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時報文化

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自己的睡眠自己救:運用醫療新科技,擺脫睡眠困擾
滿額折
出版日:2018/08/29 作者:江秉穎-著; 陳旻苹-採訪撰述  出版社:時報文化  裝訂:平裝
每晚睡滿8小時才夠?睡前泡澡較好入睡?平日熬夜、假日補眠就好? 「睡眠10大迷思」全破解,總是睡不好的人一定要看。 破解關於「睡眠障礙」的十大迷思:1.能夠睡得著,就是睡得好?2.人為什麼會打呼,打呼就是睡得香?3.每晚一定要睡滿八小時才正常?4.失眠者是幾乎整晚都沒有睡?5.失眠者簡單來說都是「睡不著」?6.睡前運動、泡澡較好入睡?7.喝酒可以助眠?8.平日睡不夠,假日補眠就好?9.小
優惠價:9 225
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在旅館房間裡旅行
滿額折
出版日:2012/10/19 作者:丁一  出版社:時報文化  裝訂:平裝
11個國度,21間旅館,69天日夜神遊之旅從建築、設計、文學、音樂、人文、電影等全新角度出發深度旅遊,從旅館房間裡開始!住旅館,是旅行的一部分。體驗旅館,往往是體會異地最直接的方式。脫離常軌,面對陌路,讓習於日常的心,放寬,再放大。不論什麼時代、什麼地方,追求更精緻、更高品質的生活都是人們努力的目標之一。旅館從功能性的洗浴食宿轉變到藝術性的休憩享樂,就是最好的注腳。我們有幸生存在這個時代,看到藝術
優惠價:9 359
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憂鬱與創造:用生命之花呈現人類圖中的創造力(首刷限量贈品版)
滿額折
出版日:2024/06/25 作者:江鵝-作; 蕭郁書-繪  出版社:時報文化  裝訂:精裝
憂鬱,又來了嗎?其實那是,創造力綻放前的華麗彩排 ◈江鵝X蕭郁書 靈性合作◈以繪本方式指引出人類圖與生命之花的神祕關聯,帶來身心靈的療癒 ◆◇首刷限量贈品!生命之花小海報(兩款隨機出貨)最美的裝飾,最療癒的牆上風景◇◆(尺寸:25x25 cm) 文字:從人類圖的能量通道做為分類,以生活化的口語表達各種憂鬱樣貌, 並同時指出和憂鬱同性質的創作特性 圖案:針對每一種個體性的憂鬱/創造力,搭配一幅生命之花,讓憂鬱的個體先藉由文字表述找到當前對應的感受,再凝視圖片藉由色彩和神聖幾何,從自身與宇宙獲得直接的療癒,回歸本有的力量 這本書的緣起,是江鵝提出,邀請蕭郁書將人類圖的十一條「個體性」通道描繪成生命之花,和她的解讀文字一起結合成繪本。 在人類圖觀點中,每個人身上都有三種主要能量特性:「家族性」「社會性」,以及「個體性」。三種能量在每個人身上比重高低不同,然而「自我存在」都是每張人類圖的核心課題,因此沒有任何人避得開面對自身個體性的功課。而當環境條件不允許個體以真面目自在舒展,鎖在體內的突變壓力,會成為強烈的哀愁鬱悶,若能以持平的態度,客觀看待憂鬱,方能與它平衡相處,甚至化為珍貴的創作動力。 至於生命之花,是一種古老的神聖幾何圖騰,廣泛出現在東西方文化中,它象徵著宇宙原初的形狀和振動頻率,連結著生命的本源。蕭郁書試圖透過生命之花與色彩,逐一詮釋這十一條個體性通道獨特的能量頻率,成為十一張美麗的生命之花。每一張圖都配著兩句話,一句是憂鬱的煎熬,將書本轉個方向讀,則是一句人生創造。如江鵝所說,「自由與禁錮是光與影的關係,無論如何旋轉頁面,那都是同一朵生命之花,同一種個體性。要用哪個面向看待生命,我們可以選。」 也因此,閱讀此書最好的方式,或許可以先拋開是否擁有這條或那條通道,只要圖像或文字讓你產生共鳴,想必那裡面就包含著此刻你所需的支持。跟著畫家蕭郁書的指引:「請試著將專注力放在有感覺的部分,不論是色彩、圖案還是文字,感受你與作品的連結,將這些訊息與能量深深吸收。」
優惠價:9 378
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逐光紀影
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出版日:2022/09/27 作者:許義榮  出版社:時報文化  裝訂:軟精
記述光、影、水波,運鏡與構圖的巧妙之作分享美的視野,瞬間的感動,存在剎那片刻拍照不僅是紀念,那瞬間魅力,還可以創造出獨特的美;不管是人物、靜物、風景、水、草、花、樹,甚至於光和影……沐光中的台北101;瀨戶內海水靜如鏡令人醉;剪剪風輕柔的吹過;燈影柳浪在暗夜中飛舞絢麗的光芒;蘆花飛盪在濃郁的秋意中;林木的枝葉擠碎陽光;幽暗地心浮現虛幻的光色……80張作品。自自然然,在作者的眼中構成輪廓,停格在他的映像裡,化為快門下的影像作品!掌鏡的美麗人生!
優惠價:9 612
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擇食聖經:天下無不死之藥,只有養生之道。
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出版日:2017/06/07 作者:邱錦伶  出版社:時報文化  裝訂:軟精
天王、天后都在做的食療法,你還在等什麼?邱錦伶擇食系列最後一次傾囊相授,獨家收錄「體質自我分析表」等最詳盡的擇食內容。最不費力的養生擇食大法,強勢登場! 你還在節食、用錯誤的方式減肥嗎?「選擇對的食物」才是美麗瘦身的王道。針對自己的體質吃該吃的,避開不該吃的,不但影響你的體形,更深深影響內臟的健康! 你還在被情緒影響生理嗎?藉著吃發洩壓力、輾轉反側睡不著覺、趕時間囫圇吞棗吃飯、上網血拼以為得到發洩
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我依然是我
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出版日:2022/02/23 作者:喬喬‧莫伊絲  出版社:時報文化  裝訂:平裝
擄獲2000萬顆心的浪漫愛情故事最新篇章★電影《我就要你好好的》原著小說《遇見你之前》最終回★Amazon超過8,800名讀者5顆星好評★英國《星期日泰晤士報》暢銷榜No. 1「露薏莎‧克拉克,妳是全紐約最可愛的女孩。」 他走回來,直接擁我入懷,在所有人面前吻我,有人對我們吹口哨,這真是我遇過最浪漫的事了。 在《遇見你之前》、《你轉身之後》,從英國倫敦到法國巴黎風靡全球的喬喬‧莫伊絲的都會愛情經典,這次要走進五光十色的紐約曼哈頓,體驗上流社會的極致奢華,找尋生命的價值與意義,還有那些值得珍惜與被珍惜的愛。敵人並不一定永遠憎恨你,朋友也不一定永遠忠誠,無論如何,只有你能決定自己要成為什麼樣的人。我只存在於這瞬間,完全活在這當下,感官鮮活,整個人門戶洞開接收周遭新體驗──我置身於這世上我唯一可能存在的地方。經歷過那些失去威爾•崔諾的遺憾與傷痛,縱使已經有了男友山姆與家人的陪伴,露薏莎.克拉克依然決定離開英國,到紐約展開獨立的新生活,翻開人生的新頁,雖然與家相隔千里,但她相信自己能魚與熊掌兼得,盡享紐約五光十色的生活。擔任紐約名流的第二任妻子助理的工作與先前截然不同,露薏莎不僅入住第五大道的雙層公寓,出入都有名貴轎車接送,更在老闆的要求下,以朋友的身分「寄身上流」,親身體驗高級俱樂部、奢華宴會的滋味,然而,也免不了見識到上流社會的暗潮洶湧,甚至深陷其中……。一日遭受莫名的指控與背叛,忽然之間失去所有。身處異國,看著前途茫茫的未來,正擔心會就此流浪街頭,身邊突然冒出一個跟威爾像同個模子印出來的男人,主動及時伸出援手,而遠在天邊的山姆又是那麼難以企及,人生再度天翻地覆的露薏莎,這次能否再次找回自己人生的掌控權。
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吃法決定活法03:不起眼的超級食物:蔥薑蒜、糖、漬物的驚人妙用
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出版日:2018/08/22 作者:陳允斌  出版社:時報文化  裝訂:平裝
廚房裡不起眼的食材,卻是有益健康的超級食物?!料理配角蔥、薑、蒜、糖、油、漬物,從頭到腳都有驚人的養生妙用巧解數十種疑難雜症! 廚房裡的配角食材,其實是養出不生病好體質的關鍵,充分認識常見辛香料、調味料的特性,就連蔥鬚、薑皮都有健康益處! ˙蔥豬油──小火慢熬,滋補養顏,養胃養氣˙炸黃豆──自製天然味精,提鮮抗衰老˙蒜酒──蒜瓣泡白酒,對人體無害的天然驅蚊液˙酸菜泡飯──身體不適、略為感冒頭痛時的
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夜的盡頭:在燈火通明的年代,找回對大自然失落的感動
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出版日:2014/06/06 作者:保羅‧波嘉德  出版社:時報文化  裝訂:平裝
一個世紀以來,人工照明已徹底改變城市夜晚的樣貌,創造了新的生活方式,卻讓我們失去對滿天星斗的想像。難道這都是愛迪生惹的禍?當年他點亮第一個燈泡時,人們大為驚嘆,但時至今日,過度的人工照明卻使夜晚亮如白晝,小星星不再滿天亮晶晶,夜行動物、昆蟲難以繁衍後代,揮霍用電讓地球愈來愈熱,炫亮的光線更引發失眠、神經衰弱與致癌危機。我們要如何面對過度的人工照明與光害?本書作者波嘉德(Paul Bogard)教授
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減法健康:40歲起,疾病斷捨離
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出版日:2020/12/09 作者:沖 俊彥  出版社:時報文化  裝訂:平裝
減法式健康法是通往健康的捷徑!不要太貪心,將自己逼得太緊;不要將自己的能量用到一滴不剩。只從事最基本活動量的減法式健康法,並掌握重要的四大關鍵:體溫、疲勞、心靈與荷爾蒙,讓女性遠離疾病!對現代40多歲的女性來說,職場方面的工作責任年年加重,家庭方面經歷了婚姻和生育,是重要的家庭支柱,正處於最如魚得水的年紀。但這樣忙碌充實的生活,也會造成一些壓力和疲憊,這也是許多40歲前後的女性會對健康感到不安的主
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感謝孩子的不完美:用花精幫助孩子穩定情緒
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出版日:2019/07/17 作者:林玫均  出版社:時報文化  裝訂:軟精
花精,是幫助孩子穩定情緒的良藥!巴赫花精,是將植物花朵或枝枒,經由日照法及煎煮法製作出來的母酊劑,經過稀釋而成的能量訊息。三十八種花精,代表著三十八種負面情緒的原型,必須誠實的面對自己,才能接收到花精正確的訊息,協助我們平衡種種負面情緒。在兒童及嬰幼兒的應用上,則可以解決睡眠問題、脾氣、黏人、長(換)牙、學步(說話)、尿布疹、社交技巧、嫉妒、分享(占有)、惡夢、情緒平衡(害羞、過動、害怕、被動)等
優惠價:9 1080
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你最該討好的人是你自己
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出版日:2019/09/25 作者:米夏  出版社:時報文化  裝訂:平裝
你花了大部分的時間做覺得會讓在乎的人開心的事,以為這樣就能被愛。然而過分討好別人,只會損耗自己的人生。別人說我好,我才會覺得自己好。在意他人對自己的評價,對自己的行為總是小心翼翼,患得患失,最終被外界各種各樣的要求塑造成一個「盜版」的人,離真實的自己越來越遠。★★ 不討好推薦──《不再討好所有人》作者 莊舒涵 卡姊暢銷作家 黃大米暢銷作家 渺渺(順序依首字筆畫排列)★★ 首刷附贈《討好自己》筆記本
優惠價:9 288
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爵士群像
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出版日:1998/09/01 作者:和田誠; 村上春樹 著  出版社:時報文化  裝訂:平裝
「有靈魂的文字與畫像,描繪爵士樂的靈魂人物,」真正熱愛爵士樂的兩個人,合力創作的爵士典藏書。 和田誠畫製的大師肖像,加上村上春樹的熱情文章村上迷和爵士樂迷都推崇,五萬名台灣讀者入手珍藏 日本知名畫家和田誠,以設計書籍封面及插畫著名,他同時也有電影導演等多重身份。本身喜愛爵士音樂而畫了多幅爵士樂手的畫像。一九九七年,和田誠在他的個展「SING」中結識村上春樹,從展出作品中選出二十六幅肖像,由村上春樹
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把拖油瓶養成小旅伴:0-6歲親子旅遊全攻略
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出版日:2020/05/20 作者:陳彧馨  出版社:時報文化  裝訂:平裝
我是這樣帶著孩子勇闖全世界!旅遊性格養成X食衣住行須知X 全球旅行攻略,一本搞定!從臺灣自駕遊,到日本與東南亞的短期之旅,還有高手級的歐洲居遊,以及跨洲旅行。私房遛小孩景點大公開,第一手親子旅遊經驗分享,做好功課,帶小小孩旅遊一點也不麻煩!PART 1 小小孩的旅行準備平時養成不怕生、到哪都能睡的性格,就可以輕鬆適應旅行節奏。旅遊中不同年齡小孩的飲食需求,訂房時的注意事項,行李如何精簡與打包,還有
優惠價:9 405
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喜劇攻略:現場喜劇教父的脫口秀心法
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出版日:2021/06/02 作者:張碩修(Social)  出版社:時報文化  裝訂:平裝
喜劇教父Social老師的從業精華「你笑故我在」喜劇人的自我修練*為什麼這個世界需要喜劇?喜劇是很危險的,就跟人生一樣危險。如果你應付得了人生,那試試看應付喜劇。如果你應付不了人生,那試試看在喜劇裡找到方向吧!*喜劇是什麼?喜劇,也就是Comedy,這個字的語源來自希臘,原意其實就是嘲弄、嬉鬧、狂歡,也就是「搞笑」,就這麼簡單。希臘喜劇內容多半是災難、情色、通姦、諷刺等,也就是道人是非的八卦。因此
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霹靂盛典--風起雲湧40年【限量典藏盒】
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出版日:2022/05/25 作者:黃文章(強華)  出版社:時報文化  裝訂:盒裝
霹靂盛典——風起雲湧40年 限量典藏盒~內含ABC~A《霹靂盛典——風起雲湧40年》典藏版乙冊B【悅讀霹靂手提肩背袋】乙個尺寸:33*37cm(寬*高) 底寬:10cm材質:12安帆布加工:手提把與側背帶印刷:雙面不同版C【與霹靂同在驚喜紀念品】乙個(以下3物隨機入1)-霹靂無敵紀念胸章-尺寸:5.6*5.6cm材質:馬口鐵款式:33+1款(隨機1款)-霹靂膠卷風書籤-書籤尺寸:22*5.5cm包裝尺寸:22*22cm材質:PET款式:6款(每款4入)(隨機1款)-魔吞十二宮晶透鑰匙圈-尺寸:9.5*5cm材質:金屬、壓克力款式:6款(隨機1款)*****不只素還真,布袋戲與霹靂是台灣人最重要的瑰寶!第一本霹靂董事長黃文章(強華)著作第一本徹底洞悉布袋戲技藝第一本收錄百張幕後花絮與偶照*****那時候片廠員工之間的情感非常緊密,就好像家人一樣⋯⋯大家有福同享、有難同當,要吃好吃的就大家一起去,要認真拚就大家一起熬夜不睡覺。那時候經常動不動就在攝影棚過夜,大家也不會覺得有什麼好計較的。星期天不用拍戲的時候就會一起出去玩,或是去打球,大家就像一個大家庭一樣。一起經歷過那個時代的老幹部,就會跟霹靂有堅深的革命情感。*****清乾隆、嘉慶年間,布袋戲隨著閩南移民進入台灣。由泉州來台授藝的黃阿圳傳藝給落籍西螺的蘇總(人稱「總師」)。總師後來把戲班「錦春園」交棒給來自雲林土庫的徒弟黃馬。台灣布袋戲第一世家──雲林黃家──的故事就此揭開序幕。黃馬正是五洲園黃海岱先生的父親、黃俊雄先生的祖父、霹靂布袋戲黃文章(強華)和黃文擇的曾祖父,也是黃亮勛的高祖父。黃家五代人鍥而不捨地改良布袋戲、推廣布袋戲,成就如今台灣掌上傳奇當代盛典。布袋戲是台灣相當重要的民間藝術,也是最為人知悉的常民文化。霹靂布袋戲發展史中那些趣味、情感、戲劇性的事件,一則則串起了整個台灣布袋戲橫跨40年的歷史脈絡,也正好契合著台灣人所共同經歷的40年生命經驗。其中不僅能看到不同世代對傳統藝術的嚮往期待,更能帶領尚未接觸布袋戲的新世代讀者一窺民間技藝的豐富多彩。本書由霹靂布袋戲創辦人黃文章(強華)自布袋戲起源聊起,看布袋戲百年變化,技術革新與登上電視、電影的革命;同時進一步深入布袋戲文化、布袋戲人的語言、音樂、武俠夢,以及心路歷程;並回顧那些年與台灣觀眾一起走來的歲月,與未來布袋戲將如何再戰100年。
優惠價:9 1080
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時尚,只是女人的態度:以穿搭展現自我,知名部落客凱特王最具個人風格的生活主張
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出版日:2016/03/15 作者:凱特王 Kate Wang  出版社:時報文化  裝訂:平裝
內容簡介擁有100分的外在LOOK,也要懷有100分的內在POWER。我是凱特王,我愛的不是時尚,是自己;曬的不是穿搭,是態度。 「女孩們,青春留不住,讓妳性感的絕對不是肉體。」「在一段關係裡,堅持自己的時尚品味才能堅持得住其他。」「保養也是一種偏好設定,做足了,心態健康,在這個年代,誰都不會老到哪兒去的。」「沒有人有義務必須透過連妳自己都毫不在意的邋遢外表去發現妳優秀的內在。身為女人,妳必須精緻
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愛滋味
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出版日:2021/05/26 作者:詹傑  出版社:時報文化  裝訂:平裝
我站在那個路口,一直哭。發現原來我也很需要被理解、被支持,知道自己值得被愛。我已經躲了一輩子。不管當個同志,還是愛滋感染者。我不要再躲了。★★★國際殊榮★★★二○一八年入選全球酷兒戲劇節,在超過一百部劇作中,最終入選七部之一,並於英國倫敦Arcola Theatre英語讀劇演出,讀劇後收錄於《GLOBAL QUEER PLAYS》一書。★★★★★★★★★★【名人推薦】徐志雲/台灣同志諮詢熱線協會理
優惠價:9 288
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跟著狗狗去旅行:說走就走!帶毛小孩吃好住好玩好全台旅遊指南
滿額折
出版日:2019/07/10 作者:林歐加-作; Soupy Tang-繪  出版社:時報文化  裝訂:線裝
誰說帶寵物旅行只能隨便吃吃、將就住住?有了這一本讓愛狗和愛旅行的心同時大噴發!▍隨書附贈 ▍12家寵物友善旅館及園區超值優惠券(價值超過4000元!) 1隻☛米克斯芭比570間☛全台寵物友善店家180個☛狗狗超愛玩樂景點33家☛寵物友善溫泉6條☛深度旅遊路線無限☛共同的美好回憶作者帶著芭比和阿嬤,100天環島走訪22個鄉鎮城市提供780+最完整吃、喝、玩、樂寵物旅行情報與資訊幫狗狗穿上救生衣一起在
優惠價:9 378
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培育你的素養力:臺大、哈佛畢業生拆解新課綱,打造最適合你的讀書攻略
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出版日:2021/11/24 作者:曾文哲  出版社:時報文化  裝訂:平裝
「素養教育」已經展開,你開始培育「素養力」了嗎?成為支配時間的人>>>整天讀書卻效率不彰,還犧牲了睡眠,小心你已陷入惡性循環!學會用「時間管理矩陣」檢視你的讀書計畫,區分出哪些才是真正重要且急迫的事,懂得時間管理,先成功一半!記憶力強化之術>>>死背硬讀難以活用,記憶力是可以訓練的!「聯想法」能方便儲存記憶,「鏡像記憶法」最適合記圖像;每堂課後用「3點總結法」,加強學習重點,只要用對方法,讀書效率就能激增!閱讀寫作技巧培養皿>>>學習「深度閱讀法」,練習一邊閱讀、一邊思考,教你正確做標記,更快抓住重點;寫作先從練習口語表達開始,培養課外書閱讀習慣,提高閱讀速度與經驗!閱讀寫作力提升,才是掌握大考的關鍵!一手掌握大考脈動>>>根據自己的性格,制定最適合的學習目標;研究最新升學管道與入學方式,尋找對自己最有利的方式;寫下焦慮,冷靜制定短、中、長期計畫,一步一步朝夢想邁進!從現在開始,讓升學考試事半功倍,更在人生中充分活用!
優惠價:9 315
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1歲baby動物圖卡
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出版日:2015/07/30 作者:小時報編輯部  出版社:時報文化  裝訂:盒裝
認知基礎 X 語言發展 X 專注力 X 親子互動為什麼Baby需要動物圖卡 ?*語言的發展、詞彙的累積一歲到一歲半的孩子正處於單字期,不斷的累積字彙,與已認知的物品做連結。此時幼兒能說一些簡單的詞彙,會重複大人所說的句子的最後幾個字。如:「可愛的小狗。」「小狗。」*經驗累積當幼兒遇見一件新的經驗時,將此經驗納入自己的認知結構中,藉由不斷納入新的經驗,形成新的認知結構。動物圖卡可扮演累積經驗的角色。
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越來越愛你
滿額折
出版日:2021/01/13 作者:艾瑪‧達德  出版社:時報文化  裝訂:精裝
作者艾瑪‧達德 Emma Dodd曾於2010 以 I Love My Mummy獲得英國圖書信託基金會幼兒讀物獎(Booktrust Early Years Awards);2011年以I Love Bugs入圍凱特‧格林威獎。英國暢銷得獎童書作家:艾瑪‧達德 作品\ 甜到心坎裡的親子繪本 /我愛你的每個地方,你的眼睛你的耳朵和你的鼻子。我愛你的每個地方,從你的頭愛到腳趾。我愛你笑、你皺眉,我愛
優惠價:9 288
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在家玩STEAM+C:傑克的雲端探險(附雙色印泥+蓋蓋印章4個)
滿額折
出版日:2020/02/19 作者:你好泡泡  出版社:時報文化  裝訂:平裝
全球瘋行的STEAM教育,輕鬆在家玩! 我們來聽故事、玩遊戲,提升孩子的六大領域,★讓孩子成為主動學習者★▲葉片拓印印章組 ▲家長指南1本  
優惠價:9 315
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最好的朋友:麥克斯
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出版日:2018/04/18 作者:馬可‧馬汀  出版社:時報文化  裝訂:精裝
一段動物與人類之間的情誼,穿過城市、越過時間……◆麥克斯是一隻海鷗,你以前可能看過他。他和巴柏是老朋友,他會在巴柏的店裡幫忙,到了傍晚時分,他們就一起去釣魚。直到一個夏天,一切都不一樣了……2013年澳洲克里頓最佳新插畫家得主帶來這則溫馨的故事,描繪一段歷久彌新的友誼。麥克斯常常到巴柏的店幫忙招呼客人,表現好的話,巴柏會給他最愛的薯條吃。傍晚打烊,他們再一起去釣魚。一天, 巴柏看起來特別
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我真的好想贏
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出版日:2021/12/08 作者:賽門‧菲利浦-文; 露西雅.嘉吉奧提-圖  出版社:時報文化  裝訂:精裝
得第一,沒什麼難的。為了明天的運動會我早就做足準備,金牌、金牌、金牌,我等不及要拿金牌啦!可是對手這麼強,輸了一次、兩次、三次,算了,我不是當冠軍的料......但是我那老是贏的朋友跟我說:享受過程,沒得第一也沒關係,這是真的嗎? #享受過程 #享受當下 #享受喜愛的事物 小女孩每天早上都自主訓練,她胸有成竹,明天的運動會看她大顯身手,冠軍、金牌、第一......不管怎麼稱呼,反正她一定會贏得勝利。賽跑,沒問題,她跑得跟閃電俠一樣快!哎呀,可惜跌倒了。拔河,沒問題,她像浩克一樣使出全身力氣!哎呀,對手太強了。跳舞,沒問題,看她的舞姿多華麗!哎呀,評審認為其他人表現得更好。可惡!真的好想贏啊!為什麼老是別人拿第一?這個對手一直贏的祕訣是什麼?咦?那個老是贏的她,居然輸掉了畫畫比賽,奇怪的是,她看起來好像一點也不在意,還跑去恭喜冠軍?不但這樣,她還過來抱抱小女孩,說:「享受喜歡的事物最重要喔。」這樣的話,女孩最喜歡做的事是什麼呢?享受過程,沒得第一真的會好玩嗎?小女孩決定盡情的烤一個最喜歡的巧克力蛋糕,不管比賽不比賽了!想不到......她最後...... ☀OT莉莉|職能治療師、OT莉莉當媽媽版主☀High媽|心理師 ☀鳥先生鳥夫人|親子型YouTuber☀陳宜男|星願樹職能治療所院長☀陳彥如|環宇廣播.Podcast《童話夢想家》節目主持人☀黃筱茵|兒童文學工作者、本書譯者\ ☀ 真的好想推薦 ☀ / ▲伴讀引導▲期待已久的運動會到來了,小女孩準備好了,一!定!要!贏!她眼中只有那閃亮亮的冠軍獎杯!參加各項比賽她都全力以赴,最拿手的項目:賽跑,她可是信心滿滿。想不到在比賽途中摔了一跤。這可給我們上了一課,不管做了多少準備,到了比賽當天,可能還是會有意想不到的事發生。贏了當然開心,但是比賽最重要的不
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我真的好想吃蛋糕
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出版日:2021/12/08 作者:賽門‧菲利浦-文; 露西雅.嘉吉奧提-圖  出版社:時報文化  裝訂:精裝
什麼味道這麼香?甜甜的,還有濃濃的巧克力味。是蛋糕!我好想吃!可是媽媽留了紙條叫我千萬不能偷吃......我能忍住不吃嗎?怎麼辦,我真的真的真的好想吃那個蛋糕啊! #對抗誘惑 #勇於認錯 #彌補錯誤有一股香香甜甜的味道從廚房飄了過來,這香味令人無法忽視,女孩聞了聞,嗯,她覺得......可能是蛋糕喔。果然!蛋糕就擺在廚房桌上,蛋糕屬於她的!看看這蛋糕上的糖霜裝飾得這麼完美,巧克力味又香又濃。現在就要把它吃掉! 雖然她小小的,但是絕對可以自己把蛋糕全部吃掉。 沒想到,媽媽留了張紙條:「千萬不要偷吃蛋糕喔!」媽媽!為什麼要這樣~~~~這個蛋糕這麼誘人,怎麼可能不吃啊?!還是想辦法做點別的事,可能可以忘了這個蛋糕。看書......跳圈圈......玩樂器......打羽毛球......聽音樂......噢!不!根本就忘不掉蛋糕嘛!到底要怎麼做才能把蛋糕拋在腦後?最後最後,她到底有沒有記得「千萬不能偷吃蛋糕」呢?答案是沒有!她不但沒忘了蛋糕,還吃得一乾二凈!這下糟了,到底要怎麼做,才能讓媽媽不生氣呢?要是你,會怎樣彌補呢?☀ 隨書附香甜巧克力蛋糕食譜 ☀☀OT莉莉|職能治療師、OT莉莉當媽媽版主☀High媽|心理師 ☀鳥先生鳥夫人|親子型YouTuber☀陳宜男|星願樹職能治療所院長☀陳彥如|環宇廣播.Podcast《童話夢想家》節目主持人☀黃筱茵|兒童文學工作者、本書譯者\ ☀ 真的好想推薦 ☀ / ▲伴讀引導▲賽門‧菲利浦用押韻的短文描繪出小女孩努力抵抗蛋糕誘惑的心情,搭配繪者露西雅‧嘉吉奧提生動的插圖,讓讀者跟著女孩那矛盾的心情起伏。理性與感性的對抗,蛋糕的誘惑在跟媽媽的叮嚀拔河,不止孩子,大人也或多或少有這樣的經驗吧!不小心還是敗給了那可口的甜點,分明不該吃的呀……家長在伴讀的過程中可以跟孩子分享自己曾經敗給哪些真的好想吃的食物,或是其他相似的經驗,讓孩子知道有這樣的掙扎再正常不過了。故事的最後,小女孩忍不住吃光了蛋糕,把媽媽的叮嚀拋在腦後,把蛋糕吃個精光的小女孩非常懊悔,她很努力的想出了彌補的方法(雖然把家裡弄得一團亂)。要是你,會承認是自己吃掉蛋糕的嗎?如果承認了會怎麼跟媽媽道歉?小女孩勇於承認錯誤、想辦法彌補錯誤的態度讓人真的好想向她看齊呢!別忘了提醒孩子:人難免會犯錯,重要的是犯錯之後應
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你的一切
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出版日:2021/05/19 作者:艾瑪‧達德  出版社:時報文化  裝訂:精裝
\ 英國暢銷得獎童書作家:艾瑪‧達德作品 /我最愛你的哪一個部分呢?當你微笑的時候,你明亮的眼睛會閃爍,你?暖的擁抱讓我如奶油般融化。小無尾熊發現,媽媽愛他的所有一切,無論是閃耀的笑容或是哀傷的眼淚。我最愛你的哪一個部分呢?我想想……你的笑聲讓我心花怒放。你?暖的擁抱讓我如奶油般融化。我愛你,在你一團亂的時候。你的眼淚告訴我你需要擁抱。你的親吻帶給我滿臉光彩。我無法想像沒有你的生活......喔,
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橘寶的新妹妹
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出版日:2018/11/21 作者:張元綺  出版社:時報文化  裝訂:精裝
超人氣議題繪本《萌萌與他的恐龍朋友》作者|張元綺YuanChi♥ 最新萌貓力作 ♥ 受寵胖胖貓橘寶:「我不想要妹妹!」 體貼善良小卡荳:「姐姐跟我玩~」————橘寶要如何才能學會包容和分享呢?———— 胖胖的橘寶是一隻快樂的貓總是獨享主人所有的愛(還有小魚餅乾~)直到有一天,妹妹卡荳出現了⋯⋯ 生氣氣的橘寶決定要來做點小壞事好!就來策劃一個把妹妹丟掉的尋寶大作戰吧~ 啊啊⋯⋯橘寶和卡荳
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豬豬去旅行
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出版日:2021/06/16 作者:艾倫‧布雷比  出版社:時報文化  裝訂:精裝
\ 別跟豬豬去旅行! /全世界最可怕的觀光客,他在旅途中做什麼…千萬不要跟著做!!巴戈狗豬豬,全世界最不守規矩的巴戈狗。帶他出去玩,你可得傷腦筋了。他絕對是最糟的旅行同伴,破壞你的旅行計畫,讓你玩興盡失。跟著豬豬造訪北極、巴西嘉年華、羅浮宮、埃及……他所到之處被破壞、攻擊、摧毀……無一倖免!巴戈狗豬豬,你知道的,全世界最不守規矩的狗狗,他就是你最可怕的旅行惡夢:一個糟糕至極的旅伴!本來的旅行計畫是
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小嘻瓜的魔髮樂園:王宏哲給孩子的第一本感統遊戲書
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出版日:2018/12/05 作者:王宏哲  出版社:時報文化  裝訂:精裝
王宏哲到印刷廠的影片: 動畫短片: 凡購買《小嘻瓜的魔髮樂園》限量附贈【小嘻瓜的魔髮樂園拼圖組】乙組 贈品說明 【小嘻瓜的魔髮樂園拼圖組】:搭配繪本圖素,念完故事之後可搭配遊戲使用。適合2歲以上幼兒,訓練部分與整體的概念、感覺統合、小肌肉發展,! 王宏哲打造★ 寶寶的第1本感覺統合遊戲書 ★ 視覺 x 觸覺x聽覺,化解孩子的恐懼 ! 用故事搭配感覺統合,帶給孩子克服恐懼的勇氣!
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1歲Baby食物圖卡
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出版日:2020/06/10 作者:小時報編輯部  出版社:時報文化  裝訂:盒裝
為什麼Baby需要食物圖卡 ?●語言的發展、詞彙的累積 一歲到一歲半的孩子正處於單字期,不斷的累積字彙,與已認知的物品做連結。此時幼兒能說一些簡單的詞彙,會重複大人所說的句子的最後幾個字。如:「好吃的飯飯。」「飯飯。」●經驗累積 當幼兒遇見一件新的經驗時,將此經驗納入自己的認知結構中,藉由不斷納入新的經驗,形成新的認知結構。食物圖卡可扮演累積經驗的角色。●奠定基礎 在嬰幼兒時期最重要的是基礎
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森林
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出版日:2018/01/03 作者:馬可‧馬汀  出版社:時報文化  裝訂:精裝
從前從前,有一座森林……一個雋永動人、關於新生的故事就這樣展開!澳洲最有天分的新生代圖畫書創作者、得獎繪本作家馬可‧馬汀作品。一則寓言、一則預言,簡單而強大!別具意義的創作。當森林被過度砍伐時,後果比大家預料得嚴重…… 從前從前,有一座森林。 經過了好幾千年以後,這座森林長成一片茂密蒼翠的林地。 有一天,人們開始砍伐森林。 一開始他們只砍伐了一
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小艾略特的城市冒險
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出版日:2015/11/03 作者:麥克‧柯拉托  出版社:時報文化  裝訂:精裝
讓小艾略特溫暖你的心! 艾略特曾經很寂寞,直到他遇見…… 艾略特在一個喧囂的大城市裡生活,因為體型嬌小,在這樣的大城市裡生活格外不容易:容易被別人踩到、老是招不到計程車……儘管如此,他總是能在平靜的生活中發現美好的事物,例如--杯子蛋糕。生活也帶來更多驚喜、甜蜜的發現,當艾略特成功的幫助了一個需要幫助的朋友之後,他們一起解決生活中的困難,也一起享受杯子蛋糕,更棒的是,從此有了彼此溫暖的陪伴! 本書
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絲路裸心飄流:把自己拋向遠方去遺忘
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出版日:2023/04/18 作者:劉士銘  出版社:時報文化  裝訂:平裝
「旅行本身不具有任何意義,真正的意義或價值,一直都在你身上。」──劉士銘二〇一九年盛夏,他捆綁著期待和恐懼,把自己摺成紙飛機,拋向懷望已久的遠方。從上海到羅馬,天山下的繁華大城烏魯木齊、「世界屋脊」帕米爾高原、險象環生的瓦罕走廊、帖木兒誕生地沙赫里薩布茲、壯闊孤寂的帕米爾公路……這是一場把自己拋向未知、直探極限的大絲路之旅。他在啟程前分手、在重要關頭被旅伴放生;他當了馬背上的漢子,雙腳踩上最深的星河;他親臨慘烈內戰後支離破碎的塔吉克,尋遍佛教遺址幾乎盡毀到只剩殘跡的烏茲別克;他丟失了重要記錄工具無人機,走訪哭了千年依然撕心裂肺的聖城馬什哈德;他夜宿狂燒五十年的「地獄之門」,見證消逝得讓人怵目驚心的鹹海,最後驚險逃離德黑蘭。「並不是所有的冒險旅途都會長出磅礴動人的結局,我想讓你們看到一個疲憊不堪又傷痕累累的靈魂,如何修補好那些遺憾,照顧好那些疼痛,把自己活回完整的狀態。」他裸心出走,在路上滾燙和遺忘。◎鄭重推薦Winny│《絲路一帶》作者、旅遊作家工頭堅│「旅飯」旅行長段慧琳│主持人、旅遊作家雪兒Cher│旅人作家張瑞夫│《絲路上游》作者雷艾美│外景節目主持人閻奕格│歌手 謝文憲│職場作家、企業講師魏華萱│主持人「台灣冷門景點熱血復甦計畫」歐北來團隊「融融歷險記」Ben「豬豬隊友」Scott & Wendy「旅行就是這樣,不同的人和時間點,編織出了各自不同的故事。二〇一九年,我們也曾走進中亞絲路,那時冬季平均氣溫負三十°C。和劉士銘的路線相反,我們是從伊朗出發。他在草原駿馬奔馳,我們則騎馬跋涉穿越結冰的河床。一段陌生的旅程總能讓人成長,書裡的劉士銘敞開內心,分享最真實的自己。透過他,我們拼湊出更多絲路的全貌。令人嚮往。」――旅遊作家 Winny
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與天使摔跤:尋找愛迪生,重新定義自己
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出版日:2021/03/03 作者:邱一新  出版社:時報文化  裝訂:平裝
不同於以往,這次是「有任務的旅行」,也是「科普旅行」,於我個人更是「尋找意義的旅行」──讓生命騰出空間接受更多體驗。我一向視「不尋常的旅行」為救贖與重生的途徑,過程就像與天使摔跤得到祝福一樣,現實的困惑、愁煩、不安、自怨自艾,甚至內心創傷都在這場旅行後霧消雲散不見了。──邱一新邱一新是資深媒體人、企業主管、作家,更是一名旅行家,走遍世界各地,用生命實踐自己的旅行,寫下多本膾炙人口的旅遊書經典,每一
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舒旅金瓜石
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出版日:2021/07/02 作者:賴舒亞  出版社:時報文化  裝訂:平裝
薰衣草森林董事長 王村煌禾馨新生婦幼診所榮譽院長 楊濬光作家 黃文鉅演員、主持人 翁家明愛鄉愛土推薦名家推薦「一本帶我們認識一座看到海,而且適合度假跟生活的居遊山城,也是讓金瓜石站上世界舞臺,吸引眾人目光的引石之書,讓我們拭目以待。」──翁家明(藝人)「相識二十年,舒亞始終文如其人,儘管人生大起大落,仍保持謙沖溫暖的心靈。早年的她,寫作偏抒情,講究鍊字,近中年筆風斗轉,悠然自持,一派閒散口吻,彷彿
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發現大絲路:小主播廖科溢的大冒險
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出版日:2015/07/30 作者:廖科溢  出版社:時報文化  裝訂:平裝
金鐘獎行腳節目最佳主持人廖科溢的第1本書;亞洲衛星電視《發現大絲路》四段絲路精華之旅。 從主播意外轉當行腳節目主持人,廖科溢說:「我不僅是走在一條歷史上最輝煌的路,也走出了一條,我,真正想要走的路。」請聆聽,廖科溢關於大絲路的內心獨白 中國/中亞/伊朗/尼泊爾/印度/馬來西亞/南非珍惜在絲路踏上的每一步,那是廖科溢乘載最多夢想、最多心力的所在。 旅行,是一種實踐夢想的方式,同時也能發現內心蛻變的契
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45%的天堂:一趟探索人生價值的大旅行,在深冬的青藏高原找到再出發的勇氣
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出版日:2021/07/21 作者:劉在武; 李君偉  出版社:時報文化  裝訂:平裝
西藏阿里的無人區,零下20度、高度5000公尺以上,氧氣濃度只有海平面45%左右,但卻在這個高原荒野上,碰觸到生命中更多的可能性。他們是高科技產業的專業經理人,上市公司的發言人,卻選擇在事業高峰時卸下工作,放下一切,在冬天到西藏高原去冒險。 兩人背著背包,面對許多生平未遇的問題:價格高昂且不統一的入藏證,逃票、雖有準備但仍逃不了的高原反應;住一床十元
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按圖索驥:百聞不如一見,看見世界的不一樣
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出版日:2021/01/27 作者:周昌德  出版社:時報文化  裝訂:平裝
百聞不如一見,看見世界的不一樣!旅遊不是只有看美景、吃美食,用心去觀察,會發現旅途中處處是驚奇!不知是否被壓抑太久,抑或吃錯了藥,毅然決然地從職場退下,開始瘋狂旅行,繞著世界跑!旅遊國家已超過100個,足跡踏遍美加歐亞非洲澳洲,從當地風土人情、歷史文化、宗教社會、飲食及廁所等特殊、有趣的視角,回到了初心,書寫旅途中所看、所聽、所想。.風景旅遊,景色絕美退下來後,我重新出發,踏上了旅程,走過一百個國
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騙爸爸去美國:鬼靈精怪雙胞胎姊弟,以謊言為開端的驚喜旅程
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出版日:2020/12/23 作者:李慕盈  出版社:時報文化  裝訂:平裝
人生嘛!別想太多,拋開多餘的包袱,瘋狂大膽的上路吧!送給爸爸的六十歲生日禮物,能帶來多大的驚喜?一張飛往美國的機票,展開一場有勇無謀的美國自駕之旅!【溫馨推薦】(依姓氏筆劃排序) 資深演員、主持人/苗可麗 藝人、主持人/吳鳳 節目製作人/陳鉦錩 演員、主持人/雷艾美【專文推薦】 台北市副市長/蔡炳坤 藝人、主持人/菜子 演員、主持人/黃沐妍 (小豬) 影評人、威秀影城資深公關經理/膝關節一對鬼靈精
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一想到九份
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出版日:2020/08/26 作者:賴舒亞  出版社:時報文化  裝訂:平裝
作家 劉克襄詩人 林怡翠熱情推薦一想到九份,你的腦海裡浮現了什麼呢?是芬芳的茶樓還是陡峭的茶壺山?是窄仄的階梯還是蜿蜒的小路?是幽茫茫白霧中一片山城景色?還是遠眺處的海天一色和基隆嶼?沒錯,這些全都是九份給人印象。不過,這本書要給你的是:內行的九份、最好的九份。在「水金九」土生土長的賴舒亞,抱著一顆分享家鄉最美風貌的心,帶你一起走進九份的今昔與表裡:擁有九份採礦權的基隆顏家大宅有什麼故事?穿過一個
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