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《泰拳》主要講述了：泰拳作為一種武道文化，其起源以及存在、演變和發展，均受泰拳所存在的文化環境和歷史條件的影響與制約，從而呈現出具有泰國民族特色的文化和技藝特徵。泰拳是泰國民族的國技，享有“五百年天下無敵手”之美稱，泰拳是運用身體四肢的雙拳、雙肘、雙膝、雙腳這八個部位作為攻擊武器來進行搏斗較技，故又稱“八臂拳術”。泰拳是一種以腿法為主要動作，以肘膝進攻為主要特長，以腹式呼吸為主要方法，以強功硬取為主要風格。為進一步促進和推動我國武術事業的發展，特將有關泰拳的理論和技術整理、出書，供廣大武術愛好者、武術運動員參考，也希望與武術界同仁和廣大武術愛好者共同探討、研究泰拳這一具有蓬勃生命力的搏擊術。
目次
一 泰拳概述
1.泰拳的形成和發展
2.泰拳的特點和作用
3.泰拳的比賽方法與要求
4.泰拳的比賽規矩
二 泰拳教學與訓練
1.泰拳師與泰拳手
2.泰拳的教學與訓練原則
3.泰拳的教學方法
4.泰拳的訓練方法
5.泰拳的訓練內容
6.職業泰拳手的訓練方法和程序
7.泰拳運動中出現的損傷和防治
三 泰拳技法
1.泰拳基本動作
2.泰拳拳樁
3.泰拳步法
4.拳法技術
5.肘法技術
6.腿法技術
7.膝法技術
8.摔法技術
9.防守技術
10.泰拳戰術
11.泰拳自由搏擊
1.泰拳的形成和發展
2.泰拳的特點和作用
3.泰拳的比賽方法與要求
4.泰拳的比賽規矩
二 泰拳教學與訓練
1.泰拳師與泰拳手
2.泰拳的教學與訓練原則
3.泰拳的教學方法
4.泰拳的訓練方法
5.泰拳的訓練內容
6.職業泰拳手的訓練方法和程序
7.泰拳運動中出現的損傷和防治
三 泰拳技法
1.泰拳基本動作
2.泰拳拳樁
3.泰拳步法
4.拳法技術
5.肘法技術
6.腿法技術
7.膝法技術
8.摔法技術
9.防守技術
10.泰拳戰術
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