戒掉你的「控制欲」,90%的煩惱就能迎刃而解!僅僅一年半,全球狂銷突破10,000,000冊!這個時代最具影響力的一本書。《紐約時報》暢銷書No.1!《星期日泰晤士報》暢銷書 No.1!Amazon暢銷書 No.1!Audible有聲書暢銷書 No.1!誠品、博客來年度外文書暢銷榜TOP3!榮獲誠品當月選書!榮獲博客來當月選書!授權64種語言,橫掃德、荷、希、挪、波、泰等世界各國暢銷榜!獲選「富比士50歲以上的50位傑出女性」!威比獎、訊號獎得主!TEDx Talks演講等系列影片累計超過數十億人次瀏覽!FB、IG、TikTok、X、YouTube……全球社群數千萬網友實證推薦!❈ ❈ ❈【隨書附贈】「放下執念 明信片」一組2入❈ ❈ ❈簡單一句「隨他們去」,徹底擺脫內耗與焦慮。堅定一句「讓我來」,做最真實的自己!你人生的成敗,全都濃縮在「隨他們去」這簡單的四個字裡!我們90%的煩惱都來自外界的雜音,當你因為與人相處的過程而精疲力竭,最大的原因就是「你賦予了他們影響你的權力」。唯有放下想要控制對方的念頭,才能從他人的批評解放、從沉重的負荷掙脫、從心累的循環中得到自由。其實,我們都不自覺地想要操控他人的一切,藉此逃避自己失控的人生。當我們懂得放手,允許一切發生,就能從無法掌控、疲於奔命的狀態中抽離,並專注在最重要的事情――你自己。此時,真正強大的力量才正要覺醒,那就是找回「讓我來」的行動力。讓我用引以為傲的方式活著、讓我走上想要前進的道路、讓我成為想要成為的人……無論你是想在職場更上一層樓,還是建立良好習慣、提升自我影響力,或只是單純為自己創造更多快樂,這本書將讓你的焦慮瞬間解壓,帶你終結內耗、釋放潛能,重新主宰自己的生命節奏!❈ ❈ ❈這本書將帶你學會:▍終結焦慮: 別再把精力浪費在你根本控制不了的事情上。▍停止攀比: 不再拿自己的人生去跟別人比較。▍破繭而出: 徹底擺脫恐懼與自我懷疑的枷鎖。▍不再迎合: 鬆開那些「別人對你的期待」,別再被它們情緒勒索。▍經營關係: 建立起這輩子最深厚、最棒的友誼。▍找到真愛: 創造一份你真正值得擁有的愛情。▍大膽追求: 自信地投入那些對你真正有意義的事情上。▍強化韌性: 面對日常的壓力與紛擾,練就從容不迫的強大內心。▍定義自我: 你的成功、快樂與成就,都由你自己說了算。這些只是你找回自己的第一步,書中還有更多改變人生的心法等你來發