內向的力量（簡體書）

打破“內向”封印，掌握性格優勢，獨屬內向者的職場聖經
內向型成功人士：巴菲特、比爾·蓋茨、J.K.羅琳、李嘉誠、紮克伯格、喬布斯
所擁有的優勢：善於聆聽、深度思考、強大的專注力、獨立思維、謹言慎行、敏銳的洞察力、強大的執行力！

因為善於觀察，所以能夠發現許多旁人忽略的細節，因為發現了許多細節，並樂於去深入思考，才能做出更加準確的判斷。
內向的人，往往能夠在一派繁華中忍受寂寞，堅持一些旁人眼中艱難、枯燥的、需要長期求索的事。
這樣的人才是社會裡真正的中堅力量。
一個內向的人往往更加安靜、篤定，能夠向著自己想去的方向前行，不容易受到外界紛繁世界的引誘和困擾。面對自己喜歡的、願意奉獻一生的事情，內向者能夠比任何人都執著，甚至表現出外人眼中的固執。
性格內斂的人，往往做事更加專注，這是他們與生俱來的天賦。
對於內向寡言的人來說，他們不愛說話，更願意靠行動證明自己，這在很多時候更顯得可靠。
獨立不僅指生活上的，更是思想上的，一個這樣內向的人，一般都很有自己的想法。
內向的人具備兩者兼有的優勢。
善於思考的他們，往往比其他人考慮得更多、看得更遠，提升了意識上的認識；
同樣，不善言辭的內向者，只有通過行動來表達自己的想法，所以往往行動力超強。
將行動與思考結合在一起，才是聰明的施行者。

席音

本名尹霞，女，1993年8月16日生，山東濟南人，現居北京，中國工程物理研究員碩士，自由撰稿人。
從2011年開始進行出版工作，著有《讓言值配得上你的優雅》《30歲前擁有理想人生》等書籍。

1、內向的人，心有猛虎，亦有廣廈。性格從不是劣勢，只是你還未找到自己的出路。

2、擁抱合群的、平庸的活潑，不如保持有意義的特立獨行。

3、本書深度挖掘內向者的自身優勢，發揮自身的潛在力量，從而成為在所作為的人。

4、人們對內向者有著諸多的誤解、偏見乃至歧視。許多內向者甚至因此而陷入失落、自卑。本書根據多年研究並結合實例創作，讓大家瞭解，內向者也有巨大的優勢和能量。

5、本書以大量實例探討內向、外向在不同文化、家庭，以及學業、職場裡的表現，並教導內向者如何重拾自信，遵從自己的本性，將獨特性格轉化為優勢，善用自己的長處，發揮更大力量，去改變世界。

6、本書著重介紹了擁有內向性格的人，如何利用自己的特點，自己獨特的思維方式，去讓自己在人生的道路上發揮更大的光彩，讓內向成為幫助自己走向成功的一種優勢。

7、本書主要告訴我們，內向者和外向者該如何溝通；內向者如何建立社群關係，以及在商場中談判；如何教養內向的小孩建立自信；內向者如何找工作、伴侶，解決家庭、婚姻中的衝突。

8、外向者領導世界，內向者改變世界。

序 惜字如金，所以重若千鈞
第一章 內向者言：到底怎樣才是內向？
你瞭解自己的性格嗎？
享受沉默和獨處，並非壞事
別忽略內向的優勢
內向者的社交圈，一點都不單調
“兔子”型人格的五大表現
眼界決定境界，底線決定上限
別讓內向變成頹喪
第二章 親愛的，別低估內向型的魅力
你有你的勇氣，我有我的謹慎
在寂寞中堅持，是一種沉默的力量
做事專注，是內向者的天賦
不會說話沒關係，我們善於傾聽
內向的人會用行動證明自己
內向=獨立，等式成立！
第三章 轉變性格劣勢：讓內向成為競爭力
不要相信別人給你的標簽
不要怕麻煩，別害怕計較
自信能決定你是否遊刃有餘
把交流當成一件大事來做
利用好天然的個性氣場
走出舒適區：嘗試那些不擅長的事情
要有越挫越勇的信心
第四章 只要情商高，少言一樣會說話
情商低，內向反而是保護傘
意識到自己內向，反而更會說話
發揮你的謹慎，講話要到位
別用好心說了壞話
隨意傳話，容易帶來問題
關鍵時刻，不囉唆更有震撼力
第五章 溝通體現領導力，戴上“外向”面具
不要“溝通拖延症”，該開口就開口
怕得罪人，就先從讚美開始說
想讓別人喜歡你，就大膽求助
站在對方角度說話，想不贊同你都難
維護“朋友圈”，是個技術活
有原則地做事，人人都服氣
第六章 搞定工作環境，內向也能做領導人
找到你的工作底線，不要總做“老好人”
找到你的職場定位，發揮內向優勢
拉近職場關係，需要一點小“套路”
行動前要多思考，才能把控方向
學會領導下屬，而不是單打獨鬥
控制好自己的情緒，帶動積極性
克服演講恐懼症，你也能展現風采

你瞭解自己的性格嗎？
1.
你真的瞭解自己的性格嗎？
聽到這個問題，相信大多數人都會報以一笑——長這麼大我連自己什麼性格都不瞭解，怎麼可能呢？
也許是這樣。毛姆曾經說過，我們每個人生在這個世上都是孤獨的，因為很難被別人所瞭解，抑或瞭解別人。這個世界上最瞭解我們的大約就只是我們自己了，如果連自己都不懂自己的性格，那也無法從別人那裡得到一個客觀的認識。
然而的確有許多人對自己的性格把握得並不準確。就如我們所談到的“內向者”，許多人並不是真正的內向，只是表現得比較安靜，同樣，那些看起來外向的人，也未必天性就是開放活潑的。
人類於性格上的偽裝能力，甚至能夠騙過自己。
讀大學的時候，我的好朋友明明看起來是一個非常內向的人，而她也喜歡這樣形容自己。這個姑娘平時不怎麼愛說話，當大家聊得非常熱絡開心的時候，她往往是旁邊安靜帶著微笑傾聽的那一個。我常常擔心明明會覺得這樣的場合有些尷尬，所以總是製造機會讓她發表自己的看法。可明明每次都不是很配合，經常害羞得臉紅了，揮著手結結巴巴地說：
“我不懂，我怕說出來讓你們笑話，別問我。”
她倒是從未因為自己沒有表現的機會，而對社交感到厭煩，反而樂於在我們的群體當中當一個安靜的傾聽者。在那個大家都樂於積極表現的年齡，尋找一個任勞任怨的聽眾是多麼不容易，所以明明的人氣挺高，不少朋友一有了什麼問題，就喜歡找她傾訴。
我經常勸她：“該表達自己意見和想法的時候，你也要主動一點，不要總當別人的情緒垃圾桶，不然別人怎麼知道你心裡的想法呢？”
那時候我發自內心覺得，明明實在是個內向透了的姑娘。就連明明自己也經常反省——我是不是太內向了，這樣的性格是不是不好？
她說，自己一路走來，不知聽多少人說過要改變內向的性格，他們都說，內向是不好的，內向的個性是要吃虧的。
我也曾經這樣認為，直到後來我發現，明明也許並不是內向型。
那是個很偶然的機會，我們談起了社交話題，我突然感到很好奇——像明明這樣性格內向的人，是否享受社交呢？
她總是一副十分抗拒交流的樣子，但從來不懼怕人多的聚會，甚至相當主動、積極。有時看似外向的我反而是每次都不願意出門交際的，而總是不愛講話的明明卻特別願意拉著我們去跟朋友乃至陌生人交流。
“你總說自己性格內向，內向的人難道不是喜歡獨處、不愛交際的嗎？”
“我並不是這樣呀！”明明搖了搖頭，認真思考了一下自己的想法，“其實我很羡慕你們，可以在眾人面前侃侃而談，我也希望有機會可以把我的想法講給大家聽。只是我總覺得自己想得太幼稚了，我怕他們聽到我的話會笑我。其實我是很渴望交流的。”
那時我就突然明白了——明明並不是真正的內向者，只是不善於交流的外向性格。並不是每一個性格外向的人，都可以和別人聊得非常愉快，有些人性格外向，渴望交際，非常享受在群體當中的狀態，但他們可能因為過往的境遇而變得膽怯，抑或因為缺乏交流的技巧而不善講話。但性格只是內心傾向的反應，這些不愛說話的人內心還是渴望交際的、喜歡熱鬧的，所以本質上他們還是外向性格。
如明明這樣的“偽內向”，只要給他們一個交際的機會，讓他們有勇氣邁出表達自我的那一步，他們就有機會轉化為典型的外向性格。
2.
就像我，過去的許多年間，我一直以為自己是徹底的外向型，既愛說話表達，又不缺少朋友和交際機會。但真正審視過自己的內心後，我才發現我更喜歡安靜地一個人獨處。我可以享受一整天的獨處時光，不必跟任何人講話，而在每一次熱鬧的聚會之前，我總要在心裡為自己暗暗打氣或者做一些必要的心理準備，才能夠勸服自己邁出家門。
對於許多人都抗拒的孤獨，我卻認為是一種難得的獨處時光，在越來越浮躁喧囂的世界，能夠擁有一段審視自己的時間，其實是難能可貴的。
當我表達了這樣的想法時，有些人說：“你的想法很成熟。”而一位朋友則看到了其中隱含的信息，他告訴我：“我想，你可能是內向型的性格。”
那時的我對於性格學說還不是特別瞭解，直到聽了他的話，才第一次開始審視自己的個性。拋棄那些浮現在表面的外向特徵，我似乎從內心上更享受安靜的狀態，有時甚至刻意地想要避開人多的群體。那時我才明白，原來自己也是一個偽裝外向的內向者。
其實我們的身邊有許多人都在偽裝自己的個性。也許是在社交場合中受到過某些傷害，或者從內心產生了一些恐慌，所以原本活潑外向的人變得不愛講話了。但他並沒有變得內向，他的內心裡那一顆天生渴望與人交流的種子依然在萌發，只要找到合適的通路，總有一天會長成參天大樹。這就是為什麼有些剛進入新環境的人看起來沉默寡言，熟悉了一段時間之後，你才會發現她是個格外有趣、樂於與人交際的個性。
同樣，也許是擁有足夠的溝通技巧，那些喜歡安靜、偏愛離群獨處的人一樣可以在群體的舞臺上大放光彩。這樣的人往往更容易成功，因為他們兼具內外向型人格的優勢。
不論你的性格如何，只要讓個性的特點保持在一種健康的狀態下，任何人都有機會走出一條屬�自己的路。
而在這之前，我們得先做好一件事——真正瞭解自己的個性。
3.
關於性格的分類，根據其依據的方式有許多不同。有些人將性格分為兩種，就是我們常說的內向或外向。而加上更多的參考維度之後，性格還可以被劃分為四型，甚至九型、十六型。過多的種類劃分往往意味著誤差更大，需要專業人士的指導，我們在認識自己時可以選擇較簡單的方式。
我推薦採用四型人格的劃分來檢測自己到底是不是內向性格，又是怎樣的內向型。
四型人格的劃分標準是參考內向、外向以及工作導向、關係導向這兩個緯度。
若你的個性偏向外向與工作導向，意味著你是一個事業型的外向者，也被稱為力量型。力量型的人格往往顯得非常有行動力，做事很堅決，遇到困難有一定的挑戰精神，平時對人非常熱情，做起事來精力旺盛，不管遇到什麼問題都敢於直接面對。如果你發現自己的個性是這樣的，而在生活中常常有人調侃打趣你是工作狂的話，也許你就是個力量型的人。
若你的個性偏向外向與關係導向，意味著你是一個喜歡社交的外向者。這樣的人也被稱為社交型，顧名思義，在社會交際上擁有自己得天獨厚的能力，在朋友之中很有影響力，精通各種交流溝通的方式，可以在言談之中就影響別人的情緒和選擇，充滿想像力和樂觀主義精神。這樣的人是天生的玩家，他們的注意力很容易被各種有趣的事情所吸引，所以相對也不容易專注。而他們的情緒表現往往是比較誇張的，一喜一怒都能夠被別人看到。
假如你也是個在情緒上這樣風風火火的人，身邊有很多的朋友，並且樂於享受各種娛樂活動的話，也許你就是一個社交型的外向者。
如果你的個性是內向的又伴隨著社交導向，意味著你是個能夠享受群體活動的內向者。這樣的人被稱為和平型，他們在群體活動中總是被評價可親可愛，是非常友好的人。隨和的性格讓他們可以成為許多人的好朋友，因為他們有耐心去傾聽別人的講話，並且喜歡做一個傾聽者，所以常常可以分享別人的小秘密。這樣的人很擅長安慰你大起大落的情緒，而你會發現他們很少將自己真實的情緒外露。
如果你也是一個和平型的人，意味著你的個性比較內向，最喜歡的就是待在自己的舒適區中，享受安靜的生活。
如果你的個性內向，又偏向於工作導向，意味著你也許能培養在某行業的專業技能。這樣的人格被稱為完美型，他們安靜又內斂，喜歡把大量的時間都放在獨處和思考上，對自己喜歡的事情能夠投入很多的精力。正因為如此，他們可以專注于某項事物，不像社交型的人，容易被各種新鮮事所吸引，因此完美型的人更容易在事業上擁有一定的成就。
但相對來說，他們是比較孤獨的，很多時候甚至顯得離群索居，有些孤僻。許多科學家都是這樣的性格，也許正是因為他們外在內向，把跟別人社交的時間都放在了構建自己內心的豐富世界上，所以才能打磨出一顆有深度的靈魂吧！
完美型的內向者一般比較可靠，但在社交場合，可能會顯得笨拙。你是不是這樣的人呢？
從簡單的力量型、社交型、和平型、完美型這四種性格的劃分上，我們可以相對清晰地分辨出自己的性格，到底是內向還是外向。很多時候，你向外表現出來的個性，並非你內心真實的感受，一個不愛交際的人，同樣可以在交際場上如魚得水，一個人展露在外的特質可以根據環境所改變，但內心的感受永遠是最真實的。