家政女皇：輕鬆生活好幫手（簡體書）

《家政女皇：輕鬆生活好幫手》從生活禮儀、肌膚保養、著裝、飲食、急救等十個方面入手，全面講解了生活中我們需要掌握的各種方法和技巧。這些方法和技巧簡單易行，一學就會，一用就靈，讓你省時、省力、省錢，是我們家庭生活不可或缺的好幫手。

《家政女皇：輕松生活好幫手》：一個家庭的家政搞好了，不但能提升生活質量，而且能節約時間成本，提升幸福指數。生活中，一個小小的問題，可能使很多人摸不著頭緒，本來幾秒鐘就能解決的問題，到頭來卻不知道該怎樣辦。這樣不但降低生活質量，還會影響個人魅力。幫你掌握生活中的“小”技巧，解決實際生活中的“大”問題，讓柴、米、油、鹽的生活更精彩。

一個家庭的家政搞好了，不但能提升生活質量，而且能節約時間成本，提升幸福指數。生活中，一個小小的問題，可能使很多人摸不著頭緒，本來幾秒鐘就能解決的問題，到頭來卻不知道該怎樣辦。這樣不但降低生活質量，還會影響個人魅力。
本書從生活禮儀、肌膚保養、著裝、飲食、急救等十個方面人手，全面講解了生活中我們需要掌握的各種方法和技巧。這些方法和技巧簡單易行，一學就會，一用就靈，讓你省時、省力、省錢，是我們家庭生活不可或缺的好幫手。
掌握生活中的“小”技巧，解決實際生活中的“大”問題，讓柴、米、油、鹽的生活更精彩。
生活在於過程，人生在於體驗。讓我們更多的掌握生活中的小技巧，享受色彩斑斕的生活。

第一篇 生活禮儀好幫手一 社交禮儀好幫手社交通行證與人交流時，言語要得當與人交流時，姿態要得體舞會禮儀好幫手舞池中禮儀好幫手宴會祝酒禮儀好幫手中途離開酒會現場時的禮儀常識女士赴約時禮儀好幫手女士上車時禮儀好幫手女士下車時禮儀好幫手乘出租車時禮儀好幫手自家車接送他人時的禮儀開玩笑要注意哪些掌握拒絕禮儀好幫手做客時禮儀好幫手邀請朋友到家做客時的禮儀探望病人時禮儀好幫手贈送禮物好幫手收到禮物時應做到的禮儀得到他人幫助後要及時道謝二 餐飲禮儀好幫手宴會上的座次安排中餐宴席進餐禮儀敬酒時應遵守的禮儀使用筷子的禁忌敬酒的各種方式如何奉茶韓國人的飲食禮儀西餐桌上的禮儀注意餐桌上的姿態刀叉的擺放餐巾的拿放餐巾是用來擦嘴的西餐用湯禮儀如何拿起高腳杯如何品紅酒西餐不勸酒下午茶宴時的禮儀約會時的點餐禮儀吃自助餐時的禮節生魚片的兩種吃法結賬時的禮儀家中用餐禮儀當眾剔牙不文明第二篇 女士肌膚保養與著裝好幫手一 女士肌膚保養好幫手春季肌膚保養好幫手夏季肌膚保養好幫手秋季肌膚保養好幫手冬季肌膚保養好幫手牛奶美白好幫手番茄蜂蜜美白好幫手蔬菜美白好幫手醋蛋液美白好幫手制作蜂蜜蛋白面膜好幫手蛋清面膜美白好幫手香蕉面膜美白好幫手蘋果面膜美白好幫手檸檬面膜美白好幫手黃瓜面膜美白好幫手銀耳面膜美白好幫手橄欖油面膜美白好幫手白芷面膜美白好幫手鹽醋水美白好幫手冰塊收斂水好幫手冰塊敷痘好幫手鮮奶除痘好幫手馬齒莧草治痘好幫手蘆薈黃瓜消炎好幫手酸乳酪排便好幫手二 女士著裝好幫手合理選擇你的穿著提醒你的著裝觀念女人只需要十套衣服精心打理你的服飾很重要學會整理自己的衣柜服飾搭配的五個小步驟初級階段著裝的六個要點培養自己的敏感度和判斷力著裝不能只根據自己的喜好買和自己的身材、膚色、氣質相搭配的衣服逐步建立你的著裝風格投資經典款基本服飾是你的鎮山之寶衣服要與你的年齡、身份一起成長混搭的樂趣學會色彩搭配學會揚長避短來穿衣都是重點等於沒有重點資金受到限制時務求少而精小胸女人如何通過穿衣顯豐滿荷葉邊襯衫，拯救平胸動感寬松T恤，顯瘦又性感脖子短怎麼穿高領毛衣自然印花，淑女氣質的展現黑白灰，瘦身裝扮必搭色瘦人著裝五大忌豐滿美女的穿衣搭配矮小女性穿衣打扮中的必知小常識矮小女性穿衣打扮應該記住這十點針織連身裙的搭配錐形鉛筆褲，瘦腿必備單品如何挑選適合自己的迷你短裙短腿女孩的短裙搭配法靴子是不可或缺的著裝品選擇高跟鞋的六大技巧善用配飾帶來的強大魔力墨鏡是必不可少的時尚小物不可忽視的帽子女性穿衣要講究保健熱天少穿緊身衣衣服悶熱易滋生細菌時髦搭配法之色彩呼應時髦搭配法之性感俏皮時髦搭配法之優雅高貴時髦搭配法之清爽素色時髦搭配法之色彩輕柔時髦搭配法之面料混搭時髦搭配法之毛衣的款式時髦搭配法之貼身短款個性穿衣之優雅型個性穿衣之自然型個性穿衣之浪漫型個性穿衣之古典型個性穿衣之前衛型個性穿衣之前衛少女型應聘時著裝打扮的三大誤區招聘會著裝要點第三篇 廚房好幫手清除蔬菜上殘留的農藥巧洗干木耳清洗蘑菇巧洗香菇巧熬綠豆粥去除手上的魚腥味干蠶豆去皮法芹菜如何返鮮去除芥菜的苦味挑選綠豆芽鮮藕要挑選中部的買挑選銀耳好幫手挑選蜂蜜好幫手臘腸選購好幫手發木耳好幫手如何讓海帶更脆嫩巧去米飯鍋底如何切洋蔥不流淚速解凍魚好幫手巧刮魚鱗好幫手牛奶袋巧裝冰凍肉活魚保鮮好幫手巧剝蛤蜊芽炒肉不縮水奶粉防潮好幫手剝蒜皮好幫手油、醋增香好幫手調味出錯補救好幫手做湯好幫手巧燒骨頭湯巧煮海帶巧煮筍燒魚、肉不易早放鹽巧取雞蛋清巧煎荷包蛋巧炒雞蛋如何煮雞蛋不會破巧做雞蛋湯如何做雞肉更鮮美雞鴨烹飪好幫手魚的烹飪好幫手豬肉的烹飪訣竅牛肉的烹飪訣竅鮮魚保鮮四法怎樣拆蟹肉殺雞好幫手殺鴨好幫手去除豬肉上臟物好幫手消除豬肉異味好幫手巧煮牛奶煮豆漿如何防豆腥味怎樣剝蝦仁既快又好炒蝦仁好幫手煮飯好幫手和面好幫手包子冷卻不粘屜煮掛面好幫手巧炸饅頭片巧煮元宵用牛奶去除肝的臭味去除鯉魚酸味好幫手河蚌清洗好幫手田螺清洗好幫手去除魚腥味好幫手去除魚苦膽味好幫手去除羊膻味好幫手巧洗冷凍肉食品如何做好家宴怎樣擺設宴席餐桌怎樣盛菜裝盤第四篇 飲食好幫手一 飲食禁忌空腹忌吃西紅柿甘薯不宜與柿子同食白蘿卜與紅蘿卜混吃禁忌胡蘿卜與酒同食禁忌胡蘿卜不愛脫脂奶長粉刺者忌吃油膩辛辣食物陰虛體質者忌吃麻辣火鍋貧血病人不宜飲茶高血壓患者飲食禁忌痛風患者飲食禁忌肺病患者不宜飽食肺結核病人不宜多吃菠菜慢性胃炎患者不宜大量喝啤酒潰瘍病患者忌飲茶潰瘍病患者忌飲牛奶肝炎病人忌吃大蒜肝炎病人忌吃羊肉肝炎病人忌吃生姜肝病病人不宜多吃葵花子二 這樣吃最健康晨起喝水有利健康清晨忌吃的三種食物早飯不宜吃干食忌等到口渴時喝水常吃苦食益處多鯽魚氽湯兩相宜芹菜葉也能吃西瓜皮美味又營養干燥咳痰多吃梨干燥上火吃香蕉防治感冒吃蘋果柿子養肺護胃石榴可延緩衰老干果之王板栗常吃紅薯可增進視力常吃甘藍可護胃常吃黑豆可護腎常吃西蘭花可保持皮膚有彈性手腳不再冰冷的四法寶蓮子養心草莓解毒香蕉解乏草菇抗癌鴨蛋補鈣章魚補血豌豆清腸青毛豆之父——黃豆豬肉代替品雞肉、鴨肉如何燉出奶白色的魚湯魚加豆腐更營養豆腐菠菜也能一起吃拌餡防出水好幫手梅干菜做餡好幫手淘米好幫手熬制皮蛋瘦肉粥好幫手煮玉米更香好幫手炒豆角好幫手放黑的香蕉和面好幫手蜂蜜做菜好幫手用泡發菌類的水炒菜更營養豆渣蒸發糕好幫手延長蛋黃的保存期好幫手防止茄子變色好幫手蛋清使素餡更“團結”炸饅頭片香脆好幫手調制牛奶紅茶好幫手四季喝茶巧安排妙用茶水好幫手飲酒小常識嗜煙酒者更應喝牛奶不同的葡萄酒飲用方法不同不同葡萄酒飲用溫度不同選擇葡萄酒要因菜而異飯後不宜松腰帶飯後不宜馬上睡覺第五篇 購物好幫手合格飲用水選購好幫手食鹽選購好幫手食醋選購好幫手辨別“瘦肉精”豬肉好幫手鑒別化肥浸泡過的豆芽菜好幫手袋裝湯圓購買好幫手辣椒制品選購好幫手醬類食品選購好幫手食用菌產品選購好幫手干制水產品選購小常識海帶選購好幫手家畜內臟選購好幫手新鮮蟹類選購好幫手新鮮淡水魚選購好幫手新鮮蝦類選購好幫手選購山葡萄酒常識牛肉新鮮度鑒別好幫手小米鑒別好幫手面粉質量鑒別好幫手茶葉選購好幫手白酒鑒別真假好幫手黃酒選購好幫手優質蔬菜選購好幫手新陳大米識別好幫手第六篇 寵物飼養好幫手一 寵物狗飼養好幫手買寵物狗時,應該考慮的問題挑選寵物狗時的市場選擇挑選健康小狗好幫手狗體內必需的營養要素什么東西不能給狗吃不可人吃什么,狗就吃什么處理小狗挑食好幫手狗干糧選購好幫手正確喂犬好幫手給狗洗澡的基本常識給狗刷牙是必需的狗繩的正確使用方法怎樣訓練狗不咬家具為狗選擇合適的玩具狗的如廁訓練阻止狗隨便撲人好幫手給狗洗耳朵好幫手狗忌用人用洗發液夏天給狗修剪毛發要慎重牙垢會讓愛犬減壽為長毛犬和短毛犬梳理好幫手幼犬為何啃咬物品狗配種時的注意事項判斷狗是否真的懷孕好幫手護理生產後的母犬好幫手照顧未斷奶小狗好幫手狗對家庭用品的中毒及急救好幫手學會看狗的“眉頭眼額”好幫手狗翹尾巴的含義二 寵物貓飼養好幫手飼養貓之前的心理準備挑選寵物貓的幾個基本常識給貓洗臉好幫手貓咪耳朵清理好幫手給貓洗澡好幫手短毛貓不必強迫洗澡給貓咪剪趾甲好幫手讓貓的被毛更漂亮好幫手訓練貓不鉆被窩好幫手訓練貓和你握手好幫手通常貓掉毛的原因是什么防止貓的異常攻擊好幫手帶貓外出散步好幫手三 飼養水族寵物好幫手放新魚人魚缸好幫手處理魚缸水污染好幫手金魚選購好幫手羅漢魚選購好幫手羅漢魚飼養好幫手喂養孔雀魚好幫手飼養龍魚的基本常識購買鼠魚時的注意事項錦鯉四季飼養好幫手龜類選購好幫手給龜喂飼料好幫手四其他寵物飼養好幫手寵物衛生管理小常識避免寵物傳染疾病好幫手安放鳥籠好幫手小鳥怎么算健康給鳥兒喂青菜好幫手挑選健康小兔好幫手養兔要堅決做到十不喂給兔飲水好幫手第七篇 養花好幫手家中及辦公室養花注意事項家庭養花好幫手調整開花時間好幫手延長花期好幫手鮮花保鮮好幫手讓植物恢復生機好幫手受凍盆花復蘇好幫手利用反射光促進植物生長養花防病好幫手常見花香的治療功效植物修剪整形好幫手殘茶澆花變質奶澆花涼開水澆花豆腐渣養花好幫手施肥好幫手讓玫瑰更美麗好幫手栽種米蘭好幫手讓金橘多結果好幫手選用花盆好幫手去除花肥臭味好幫手殺蟲劑制作好幫手花卉防病好幫手挽救花卉萎蔫好幫手第八篇 急救好幫手一 生活中意外傷害處理好幫手孩子流鼻血時的處理方法手指傷口的處理好幫手噎著了該怎麼辦木刺扎進手指後的處理方法護理凍傷好幫手指甲被擠掉急救護理沙塵迷眼處理方法眼睛碰傷後急救護理燒燙傷的處理措施洗澡跌倒在浴堂時的急救事項孩子外出玩耍，受了外傷如何處理小兒呼吸道異物阻塞時的急救要點吃海鮮過敏時的處理常識食用海鮮中毒時的急救處理白果中毒後的治療方法觸電時的急救措施煤氣中毒後的急救常識被困電梯後的急救措施貓鼠咬傷後的護理常識被腐蝕物品灼傷後的處理措施孕婦早產時的急救措施二 運動意外受傷處理好幫手處理擦傷的基本常識常用的止血方法肌肉拉傷後的處理措施挫傷的處理方法肌肉抽筋時的急救處理腳踝扭傷時的護理事項前臂骨折固定的處理方法脊柱骨折固定的方法脫臼時的護理常識急性腰扭傷的處理方法股骨(大腿)骨折固定的方法三 常見性突發病急救好幫手孩子腹瀉時要注意的事項貧血暈倒時的急救常識新生兒發燒時的急救常識中暑暈倒時的注意事項食物中毒後的急救要點如何對待過敏醉酒時的處理措施老人腦血管意外引起的昏厥急救要點第九篇 家庭除害好幫手一 滅鼠好幫手臘梅根毒鼠法桶餌滅鼠法油瓶誘鼠法石膏滅鼠法水泥滅鼠法“三精”滅鼠法瓷碗扣鼠法瀝青滅鼠法漂白粉滅鼠法柴油滅鼠法用鼠滅鼠法貓音滅鼠法超聲波滅鼠法購買、投放滅鼠藥注意事項二 家庭除蟑螂好幫手糖水瓶子捕蟑螂法桐油捕蟑螂法制毒餌誘殺蟑螂法鮮黃瓜驅蟑螂法洋蔥驅蟑螂法膠帶除蟑螂法橘皮防蟑螂法開水除蟑螂法蘇打粉滅殺法硼酸滅殺法洗衣粉除蟑法樟腦球除蟑法處理蟑螂屍體好幫手三 家庭除滅螨蟲好幫手家庭防螨的主要方法防螨之時常通風防螨之勤曬洗衣物臥具要經常清洗使用殺蟲劑四 滅除螞蟻好幫手糖水滅蟻好幫手生魚片滅蟻好幫手開水滅蟻好幫手蛋殼滅蟻好幫手洗衣粉水除蟻好幫手爽身粉除蟻好幫手驅蟻小竅門五 滅蚊好幫手驅蚊小常識糖水滅蚊好幫手香皂水滅蚊卵好幫手塗抹草驅蚊好幫手夜來香驅蚊好幫手豬籠草驅蚊好幫手天竺葵驅蚊好幫手七里香驅蚊好幫手食蟲草驅蚊好幫手第十篇 家電安全使用好幫手一 安全用電好幫手家庭用電要注意哪些事項家用保險絲如何選配安全使用電源插座單相三孔插座如何安裝才正確兩位和三位插座如何接線家裝時要注意電源布線電路布線時要預留出單獨的線路如何防止燒損家用電器使用電動工具的時候要注意什麼使用電炊具的注意事項如何安全使用電熱水器使用電磁灶的安全常識如何避免電視機發生意外事故高溫季節如何用電最安全家電需要勤除灰塵家電正確除塵常識漏電保護器的安裝需知家用電器產生帶電的原因是什麼家用電器的通風口不可封閉如何避免發生觸電事故不能亂拉電線使用電熨斗時應注意的事項不要在高壓線下行走安全使用電線的常識二 家電使用好幫手電器的節能方法使用空調省電常識當空調遇上低電壓該怎麼辦安裝空調的小常識夜間空調溫度如何控制最有益睡眠空調和風扇不要對著臉吹使用空調扇要注意的問題冰箱節能的小竅門冰箱使用時要注意的常識電冰箱的安全使用小常識冰箱內的衛生常識夏季最好每周清洗一次冰箱冰箱內的食物如何擺放才合理不同食物有不同的冷藏期限熱帶水果不要放進冰箱食物反復解凍會加快變質洗衣機如何洗滌最省電什麼器具宜放人微波爐什麼器具不能放進微波爐里如何判斷微波爐是否泄漏小心微波爐輻射小心浴霸強光灼傷眼睛安全使用消毒柜音響音量不當容易造成耳聾三　家電選購與維護好幫手根據你的需要選擇空調購買冰箱時的外觀檢查常識如何對冰箱的性能進行測試洗衣機的分類選購電磁爐時，要注意節能效果根據需要來選購電壓力鍋智能電飯煲讓飯更香電器的安全使用十提醒正確使用空調，壽命才能長久空調春季防潮常識家用空調清洗維護指南停用的冰箱，如何正確重新啟動冰箱保養應從那些方面進行冰箱防潮小常識合理使用洗衣機洗衣機防潮小常識如何正確清洗洗衣機內筒洗衣機巧用醋可除潮臭味浴霸防潮小竅門延長剃須刀使用壽命，做好防潮