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陳氏太極拳老架二路(又名“炮捶”)是中國太極拳中最古老的拳術之一。他起源於河南陳嘉沟，由陳王庭所創。陳氏老架二路的運動特點是：剛柔相濟，且以剛擅長，手法螺旋纏繞，並且方向多變，用勁以踩、挒、靠為主，架式橫寬低沉，且有發勁、震腳和跳躍動作。
本書採用圖文教材與影視教材相結合的立體教學手段，並邀請此拳法權威人士進行技術表演和教學示範，保證學習者獲取原汁原味的技法傳承。
目次
第一章 太極運動常識
第一節 太極拳的由來與流派
第二節 練習太極拳對身體各部位的要求
一、虛靈頂頸豎項
二、沉肩墜肘坐腕
三、含胸拔背實腹
四、松腰斂臀圓檔
五、心靜體松意專
六、呼吸深長自然
七、勢勢意連形隨
八、輕沉虛實兼備
第三節 太極運動中的呼吸配合規律及要求
一、起吸落呼
二、開吸合呼
三、進吸退呼
四、發力動作的呼吸規律
五、技擊方法的呼吸規律
第二章 分解教學與圖解
第一節 陳式太極拳老架二路簡介
第二節 陳式太極拳老架二路動作名稱
第三節 陳式太極拳老架二路動作詳解
一、預備式
二、金剛搗礁
三、懶扎衣
四、六封四閉
五、單鞭
六、護心拳
七、斜行
八、回頭金剛搗碓
九、撇身拳
十、指襠
十一、斬手
十二、翻花舞袖
十三、掩手肱拳
十四、腰攔肘
十五、大小肱拳
十六、玉女穿梭
十七、倒騎龍
十八、掩手肱拳
十九、裹鞭炮
二十、獸頭勢
二十一、披架子
二十二、翻花舞袖
二十三、掩手肱拳
二十四、伏虎
二十五、抹眉肱
二十六、黃龍三攪水
二十七、左沖
二十八、右沖
二十九、掩手肱拳
三十、掃趟腿
三十一、掩手肱拳
三十二、全炮捶
三十三、掩手肱拳
三十四、左右二肱
三十五、回頭當門炮
三十六、窩底大捉炮
三十七、腰攔肘
第一節 太極拳的由來與流派
第二節 練習太極拳對身體各部位的要求
一、虛靈頂頸豎項
二、沉肩墜肘坐腕
三、含胸拔背實腹
四、松腰斂臀圓檔
五、心靜體松意專
六、呼吸深長自然
七、勢勢意連形隨
八、輕沉虛實兼備
第三節 太極運動中的呼吸配合規律及要求
一、起吸落呼
二、開吸合呼
三、進吸退呼
四、發力動作的呼吸規律
五、技擊方法的呼吸規律
第二章 分解教學與圖解
第一節 陳式太極拳老架二路簡介
第二節 陳式太極拳老架二路動作名稱
第三節 陳式太極拳老架二路動作詳解
一、預備式
二、金剛搗礁
三、懶扎衣
四、六封四閉
五、單鞭
六、護心拳
七、斜行
八、回頭金剛搗碓
九、撇身拳
十、指襠
十一、斬手
十二、翻花舞袖
十三、掩手肱拳
十四、腰攔肘
十五、大小肱拳
十六、玉女穿梭
十七、倒騎龍
十八、掩手肱拳
十九、裹鞭炮
二十、獸頭勢
二十一、披架子
二十二、翻花舞袖
二十三、掩手肱拳
二十四、伏虎
二十五、抹眉肱
二十六、黃龍三攪水
二十七、左沖
二十八、右沖
二十九、掩手肱拳
三十、掃趟腿
三十一、掩手肱拳
三十二、全炮捶
三十三、掩手肱拳
三十四、左右二肱
三十五、回頭當門炮
三十六、窩底大捉炮
三十七、腰攔肘
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