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新疆人民衛生出版社

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Brunch!懶人早午餐(簡體書)
滿額折
出版日:2016/11/01 作者:鄭穎  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
享受週末的悠閒,體會烹飪的快樂,沒什麼比自己做brunch更幸福的了!在短時間內,如何做一頓營養美味的食物,解決早午餐的營養問題,想來都有些不可思議。如果不是平日精修廚藝所研究,怎麼能夠順利完成?按著由鄭穎主編的《Brunch懶人早午餐》做,其實你也可以!學會超人氣美食,留住一個人的胃。 什 麼 是 Brunch ? 即 Breakfast(早餐)加上 Lunch(午餐)的合成詞,譯成中文就是早午
優惠價:87 156
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超人氣老人食譜(簡體書)
滿額折
出版日:2016/09/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
本書專為老年人設計,根據老年人的生理特點及身體需求,列舉了124道可增強體質的美味菜肴,讓您在享受美味的同時中也能吃出營養。還有針對老年人的常見疾病和慢性疾病而制定的對症食療篇,詳細介紹了這些疾病的患病原理及飲食指導,是一本指導性較強的工具書。 本書分為六部分,第 一部分介紹了老年人所需要補充的營養素、日常飲食的原則等,更介紹了九種不同體質,如氣虛體質、陽虛體質、濕熱體質等在進補時要選擇的適宜的食
優惠價:87 156
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超人氣百姓菜(簡體書)
滿額折
出版日:2016/09/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
作為家庭炊事員,不但想要家人吃得好、吃得飽,更想要家人吃得營養、吃出健康。那麼不妨試試家常百姓菜,不必是奇貨可居的山珍海味,也不必為講究搭配而煩惱,烹飪手法更是簡單、常見。但生活不就是尋常的菜肉湯飯粥? 無論走到哪裡,是不是總有一種味道會讓你念念不忘?無論品嘗過多少美味,是不是總會想念自家餐桌上那熟悉的飯菜味道?這便是百姓菜,家常的味道。本書為您貼心準備了140道百姓餐桌常吃的經典的菜肴,並按食材
優惠價:87 156
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寶寶至愛營養菜(簡體書)
滿額折
出版日:2016/12/01 作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
由孫晶丹主編的《寶寶至愛營養菜(0-3歲寶寶愛吃的營養菜)》根據不同年齡階段寶寶的營養需求特點,向大家推薦了適合他們的營養菜,幫助各位父母科學地餵養寶寶。功能營養菜,根據寶寶營養需求側重點不同,分別從益智健腦、開胃消食、明目護眼、補鈣強骨、增強免疫力、健骨牙齒六個方面分別介紹對應的功能食譜,幫助父母選擇適合自家寶寶的功能營養菜。四季營養菜,根據春、夏、秋、冬四季的特點以及寶寶的營養需求,推薦適合寶
優惠價:87 208
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瘦身好孕100道瘦孕料理(簡體書)
滿額折
出版日:2016/11/01 作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
懷孕養胎究竟怎麼吃才健康,是所有孕媽媽及家人最為關心的問題。本書以懷孕媽媽營養兼顧而又保持完美身材為出發點,完美設計100道養胎瘦孕料理,讓媽媽與寶寶一起健康成長。 懷孕期的媽咪都擔心吃進肚裡的食物孩子沒有吸收而大量進食,但又帶來孕期肥胖的苦惱。因此,編輯部想到利用低糖料理讓媽咪跟寶寶都能健康成長。只要跟著書中的圖解做菜步驟,以及16道二維碼,讓讀者通過文字、圖片及視頻的三者結合,便能輕鬆學會美味
優惠價:87 156
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營養瘦身兩不誤100道月子主食、湯品(簡體書)
滿額折
出版日:2016/11/01 作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
坐月子究竟怎麼吃才健康,是所有孕媽媽及家人最為關心的問題。本書以產後媽媽營養瘦身需求為根本,全面解析產後四周體質變化以及飲食調理重點,完美設計四周坐月子照著吃的主食、湯品食譜,讓媽媽與寶寶一起健康成長。 本書特別收錄產後一至四十周的主食食譜,讓媽咪在飲食的選擇上更加多元,不再局限傳統的幾項面料理,並通過步驟圖及15道二維碼,讓讀者輕鬆學會月子餐!另外,本書同時收錄了一至四十周的坐月子小秘笈及給爸爸
優惠價:87 156
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素食媽咪100道專屬月子餐(簡體書)
滿額折
出版日:2016/11/01 作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
坐月子究竟怎麼吃才健康,是所有孕媽媽及家人最為關心的問題。本書以素食媽媽營養需求為根本,全面解析產後四周體質變化以及飲食調理重點,完美設計四周坐月子照著吃的調養食譜,讓媽媽與寶寶一起健康成長。 素食人口一直在人口中佔有一定的比例,產後的媽媽當然也不例外,本書大量收錄專為該素食媽媽打造的精選食譜,並通過清楚步驟圖及15道二維碼,讓讀者借助書中文字、圖片及影音的三者結合,便能輕鬆學會美味又健康的月子餐
優惠價:87 156
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培養部下的100條鐵則(維文)(簡體書)
滿額折
出版日:2016/12/31 作者:阿布都熱依木  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 209
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自控力(維文)(簡體書)
滿額折
出版日:2016/12/31 作者:凱利.麥格尼格爾  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 209
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銷售女神徐鶴甯:世界上最實戰的銷售寶典(維文)(簡體書)
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出版日:2017/07/31 作者:徐雲龍  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 256
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滋補靚湯(簡體書)
滿額折
出版日:2016/06/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
《滋補靚湯》共介紹了100多道幫助全家人改善體質的滋補湯煲,其中包括30道改善上班族過勞症的湯、48道滋補養顏湯、55道滋補調養湯,讓你一書在手,網羅滋補好湯。書中步驟詳細、圖片清晰、操作性強,部分湯品還帶有二維碼,只要拿出手機,掃一掃二維碼,便可觀看製作視頻,相當便捷,説明你在家輕鬆煲出營養美味的滋補湯煲。
優惠價:87 183
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幸福糖水(簡體書)
滿額折
出版日:2016/06/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
在茶餘飯後,或是朋友小聚之時,親手製作一款糖水,與好友或者家人分享,是一件多麼幸福的事兒。《美味生活:幸福糖水》一書分享了養顏糖水、滋補糖水、清潤糖水、清熱糖水,用多變營養的食材組合,給身體最好的滋養和保護,讓甜蜜和健康常在。
優惠價:87 183
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再忙,你也要吃早餐(簡體書)
滿額折
出版日:2016/07/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
本書結合不同人群的需要,分別為上班族介紹了省時便利的簡易早餐,為樂活族介紹了豐盛美味的休閒早餐,方便讀者按需取材,重拾親手為自己、為家人做早餐的樂趣。一日之計在於晨,讓營養美味的早餐喚醒慵懶的身體,飄香米飯、暖心粥品、爽滑麵條、香濃豆漿、鬆軟吐司、可口意面、清新沙拉、甘甜果汁……中西風味兼有,科學搭配,為您和家人雕刻幸福的時光!
優惠價:87 183
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吃對健康料理更長壽(簡體書)
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出版日:2016/07/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
人的壽命長短很大程度上取決於日常膳食。本書從營養搭配和熱量攝取的角度,推薦了百餘款權威營養師認可的低鹽食譜,為人們解析餐桌上的長壽密碼,從此享盡口福、活過百歲再也不是夢!本書全面解析了5大類別75種食材的營養功效,是否吃對食物一查便知!一道料理中,食材用量多少,攝取多少熱量,皆由權威營養師制定,完全滿足人體每日所需,為健康長壽加分!
優惠價:87 156
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零浪費創意食材養生料理(簡體書)
滿額折
出版日:2016/07/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
可能99%的人都不知道,被我們丟棄的廚餘食材,往往是營養的寶庫,同樣能做出誘惑味蕾的佳餚!本書是一部新潮的環保食譜,教您利用廚餘食材入饌,輕鬆告別浪費,變身廚房達人,讓您“省”出美味,真正“惠”生活!意想不到的食材,真能做出創意料理?橘子皮、莧菜梗、蔥須……本書精心搜羅廚房達人的環保食譜,手把手教您利用廚餘食材入饌,做出營養滿分的養生料理,輕鬆告別浪費,開啟奇妙的味覺之旅!
優惠價:87 156
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美味沙拉(簡體書)
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出版日:2016/07/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
沙拉正受到越來越多人的喜愛,但是一般人們只把沙拉當作普通涼拌菜,殊不知沙拉還可以用來當做前菜、下午茶,偶爾也能夠充當主食,甚至是減肥瘦身者的首選菜式。本書分為沙拉入門、開胃沙拉、主食沙拉、低卡沙拉、點心沙拉五個部分,相信擁有此書的你很快便會淪陷在沙拉的美味裡不能自拔。本書從沙拉的常用工具、製作方法和烹飪技巧講起,並附有22種沙拉醬的配製方法,為你製作心儀的沙拉做好充分準備。接著按照開胃沙拉、主食沙
優惠價:87 183
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青少年禁毒防艾知識讀本(維漢對照)(簡體書)
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出版日:2016/07/31 作者:任瀟勇  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 119
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聰明寶寶的營養餐2880例(簡體書)
滿額折
出版日:2017/01/01 作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
本書針對0~6歲寶寶各時期的腸胃消化吸收特點,分階段為寶寶制定飲食方案。書中從0~1歲寶寶的輔食開始,又包含1~3歲和4~6歲寶寶的營養餐,涵蓋了主食、湯品、菜肴等多個類別,以滿足寶寶多樣化的需求,媽媽換著做,寶寶更愛吃。
優惠價:87 208
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聰明寶寶輔食添加方案2880例(簡體書)
滿額折
出版日:2017/01/01 作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
輔食是寶寶接觸母乳之外的第一口食物,也關係著寶寶的生長發育,如何在一開始就給寶寶吃得好、吃得科學營養、吃得聰明強壯,是值得每一位家長深入學習的。本書教爸爸媽媽們科學合理地選擇輔食、豐富全面地製作輔食、有針對性地給寶寶補充成長所需的各種營養元素,讓寶寶聰明強壯。上百道輔食做法,上千張步驟圖為孩子的成長保駕護航,讓每一位爸媽都成為孩子貼心的營養師。
優惠價:87 208
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寶寶長高營養餐2880例(簡體書)
滿額折
出版日:2017/01/01 作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
本書針對0~6歲的寶寶,在每個階段的生長特點,從0~1歲的輔食,到1~3歲的幼兒長高餐,以及學齡前生長突增期所需的營養物質,為寶寶制定了2880例長高菜肴,涵蓋了輔食、主食、菜肴、羹湯等多個類別,以滿足寶寶的成長需求。圖文並茂與視頻教學,讓零基礎的媽媽也能輕鬆上手。
優惠價:87 208
無庫存
0~6歲寶寶營養食譜2880例(簡體書)
滿額折
出版日:2017/01/01 作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
0~6歲是寶寶生長發育的高速階段,怎麼才能讓寶寶長得更強壯?本書根據0~6歲寶寶的身體特點,為不同年齡階段的寶寶量身定制營養食譜,既能從身體需要上保證寶寶的營養所需,又能從形態口感上保證寶寶愛吃。本書精心挑選了2880例營養食譜,不僅包含輔食、菜肴、湯羹、主食,而且提供了四季和常見病調養食譜,可以讓寶媽們快速找到適合自己寶寶的營養食譜。
優惠價:87 208
無庫存
《新編百姓家常菜3600例》(簡體書)
滿額折
出版日:2017/01/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
民以食為天,吃飯是生活中的頭等大事,好的飯食讓我們身體健康,心情愉悅。而家常菜是百姓最為常吃的一種,包羅萬象,口味多變,每天都要和我們接觸,讓我們的生活多姿多彩,少不了家常菜的點綴。本書介紹了360道備受歡迎的家常菜,從家常菜的烹飪常識與使用技巧、經典家常好味道、家常湯煲篇、花樣主食變著吃四個大類入手,幾乎包括日常居家的所有菜式,口味豐富多樣,營養又美味,不管大人與小孩,都會愛上吃飯!
優惠價:87 208
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醫院內發熱(簡體書)
87 折
出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
絕版無法訂購
帶給全家幸福的滋補湯煲(簡體書)
滿額折
出版日:2016/06/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 156
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新疆特色菜肴(維文)(簡體書)
87 折
作者:烏斯曼  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
絕版無法訂購
祝你心身健康(維文)(簡體書)
87 折
作者:阿里木‧克裡木  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
絕版無法訂購
帶給全家幸福的烤箱美食(簡體書)
滿額折
出版日:2016/04/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
本書共分為七個部分,分別是玩轉烤箱、蔬果菌菇篇、畜肉篇、禽蛋篇、水產篇、主食篇和烘焙篇。第一個部分是玩轉烤箱,帶您走近烤箱、瞭解烤箱,為您介紹那些烘烤必備的工具,還會教您調製各種烤箱醬汁。第二至第五個部分是根據食材的種類而劃分的,除了向您詳細說明每種食材的性味歸經、營養功效與選購保存的方法等內容之外,也會明確告訴您每種食材的烤制時間、具體做法及其烘烤技巧等。本書最後兩個部分,即主食篇和烘焙篇,主要
優惠價:87 156
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帶給全家幸福的妙手烘焙(簡體書)
滿額折
出版日:2016/04/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
本書共分為五個部分,分別是烘焙基礎、花樣麵包、手做餅乾、美味蛋糕和經典西點。第一個部分是烘焙基礎,主要向您介紹烘焙美食所需要瞭解的一些入門知識,比如打發材料、製作麵團等;剩餘四個部分主要向您介紹多款烘焙美食,涉及麵包、餅乾、蛋糕、甜點等,做法詳實,內容豐富,從家庭手DIY的角度出發,詳細說明所需的配方、工具和間,還附上了實用的烘焙技巧。
優惠價:87 156
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快速成功致富心法(維文)(簡體書)
滿額折
出版日:2016/02/01 作者:希爾  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 131
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食物是最好的醫藥(維文)(簡體書)
滿額折
出版日:2015/04/01 作者:艾爾肯阿里木  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 84
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順勢療法(維文)(簡體書)
滿額折
出版日:2015/11/01 作者:祖拉古麗  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
優惠價:87 42
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祛風脫敏:消除過敏性鼻炎(簡體書)
滿額折
出版日:2016/04/01 作者:劉國樹  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
本書針對過敏性鼻炎疾病,推薦了許多食療方且有名醫權威對策和方法。內容包括病症介紹、致病原因、臨床表現、健康指南、宜吃食物、忌吃食物;每個病症介紹後有數十道左右的對症食療菜譜。
優惠價:87 156
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醫生教你讀懂健康檢查報告書(簡體書)
滿額折
出版日:2016/04/01 作者:林英欽  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
本書通過專家權威醫生帶讀者解讀健康檢查報告,瞭解各種健康檢查,防患各類疾病發生,使自己熟知一些必要醫學知識和保健常識,瞭解自己的身體狀況,達到健康長壽目的。
優惠價:87 208
無庫存
健康寶寶的簡易斷乳食譜(簡體書)
滿額折
出版日:2016/04/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
全書介紹了寶寶斷乳食譜的製作食材、製作工藝和方法、注意事項等,每款食譜都營養美味,為寶寶們的健康成長增添動力。
優惠價:87 171
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林美秀:126道臺灣地道家常料理的關鍵美味(簡體書)
滿額折
出版日:2016/04/01 作者:超級電視臺 編著  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
本書是中國臺灣本地較暢銷的家常料理書,由臺灣女演員林美秀女士攜手大廚精心傳授126道臺灣最地道最家常的關鍵美味,內容涉及食品安全問題、健康飲食、經濟實惠廚房管理、現場制做等。
優惠價:87 183
無庫存
買菜學堂開課啦(簡體書)
滿額折
出版日:2016/04/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
買新鮮衛生無農藥的蔬菜是一門技術活,本書從挑選、保存、處理到用法,用清楚、詳盡的圖解,讓讀者學會各種蔬菜的辨別方法及食用秘訣,全面科學教讀者保證家人健康!
優惠價:87 171
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0-7歲兒童營養食譜一本通(簡體書)
滿額折
出版日:2016/04/01 作者:孫晶丹  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
全書精選300道孩子最愛吃的營養美食選,包括飲品、粥、點心、菜、湯等。由國際級保健醫師與保健營養大師共同編寫,用科學標準定量每一餐的營養,做到品種多樣化,特別注重色、香、味、形的豐富多樣,避免孩子因單調而產生偏食,讓孩子均衡營養。
優惠價:87 156
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廣東養生靚湯(簡體書)
滿額折
出版日:2016/04/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
滋潤營養的廣東老火湯是滋補養人的健康佳品。名廚精選千款地道廣東靚湯,按營養功效精細分類。全面呈現廚藝絕活,指導精選食材、藥材,依據個人口味與身體需求,依法炮製,煲出一道道療效顯著的廣東靚湯。
優惠價:87 156
無庫存
上桌率最高的家常菜(簡體書)
滿額折
出版日:2016/04/01 作者:甘智榮  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
全書精選1000道超高人氣家常菜,包括蔬菜、菌豆、畜肉、水產等。一日三餐巧安排,千滋百味盡情嘗鮮,讓讀者天天吃出新花樣,菜色豐富、做法簡單,餐餐好滋味,頓頓營養全,搞定一日三餐,從此不再求人。
優惠價:87 156
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疏腰松背,強健骨骼(簡體書)
滿額折
出版日:2016/04/01 作者:周昌德  出版社:新疆人民衛生出版社  裝訂:平裝
腰酸背痛是繼感冒之後的第二大流行病,卻有一定比例的人們弄錯了治療方向。本書從運動、保健和飲食等方面加以科學闡述,通過各種藥方、保健方法、食材等達到強健腰背,強壯骨骼的目的。
優惠價:87 156
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