商品簡介
隨著人民生活水平的不斷提高，人們自我保健意識和能力的不斷增強，簡單方便的經絡穴位按摩療法備受人們的青睞和喜歡。越來越多的人愿意利用自己的手，在閒暇時敲一敲，揉一揉，進行疾病的預防和身體的保健。按摩療法不再是醫生的專利，它已深入到千家萬戶，成為人們日常生活中不可缺少的一部分。自己或家人偶有不適，依法按摩，即可手到病除。然而，由于人身上有14條經絡和300多個穴位，初學者很難找到這些穴位，而按摩效果明顯的常用穴位也就是100多個，為了讓廣大讀者更好地掌握這些常用穴位，我們編寫了《常用經絡穴位按摩掛圖》（附說明書）。
掛圖分3張，按正面、背面、側面介紹了人體常用的穴位100余個。配有說明書。為了方便讀者使用，在製作掛圖時，將3張掛圖分別按A1-A7、B1-B7、C1-C7進行分區，并把說明書中的穴位與所在的區域進行對應，可使讀者快速地找到穴位。說明書內容分3部分，第一部分為按穴治病，按部位介紹了掛圖上的所有穴位，對每個穴位的定位、功效、主治、簡便穴療、古代醫家論述進行了詳細的介紹。在簡便穴療中，介紹了單穴治病的絕招和詳細的按摩方法。第二部分為拍經保健，介紹了人體14條經脈．對每條經脈的經絡講解、主要病候與主治概要、拍經保健進行了詳細的介紹。在經絡講解中，介紹了該經上的所有穴位，并配有經絡循行和穴位全圖，可使讀者查到掛圖上沒有的穴位。在拍經保健中介紹了簡單方便的拍打經絡的方法。第三部分為健身按摩．分專題介紹了穴位按摩養生方法。
目次
第一部分 按穴治病
一、頭面部穴位
二、胸腹部穴位
三、腰背部穴位
四、上肢穴位
五、下肢穴位
第二部分 拍經保健
一、手太陰肺經
二、手陽明大腸經
三、足陽明胃經
四、足太陰脾經
五、手少陰心經
六、手太陽小腸經
七、足太陽膀胱經
八、足少陰腎經
九、手厥陰心包經
十、手少陽三焦經
十一、足少陽膽經
十二、足厥陰肝經
十三、督脈
十四、任脈
第三部分 健身按摩
一、起床前穴位按摩
二、睡前催眠按摩
三、消除疲勞按摩
四、放松神經按摩
五、預防感冒按摩
六、傳統按摩養生
七、穴位按摩養生
