乙肝 脂肪肝康復養生（簡體書）

隨著時代的變遷，疾病譜的改變，許多疾病需要長期治療，有的甚至需要終身治療。在看病打針服藥以后，還有個康復的過程。其間，怎樣的養生保健對疾病的康復有利，病人及其家屬往往疑惑多多。本書不僅以問答的形式，通俗易懂地解答了病人在疾病康復期間的有關問題，還詳細介紹了在心理調適、運動鍛煉、飲食宜忌等方面的具體操作方法。這些方法簡單易學，行之有效，并力求病人或其家屬可自行操作。

前言
乙型肝炎
乙肝養生保健知識篇
　一、何謂病毒性肝炎
　二、病毒性肝炎的傳染途徑有哪些
　三、何謂乙型病毒性肝炎
　四、乙型病毒性肝炎有哪些臨床癥狀
　五、乙肝病毒是怎樣進行傳播的
　六、哪些人最容易被感染上乙肝
　七、媽媽患了乙肝，胎兒應怎樣進行預防
　八、怎樣看肝功能化驗單
　九、怎樣看“兩對半”化驗單
　十、何謂“大三陽”
　十一、何謂“小三陽”
　十二、乙肝病人為何需定期進行復查
　十三、哪些人可以注射乙肝疫苗
　十四、乙肝病人應怎樣進行自我調理
　十五、乙肝病毒表面抗原攜帶者應怎樣進行調養
　十六、乙肝病人出院后應怎樣進行調養
　十七、慢性乙肝病人應怎樣進行自我康復
　十八、乙肝病人應怎樣預防乙肝并發癥
　（一）何謂肝硬化
　（二）肝硬化會有哪些臨床癥狀
　（三）肝硬化病人應怎樣進行自我調理
　（四）何謂肝癌
　（五）肝癌有哪些臨床表現
康復養生保健篇
　一、心理養生療法
　（一）乙肝病人為什么要進行自我心理調節
　（二）慢性乙型肝炎病人常有哪些心理障礙
　（三）乙肝病人應怎樣進行心理調節
　（四）瑜伽為什么能幫助您進行調節心理
　（五）自我心理調節需注意哪些問題
　二、運動養生療法
　（一）何謂運動養生療法
　（二）運動與乙肝病人免疫有哪些關系
　（三）乙肝病人運動養生需遵守哪些原則
　（四）乙肝病人應怎樣掌握運動強度
　（五）乙肝病人應怎樣進行運動養生
　（六）乙肝病人運動養生有哪些常用處方
　（七）乙肝病人運動養生時應注意些什么
　三、按摩養生療法
　（一）什么是按摩養生療法
　（二）乙肝病人按摩養生有哪些常用手法
　（三）乙肝病人應怎樣進行按摩養生
　（四）按摩養生有哪些禁忌
　四、沐浴養生療法
　（一）熏洗養生法
　（二）足浴養生法
單方成藥效驗篇
　一、乙肝病人服用單方、中成藥需注意哪些問題
　二、乙肝有哪些中醫分型
　三、乙肝有哪些效驗單方
　（一）急性乙型肝炎
　（二）慢性乙型肝炎
　四、乙肝有哪些效驗中成藥
　五、飲食養生療法
　（一）什么是飲食療法
　（二）什么是藥膳療法
　（三）藥膳行法應注意哪些問題
　（四）為什么說藥食同源
　（五）藥食同源的食物有哪些
　（六）什么是金字塔飲食結構
　（七）什么是急性病毒性乙型肝炎的合理飲食結構
　（八）急性病毒性乙型肝炎應怎樣辯證擇膳
　（九）什么是慢性乙型肝炎的合理飲食結構
　（十）慢性乙型肝炎應怎樣辯證擇膳
　（十一）什么是兒童乙型肝炎的合理飲食結構
　（十二）什么是老年人乙型肝炎的合理飲食結構
　（十三）什幺是肝炎后肝硬化的合理飲食結構
　（十四）改善肝功能或減輕乙肝癥狀的食物有哪些
　（十五）改善肝功能或減輕乙肝癥狀的膳食用藥有哪些
藥膳食療經驗方選編
參考文獻