運動生物力學 （簡體書）

《運動生物力學》的編寫立足于培養新世紀體育教育、運動訓練、社會體育專業人才的實際需要，注重體現運動生物力學學科的新理論、新觀念和新方法，堅持自然主義和實用主義的教育思想，注重理論與實踐相結合，以培養學生掌握、應用運動生物力學基本理論、方法去分析、解決體育教學、運動訓練問題的實際工作能力，堅持改革、發展與創新，突出教材的科學性、系統性、教育性、時代性，從教材體系、人才培養、教學內容、體育教學和運動訓練等研究范疇內進行精選、改進和拓展，以使從事體育教育、社會體育和運動訓練專業的人才能適應未來社會的發展和體育教學與運動訓練工作的要求。

第一章 運動生物力學概論
第一節 運動生物力學的學科定義與發展簡史
一、運動生物力學的學科定義
二、人體機械運動的基本運動形式
三、運動生物力學的發展簡史
第二節 運動生物力學研究的內容和任務
一、運動生物力學研究的內容
二、運動生物力學研究的任務
第三節 運動生物力學研究的特徵與發展趨勢
一、運動生物力學研究簡介
二、運動生物力學研究的基本特徵
三、運動生物力學研究的發展趨勢

第二章 人體及器械運動的運動學
第一節 人體及器械運動模型的建立與應用
一、人體及器械運動模型的定義
二、人體及器械運動模型的建立與應用
第二節 人體及器械運動學的基礎理論
一、運動的相對性、參照系和坐標系
二、人體或器械運動的基本形式
三、人體或器械運動速度及速度變化的基本規律
四、速度的合成與分解
第三節 人體及器械斜拋運動的總體規律
一、物體斜拋運動的基本原理
二、影響斜拋運動遠度的運動學因素
三、影響跳躍運動高度的運動學因素
第四節 運動學量的基本特徵
一、運動學量的瞬時性
二、運動學量的矢量性
三、運動學量的相對性
四、運動學量的獨立性特徵

第三章 人體及器械運動的動力學
第一節 人體及器械運動的動力學基礎
一、影響人體運動的力
二、體育運動中的外力
第二節 牛頓運動定律及其在體育運動中的應用
一、牛頓運動第一定律(慣性定律)及其應用
二、牛頓運動第二定律(加速度定律)及其應用
三、牛頓運動第三定律(作用力與反作用力定律)及其在體育運動中的應用
四、牛頓運動定律的局限性
第三節 動量定理及動量守恆定理在體育運動中的應用
一、動量與沖量
二、動量定理的定義及其原理
三、動量守恆定理及其應用
第四節 人體運動中的功、能及其能量轉換特點
一、機械功
二、機械能守恆定律和能量轉換

第四章 人體及器械的轉動力學
第一節 人體及器械轉動的運動學
一、人體轉動動作的類別
二、人體及器械轉動的運動學
第二節 人體及器械轉動的動力學基本原理
一、剛體轉動的力矩
二、人體轉動的基本形式及力學條件
三、剛體及人體的轉動慣量
四、轉動定理、動量矩定理與動量矩守恆定理
第三節 轉動力學的基本理論在體育運動中的應用
一、轉動力學的基本理論在體育動作技術中的應用
二、人體內力作用下局部環節的轉動動作
三、提高人體局部環節轉動效果的基本途徑和方法
四、提高人體整體轉動動作效果的基本途徑和方法
五、動量矩守恆定理在人體轉動動作中的應用
第四節 體育運動中轉動物體的作用效應
一、轉動物體的定向作用效應
二、轉動物體的彎曲作用效應
三、旋轉物體發生碰撞時的反彈效應

第五章 人體及器械運動的靜力學
第一節 靜力學的理論基礎
一、靜力學的基本概念
二、人體及器械運動平衡的力學條件
三、影響人體運動平衡穩定性的力學因素
四、影響人體運動平衡的生物學因素
第二節 人體平衡動作的種類與平衡能力的測試方法
一、人體重心的概念
二、體育運動中人體平衡動作的類型
三、人體平衡機能的測試
第三節 人體平衡動作的技術特點
一、燕式平衡動作技術的靜力學特點
二、吊環十字支撐動作技術的靜力學特點
三、力量訓練的負重下蹲動作練習的技術特點
四、起跑動作練習的技術特點
五、技巧造型動作技術的靜力學特點

第六章 體育運動中的流體力學
第一節 流體力學的基礎概念及其原理
一、流體的物理性質及連續介質理論
二、流體力學的基本概念與原理
三、液體的浮力
四、流體靜力平衡及平衡的穩定性
五、流體靜壓強的傳遞性
第二節 流體運動的連續方程和伯努利定律
一、流體流動的分類
二、描述流體運動的基本方法
三、流體的連續性原理
四、伯努利定律－流體的能量守恆原理
第三節 人體或器械在流體中運動的阻力和動力
一、層流、湍流和渦旋
二、體育運動中的流體阻力
三、流體阻力的分類
四、人體或器械在流體中運動的動力
第四節 運動器械空中飛行的基本特性
一、鐵餅、標槍空中飛行的空氣動力學特性
二、影響投擲器械飛行距離的空氣動力學因素
三、流體力學因素對旋轉球運動軌跡的影響

第七章 骨、肌肉的生物力學特性與人體運動
第一節 骨的生物力學特性
一、骨的構造及其基本概念
二、骨的生物力學特徵
三、肌肉活動對骨應力分布的影響及骨的應變率依賴性
四、骨疲勞的力學性能、運動與骨骼的關係
第二節 肌肉收縮的力學特性
一、肌肉收縮結構的三元素模型與骨骼肌的結構
二、肌肉收縮的基礎知識
三、肌肉收縮張力與長度、速度特性的關係
四、肌纖維類型與肌張力
五、肌肉損傷的生物力學與肌肉重建
第三節 肌肉收縮的生物力學性能與人體運動
一、肌肉的激活狀態
二、肌肉松弛
三、載荷對肌肉收縮力學特性的影響
四、肌肉功率
五、肌肉與腱的生物力學性能對運動的影響
六、肌肉收縮形式與其性質

第八章 運動生物力學研究方法與測量技術
第一節 運動生物力學研究方法概述
一、現代運動生物力學研究方法的分類
二、現代運動生物力學研究的基本特徵
三、選用運動生物力學研究方法應注意的重要問題
四、運動生物力學研究的基本程序和途徑
五、現代運動生物力學研究的發展趨勢
第二節 人體運動的生物力學參數特徵

……
第九章 人體基本動物技術的生物力學分析
主要參考文獻