芳香精油魔法書（簡體書）

玩香可以玩出什麼美麗魔法？精油光是聞就可以變瘦、變美？精油只是香味而已嗎？精油可以喝出美麗嗎？精油背後還蘊藏多少美麗的秘密？萃煉精油的植物多來自歐洲地中海地區，因此，嗜香成癮的萱琳娜，不僅在《芳香精油魔法書》中傳播精油的美麗魔法，更分享歐洲走訪8個國家、11個城市探訪的芳香心得，使得《芳香精油魔法書》充滿濃厚的歐洲芬芳，更讓萱琳娜的精油魔法，多了異國體驗的樂趣！

萱琳娜擅長運用精油與香氣來增加美麗，不僅喜歡用精油來照顧生活，也愛收集美麗奢華的香水，因為她認為香氣不僅只是香味而已，更具備美麗生命的能量！ 喜歡旅行的她，嗜香成癮；到世界各地進修與探訪芳香，目前擁有芳香療法、臉部保養、身體按摩、香水調配等多國證照，足跡更遍及世界20國：包括印度當苦行僧學精油、法國學NOSE上香水課、意大利進修彩妝、德國找香水起源、保加利亞看玫瑰精油萃取、捷克喝溫泉等深入感受各地的美麗療法。萱琳娜花菁芳療保養網的“美麗芳香報”有更即時的分享喔！ 資歷： 英國國際芳療協會(IFA)倫敦會員 澳洲芳療協會臺灣分會會員 倫敦Istituto Marangom進修“Brand Management”碩士生 澳洲WICCAN芳療學院芳療師 倫敦時尚學院(London college of fashion)進修美麗療法與健康一年 美容專欄作家 著作： 《歐洲純粹玩美》、《精油自主》、《美麗專賣店》

Chapter 1 芳香療法是什麼
一、精油常識
1.什麼是精油
2.精油的分類
3.精油的萃取方式
4.精油的化學成分及其功效
5.如何選購精油
6.精油的保存
二、芳香療法基礎知識
1.什麼是芳香療法
2.單方精油和復方精油
3.精油的協同作用
4.芳療精油的調配
5.芳療精油的使用
Chapter 2 芳香療法必備精油
一、認識基礎油
1.常用基礎油
2.治療用基礎油
二、必備的124種精油
1.花香類
(1)薰衣草
(2)天竺葵
(3)伊蘭伊蘭
(4)大馬士革玫瑰
2.草本類
(1)甜馬郁蘭
(2)迷迭香
(3)鼠尾草
(4)羅勒
3.柑橘類
(1)佛手柑
(2)甜橙
4.樟腦類
(1)茶樹
(2)澳洲尤加利
5.辛香類
(1)姜
(2)黑胡椒
(5)橙花
(6)茉莉
(7)德國洋甘菊
(8)意大利永久花
(5)百里香
(6)薄荷
(7)茴香
(3)檸檬
(4)葡萄柚
(3)絲柏
Chapter 3 芳香精油美麗魔法
一、美容護膚
1.祛痘或粉刺
2.美白祛斑
3.收斂毛孔
4.消除浮腫
5.去除橘皮
6.淡化細紋
7.眼部護理
8.調理肌膚
二、養發護發
1.滋潤護發
2.去除頭屑
3.養護頭皮
三、美體塑形
1.怯脂減重
2.緊致提臀
3.健腸平腹
4.纖細手臂
5.修長美腿
Chapter 4 芳香精油養身魔法
一、呼吸系統
1.感冒發熱
2.消咳止痰
3.鼻子過敏
4.口腔異味
二、消化系統
1.腸胃養護
2.去燥止瀉
3提升食欲
4.去脹助消化
三、肌肉關節
1.肌肉酸痛
2.腰背酸痛
四、精神壓力
1.減緩頭痛
2.舒緩壓力
3.失眠多夢
4.情緒低落
5.消除疲勞
6.增強記憶
五、呵護女性
1.乳房保健
2.陰部保養
3.調節內分泌
Chapter 5 自制芳香小用品
一、芳香小用品調配須知
二、芳香用品
1.芳香美容小用品
2.芳香保健小用品
3.芳香居家小用品
4.芳香辦公小用品
5.芳香美食DIY