體育與健康教程（簡體書）

學校體育工作是教育工作的大事，也是體育工作的大事。從事教育工作，必須重視體育，從事體育工作，必須重視學校體育。體育教學是學校教育體系中的一個重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才所不可缺少的重要內容。更新教育理念，深化課程改革，突出健康目標，對培養高素質的現代化人才具有重要的意義。
中共中央國務院《關於深化教育改革，全面推進素質教育的決定》中指出：“學校教育要樹立健康第一的指導思想，面向全體學生，實施素質教育。”在這一思想的指導下，我們根據教育部頒發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神，圍繞“終身體育”“健康第一”這一主題，編寫了這本高職《體育與健康教程》。
這本教材，遵循體育課程的客觀規律，掌握體育發展最新動態，并把體育文化、健康理念納入其中以增強大學生的體育與健康意識，發展他們的基礎運動能力，培養其自愿參與體育鍛煉的習慣，樹立“終身體育”的觀念。該教材分為基礎理論篇和教學實踐篇，文字簡練，深入淺出，圖文並茂，具有科學性、系統性、先進性和實用性的特點，能夠滿足不同層次和不同興趣愛好的大學生的需要。

基礎理論篇
　第一章　體育概述
第一節　體育的產生、發展與特點
第二節　體育的功能
第三節 高職體育簡述
　第二章　體育與健康
第一節　什麼是健康
第二節 體育運動對身心方面的影響
第三節　體育運動與心理健康
第四節　影響健康的因素
第五節 怎樣經營健康
　第三章　學生體質健康標準與評價
第一節 學生體質健康標準簡述
第二節 學生體質健康測試
第三節 學生體質健康評價
第四節 “學生體質健康標準”評分表
　第四章　運動損傷和運動性疾病的防治
第一節　運動損傷概述
第二節 常見運動損傷的防治一
第三節 常見運動性疾病的防治
　第五章　科學鍛煉與體育保健
第一節　體育鍛煉的原則、內容和方法
第二節 體育鍛煉應注意的問題與體育鍛煉計劃的制定
第三節　體育鍛煉的衛生要求
第四節　培養健康的生活習慣
第五節 營養與體育鍛煉
第六節 常見慢性病的體育療法
　第六章　體育競賽的組織與辦法
第一節　體育競賽的組織
第二節　體育競賽的辦法
　第七章　體育文化
第一節　奧林匹克文化
第二節 亞洲運動會
第三節　全國運動會
第四節　體育比賽欣賞
　第八章　體育產業
第一節　體育產業概述
第二節 體育贊助的起源與發展
教學實踐篇
　第九章　田徑運動
第一節 田徑運動概述
第二節 田徑運動基本技術
第三節 田徑比賽基本規則
　第十章　籃球
第一節　籃球運動概述
第二節 籃球運動基本技術
第三節 籃球運動基本戰術
第四節 籃球運動基本規則
　第十一章　排球
第一節　排球運動概述
第二節 排球運動基本技術
第三節 排球運動基本戰術
第四節　排球運動基本規則
第五節　軟式排球
　第十二章　足球
第一節　足球運動概述
　……
參考文獻