好好文薈工作室

20道插畫食譜×四季風味筆記×文庫本可愛尺寸 吃飽喝足後，想努力打起精神的自己，是多麽可愛且珍貴，不急不急，慢慢走就很好。——常芷 這本食譜小書，收錄了插畫藝術家常芷畫作裡的家常味道。 從早餐盤、飯糰、萬能肉醬，到布丁、熱紅酒—— 記錄那些專心切菜、慢火翻炒的日常片刻，也一筆一筆描繪食材的色澤、器皿的溫度。 願你也能在這些用心烹煮的小小料理中，吃飽，喝暖，好好的照顧自己。

學會「聆聽」，你會發現，問題常常不需要被解決，只需要被看見。這是一個真人故事改編，貼近台灣家庭與教育現場，探索孩子內心世界的情緒成長繪本。透過文字與圖像創作者同為母親的溫柔視角，以輕鬆童趣的圖文筆調，透過「對話」，呈現故事主角小幸運不想上幼兒學的親身經歷與內心話。孩子的內在聲音，你真的聽見了嗎？ 「小幸運3歲了， 今年夏天，準備要上學了。 上學前一天，他跟姊姊一起開心地準備書包， 堅持要帶大大的水壺， 穿著最喜歡的衣服，練習蓋棉被，提早進入夢鄉。」 可是，學校和他想得完全不一樣... 這是一個真人故事改編，貼近台灣家庭與教育現場，探索孩子內心世界的情緒成長繪本。3歲的小幸運第一次離開保母家，走進幼兒園。從心中滿懷期待，到「我真的真的不想上學」，上學的過程發生了什麼變化？小幸運的心中隱藏了什麼說不出口的話？爸爸、媽媽又該如何傾聽與表達呢？ 最後小幸運會開始喜歡上學嗎？ ▍本書特色 ．以真人故事改編，貼近台灣家庭與教育現場。 ．透過文字與圖像創作者同為母親之溫柔視角，以輕鬆童趣的圖文筆調，呈現孩子不想上學的親身經歷與內在聲音。 ．藉由主角小幸運與爸媽互動的「對話」與「內心話」，透過差異化之溝通對比，看懂孩子行為背後的原因。 ．同理幼兒內心世界，透過聆聽與對話練習，了解孩子需要被理解和安撫的各種成長挑戰。 ．附有對話技巧互動案例練習，讓家長學會用輕鬆的互動方式，學習聆聽與陪伴。 ．多位情緒教養、幼兒教育領域等專家名人好評推薦。 ▍好評推薦 Rachel 吳芮祺 | 歐洲中文繪本書店「小冊選書」主理人 Sylvie | 晨熹社繪本書店主理人 林日升 | 中華蒙特梭利教師協會秘書長、台中市幼兒教育暨福利協會副理事長 林峻堅 | 臺中市南屯區永春國小校長（全國校長領導卓越獎、教育部師鐸獎） 周志建 | 資深心理師、故事療癒作家 周育如 | 清華大學幼教系副教授 高琇嬅 | 財團法人愛彌兒教育基金會附設臺中市旅順愛彌兒幼兒園董事長 趙元芝 | 臺灣阿德勒心理學會副理事長、臺中市立清水國中教師 劉永誠 | 大中幼兒園資深園長 Rachel 吳芮祺 | 歐洲中文繪本書店「小冊選書」主理人 小幸運真是一個「幸運」的孩子！有充滿耐心的爸媽，陪他走過「不想上學」的抗拒期。謝謝這本繪本的提醒：孩子需要同理聆聽，不是理性解答。同樣建議也適用於你我、特別是伴侶之間。多聽、慢說，實在是

「我不是教養專家，只是一個不斷學習的母親！」 在親子教養的日常裡，你是否常一邊崩潰，一邊懷疑自己？或許不需要成為完美的父母，而是陪伴自己與孩子一起踏上一段「邊教養、邊進化」的旅程。 從媽媽到親職教養作家，一位孩子橫跨學齡前到青春期的三寶媽—盧佩秋，從十六年為母之路與阿德勒心理學的學習、實踐出發，將親身教養歷程轉化為有溫度、有方法的反思與實作。 全書以「5C×5E×5R阿德勒父母教養核心」、「錯誤行為目的」、「鼓勵語言」、「從結果學習」、「課題分離」、「愛之語」、「陪伴與聆聽技巧」、「好好說」等主題為骨幹，透過故事、圖表與練習表單，陪你看見孩子的行為背後動機，也看見自己的困境與力量。 不只教你怎麼做，更讓你知道為什麼，從根本修補親子關係中的裂縫，找回彼此的尊重、理解與連結。 ▍寫給在教養路上，總是一邊崩潰、一邊懷疑自己的你 「我退一步，他更想挑釁；我忍住不回應，他越想激怒我……我只能不斷告訴自己：撐住，老公快回來救我！」—衝突是心力崩潰的開關，先穩住情緒，才有機會聽懂孩子。 「兒子甩門離開，我卻躲進房裡大哭，回憶起從小被拒絕的畫面，我終於理解，不是他讓我痛，而是我的傷還沒痊癒。」—學會在崩潰中自我照顧，是教養真正的起點。 「就在大兒子準備開心慶祝生日，打電話訂自己喜歡的豆花時，弟弟突然大吐一地，媽媽全身都是嘔吐物，只能中斷大兒子的快樂、請他幫忙。大兒子滿臉錯愕，失望爆發，整晚冷言冷語。」—孩子行為背後是對歸屬與在意的渴望 「姊姊剛買到珍藏卡片，興奮展示時，弟弟靠太近不小心弄彎卡片，姊姊情緒炸裂，一直喊：『你毀了我的一切！』弟弟則傷心大哭、吃不下冰淇淋。」—父母不做裁判，而是陪伴孩子學習承擔與表達。 ▍本書帶給父母的三個力量 情緒覺察力：看見情緒、允許崩潰，才能真正開始照顧自己 行為解碼力：從錯誤行為看懂孩子未被滿足的心理需求 修復與連結力：用同理與界線重新打造親子互動的安全感 ▍本書特色 精選實例故事與真實互動情境，讓你感同身受，對應現場 收錄圖表與練習工具，陪你看見行為背後動機，便於融入日常生活應用 適合想改善親子溝通、情緒管理與教養困境的父母、教育工作者與助人工作者 不只是教孩子，也是一場自我覺察與成長的旅程 【15個阿德勒父母實踐核心×38個親子共好圖解練習×34個真實教養現場解方，助你邊崩潰，邊教養，邊進化！】 ▍特別收