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過日子不難，開門就過，但要把日子過得滋潤從容，卻也不易。能否將每天的日子都調理得合乎口味，則各憑各的手藝，各有各的妙招。 紅紅火火的生活，平平淡淡的日子，您都得一招一式地應付。簡單實用的竅門猶如味精和鹽，能將生活調制得有滋有味。 本書選輯的竅門行之有效，現用現查，內容涉及到醫用吃穿等家庭生活的方方面面，它不同于一般的生活常識，都是在實踐中驗證過的技巧和智慧，所用的材料司空見慣，隨手可得，能讓您的家庭生活變得輕松簡單。 打造健康優質的生活，需要簡單實用的竅門。您不妨自己動手，嘗試一下書中的
目次
第一部 醫部
常見癥狀
咳嗽
發熱 燒心
暈眩
疼痛
嘔吐 呃逆
排尿異常
鼻塞 打鼾
失眠
腹瀉
盜汗 抽筋
內科疾病
感冒
便秘
神經系統疾病
痢疾 瘧疾
結石 腎病
胃病
肝膽病
心腦血管疾病
降血脂血壓
支氣管炎 哮喘
糖尿病 尿路感染
腸胃炎 消化不良
其他病癥
外科疾病
外傷出血
燒傷 燙傷
叮傷 咬傷
損傷 腫痛
骨關節病
蘭瘡 脫肛
凍瘡
五官科疾病
皮膚科疾病
男性及婦科疾病
養生保健
急救護理
美容減肥
第二部 食部
食物鑒選
保鮮儲存
清洗加工
烹飪調味
美食自制
第三部 用部
居家百事
廚房用品
家具用具
衣物穿著
常見癥狀
咳嗽
發熱 燒心
暈眩
疼痛
嘔吐 呃逆
排尿異常
鼻塞 打鼾
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燒傷 燙傷
叮傷 咬傷
損傷 腫痛
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蘭瘡 脫肛
凍瘡
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