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商品簡介
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本書獨特賣點：1 顛覆“時間就是金錢”的觀念2 打破一心多用的神話3 如果我們總是生活在過去和將來，我們就失去了生活在當下的機會4 忙是成功的標誌嗎？5 現代人以為如果他不能快速地做事，就會失去時間，然而除了消磨時間他並不知道該拿他獲得的時間幹什麽。--埃利希•弗洛姆6 如何改變同時間的關係，從而讓自己擁有更多的時間？ 本書希望我們能改變看待時間的思路。不應該與時間對抗，而是應該去接納和享受時間。 本書反對這種同時間抗衡的方式，相應地提供了多種辦法來應對那些耗時的行為方式，這些行為包括一心多用、成癮的行為、行事拖拉、不會拒絕別人，等等。本書還研究了我們如何打發閒暇時間以及如何讓自己度個短假。深入地瞭解這些管理生活的原則，我們將學會如何去控制對自己以及他人的期望。本書的最後幾章將討論如何授權於他人，如何對付注意力不集中等問題。 本書的每一章都提出了十種改變習慣的方法，讓我們在保持頭腦清醒的同時還能節約時間。
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