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0~1歲的寶寶是否能夠健康成長,與科學喂養、均衡營養有著密切關係。本書全面介紹o~1歲寶寶的營養需求、哺喂技巧、輔食製作和添加方法、常見病食療等各方面的知識,同步指導新手父母科學應對寶寶在哺乳期、輔食添加期、斷奶期、輔食變主食期等各階段的不同營養需要。
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第一篇 0~1歲寶寶需要的營養素
寶寶的營養需求
蛋白質
熱量
脂肪
糖類
水
DHA和AA
卵磷脂
微量元素
煙堿酸
泛酸
葉酸
其他維生素
營養素缺乏的各種癥狀
沒有食欲
發育不良
口唇發白
厭食、挑食
皮膚粗糙
夜驚、多汗
口角爛、視力模糊
齒齦出血
嗆奶
寶寶成長需要的食材
蔬菜
海鮮
水果
豆類
……
第二篇 0~1歲寶寶喂養同步方案
第三篇 寶寶常見疾病的食療法
第四篇 常見的喂養誤區
寶寶的營養需求
蛋白質
熱量
脂肪
糖類
水
DHA和AA
卵磷脂
微量元素
煙堿酸
泛酸
葉酸
其他維生素
營養素缺乏的各種癥狀
沒有食欲
發育不良
口唇發白
厭食、挑食
皮膚粗糙
夜驚、多汗
口角爛、視力模糊
齒齦出血
嗆奶
寶寶成長需要的食材
蔬菜
海鮮
水果
豆類
……
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