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商品簡介
作者簡介
序
目次
書摘/試閱
商品簡介
八個從無攀登高山經驗的攝影同好，
在一名嚮導、六位雪巴及五個挑夫的協助下，
歷經十一天山間行腳，用力呼吸，堅定步伐，克服病痛，
終於登上夢想的天界──海拔5364公尺高的基地營和5623公尺的卡拉帕塔，
眺望十餘座6000公尺以上的群峰和8850公尺的聖母峰，
在氣象萬千的壯麗山景前，深深歎服，無比敬畏……
一次與世界最高峰近距離接觸的震撼感動體驗，
一段交織友誼和信任、勇氣與毅力的歷險故事。
喜馬拉雅，地表最高聳的山脈，直入天際屏立在西藏與尼泊爾之間；聖母峰，登山客眼中的「麥加」，畢生嚮往能登頂朝聖。但那對一般人來說，畢竟是難以企及的夢想。而需步行一個星期至十天的聖母峰基地營健行路線（Everest Base Camp，簡稱EBC），則是旅人最接近聖母峰的方式。
攀登聖母峰的基地營有兩個，一個在西藏，一個在尼泊爾。而由尼泊爾這頭前往基地營的山徑景致迷人，可欣賞到十餘座七、八千公尺的高峰，加上一路上有嚮導、雪巴和挑夫協助，不用自己扛行李，是相對輕鬆可勝任的高山健行路線，甚受旅人歡迎。海拔5364公尺高的EBC健行路線在1979年即被聯合國教科文組織列為世界自然遺產，尼泊爾政府則將它化歸薩嘉瑪莎（Sagarmatha）國家公園。
本書是作者與七位攝影同好攀走EBC健行路線的行腳歷程，這趟作者每每談起仍會讓腎上腺素加速分泌的冒險之旅，不僅有巍峨高山所帶來的視覺震撼，也充滿伙伴間患難與共的感人情誼。搭配200餘張精美圖片，帶領讀者領略這趟健行之旅的山區景色、氣候變遷、植被風貌和簡樸生活，認識尼泊爾和雪巴人的歷史文化、宗教觀及風土民情，並收錄貼心實用的建議，如各項行程規畫、行前準備（登山裝備和藥品）、疾病防治（預防高山症和腹瀉）等。
在一名嚮導、六位雪巴及五個挑夫的協助下，
歷經十一天山間行腳，用力呼吸，堅定步伐，克服病痛，
終於登上夢想的天界──海拔5364公尺高的基地營和5623公尺的卡拉帕塔，
眺望十餘座6000公尺以上的群峰和8850公尺的聖母峰，
在氣象萬千的壯麗山景前，深深歎服，無比敬畏……
一次與世界最高峰近距離接觸的震撼感動體驗，
一段交織友誼和信任、勇氣與毅力的歷險故事。
喜馬拉雅，地表最高聳的山脈，直入天際屏立在西藏與尼泊爾之間；聖母峰，登山客眼中的「麥加」，畢生嚮往能登頂朝聖。但那對一般人來說，畢竟是難以企及的夢想。而需步行一個星期至十天的聖母峰基地營健行路線（Everest Base Camp，簡稱EBC），則是旅人最接近聖母峰的方式。
攀登聖母峰的基地營有兩個，一個在西藏，一個在尼泊爾。而由尼泊爾這頭前往基地營的山徑景致迷人，可欣賞到十餘座七、八千公尺的高峰，加上一路上有嚮導、雪巴和挑夫協助，不用自己扛行李，是相對輕鬆可勝任的高山健行路線，甚受旅人歡迎。海拔5364公尺高的EBC健行路線在1979年即被聯合國教科文組織列為世界自然遺產，尼泊爾政府則將它化歸薩嘉瑪莎（Sagarmatha）國家公園。
本書是作者與七位攝影同好攀走EBC健行路線的行腳歷程，這趟作者每每談起仍會讓腎上腺素加速分泌的冒險之旅，不僅有巍峨高山所帶來的視覺震撼，也充滿伙伴間患難與共的感人情誼。搭配200餘張精美圖片，帶領讀者領略這趟健行之旅的山區景色、氣候變遷、植被風貌和簡樸生活，認識尼泊爾和雪巴人的歷史文化、宗教觀及風土民情，並收錄貼心實用的建議，如各項行程規畫、行前準備（登山裝備和藥品）、疾病防治（預防高山症和腹瀉）等。
作者簡介
安新民（Mike An）
年齡：過了35歲以後，就是永遠的35歲
性別：男
星座：天秤座
學歷：美國 伊利諾大學企管碩士
經歷：資訊人，一直在外商、券商企業的資訊部門服務
工程師的背景，以為自己的腦子可能有較多的理性和邏輯，而少了些感性。幸好，旅行是個需要用大量感情的一種活動。在認知裡，旅行和攝影、攝影和旅行，本來就是不可分的孿生兄弟。小時候，環遊世界是個漫無邊際的夢想，是個轉個不停的地球儀。在美國讀書的時候，每遊歷一州就悄悄地將一片磁鐵放進口袋，一片亞歷桑納，一片猶他，曾想用片片磁塊拼湊出一個完整的
年齡：過了35歲以後，就是永遠的35歲
性別：男
星座：天秤座
學歷：美國 伊利諾大學企管碩士
經歷：資訊人，一直在外商、券商企業的資訊部門服務
工程師的背景，以為自己的腦子可能有較多的理性和邏輯，而少了些感性。幸好，旅行是個需要用大量感情的一種活動。在認知裡，旅行和攝影、攝影和旅行，本來就是不可分的孿生兄弟。小時候，環遊世界是個漫無邊際的夢想，是個轉個不停的地球儀。在美國讀書的時候，每遊歷一州就悄悄地將一片磁鐵放進口袋，一片亞歷桑納，一片猶他，曾想用片片磁塊拼湊出一個完整的
序
勇闖天關
聖母峰基地營紀行
Trekking to Everest Base Camp
八個從無攀登高山經驗的攝影同好，
在一名嚮導、六位雪巴及五個挑夫的協助下，
歷經十一天山間行腳，用力呼吸，堅定步伐，克服病痛，
終於登上夢想的天界──海拔5364公尺高的基地營和5623公尺的卡拉帕塔，
眺望十餘座6000公尺以上的群峰和8850公尺的聖母峰，
在氣象萬千的壯麗山景前，深深歎服，無比敬畏……
一次與世界最高峰近距離接觸的震撼感動體驗，
一段交織友誼和信任、勇氣與毅力的歷險故事。
喜馬拉雅，地表最
聖母峰基地營紀行
Trekking to Everest Base Camp
八個從無攀登高山經驗的攝影同好，
在一名嚮導、六位雪巴及五個挑夫的協助下，
歷經十一天山間行腳，用力呼吸，堅定步伐，克服病痛，
終於登上夢想的天界──海拔5364公尺高的基地營和5623公尺的卡拉帕塔，
眺望十餘座6000公尺以上的群峰和8850公尺的聖母峰，
在氣象萬千的壯麗山景前，深深歎服，無比敬畏……
一次與世界最高峰近距離接觸的震撼感動體驗，
一段交織友誼和信任、勇氣與毅力的歷險故事。
喜馬拉雅，地表最
目次
緣起
英雄好漢眾生相
介紹每位成員，包括健行伙伴、響導、雪巴、及挑夫
尼泊爾及昆布地區簡介
a.對尼泊爾這國家的地理、歷史、地形作一簡單扼要的介紹
b.介紹聖母峰所在的昆布地區、及沿著健行路線上的城鎮、村落、景點，讓讀者先有個通盤的概念
Day01，初到加德滿都
a.介紹古城加德滿都的街景
b.藉晚宴上的民俗表演中，從服飾上來認識尼泊爾各主要民族
Day02，巴克塔浦半日遊
a.介紹古城巴克塔浦，及邂逅女神庫瑪莉的經過
b.健行前一夜，裝備打包的要領
Day03，自加德滿都到法克定
a.由於
英雄好漢眾生相
介紹每位成員，包括健行伙伴、響導、雪巴、及挑夫
尼泊爾及昆布地區簡介
a.對尼泊爾這國家的地理、歷史、地形作一簡單扼要的介紹
b.介紹聖母峰所在的昆布地區、及沿著健行路線上的城鎮、村落、景點，讓讀者先有個通盤的概念
Day01，初到加德滿都
a.介紹古城加德滿都的街景
b.藉晚宴上的民俗表演中，從服飾上來認識尼泊爾各主要民族
Day02，巴克塔浦半日遊
a.介紹古城巴克塔浦，及邂逅女神庫瑪莉的經過
b.健行前一夜，裝備打包的要領
Day03，自加德滿都到法克定
a.由於
書摘/試閱
緣起
用兩隻腳實現夢想
Ode to Kala Pattar
My feet are walking.
My nose is running.
My heart is racing.
My head is exploding.
── Am I dying ???
（一首隨手自山屋牆上抄下來的打油詩）
知道我健行回來的朋友都說：「回來啦！恭喜呀！」多少都帶著點「平安歸來就是福」的欣慰。對關心我的家人而言，我的歸來，卻好像有種失而復得的喜悅。至今，我還記得那天老婆到機場來接我，第一眼看到我時，要不
用兩隻腳實現夢想
Ode to Kala Pattar
My feet are walking.
My nose is running.
My heart is racing.
My head is exploding.
── Am I dying ???
（一首隨手自山屋牆上抄下來的打油詩）
知道我健行回來的朋友都說：「回來啦！恭喜呀！」多少都帶著點「平安歸來就是福」的欣慰。對關心我的家人而言，我的歸來，卻好像有種失而復得的喜悅。至今，我還記得那天老婆到機場來接我，第一眼看到我時，要不
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