對焦「生而為人」的核心本質，建立有意義的人際連結，是每個人該擁有的能力。 從今天起，藉由「調和」――超越正念、洞察人心，療癒自我、同理他人！ 掌握「社會腦」的人類優勢，發揮自身的心智潛能：透過眼神交流、動作模擬、情感聯繫、認知能力提升達成脈搏、腦波頻率一致，彼此行為意念同步合一！ Ø亞馬遜評價4星半、上市18個月持續暢銷中Ø《恆毅力》《意義：邁向美好而深刻的人生》《慈愛與真正的改變》作者群真誠推薦Ø《出版人週刊》《Kirkus評論》專文介紹 Ø賓夕法尼亞大學醫學院（全球頂尖研究型大學與長春藤盟校）★經多年整合研究成果Ø Next Big Idea Club 2021年度冬季必讀之作 你為何在開會時、在另一半面前時常生氣？為何聽不懂別人在說什麼？別人又為何聽不懂你說的話？是因為沒有跟對方在共同頻率建立連結，產生了溝通誤區。本書全面詳解連第一線心理治療師都在尋求的「調和法則」，為以上情境提供解決方案。 本書重點：本書提到的「調和」指的是――――◐使自己的訊息獲得理解，管理人際之間的衝突：→形成在肌肉動覺，情感和情緒層面，兩個人連結起來的雙人體驗。◐用科學方法，隨著當下情境說話、做事、表態：→實現真正與人接觸，既集中又放鬆，能快速進入「心流」的狀態。◐包含整合了正念、冥想、太極的獨創身心技術：→向內恢復身心平衡，向外相互理解；自然而然地與他人同步連結。隨書附錄「調和小測驗」與「實作練習」――先瞭解自己，再面對他人。 照顧自己、好好愛自己≠離群索居、獨自過生活與另一個人其身體與情感狀態相聯繫的能力，是最難培養的人際關係技能之一；但本書告訴你，這可以是多麼平易近人的一件事。 在我們快節奏的、迷戀科技的生活中，很少真正密切關注彼此。由於世界上發生的所有事情和日常生活中永無止境的要求，大多數人壓力太大，心事重重，無法真正傾聽對方。通常情況下，我們會誤解對方的意思，或是各說各話。我們當中的許多人，都希望生活中陪伴相處的人，能夠真正地傾聽、理解並與我們真實地聯繫。 基於最前線的神經科學研究，以及多年以來的臨床工作，精神病學家愛德華•布羅德金和治療師愛許莉•帕拉斯拉將我們帶入一場廣泛而令人驚訝的旅程――涉及社會神經科學和自閉症研究、音樂表演、職業籃球和太極等不同領域。 他們用這些故事來介紹人類聯繫
★2024 Next Big Idea Club Top25年度選書★一部重新思考「不確定性」價值的重要著作不確定性並不是威脅，而是機會，擁抱不確定，才是成長的開始!!▎國際暢銷作家名人強力推薦《紐約時報》暢銷作家《後悔的力量》 丹尼爾‧品克、暢銷書《重新與人對話》雪莉‧特克、暢銷書《過得還不錯的一年》葛瑞琴‧魯賓、標準普爾全球總裁兼首席執行官 道格拉斯‧L‧彼得森 【獲獎無數】▎獲得國家圖書獎提名▎入選2024年Next Big Idea Club Top25年度選書▎Nautilus十大夏季書單▎圖書館期刊2023年度最佳圖書▎Amazon4.5顆星高度好評▎新英格蘭獨立出版商2024年度圖書獎金獎▎《Greater Good》雜誌2024年Top10科學圖書▎「人工智慧研究所」2024年Top10最佳圖書《不確定性的力量》旨在於探索不確定性如何影響我們的思維與行為。作者瑪姬?傑克森透過心理學、神經科學與哲學的視角，揭示我們為何害怕未知，以及如何轉變這種對未知、不確定的恐懼，使其成為成長與創新的動力。現代社會強調快速決策與確定性，但研究顯示，適度的不確定感反而能提升創造力、靈活思維與長期決策能力。本書不僅分析人類如何處理未知，也提供實用的方法，幫助讀者在職場、個人生活與學習中，善用不確定性來做出更明智的選擇。透過真實案例與科學研究，作者探討了「不確定感如何影響我們的判斷」、「為何懷疑與探索比確定更具優勢」，以及「如何培養擁抱未知的心態」。無論是領導者、創新者、投資者，還是希望減少焦慮、提升創造力與應變能力的個人，都能在這本書中找到實用的洞見。這是一本適合當代社會的思維指南，指引我們如何在不確定的世界中，保持智慧與彈性，並轉化未知為成長的機會。◆作者深具洞見地從各個領域探討「不確定性」帶來的思維革命：▎從醫學上，告訴我們現在醫學教育逐漸教導學生要去接受不確定性，醫生這類權威人士以往對不確定性避之唯恐不及，現在逐漸發現它存在的必要。▎以圖靈解開德國恩尼格碼密碼為引言，加上各種實驗結果，說明大腦與心智可以被不確定性、未知的事物激發出來的種種潛力。▎從社會學的觀點出發，發現不確定性的社會面向，說明每個人如何藉由承認自己「不知道」在這個仇恨日益增長的時代建立共識、重獲寬容與自由。▎從美國的太空任務開始，說明不確定性在團隊中所發揮的功能。▎最後一章，探討了人工智慧（AI）的
