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江西科學技術出版社

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特效穴位使用手冊(升級修訂版)(簡體書)
87 折
出版日:2014/01/01 作者:蕭言生  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
按摩是一個長效的過程,隨時隨地都可進行,但不懂專業中醫知識的讀者也需要一本簡單、便捷、實用的取穴按摩實用寶典做指導。如何將這個實用的養生療疾方法運用到自己的生活中,用中醫打造健康,更是廣大讀者所最想了解的問題。 《特效穴位使用手冊》(升級修訂版)便是這樣一本取穴按摩實用指南。揉一揉按一按,趕走身體小病痛,只要掌握這55個特效穴位,就能擺脫82種常見不適。如果你想成為自己的家庭醫生,主宰自己的
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給最在乎的人做飯(食全食美)(簡體書)
滿額折
出版日:2014/01/01 作者:倪小康  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
吃什么,怎樣吃,才能美味又健康,讓生活十全十美呢?在我們的生活環境中,空氣、水、食品污染等日益嚴重,選對
優惠價:87 208
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輕斷食:讓男人身體棒、精力足(簡體書)
滿額折
出版日:2019/01/01 作者:薛麗君  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
本書首章介紹了輕斷食的基本概念和作用; 接著第二章從輕斷食的執行計劃出發,告訴大家如何開始輕斷食; 第三章著重介紹了輕斷食食譜,指導輕斷食者在斷食日和非斷食日裡科學飲食,本章食譜包含有三十套斷食日食譜和一些非斷食日食譜,並配以精確的熱量數值,便於大家查詢,避免過量攝入; 在第四章,我們對輕斷食者存在的常見問題進行了專業解答,幫助輕斷食者消除疑慮,做個明明白白的輕斷食人。
優惠價:87 208
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輕斷食讓女人老得慢、身材好(簡體書)
滿額折
出版日:2019/01/01 作者:薛麗君  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
本書首章介紹了輕斷食的基本概念,告訴大家輕斷食的意義和樂趣;第二章則從開始輕斷食前的準備工作出發,介紹與輕斷食計劃實施相關的知識;第三章重點介紹了輕斷食者的飲食食譜和方案,包括了34套斷食日食譜和7套非斷食日食譜,每個食譜都配有精准的熱量數值,幫助大家控制熱量的攝入;在第四章,我們對女性輕斷食者常見的問題進行了專業解答,幫助輕她們消除疑慮,做個明明白白的輕斷食人。
優惠價:87 208
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選茶有方‧喝茶有道(簡體書)
87 折
出版日:2018/11/01 作者:朱海燕  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
朱海燕主編的《選茶有方喝茶有道》從一片樹葉的前世今生開始講起,先帶領讀者探尋茶葉的起源,瞭解七大種茶葉的分類,在你的心中初步構建茶的知識輪廓;然後自然而然引入買茶經,無論是茶葉的鑒別、選購還是貯藏,這裡都有詳盡的介紹;瞭解了這些以後,接著,便是茶器的選配和泡茶了。好水妙器配佳方,才能聞得真茶香,其中的學問需要你細細去琢磨,並在實踐中積累經驗;接下來便是本書的落腳點一一茶的品飲與養生了。我們選茶、喝
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美女飲食圖鑒(簡體書)
滿額折
出版日:2018/12/01 作者:(日)森拓郎  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:軟精
減肥是女性永遠的話題。為了減肥,很多人選擇進行運動和極端的飲食控制。這種少吃多動減肥法的缺陷在於,在減少脂肪的同時,也相應地減少了肌肉。而“飲食習慣”這一造成肥胖問題的根本原因卻未能得到改善。 日本藝人、模特的專屬運動指導師,告訴你減肥時真正應該做的,是改善飲食結構。書中為眾多“減肥困難戶”列出了如何通過改善飲食而健康減肥的相關知識,從飲食方法、生活習慣、食物選擇等多方面教你如何吃得對,健康瘦
優惠價:87 235
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巧食蔬菜:排毒、清腸胃、精神好(簡體書)
滿額折
出版日:2019/01/01 作者:甘智榮  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
蔬菜是餐桌上必不可少的食物之一,它們含有豐富的營養成分:維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質、有機酸……對促進人體健康有著不可忽視的作用。蔬菜能提供90%的維生素C和60%的維生素A,是人類重要的營養來源。多吃蔬菜不僅能維持身體健康,還能使人的情緒更好,從而提高幸福感。本書是一本蔬菜食用指南,80多種蔬菜的性味歸經、營養價值、選購保存、烹飪技巧等一一呈現在你眼前,每種蔬菜後面還帶有兩道簡單又美味的食
優惠價:87 208
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66兔家3(簡體書)
滿額折
出版日:2019/12/01 作者:萬德芝  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:盒裝
《66兔家》健康科普系列繪本以卡通形象66兔的一家為主線,講述66兔一家在日常生活中遇到的各種健康問題、困擾以及解決方式,通過一個個的小故事將《中國公民健康素養66條》中的健康小知識傳達給讀者,並在書中附上二維碼,讀者可掃碼觀看《66兔家》系列動畫視頻。全書圖文並茂,內容豐富。
優惠價:87 365
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66兔家4(簡體書)
滿額折
出版日:2019/12/01 作者:萬德芝  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:盒裝
《66兔家》健康科普系列繪本以卡通形象66兔的一家為主線,講述66兔一家在日常生活中遇到的各種健康問題、困擾以及解決方式,通過一個個的小故事將《中國公民健康素養66條》中的健康小知識傳達給讀者,並在書中附上二維碼,讀者可掃碼觀看《66兔家》系列動畫視頻。全書圖文並茂,內容豐富。
優惠價:87 365
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高校“視”界(簡體書)
滿額折
出版日:2019/01/01 作者:呂學武; 陳波  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
高校電視臺如何取長補短,發揮校園電視優勢,加強高校思想政治工作,推動學校形象建設。 本書是中國高校電視工作者在新形勢下對高校電視臺的存在與發展等問題思考和總結的論文集,融合了許多高校校園電視臺的工作經驗、特色做法、發展策略和在學生培養和育人方面的經驗研究,凝結了各個高校教師的智慧結晶。
優惠價:87 271
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吃得好,長得高(簡體書)
滿額折
出版日:2019/01/01 作者:孫晶丹  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
“民以食為天”,我們的生活和吃是分不開的,孩子的生長發育亦然。本書為爸爸媽媽們介紹了多種天然食材的增高功效,既能保證孩子的安全健康,又能活潑長高。此外,我們還從孩子長高的各個方面入手,如孩子的飲食習慣、長高障礙、作息等,提供了不同的健康長高食譜。與此同時,運動與經絡按摩也能為孩子長高提供不小的助力。相信在爸爸媽媽的關心愛護下,孩子的身高增長不再是難題。
優惠價:87 208
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小學古詩文:閱讀進階訓練(簡體書)
滿額折
出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 88
無庫存
極簡全蔬食(菜譜版)(簡體書)
滿額折
出版日:2019/01/01 作者:素愫  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
引領健康飲食潮流的原創菜譜,關鍵字:低脂,全蔬食,極簡風。 與《非藥而愈》一書理念吻合,可作為套裝一起銷售,作者素愫和《非藥而愈》作者徐嘉屬￿一個團隊,可以一起銷售,互幫互助。 《非藥而愈》是理論、案例;本書則是具體實踐,是按照前者的飲食理念量身訂做的菜譜。 菜譜設計遵守以下健康原則: 1、無動物(純素食,健康、環保、有愛) 2、無五辛類食材(方便有宗教信仰的讀者) 3、無加糖(用天然食材製作甜點,更健康) 4、無白米白麵(以全穀類代替精加工穀物) 5、無油炸;(低脂健康) 6、無油或少油;(低脂健康) 7、無添加;(減少毒素,解放味蕾) 8、烹飪簡單(小白秒變廚神) 原創菜譜和暖心文字,療愈溫暖身心。
優惠價:87 303
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消毒供應中心精準管理實踐操作手冊(簡體書)
87 折
出版日:2016/08/01 作者:李淑玲; 胡國風; 黃自珍  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
本書編者以相關法律法規和行業標準為依據,詳細介紹了醫院消毒供應中心的團隊文化與工作人員素質,消毒供應中心崗位,消毒供應中心基礎知識及基本操作,消毒供應中心質量管理,消毒供應中心醫療設備安全管理等方面的知識。
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懷孕40周完美方案(簡體書)
滿額折
出版日:2018/10/01 作者:王曉梅  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
孕媽媽是每個家庭中的核心人物,關心呵護孕媽媽是每位家庭成員應盡的職責,掌握孕期的大事小事才能更好地應對孕期中的各種狀况。本書共劃分爲十個章節,按照孕媽媽懷孕十個月1~40周循序漸進的告訴孕媽媽胎寶寶的逐步變化、准媽媽自身的變化。另外詳細地介紹了孕媽媽每一周需要注意的不同事項,從飲食營養、生活指南、運動保健、工作等方面給予了准媽媽、准爸爸全方位的指導,幫助孕媽媽解决懷孕過程中的各種疑惑。同時,還和准
優惠價:87 208
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聰明的孩子從胎兒時期就養成了(簡體書)
滿額折
出版日:2018/10/01 作者:沈振宇  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
孕育新生命是人生的一個重要階段 ,而培養一個健康聰明的寶寶更屬￿每一個家庭的美好追求。那如何培養一個聰明的寶寶呢?本書從備孕、孕中、産後及寶寶出生後這四個階段,詳細介紹了准爸爸准媽媽在日常衣食、精神調護方面理應瞭解的知識,並著重講述了在懷孕期間,胎兒大腦形成的重要時期准父母應注意的細節事項,力求用通俗易懂、簡單明瞭的文字,爲大衆讀者解讀如何孕育培養一個聰明的寶寶。
優惠價:87 208
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看視頻,一學就會的花樣麵點(簡體書)
滿額折
出版日:2018/10/01 作者:甘智榮  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
麵點素來以歷史悠久,製作精緻,風味多樣而聞名世界。本書系統地介紹了麵點製作的常用工具、製作原料及基本技法,將麵點進行詳細劃分,包括饅頭、花卷、發糕、餅、盒子、鍋貼、餃子、餛飩、包子、湯麵、拌面、炒麵、點心、小吃、麵包、蛋糕。包羅經典中式麵點及精美西點,傳統與創意並重,讓你吃遍南北風味、世界麵點。
優惠價:87 208
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一封來自大寶的"情書":給孕媽媽的貼心好孕書(簡體書)
滿額折
出版日:2018/10/01 作者:王曉梅  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
全書分階段詳解了10個月孕程中方方面面的生活護理和相關孕育知識。分別介紹了孕1月到孕10月中有關胎兒生長發育情况、孕期生活護理、孕期營養、運動和疾病防治等護理知識,全面細緻講解到每一天,讓孕媽媽在十個月的孕程中,跟著書本指導,輕鬆獲知懷孕知識,並做好相關準備,以迎接一個健康、聰明的寶貝。 本書還特別增加了寫給孕媽媽的“貼心情話”設計。翻開書,你會看到書中穿插著來自一位大寶寫給自己媽媽的暖心卡片
優惠價:87 208
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百種蔬菜栽培技術與營養保健(簡體書)
滿額折
出版日:2017/02/01 作者:南昌市農業老科技工作者協會 編著  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:精裝
優惠價:87 574
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青少年朗讀者:言宜慢,心宜善(簡體書)
滿額折
出版日:2018/04/01 作者:嚴文科  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 104
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青少年朗讀者:你自己才是打開夢想的金鑰匙(簡體書)
滿額折
出版日:2018/04/01 作者:嚴文科  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 104
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2-3歲寶寶照護all pass安心全指南(簡體書)
滿額折
出版日:2018/04/01 作者:樂媽咪孕育團隊 編著  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
《高等職業教育"十三五"規劃教材:康護心理學》的獨特之處在于按照人體系統分類法來講解心理學知識,同時把老年心理康護單獨作為一個章節,由于禮儀和醫患溝通有獨立的課程,所以我們在人文和溝通上更側重人文關懷和人際溝通。《高等職業教育"十三五"規劃教材:康護心理學》不僅僅適用于康復、護理專業的“康復心理學”及“護理心理學”的教學,有助于提高學生的綜合素質及就業能力,同時,《高等職業教育"十三五"規劃教材:
優惠價:87 208
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名師手把手:小學生分級看圖寫話(簡體書)
滿額折
出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 124
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江湖殘局(三)(簡體書)
87 折
出版日:2013/04/01 作者:仁人  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
棋藝知識極為豐富,即使是其中的一個領域,也存在無窮無盡的變化。“殘棋研究”正是這樣一個領域,數百年來一直為人們發掘和探索著。一覽古今象棋殘局佳局,宛若明珠一樣,光華閃爍,是棋藝中的重要寶藏。《中國象棋叢書:江湖殘局(3)》皆為殘局精華,實用價值頗高,通俗易懂,適用于廣大象棋愛好者。
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象棋技戰術薈萃(下)(簡體書)
87 折
出版日:2013/04/01 作者:仁人  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
三子聯攻殺法;夾車炮殺法;二鬼拍門殺法;太監追皇帝殺法;困斃殺法;雙照將殺法;小兵搜山殺法;炮輾丹沙殺法;雙杯獻酒殺法;靜默戰術;奇譎戰術;抑留戰術堡壘戰術;摳搜戰術;擠逼戰術;調撥戰術;奔襲戰術……《象棋技戰術薈萃(下)》收錄了這些內容。
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象棋技戰術薈萃(上)(簡體書)
87 折
出版日:2013/04/01 作者:仁人  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
象棋殺法和戰術是棋手提高象棋實戰水平必須具備的基本功,初中級棋手要想提高棋藝水平,要想在實戰中取得優秀成績,必須熟練地掌握殺法與戰術的基本技巧,並在實戰中靈活運用。《中國象棋叢書:象棋技戰術薈萃(上)》深入挖掘象棋實戰殺法與戰術,所選釋例大都是國內頂尖高手的實戰局例,分析解說簡繁得當。
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女孩生存能力課外訓練(簡體書)
滿額折
出版日:2013/09/01 作者:(英)特雷西.特納 文; (英)凱蒂.傑克遜 圖  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
本書特別針對7-12歲女孩成長特點,結合現代社會和教育發展的要求,為正在成長中的女孩們提供了150餘種非常實用的能力培養方法。生存能力訓練:辨別方向、尋找水源、躲避雷擊、激流逃生……即使你落入險境,也能生存下去動手能力訓練:製作精美相框與卡片、準備早餐、做直升機……善於動手,給生活製造驚喜學習能力訓練:創建自己的聯想記憶法、測量樹的高度……更有效、更有趣的學習方法,活躍你的思維社交能力訓練:學會讀
優惠價:87 131
無庫存
女孩創意能力課外訓練(簡體書)
滿額折
出版日:2013/09/01 作者:(英)特雷西.特納 著; (英)凱蒂.傑克遜 繪  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
本書特別針對7-12歲女孩成長特點,結合現代社會和教育發展的要求,為正在成長中的女孩們提供了150種非常實用的能力培養方法。*創意妙招讓你成為眾多朋友羡慕的夥伴愚人節大餐、製作完美的爆米花、驚喜派對……新奇的點子改變平淡無聊的生活。*生活小技巧,培養動手能力製作煮雞蛋保溫罩,用堅果外殼做小船、給康乃馨上色……“小心思”鍛煉你心靈手巧。*提升自身魅力,讓你人見人愛青春痘變光光、一天五餐擁有好身材、讓
優惠價:87 131
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從兩個變一對:結婚?不結婚?(簡體書)
滿額折
出版日:2013/01/01 出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 146
無庫存
註定被辛苦的一代(簡體書)
滿額折
出版日:2013/01/01 出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 146
無庫存
培養兒童的經濟習慣(簡體書)
滿額折
出版日:2013/01/01 出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
隨著“拜金熱潮”的日益升溫,對孩子們進行經濟教育的必要性也日漸突出。可是,想要讓孩子們正確認識和理解金錢的概念,并養成管理支出的良好習慣并不容易。凡是成為富翁的人,從小就養成了有計劃開銷的良好習慣。《正直與勇氣兼具的自我啟發童話:培養兒童的經濟習慣》以童話故事的形式詳細講述了如何培養兒童經濟習慣。
優惠價:87 94
無庫存
培養兒童的領導能力(簡體書)
滿額折
出版日:2013/01/01 出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
有奮斗目標的人和胸無大志的人,兩者之間有什么差異呢?懷揣著理想和信念的人從人小就縣有朝著目標努力前進的激情,并給自己定好每一天的目標。而胸無大志的人每天常常忙得不可開交,沒有精神地度過每一天,想獲得些小的成果都會很困難。 隨著時間的推移,有奮斗目標的人和胸無六志的人之間的差距就會越拉越大,直到最后,兩者之間存在著天壤之別。所隊,我們應當從小就樹立遠大的目標。為了自己的奮斗目標,盡自己最大的努
優惠價:87 94
無庫存
寶寶習慣養成手冊(簡體書)
滿額折
出版日:2013/01/01 出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
孩子的好習慣培養工程在嬰幼兒時期就必須啟動,壞習慣一旦形成
優惠價:87 146
無庫存
察顏觀色識健康(簡體書)
滿額折
出版日:2013/01/01 出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
人體從頭發到腸胃、腎臟、血液、心臟等等,有著千絲萬縷的聯系,無不充滿了百思難解的奧秘。打開《健康使用手冊:察顏觀色識健康》,就是打開了一扇知曉健康的智慧大門。《健康使用手冊:察顏觀色識健康》中除了介紹“察顏觀色”的具體方法外,還針對很多疾病整理了非常有價值的自助小貼士,為讀者提供了很有參考價值的小良方。學會解讀自己的“身體語言”,進而自測疾病,遠離病痛,讓生命更有質量,這正是《健康使用手冊:察
優惠價:87 146
無庫存
第一次加盟創業就成功(簡體書)
滿額折
出版日:2013/01/01 出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
好的加盟總部必須秉持不讓加盟商賠錢的理念,從篩選加盟商、
優惠價:87 104
無庫存
客戶沒出口的,才是成交關鍵(簡體書)
滿額折
出版日:2013/01/01 出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 114
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幸福女人的讀心術(簡體書)
滿額折
出版日:2013/01/01 出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
《幸福女人讀心術》將從一個人的衣著、面孔、頭發、飾品、動作
優惠價:87 120
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與恐慌跳支舞(簡體書)
滿額折
出版日:2013/01/01 作者:柴小舟  出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
基于作者貝芙·艾斯貝特的專長,他決定創作一本手冊《與恐慌跳支舞》。這本手冊將提供一套完整的求生指南,以
優惠價:87 68
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百位專家說健康:獻給父母的中老年實用養生書(簡體書)
滿額折
出版日:2012/05/01 出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 167
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