我國優秀射箭運動員腦電特徵的研究（簡體書）

《我國優秀射箭運動員腦電特徵的研究》講述了：射箭運動是我國傳統的競技體育運動項目，雖然多次在奧運會等世界重大賽事中取得過較好的成績，但仍與世界主要競爭對手存在一定差距。現代射箭比賽的激烈競爭，對運動員中樞神經系統將會產生持續的高強度刺激。因此，加強射箭運動員腦機能特徵的認識是提高訓練質量的重要基礎。腦電圖是評價腦功能狀態的一種敏感指標，它是探索射箭運動員腦機能特點的有效手段。
本研究運用腦電圖技術，長期系統跟蹤國家射箭集訓隊，重點開展了七個方面的研究，得出以下結論：
1.對射箭運動員冬訓后期腦電圖進行比較研究。結果表明：健將組運動員大腦神經系統機能狀態最佳，神經調控能力強；國際健將組運動員大腦神經系統專項特徵明顯，但在恢復期出現明顯的大腦失衡現象；一級組表象時興奮易擴散，國際健將組和一級組都不能及時恢復，尤其在過度換氣后的恢復期θ波指數明顯增多；運動員表象競賽時大腦頂區左右α波差值與人體平衡能力存在相關關係。
2.冬訓期間大負荷量低強度專項訓練階段，射箭運動員的中樞神經系統會由興奮轉向抑制；而在冬訓期間小負荷量高強度專項訓練階段，由于訓練的負荷強度增加以及運動員注意力高度集中，中樞神經系統的興奮性會隨之增高；冬訓期間射箭運動員腦電圖功率譜比值隨專項負荷量與強度的變化增高或降低。專項負荷訓練課後，射箭運動員頂枕區雙側α頻段腦電功率值有下降趨勢，而中央回雙側β頻段腦電功率值有上升趨勢，且差異有顯著性。上述三項指標可用于射箭運動員冬訓期間運動負荷監控。
3.大齡射箭運動員腦電α波的各項指標在安靜狀態下與適齡運動員之間差異不顯著，差異主要在過度換氣后的恢復階段。大齡運動員在負荷刺激下，無法像適齡運動員那樣在短時間內恢復到正常安靜狀態水平。在僅波抑制程度、功率譜比值以及α波前移指數比較中，大齡運動員更具有專項特點。4.通過對三次國際比賽前α波抑制程度和功率譜比值兩項指標的對比分析發現，三次比賽前的監測值都在警戒值范圍內，應尋找每個運動員的最佳調節點。射箭運動員腦功率譜比值低于射擊，而α波抑制程度高于射擊運動員。射箭運動員賽前腦機能水平對比賽成績有一定影響，但存在個體差異。應加強每一名運動員臨界水平的監測，科學確定其臨界值。射箭成績在660環以上高水平運動員賽前腦電指標可作為備戰奧運會運動員的參考值。
5.應用腦電圖(EEG)與腦象圖(EEQG)技術，對我國優秀射箭運動員進行動態追蹤研究，旨在探索一種能夠直接反映射箭運動員賽前焦慮與恐懼情緒的判識方法。結果發現：不同性別射箭運動員兩種特異性腦象圖之間出現次數并無明顯的差異。優秀射箭運動員出現的賽前緊張往往是恐懼情緒，其特異性圖形為縮結型腦象圖。一般射箭運動員出現的賽前緊張主要是焦慮情緒，其特異性圖形為逃逸型腦象圖。腦電圖與腦象圖的應用對優秀射箭運動員的賽前調控具有重要價值。
6.本研究對我國173名射箭運動員進行了腦機能指標的選材測試。經多次篩選，建立了我國優秀射箭運動員腦電指標科學選材評價標準；通過選材研究進一步驗證了優秀射箭運動員腦電特徵的核心指標，為進一步深化研究射箭運動員腦電特徵奠定了基礎。
7.建立國家射箭隊備戰奧運會重點運動員腦電數據庫，完善訓練監控體系，為優秀運動員個性化訓練服務。
8.通過以上七項研究，我國優秀射箭運動員現階段腦機能特徵為注意力高度集中、中樞神經疲勞耐受能力強且應激水平高、平衡能力好、賽前腦象圖為縮結型等特點。并初步確定5項指標：α波抑制程度、腦電功率譜比值、α波前移指數、大腦頂區左右α波差值、腦象圖特徵圖形是腦電反映射箭運動員特徵比較敏感、穩定、核心的腦電指標。

何洋，男，漢族，1961年生，北京人。1979年考入太原師範專科學校體育系，1988年考取山西大學體育教育訓練學碩士研究生，1991年獲得碩士學位后，回山西省體育科學研究所工作，1993年擔任山西省體育科學研究所副所長，1998年～2002年擔任山西體育運動學校校長，2002年3月起擔任山西省體育科學研究所所長，2003年晉升為研究員，2004年考取山西大學體育教育訓練學專業博士研究生，師從石巖教授，2008年6月獲教育學博士學位。
現為山西省體育科學研究所所長，山西省國民體質監測中心主任，國家體育總局運動人體生物電與訓練監控重點實驗室首席專家，山西大學碩士研究生導師。兼任中國體育科學學會第三、第四屆體育統計分會委員，山西省運動醫學學會常務副主席，山西省新世紀學術技術帶頭人333人才工程省級學科帶頭人，國家射擊射箭科研團隊成員，山西省政協九屆委員會委員。主要從事運動訓練監控、運動員科學選材和體育統計等方面的研究。
曾先后在《體育科學》《中國體育科技》等學術刊物上發表論文30余篇、出版學術專著2部，主持國家體育總局與山西省科研攻關項目8項，獲國家體育總局和山西省科技進步獎12項。

1 前言
2 方法
3 研究1：我國優秀射箭運動員腦功能特徵的研究
4 研究2：我國優秀射箭運動員冬訓期間腦機能變化的研究
5 研究3：我國大齡射箭運動員腦電特徵的研究
6 研究4：優秀射箭運動員大賽前腦機能特點的研究
7 研究5：我國優秀射箭運動員賽前焦慮與恐懼腦象圖特徵的研究
8 研究6：我國優秀射箭運動員腦電選材的研究
9 研究7：我國備戰2008年奧運會射箭重點運動員腦電數據庫的建立
10 結論
附件
參考文獻
致謝