最後都成為他在日後指揮美國軍隊的根本。馬提斯的世界觀和領導風格，都是在戰場上驗證與學習回來的血淋淋、無比珍貴的經驗與教訓。不光公部門應該效法的方向，也是管理人不可忽略的發展動力。馬提斯說，「合理的政策與明確的戰略原則，對於達成目標是格外必要的。」在養成時期，馬提斯學習到美軍陸戰隊最為人所推崇的成功特質――主動、進取。在領導時期，他學會了發揮管理的效率，並且將關懷與凝聚向心力轉換成達成任務的力量。馬提斯解決事情之前常問的三個問題：「我知道些什麼？誰需要知道這些事？我已經告訴他們了嗎？」也是他管理一個團隊最基本的出發點。他直言不諱，總是說真話，縱使被人斷章取義，到最後都可以證明――他是對的。這使得馬提斯不斷在往更高的位階發展，所承接的責任也隨之擴大，權責也就越大。歷經多年的管理經驗，馬提斯對領導一個部門或部隊的獨到見解，全都融入在這本被《華爾街日報》形容是「四星將軍的五星級傳記」、兼具教育與趣味的著作當中。以善於分享故事的手法，無私地公開他對領導和管理的基本之道──本職學能、正派、願意接受並勇於說出嚴酷事實、照顧部屬、勤讀和汲取歷史教訓。無論對CEO、經理人或軍官而言，本書不僅是一門領導學，也是為了他的和平理念而對人性發出的呼喚。本書分成三個部分，是歸納自馬提斯從軍年代的領導與管理的經驗：直接式，行政式、戰略式領導。第一部分，描寫作者在成長期間人格特質養成的階段，以及後來加入陸戰隊的經過，那些經歷過越戰的陸戰隊員是如何栽培了他，以及隨後他首度帶領部下參戰的經過。這是一段直接，跟部屬面對面領導的時期。第二部分，描述範圍更廣，行政式領導的歷程。他必須改變領

想法決定感覺，感覺影響表現！金牌得主贏的是心理競賽！本書不只適用於運動競技，更適合人生的競逐！洪聰敏，中華民國亞奧運代表隊運動心理諮詢師張樹槐，香港恒生銀行高管盧俊宏，中國文化大學教練研究所所長蔡宇哲，高雄醫學大學心理學系助理教授楊東遠，運動視界主編共同推薦本書特色競技場上高手雲集，某些運動員最終能表現出眾，在勝負的關鍵時刻脫穎而出，奪得冠軍；這些奪冠者，證明了天生的運動能力不一定能造就競技場上高超的表現，因為一起參賽的運動員都具備相當的體能和技能，能夠奪勝贏得金牌最關鍵的是心理素質。當今不論是業餘性質、學校級別或職業比賽的各種運動，參與度都創下前所未有的高峰。每個級別的運動員能力或有不同，但都有一個共同點：渴望奪勝。本書作者是一個知名運動心理學家，曾為奧運選手、大學選手和職業運動員提供實際的協助和建言，為選手增加奪冠的機會。作者在本書揭示了他的研究成果，包括：◆如何進行自我心理建設，以便在競賽場上追求更佳的成績◆如何增進運動能力，並長期維持卓越的表現◆如何管理自己的身體，以保持最佳狀態◆人生如運動，利用書中的原則同樣可以締造一個勝利的人生本書內容涵蓋了數百個實用技巧、突破性的科學研究，以及世界頂級教練的最新訓練方法，對各個級別的運動員皆極有助益。運動表現不能只靠運氣，本書詳細說明如何達到體能的巔峰，達到自己運動或健身的最佳表現，透過有效的管理、規劃和練習，往自己的冠軍殿堂前進！★本書內容奠基於績效心理學和運動心理學書中內容來自於績效心理學的經典研究和最新發現，以及作者在運動心理學的專業經驗；這些經驗讓讀者知道什麼才是取得勝利的關鍵。★單憑體能難以在運動場上出類拔萃，心理競賽才是關鍵即使天賦異稟的運動員，想充分發揮潛力，亦必須在身心方面有過人之處。因為冠軍者傑出的祕訣，不在於天生的運動能力或專業技巧，而在於心理。「運動有90%在於心理層面，剩下的才在於身體。」★壓力和情境變化會影響表現鍛練身體可以增進體能，同樣的，心理訓練也可以增進心理力量。必須有目標、有計畫地練習和培養心理的靈巧度，以達到冠軍水準的表現，當面臨巨大壓力和突如其來情況時才能處變不驚。★平庸和頂尖的差異取決於心態致勝的心態能讓你在競賽時發揮運動天賦，對於自己的表現，冠軍得主會培養並維持完整的身體和心理的方式──完美融合了心理、運動和技術。金牌得主滿懷熱情，善用各種情況，努力不懈，並付出額外的時間實現奪