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$200~$399
(453)
$400~$599
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2023~2024
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2021~2022
(4)
2019~2020
(40)
2017~2018
(33)
2017年以前
(403)
作者
萬劍聲
(18)
華品編輯部
(16)
品菓編輯部
(12)
健康診療室
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小林慧美
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筆
第
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/ 13
頁
電子書
70 折
361.
拜倫的反抗：明辨是非的態度(電子書)
出版日：
2010/06/01
作者：
小故事大道理 018
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
在【拜倫的反抗】這本書裡面，我們所要給孩子的智慧，是主張正義的態度，是與公理緊緊相隨的態度。 做錯事情也許不會當下得到懲罰，但是繼續錯下去卻會使得自己危機四伏。容忍邪惡也許可以得到一時安逸，但是誰也不知道，下一次邪惡的力量會不會指向自己？ 在這本書裡，有簡短的小故事，啟發孩子們面對挫折的態度。在前言及後語，我們也提醒了孩子看完這些故事啟發的方向。我們儘可能用淺顯易懂的方式讓孩子們了解，真正勇敢的人，是有是非和正義感的人，是能夠幫助弱者，站在正義這一邊的人。
優惠價：
7
140
電子書
70 折
362.
上帝來了沒有：擁抱珍惜身邊的所有(電子書)
出版日：
2010/05/01
作者：
華品編輯部
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
在【上帝來了沒有？】這本書裡面，我們所要給孩子的智慧，是擁抱珍惜身邊所有一切的智慧，是能夠打開自己的眼睛，看看自己擁有什麼，上帝給了自己什麼的智慧。 在這本書裡，有簡短的小故事，啟發孩子們面對不滿時的態度。在前言及後語，我們也提醒了孩子看完這些故事啟發的方向。我們儘可能用淺顯易懂的方式讓孩子們了解，沒有一個人是完美的，每一個人的生活都有一些欠缺、一些遺憾，但是我們可以擁抱珍惜自己已經擁有的一切，讓這一切成為自己努力的墊腳石。
優惠價：
7
140
電子書
70 折
363.
50 歲的健康生活：別讓身體衰老下去(電子書)
出版日：
2009/11/11
作者：
小林慧美
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 別讓身體衰老下去 本書從防止身體衰老（衰老雖然不可避免，但採取有效的措施，可以延緩衰老）、保持健康活力（年紀雖然大了，但只要充滿活力，依然年輕）、平衡飲食營養（均衡營養，才能達到健康的各項指標）、心理健康與調適（從某種意義上說，心理健康比生理健康還要重要）、運動健身與態度（運動運動，百病難碰）、健康的生活方式（生活方式決定生活品質，生活品質決定健康）、疾病預防的常識（百治不如一防）等七個方面，全面系統地為老爸老媽的健康做了最好的診斷與保健。本書內容通俗易懂，貼近生活，可讀性和操作性強，是我們送給老爸老媽的一份好禮物，更是一份孝心。
優惠價：
7
196
電子書
70 折
364.
不老奇蹟2―女性抗衰老計畫(電子書)
出版日：
2009/08/12
作者：
阿 朵
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
延緩老化是可以做到的。 本書提出了女性抗衰老應從25歲開始的新觀念，並針對25歲以上女性的生理特徵、身體機能及心態變化，制定了一個不同年齡段、不同側重點的抗衰老計畫，從養顏護膚、減緩壓力、培養習慣、預防疾病等方面，由內而外地涉及到女性抗衰老的各個環節，既可以幫助青年朋友早日認識抗衰老的重要性，又能夠為己步入中年的女性，提供全面的指導，是廣大女性讀者不可缺少的生活用書。
優惠價：
7
175
電子書
70 折
365.
睡出你的好身體：長命百歲睡眠術(電子書)
出版日：
2009/07/08
作者：
許 博
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
睡眠在人體中的重要作用。 睡眠就像食物和水一樣，是每個人生命中不可或缺的。睡眠是平衡人體陰陽的重要手段，是最好的節能，也是最好的儲備及充電，更是恢復疲勞、走出「亞健康」的養生第一良方。多了解一點睡眠的知識，有助於對睡眠衛生的指導，促進和保持高品質的睡眠，可以使我們更健康地活著。 有鑒於此，本書從中醫理論的角度出發，首先論述了中醫關於人體系統的科學闡述，指出睡眠在人體中的重要作用。然後圍繞這個理論，從男性、女性和老年人三大的方面，全面通俗地介紹了，睡眠在人的不同性別、不同的年齡階段對人體產生不同的影響，提出了一系列簡便易行、行之有效的改進睡眠、防治失眠和睡眠疾患的方法。
優惠價：
7
196
電子書
70 折
366.
排毒一身輕(電子書)
出版日：
2008/07/09
作者：
索志鋼
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
排毒新主張－－避毒、解毒、排毒 排毒如同治水，只有利用和疏導兩種方法， 最重要的方法就是「通」。 任何事物都有它的正反兩面，身體內的毒素也一樣。 本書強調的排毒，不是把體內的「毒」全排乾淨，而是要把有害的「毒」排出去，有用的「毒」留下來。 本書內容共分七章，對人體毒素進行了全面的剖析，並著重講解了飲食、運動、減肥、按摩、精神等各方面的排毒原理、排毒方法和排毒作用。書中的一些方法都是非常簡單且易行的， 你可以從中學到很多的排毒知識及排毒時的注意事項，從而使你能夠用最自然、最有效的方式來保持健康以及增強自身免疫力。 排毒可以清理身體內的毒素，促進細胞增生，啟動新陳代謝，使身體重新煥發生機。 長期堅持科學排毒計畫，可以調理身心，美容養顏，延年益壽，讓你感受到無比的暢快與輕鬆，為身、心、靈的健康打下良好的基礎。獲得真正的健康和美麗！
優惠價：
7
161
電子書
70 折
367.
就要你美麗―全面排毒，瘦身，抗老飲食手冊(電子書)
出版日：
2010/01/01
作者：
朴春善
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
全面排毒、瘦身、抗老飲食手冊 有什麼方法可以讓美麗青春不被時間帶走呢？ 方法有很多：比如多運動啊，保持心情開朗啊，做做面膜啊，實在不行就動刀子—整容！呵呵，很恐怖吧？ 其實，還有一個更加懶惰的方法：吃。 因為，「食物是最好的醫藥」。 女人三大「最要」，找出適合自己的，才是最好的！ ※最簡單的飲食手冊 ．根據每ㄧ種食物的特性，讓妳輕鬆甩掉不需要的脂肪，享瘦健康生活。 ．為上班族量身訂做瘦身計畫，吃出動人氣色。 ．完全揭露港台大明星瘦身祕訣。 ※最有效的生活指導 ．排毒的黃金法則大公開。 ．無毒生活有效把關。 ．排毒飲食多樣化，豐富妳的排毒生活。 ※ 最切實的抗老法則 ．擔心不如用心，女性比男性提早5 ~ 10年的抗衰老計畫。 ．各種超級食物ＰＫ衰老的祕訣。 ．有計畫的飲食策略，讓老化的腳步姍姍來遲。
優惠價：
7
224
電子書
70 折
368.
身體會說話2：千萬不可忽視來自身心健康警訊104條(電子書)
出版日：
2009/01/01
作者：
施小六
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
症狀是推斷疾病的信號，重視身體疾病才能遠離疾病的威脅。 你知道身體發熱不見得是感冒發燒嗎？如果細心體察其他伴隨症狀，你可能提早發現許多像是腦炎、肺炎、猩紅熱…等等棘手的疾病。 你能區別頭痛和頸部疼痛的差異嗎？你知道頸部酸痛提醒你的，不光只是坐姿不正確和疲勞過度而已，頸部裡面綿密的淋巴以及中樞神經，都可能藉此透漏出一些嚴重疾病的訊息。 別把過度疲勞全都賴給最近過量的工作了吧，心悸、口渴…這些症狀可不見得是工作減量之後就會和你說再見的。 你知道微不足道的排泄物，像是汗液、尿液、糞便…等等，也可以透過簡單的自我觀察，早期發現身體異常，進一步尋求治療和改善嗎？ 認識你的身體最完美的狀況，當你的身體有異常時，在沒有惡化成疾病之前先一步就飲食及生活做好改善，拒絕日後為疾病付出更大的代價。 身體就像我們的孩子，你關心她，她就更體貼你，從今天起改變對身體忽視的態度，讓本書成為你身體健康最好的朋友。
優惠價：
7
196
電子書
70 折
369.
身體會說話：千萬不可忽略的健康警訊76條(電子書)
出版日：
2008/06/11
作者：
施小六
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
健康是人類生存和發展的基石，是生命的源泉。失去了健康這個最大的財富，再多的財富都沒有意義。因此，健康越來越被現代人關注，追求健康已成為人們永恆的話題，人們隨時隨地準備著與疾病抗爭到底。 所謂【知己知彼才能百戰不殆】，同樣地，在健康與疾病的大戰中，要想打敗疾病，首先必須對疾病有充分的瞭解。細心的人會發現，構成我們整個生命的各個器官每時每刻都在運行著、變化著，一旦發生疾病，就會通過種種症狀，向我們發出警報信號，如果我們能夠及早地掌握這些疾病發生的信號，就能夠早早地預防和治療疾病，減少疾病對生命的威脅，保障我們的健康，保障我們的生活。但是，如果由於我們的疏忽而讓疾病先兆逃過了我們的眼睛，結果不僅會延誤病情，而且會使我們的健康大打折扣，我們所追求的健康生活也就會化為泡影。 那麼，如何才能儘早地發現危及生命的疾病信號，防患於未然呢？【身體會說話】會成為您的好顧問、好幫手。 【身體會說話—千萬不可忽略的健康警訊76條】這本書就像一本關於人體使用的字典，對可能出現的一系列疾病徵象進行了全方位的具體介紹，深入淺出，簡單易懂。如果你哪兒出現了異常現象，翻開本書就可以找出你想要的答案，幫你做好疾病的提前預防，進行醫療補救，讓你不再為疾病擔憂。 本書從普通人的養生保健需要出發，提出了健康自查自測的科學診病防病新概念，首先從人們一眼就可以看到的體表特徵——皮膚、體形、臉面、頭髮入手，從它們的異常中逐一介紹了可能發生的每一種病症；接著詳細介紹了身體各個部位出現各種症狀時可能存在的疾病；最後從心理方面對疾病也進行了一番剖析。本書還設有【健康小鏈結】單元，為的是對症下藥，教你如何預防和治療疾病，使你在日常生活中注意疾病的預防，在發現疾病時也不至於措手不及。 本書對人體常見的幾百種病症，特別是對人體重大疾病的危險表現進行了科學的解釋，為人們診斷病情提供了參考，從而幫助人們提高對疾病早期診斷的警惕性，有助於人們準確地瞭解病症，為早日治療贏得寶貴時間，提供保障。 最後，筆者在此願所有的讀者都擁有健康美好的生活！ 【本書特色】 症狀是推斷疾病的信號，重視身體疾病才能遠離疾病的威脅 頭髮是人體是否健康的“標誌”，面容是審視健康的“晴雨表”，眼睛是觀察疾病的“窗口”，頭部異常是疾病的“反應”，鼻子是疾病的“感應器”…… 別等到這裡疼那裡痛才想起求助於醫生，身體是你最寶貴的資產，你應該隨時隨地地檢
優惠價：
7
161
電子書
70 折
370.
別讓自己過勞死‧1上班族職場身心健康指南(電子書)
出版日：
2009/05/13
作者：
健康診療室
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。 為固守成功和追逐成功，上班族忙於各種應酬，超時工作，起居無常，睡眠不足，心理壓力，過度勞累，飲食不規律……等。不僅易引起肥胖症，還容易導致腸胃不適，給自己的身體健康帶來隱患。 為了事業，他們犧牲了自己的健康；為了成功，他們忽略了自己的身體。對於自己健康的長期忽視，疾病、亞健康就乘機而入。 事業上的成功、家庭的幸福、人際關係的協調，這都是我們渴望和追求的。我們真誠地希望處於事業巔峰的上班族精英們，珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。 給那些正在固守成功和追逐成功的人們一個重要的警示：健康不容忽視。
優惠價：
7
168
電子書
70 折
371.
改善酸性體質"鹼"回命(電子書)
出版日：
2009/01/01
作者：
岩 鳳
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
循序漸進治酸體從本書開始 在現代社會中，無知比患病還要可怕，如果你生病了，還可以對症下藥解決病症，但如果你對自己疾病的真正本源是什麼都沒有搞清楚，那麼下次你還會因為同樣的原因而患病。所以，生病的時候，你不但要治病，還要抓住真正的病源，你要看這些病是否是因為酸性體質所引起的，在這裏，你首先必須瞭解什麼是酸性體質，而酸性體質對我們的健康會造成哪些危害！ 只有身體酸鹼平衡，才能讓你身體健康；只有身體酸鹼平衡，才能讓你精神愉快；只有身體酸鹼平衡，才能讓你揀回已經快要丟掉的生命！ 身體就像我們的孩子，你關心她，她就更體貼你，從今天起改變對生活的態度，讓本書成為你身體健康最好的朋友，循序漸進治酸體。
優惠價：
7
175
電子書
70 折
372.
做妳自己的醫師：女人的健康枕邊書(電子書)
出版日：
2009/06/10
作者：
許 博
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
女人要追求美麗、財富與幸福快樂的人生，健康是首要元素。健康的身體是女人一生快樂的綠色通行證，缺乏健康一切都無福消受或根本不存在，妳必須對自己的健康負起責任來。 本書提出求醫不如求己，每個人都是自己的最佳保健醫生，妳必須為自己的健康作個計劃，才能有效地預防疾病的發生。 本書主要闡述了女性的健康與美麗，讓愛美的女性對健康有一個全面的認識； 特色1：本書從提高身體免疫機能、生理、心理、營養、睡眠、養顏、運動等方面，指導女性一步步由內到外調理身體達到平衡狀態，進而達到延緩衰老，滋潤容顏，提高工作、學習能力，改善生活品質。 特色2：本書討論懷孕、避孕、月經、乳房、減肥、瘦身等女性普遍關注的問題，給予權威中肯的建議。 特色3：本書採用預防醫學觀點、輔以食療等自然療法，讓現代女性吃得更自然、活得更健康。「頭痛醫頭，腳痛醫腳」、「生病才想起看醫生」早已是落伍的健康觀念了。要想治好病，最好的方法莫過於不生病！ 特色4：本書中的「不用安眠藥的10種催眠法」、「不老餐食譜」、「四季美容養生湯」、「紅顏美人的補血秘方」、「蔬菜水果養顏秘方」、「國際流行養顏法」等內容，教女性讀者如何DIY吃出美麗、睡出健康。
優惠價：
7
175
電子書
70 折
373.
別讓自己過勞死‧2上班族生活身心健康指南(電子書)
出版日：
2009/05/13
作者：
健康診療室
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。 為固守成功和追逐成功，上班族忙於各種應酬，超時工作，起居無常，睡眠不足，心理壓力，過度勞累，飲食不規律……等。不僅易引起肥胖症，還容易導致腸胃不適，給自己的身體健康帶來隱患。 為了事業，他們犧牲了自己的健康；為了成功，他們忽略了自己的身體。對於自己健康的長期忽視，疾病、亞健康就乘機而入。 事業上的成功、家庭的幸福、人際關係的協調，這都是我們渴望和追求的。我們真誠地希望處於事業巔峰的上班族精英們，珍愛自己的健康，珍惜自己的生命，因為我們的生命只有一次。 給那些正在固守成功和追逐成功的人們一個重要的警示：健康不容忽視。
優惠價：
7
168
電子書
70 折
374.
69 個走出心靈困惑的心理解析：做自己的心靈導師(電子書)
出版日：
2011/09/14
作者：
馮麗莎
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
有希望就會有未來 現實生活中我們會碰到很多的不公正，很多的挫折，但是我們的心靈不應該因此而蒙上陰影，我們的翅膀不應該因此而折斷，這個時候我們所應當做的就是強大我們的內心世界，驅走那些妨礙我們做出正確抉擇的困惑！ 無論我們怎麼埋怨命運的不公，我們都要有一個起碼的信念：世上從來沒有救世主，真正改變我們自己命運的只能是我們自己，面對各種各樣的困惑和無奈，一個強大的內心比什麼都重要。 你的內心很強大，你就有希望，有希望就會有行動，有行動就會有改變，有改變命運也許就會朝著我們希望的方向前進。 本書正是這樣一本為這一代年輕人解答心中困惑和苦惱的書。 記住：年輕就是資本，只要不氣餒，就一定會有希望！
優惠價：
7
175
電子書
70 折
375.
佛家珍言話從容人生：30招從容人生心理調適法(電子書)
出版日：
2011/07/19
作者：
弘 緣
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
佛教教你做明白人，做覺悟人 佛說：如果你不給自己煩惱，別人也不會給你煩惱。世上的煩惱都是自找的。要想活得快樂，就不要沒事找事，自尋煩惱。 佛說：用最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現在，用最多的夢想面對未來。過去的已過去，未來的還未來，過去不可忘，未來需去想，但在過去、現在和未來之間，我們唯一能做的就是把握好現在。 在各種慾望和各種誘惑面前，許多人已經迷失了自己。如何才能讓疲憊的心靈找到可以休憩的家園？如何才能在慾望與誘惑面前不失去自我？如何才能得到真正的幸福與快樂？…… 佛家思想博大精深，其中有很多對於人生的論述更是句句經典，字字珠璣。本書秉承佛家思想，針對人生中的常見問題，尤其是心理問題，進行了翔實的論述與講解，更指出了解決問題的方式方法，相信讀者能夠從中得到有益的啟示。
優惠價：
7
154
電子書
70 折
376.
71個肯定自己的心理品質：這個世界總有你的位置(電子書)
出版日：
2011/10/18
作者：
馮麗莎
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
除非我們能喜歡上自己，否則我們真的無法喜歡別人。 肯定自我的第一步，是不再用別人的標準來判斷自己：建立起自己的價值觀，並把它應用於生活，同時學會獨處，減少對自我的挑剔。 每個人都是偉大的，沒有人能替代，每個人的成功對於自己而言，都具有不可比擬的價值。 真正改變我們自己命運的只能是我們自己，面對各種各樣的困惑和無奈，一個強大的內心比什麼都重要。強大我們的內心世界，能驅走那些妨礙我們做出正確抉擇的困惑！ 年輕的朋友們，讓我們學會肯定自己的價值，走出心靈的誤區，讓我們的心靈每天都被陽光所照耀，讓我們充滿熱情地面對我們的生活，我們就會發現，生活其實可以如此美好。
優惠價：
7
154
電子書
70 折
377.
耐得住寂寞的人最堅強(電子書)
出版日：
2011/11/16
作者：
李 沐
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
每個人的一生中，或多或少都有過寂寞的體驗。寂寞不僅僅是孤獨、苦澀、悵惘和傷感，它也會是一種智慧、力量、寧靜、悠遠、美麗和灑脫。 寂寞是一種智慧，能夠幫助渴望成功的人們成就輝煌。李白說：「古來聖賢皆寂寞。」寂寞的人未必都能取得輝煌，但有輝煌成就的人，一定能經得起磨難，耐得住寂寞。 寂寞是一種力量，能夠使人遠離塵囂，在精神解脫中獲得力量。 寂寞，其實就是生命中的「留白」。能為心靈開啟一片靜地的，只有寂寞。 寂寞猶如一輪柔和寧靜的明月。能夠使人的精神世界更加飽滿，靈魂得到昇華，生活更加幸福。 本書通過詮釋寂寞與成功、幸福、感恩、豁達、包容的內在聯繫，激勵人心，發人自省，啟人深思，從而為生活中緊繃的心鬆綁。書中的小故事一定能溫暖你的心靈，書中的大道理也一定會為你打開一扇光明的門，讓你進入一個豁然開朗的世界。
優惠價：
7
154
電子書
70 折
378.
佛家教你開啟智慧人生：34招智慧人生心理調適法(電子書)
出版日：
2011/11/16
作者：
弘 緣
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
佛家教你做最尊貴最有智慧的人 佛說：幸與不幸，皆由心而生；心以為樂，則是境皆樂；心以為苦，則無境不苦。這世上幸運的人有，不幸的人更多。無論幸運與否，我們都無需羡慕別人，更不能自暴自棄。羡慕別人和自暴自棄都是一種罪過。 在各種慾望和各種誘惑面前，許多人已經迷失了自己。如何才能讓疲憊的心靈找到可以休憩的家園？如何才能在慾望與誘惑面前不失去自我？如何才能得到真正的幸福與快樂？…… 佛家思想博大精深，其中有很多對於人生的論述更是句句經典，字字珠璣。本書秉承佛家思想，針對人生中的常見問題，尤其是心理問題，進行了翔實的論述與講解，更指出了解決問題的方式方法，相信讀者能夠從中得到有益的啟示。
優惠價：
7
154
電子書
70 折
379.
我要的愛情，非誠勿擾：輕熟女愛情寶典(電子書)
出版日：
2012/04/18
作者：
孫明一
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
輕熟女，泛指年齡在二十七 ~ 三十五歲間的待嫁女子，懂得生活，懂得自己，知道自己需要怎樣的生活品質，也知道怎樣的男人是適合自己的。 她們有著獨立的生活空間，有著良好的職業規劃，還有很好的人際關係，知道愛一個人不容易，知道婚姻比愛情還難強求，知道自己為什麼堅持，所以輕熟女活得自我，活得積極。 本書以尖銳的筆觸剖析了當下社會的愛情和婚姻，以理智的分析闡述給輕熟女們聽——認清自己，洞悉男人，最終嫁個好男人！ 謹以此書獻給輕熟女們，職場奔波之餘，記得為自己泡上一杯香茗，靜品人世之美好，為愛輾轉之時，切記給自己多留一份關愛，既要做一個優雅的女人，還要對愛情心存希望。
優惠價：
7
154
電子書
70 折
380.
72招不生氣情緒管理法(電子書)
出版日：
2011/04/13
作者：
李 韜
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
【本書特色】 生氣，只是拿別人的過錯來懲罰自己。 生氣是一種正常的、自然的情緒，它本身其實沒有什麼好壞可言；它的價值是由你所選擇的反應方式來決定，要讓生氣成為一種負面或是正面的情緒，就看你自己了。 《內經》說：“百病生於氣也＂、“怒則氣上，則傷臟臟、則病起。＂怒，是人之七情之一。人與人之間由於性格、修養、思維方式、生活方式等不盡相同，發生某些磨擦或衝突是難免的，憤怒情緒的出現也可以理解？然而，若是經常憤怒，或是憤怒一觸即發，往往會使人的身心健康受到損害。 ■別為小事生氣－－傷身、傷心 俄國大文豪屠格涅夫曾勸告與人爭吵、情緒激動的人：“在開口之前，先把舌頭在嘴裏轉十圈。＂因為憤怒是射向健康的一支利箭，它不一定能傷害你的敵人，卻時時會侵蝕你自己的健康。 ■發怒會使人遠離真理－－憤怒，多麼不可捉摸的力量！ 世界上很少有因為憤怒就使問題和矛盾獲得解決的；相反，常常因為憤怒把事情搞僵了，搞糟了。憤怒時，極而言之，極而行之，沒了後退之路，沒了迴旋餘地。本來有理，反而變成了沒理；本來小事，結果鬧成了大事，甚至不可收拾，過後，悔之晚矣。 ■“制怒＂真言，誰都應該置為座右銘 控制怒氣並不是一件容易的事，它是一個人以理智戰勝感情衝動的過程。控制怒氣的最好法門是忍，是寬容。自覺的忍，理智的讓，不是退縮，不是無能，不是放棄原則，而是一種策略，一種智慧，一種境界。 ■72招管理你的情緒－－用理智贏得快樂的人生 退一步海闊天空。寬容，正好說明你的涵養，你的心胸博大，你的內在力量。 一個不會憤怒的人是庸人，一個只會憤怒的人是蠢人，一個能夠控制自己情緒、做到儘量不發怒的人是聰明人。心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。 微笑具有一種挽救力，它可以點亮天空，可以振作精神，可以改變你的氣質，更可以改變你的心。
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381.
小資女孩向錢衝：寫給女人的投資理財書(電子書)
出版日：
2012/05/09
作者：
張 雪
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
做幸福女人，首當其衝就是財務要獨立，也就是要有賺錢的能力，這樣女人的生命才有活力，才能實現自己的夢想。這本書從多方面為女性朋友詮釋了如何把賺錢的能力轉變為理財的能力，從最基本的控制日常支出開始，到如何減少負債，如何購買保險，再到如何利用一點點錢進行投資等一系列理財事件。為自己、為家庭創造更多的財富，做一個十足幸福的女人，讓世界因為女人而變得更加美麗精彩！
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382.
42 招改變抱怨的心：與其抱怨，不如改變(電子書)
出版日：
2011/07/19
作者：
林 杰
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
與其抱怨，不如改變 任何人、任何團隊要想成功，就永遠不要抱怨，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力，因為抱怨不如改變現狀！抱怨是最消耗能量的無益舉動。 抱怨是沒有用的，它不但不會起到任何作用，反而會影響你的心情，讓你失去更多。 過多的抱怨就如一種慢性腐蝕劑，在腐蝕自己的同時，也在消磨別人的鬥志，它就像可以「潰堤」的螞蟻，讓整個世界轟然倒塌！ 停止你的抱怨，讓煩躁的心情平靜下來，原因在於你自身的心態，而這些心態，其實都是有辦法改變的。試著學習完善自己、接納自己，用發奮圖強的方式來實現自己的願望。這樣一來，你的生活會有想像不到的大轉變，你的人生也會更加美好、圓滿。
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383.
53 招不抱怨心理調適法(電子書)
出版日：
2011/05/18
作者：
林 杰
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
沒有一種生活是完美的 有時候，我們的抱怨不僅會針對人，也會針對不同的生活情境，以表示我們的不滿。如果找不到人傾聽我們的抱怨，我們便會在腦海裡抱怨給自己聽。 過多的抱怨就如一種慢性腐蝕劑，在腐蝕自己的同時，也在消磨別人的鬥志，它就像可以“潰堤”的螞蟻，讓整個世界轟然倒塌！ 任何人、任何團隊要想成功，就永遠不要抱怨，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力，因為抱怨不如改變現狀！抱怨是最消耗能量的無益舉動。 停止你的抱怨，讓煩躁的心情平靜下來，原因在於你自身的心態，而這些心態，其實都是有辦法改變的。試著學習完善自己、接納自己，用發奮圖強的方式來實現自己的願望。這樣一來，你的生活會有想像不到的大轉變，你的人生也會更加美好、圓滿。
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384.
四顆補鞋釘的秘密：給孩子靈活創新的精神(電子書)
出版日：
2009/09/01
作者：
華品編輯部
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
一個孩子擁有知識教育是不足夠的，因為那樣無法幫助他們適應日新月異的世界。我們都知道，現在的世界變化得非常快速，昨日的一切，在今日已經改變了，如果我們的孩子追不上世界變化的腳步，他們很快地就會被世界所淘汰。所以我們希望他們不但能吸收眼前的知識，還可以從中加以變化，靈活運用，好應付這個世界的需求，跑在世界的前方。 這樣的智慧就是要求每日不斷地更新自己的所學，從所學中加以創新改變，讓所有的知識在他的腦海裡變成小精靈，無論遇到什麼狀況都可以應變。 在這本書裡，有簡短的小故事，啟發孩子們面對知識學問的學習時，他們應該有的態度。在前言及後語，我們也提醒了孩子看完這些故事啟發的方向。我們儘可能用淺顯易懂的方式讓孩子們了解，現今社會上雖然大多數的人都冥頑不靈，導致失敗，可是我們的孩子仍有機會學習到，在穩定中成長，在一成不變中創新。 從這些小小的故事裡，可以帶給孩子靈活創新的精神。
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385.
狗從鏡子裡面看見了什麼？：給孩子與人相處的智慧(電子書)
出版日：
2009/08/01
作者：
華品編輯部
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
寬容忍耐是一個偉人的高尚品格。他們之所以能夠忍耐，是因為他們將這些事情看得很小，而把自己胸中的志向看得很大。他們可以忍受身邊的人對他的不諒解、不體貼，可是卻對於他所執著的信念覺不退讓一步。 在這本書裡，有簡短的小故事，啟發孩子們面對人際關係發生狀況時，他們應該有的智慧。在前言及後語，我們也提醒了孩子看完這些故事啟發的方向。我們儘可能用淺顯易懂的方式讓孩子們了解，現今社會上雖然大家多半自私，各自為政，但是只要我們願意先伸出手去和別人作朋友，我們還是能得到真誠的友誼。從這些小小的故事裡，可以帶給孩子與人相處的智慧。
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386.
如何把丟出去的雞毛都收回來？―教孩子謹慎自己的言語(電子書)
出版日：
2009/11/01
作者：
華品編輯部
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
【謹慎自己的言語】，是我們必須給孩子一生的財富之一。 「謹慎自己的言語」的價值觀，就是希望孩子特別了解自己說出來的話，對自己的意義是什麼﹖對聽的人的意義又是什麼﹖是否會為了一句話而讓朋友翻臉成仇人﹖是否會因為一句話而讓自己受到許多人的排斥﹖我們希望他們能夠感受到，有時候一句話的錯誤，影響力超過一個錯誤的行為，因為說出去的話是收 不回來的。 在這本書裡，有簡短的小故事，啟發孩子們說出自己的話時，能夠三思。他們應該用更謹慎的態度，去面對自己所說的每一句話。在前言及後語，我們也提醒了孩子看完這些故事啟發的方向。我們儘可能用淺顯易懂的方式讓孩子們了解，雖然說話不是一件什麼了不起的大事情，可是一句錯誤的話，常常影響一個人的一生。 編者的話 給孩子一生的財富——謹慎自己的言語 因為社會進步，加上少子化的結果，於是現在的孩子們獲得父母最多的寵愛，在學習上也有了更方便的利器——像是電腦、電子字典。無論如何，物質享受上是比過去的孩子還要多很多，這是不可否認的。 不過，也由於父母的經濟壓力隨著進步的社會變得更大，需要更努力工作滿足孩子們生活上的需求，導致於現在的孩子早早就必須面對孤獨。不但面對孤獨，還必須面對日漸激化的競爭壓力，這對一個孩子來說，是沉重的負擔。儘管父母親對他們的關愛還是一樣的，只是現實上不能給他們更多時間。但是當孩子感受不到這樣如影隨形的關愛，他們的心，也就脆弱了。 現在父母所痛苦的是，害怕孩子競爭中失敗，前途就渺茫了；但是父母親又害怕給孩子過多壓力，導致於他們無法承受。 我們看見許多社會新聞，因為壓力過大而選擇自殺的年齡層逐漸降低，降低到我們認為「怎麼可能會知道自殺？」的年齡，我們於是心裡頭焦急，害怕類似的壓力會壓垮自己的孩子。 既然我們父母親不能排除經濟生活上的種種壓力，無法花大量時間陪伴孩子，又擔憂孩子因為傳播媒體錯誤引導而走錯了路，那麼，該怎麼辦呢？ 我們這一代的孩子勢必需要比傳播媒體更篤定的正確智慧。在錯誤荒唐的資訊侵入他的思想之前，我們要想辦法，更早把正確的人生態度灌輸到他的腦海裡，讓他能抵擋這些毒素。而【給孩子一生的財富】這一系列的書，就是為了我們的下一代所設計的。 有鑑於年紀小的孩子們童言童語，難免說出傷害別人的話，不了解說錯話的嚴重性，所以在【如何把丟出去的雞毛都收回來？】這本書裡面，我們所要給孩子的價值觀，就是「謹慎自己的言語」
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387.
敲機器一下就得到一千英鎊：給孩子：知識無價的價值觀(電子書)
出版日：
2009/10/01
作者：
華品編輯部
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
卡皮查憑什麼得到一千英鎊呢？ 卡皮查既是科學家，又是電工和木工，此外，他還經常幫助他人解決技術問題。 有一次，一家英國工廠請他檢修一部機器的發動機，當面講定修好後付酬金一千英鎊。他先檢查了一下機器，然後叫人拿來一把榔頭，他拿起榔頭對準主軸承敲了一下，機器就能正常運轉了。 這時，那個英國人有些後悔了：難道只敲了一下，就值一千英鎊嗎？ 你心裡是否也有同樣的疑問，敲一下機器就得到一千英鎊，那也太好賺了吧？說不定只是卡皮查運氣特別好。想想看，我們生活中有很多機器不也是這樣碰撞修好的嗎？像是電視遙控器接觸不良的時候。 可是最後英國人還是乖乖付錢了，而且非常心甘情願。究竟卡皮查是如何向他們說明這敲一下，值得他們付出一千英鎊呢？ 讓我們一起想想看。 本書特色： 「知識無價」的價值觀，就是希望我們的孩子懂得學習的美好，理解所學的價值，讓他們更肯定學習、更熱愛學習。我們並且也要鼓勵他們，在生活當中把自己已經所學的知識運用出來，讓他們真正見識到學問的力量。 在這本書裡，有簡短的小故事，啟發孩子們面對知識學問的學習時，他們應該有的態度。在前言及後語，我們也提醒了孩子看完這些故事啟發的方向。我們儘可能用淺顯易懂的方式讓孩子們了解，雖然學習不會讓我們立即看到什麼財富，可是他在我們的生活中，卻會帶給我們無窮的歡樂和無盡的力量。 【知識無價的價值觀】，是我們必須給孩子一生的財富之一。
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388.
寂寞是人生的一項修煉(電子書)
出版日：
2012/01/04
作者：
李 沐
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
每個人的一生中，或多或少都有過寂寞的體驗。寂寞不僅僅是孤獨、苦澀、悵惘和傷感，它也會是一種智慧、力量、寧靜、悠遠、美麗和灑脫。 寂寞的人未必都能取得輝煌，但有輝煌成就的人，一定能耐得住寂寞。 本書通過詮釋寂寞與成功、幸福、感恩、豁達、包容的內在聯繫，激勵人心，發人自省，啟人深思，從而為生活中緊繃的心鬆綁。書中的小故事一定能溫暖你的心靈，書中的大道理也一定會為你打開一扇光明的門，讓你進入一個豁然開朗的世界。
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389.
佛家教你調適快樂心靈：36 招快樂人生心理調適法(電子書)
出版日：
2012/01/04
作者：
弘 緣
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
佛說：你認命比抱怨還要好，對於不可改變的事實，你除了認命以外，沒有更好的辦法了。雖然我們不能控制際遇，卻可以掌握自己；我們無法預知未來，卻可以把握現在；我們無法預知自己的生命到底有多長，但我們卻可以安排好當下的生活；我們左右不了變化無常的天氣，卻可以調整自己的心情。 在各種慾望和各種誘惑面前，許多人已經迷失了自己。如何才能讓疲憊的心靈找到可以休憩的家園？如何才能在慾望與誘惑面前不失去自我？如何才能得到真正的幸福與快樂？…… 佛家思想博大精深，其中有很多對於人生的論述更是句句經典，字字珠璣。本書秉承佛家思想，針對人生中的常見問題，尤其是心理問題，進行了翔實的論述與講解，更指出了解決問題的方式方法，相信讀者能夠從中得到有益的啟示。
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換一種方式思考人生(電子書)
出版日：
2012/05/09
作者：
田 鵬
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
換一種方式思考人生，也許你的生活將會因此而不同。很多人終其一生想弄明白活著的意義，卻到死也沒有結果。「我們到底為什麼而活？」 為什麼而活？每個人都有自己的答案。你在抱怨生活千篇一律的同時，不妨換一種思考方式，也許會使你的精神世界豁然明亮起來，幫助你看清生活的本質，從而更好地生活，更愛生活。 時光飛逝，往事煙雲如歌， 生命不斷成長，我們都在慢慢長大，人生中的每個階段都有新的認識、見解、經驗，智慧不斷增長，價值觀不斷改變，需要我們理解其中深邃的意義。不要再抱怨生活的枯燥，選擇在自己手中。換一種方式思考人生，你將會發現全新的世界。 《換一種方式思考人生》一書，分為五個方面，從全新的角度闡釋社會的智慧，包括：生存、處世、名利、關係、成功。將激發你對人生的思考，換一種方式思考那些簡單的道理，你會發現不一樣的人生。振奮精神，重新定位你的人生，開啟不一樣的人生之旅吧。
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391.
不完美也是一種幸福(電子書)
出版日：
2012/01/01
作者：
田 鵬
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
換一種方式思考人生，也許你的生活將會因此而不同。 如果你不給自己煩惱，別人也不會給你煩惱。世上的煩惱都是自找的。要想活得快樂，就不要沒事找事，自尋煩惱。 生命不斷成長，我們都在慢慢長大，人生中的每個階段都有新的認識、見解、經驗，智慧不斷增長，價值觀不斷改變，需要我們理解其中深邃的意義。不要再抱怨生活的枯燥，選擇在自己手中。換一種方式思考人生，你將會發現全新的世界。 《不完美也是一種幸福》一書，分為四個方面，從全新的角度闡釋社會的智慧。將激發你對人生的思考，換一種方式思考那些簡單的道理，你會發現不一樣的人生。振奮精神，重新定位你的人生，開啟不一樣的人生之旅吧。
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392.
天使的翅膀在哪個孩子身上？：給孩子用愛填補缺憾的人生觀(電子書)
出版日：
2009/07/01
作者：
華品編輯部
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
不要忘記他人對你的幫助，哪怕是微不足道的幫助，無論是親人還是朋友，相互幫助既是一種責任，也是一種義務。愛心是一切道德行為的重要前提，它有著極大的鼓舞力量。 在這本書裡，有簡短的小故事，啟發孩子們面對不同於己的人們時，應該有的態度。在前言及後語，我們也提醒了孩子看完這些故事啟發的方向。我們儘可能用淺顯易懂的方式讓孩子們了解，社會上雖然有各式各樣的人，但是和我們不相同的人，並不一定就是錯誤的、不好的人。我們想要孩子擁有全世界，先就是要使他們去接受世界。 從這些小小的故事裡，可以帶給孩子用愛填補缺憾的人生觀，是一種擁抱世界、親近人群的人生觀。
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393.
猴子和豹，誰是勝利者？(電子書)
出版日：
2009/06/01
作者：
華品編輯部
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
真正的力量是來自於你所擁有的智慧。虛華的外表雖然可以得到一時的掌聲，但是如果沒有相對呼應的內涵，就會很快地被社會所淘汰。 你喜歡過偶像嗎？你為什麼而喜歡他們？因為他們有美麗的外表，還是他們的歌聲演技很好？或者是，他們的舞蹈非常利害？ 從這些小小的故事裡，可以帶給我們真誠樸實的人生觀。
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394.
化好妝再出門：OL的美麗急救站(電子書)
出版日：
2009/06/10
作者：
瑞芙
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
不可不知的美麗小常識，一個個小步驟讓你變身水嫩美人。 女人的美需要時間和心力的投入，柔嫩細緻的肌膚、容顏的裝扮、飄逸的長髮、婀娜的曲線、靚麗的衣裝以及內在的氣質，能將女性的魅力點燃，讓女性瞬間變得神秘、浪漫、嫵媚、楚楚動人。 本書提供所有愛美的女性，一個簡便、立即、全方位、徹頭徹尾變身的機會。只要切實依著本書的建議實行，妳將發現，從內而外的美麗，是妳人生的最佳通行證。 美麗絕對不是天生的，只要勤加練習，一定會越變越美麗的唷，大家一起加油吧！
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395.
暢行天下的女人口才書：23堂課增強妳的社交能力(電子書)
出版日：
2009/07/08
作者：
瑞 芙
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
馳騁職場的女人說話藝術！ 想要擁有好口才，不是難事！最好的方法就是讓自己習慣開口。 本書以真實案例，傳授妳擁有金口才的祕訣，例如： 社交場合哪些話必須禁口？ 求職時如何應答？ 談話細節怎麼拿捏？ 什麼是會讓妳扣分的無意義話？ 女性領導者如何透過口才，給自已帶來更多的利益和機遇，使不可能的事變成可能？ 如何說貼心話網羅好情人？ 推銷產品及演講有哪些技巧？ 談判場上，如何發揮女性的特質，打開局面？以及讚美、批評、拒絕、說服、道歉時，如何表達最有效……？ 女人，美貌無法持久，但氣質可以久遠；妳的氣質，往往在開口說話該刻，就給人留下了深刻的印象！ 把握本書要訣，時常練習，妳絕對有機會成為會說話的氣質女人。人前贏人氣，人後受敬重，為職場及情場加分無限！
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396.
女性智慧書：有智慧的女人最幸福(電子書)
出版日：
2009/12/16
作者：
姜 華
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 智慧是一種能力 阿拉伯諺語說：「教育好一個男人只是教育好了一個人，教育好一個女人就是教育好了一個家庭。」 什麼叫智慧？智慧和知識不同，一個有知識的女性不一定有太多的智慧。知識是客觀存在的資訊，是一堆未經處理的素材，而智慧則不然，智慧是一種能力，是一種穿透現象直抵本質的能力，是一種能夠把沒有的東西創造出來的創新能力。假如說知識給人帶來的能力是一根線的話，智慧則給人的是一個立體的面或者說是一個嶄新的空間。 追求智慧、修身養性是女人一生的重大工程。因為一代女性素質的高低，決定了一代民族素質的高低，所以，女性的修養程度、靈魂的深度、生命的高度、創新能力的高低，應是女性日常生活之外，最應該關注的事情。
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397.
女人理財書―聰明女人一定要知道的 54 個理財經(電子書)
出版日：
2009/08/19
作者：
絜 心
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
管錢、賺錢、省錢、生錢、花錢，為妳做“財”女的目標指明了“錢”途。 一個人一生的收入，主要來源於兩個方面：一方面是工作收入，另一方面是理財收入。工作收入是基本固定的，而理財收入則可能是無限的。 那麼，什麼是理財，女人該怎樣理財呢？ “理財，是一種思維方法，而不是簡單的技巧。”我們首先需要掌握的，僅僅是一種態度而已。 理財是一個全面的概念，從家庭的柴米油鹽醬醋茶，到婚喪嫁娶育兒計畫；從孩子的教育，到父母的養老費安排；從家庭的重大投資，到家庭的安全保障等，都得全面打理。 本書共分五篇，分別從管錢、賺錢、省錢、生錢、花錢幾個方面，為妳做“財”女的目標指明了“錢”途。
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最好在20幾歲就知道的事：寫給女人的100件事(電子書)
出版日：
2010/12/15
作者：
鄭絜心
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
本書特色 正確的想法，決定妳一生的幸福 女人的幸福來自於智慧，有智慧，就做得出專屬自己的完美選擇。 有智慧的美少女，眼光長遠，她不會只看著眼前的男人帥不帥？成就好不好？她會去看見這個男人十年後的未來是什麼？ 有智慧的美少女，不會沉溺於和姊妹淘的尋歡作樂交換心事，而會把多數時間付出給更值得依靠和信賴的父母家人。 有智慧的美少女，不把戀愛和男人當成人生唯一議題，她們看待戀愛和男人只是整個幸福人生的一部分。 有智慧的美少女，不會老覺得別人對不起自己、甚麼事情對自己有欠公道，她們反而能為別人設身處地著想。她們的讓，不是膽小不敢拒絕的便利貼，而是「順著你的意思去做，把局勢引導到對我也有利的狀態。」 只要一個智慧學到了，就能成就妳許多正確的選擇，一路延展到不差的未來。
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399.
看見快樂的智慧書(電子書)
出版日：
2010/01/01
作者：
姜 華
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
智慧給人一個嶄新的空間 智慧是一種能力，是一種穿透現象直抵本質的能力，是一種能夠把沒有的東西創造出來的創新能力。 女性的一生太需要智慧的引導，有了智慧的女性，就有了直接面對生活一切問題的能力。阿拉伯諺語說：「教育好一個男人只是教育好了一個人，教育好一個女人就是教育好了一個家庭。」 追求智慧、修身養性是女人一生的重大工程。因為一代女性素質的高低，決定了一代民族素質的高低，所以，女性的修養程度、靈魂的深度、生命的高度、創新能力的高低，應是女性日常生活之外，最應該關注的事情。
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400.
愛情裡不該做的20件事(電子書)
出版日：
2011/03/16
作者：
鄭絜心
出版社：
菁品文化事業有限公司
裝訂：
電子書
遵守愛情戒律，才是保障女人幸福的關鍵所在。 找對象不是「隨緣」就好，談戀愛不是「憑感覺」就好。愛情裡有很多事情我們根本不應該做，做了就是捏死了兩人愛情未來的發展。 在愛情裡不該做的二十件事情當中，要告訴大家做一個自律的女人，在戀愛過程中有為有守的女人，才能夠與「真命天子」，有情人終成眷屬。
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7
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第
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