單車少女闖天路（簡體書）

韓旭編著的《單車少女闖天路》不純粹是一本游記或攻略。《單車少女闖天路》既沒有穿鑿附會的地方風物，也沒有故作艱澀的天文地理，更算不上什么旅行探險，我們寫下這一切，只是想邀您共享，我們騎單車穿越青藏高原的心路歷程。

韓旭編著的《單車少女闖天路》記述了11歲少女的單車創舉，在平均海拔4500米的青藏高原，用22天時間，完成1500公里的艱辛旅程。單車少女韓杰樨，曾獲得澳門單車總會舉辦的年度公路單車公開賽女子組冠軍。

青藏高原的壯美和神秘，令多少旅人為之魂牽夢縈。以前入藏主要是通過公路從青海、云南或四川進入．這些公路不是要經過兇險的橫斷山脈，就是要跨越海拔四五千米的缺氧高寒地帶，萬千險阻使很多旅人望而卻步。
自從青藏鐵路開通由格爾木到拉薩段後，人們進入西藏比以前容易多了。
不過，我們一家卻選擇了另類的方式進入西藏。
2007年8月，我們帶著11歲的女兒杰樨，連同兩名1 9歲的大學生小衡和德德．一行五人騎單車，從青海西寧出發，用22天完成了從青海西寧到西藏拉薩的旅程。我們在平均海拔4500米的世界屋脊上千里穿行．就像騎行在天際之上。
我們繞行高原明珠青海湖，攀過昆侖山、風火山、唐古拉山、申格里貢山、念青唐古拉山，跨越香日德河、通天河、沱沱河、楚瑪尼河，橫穿可可西里無人區，游走富饒的羌塘平原，拜訪美麗的聖湖納木措，沿著拉薩河谷順流而下，經歷22天、1 500公里的騎行，最後抵達西藏首府拉薩市。
再次整理相片和筆記．思緒又飛回遙遠的西域高原。懷念路上遭遇的人和事．懷念短暫而美好的時光，慶幸生活中能有一次如此經歷，慶幸生命中能有一刻如此燦爛。
即使回憶，也是那么美好!

序
行前準備
行程安排
我們的隊伍
07/30 奔向高原
07/31 初試啼聲
08/01 旅行，開始了
08/02 向往青海湖
08/03 花海的世界
08/04 第一道屏障
08/05 浮光掠影
08/06 察爾汗鹽湖
08/07 踏上高原
08/08 遙望昆侖山
08/09 可可西里
08/10 到了五道梁，哭爹又哭娘
08/11 高原上的感冒
08/12 騎向長江源
08/13 惶恐不安的一晚
08/14 重逢在最高的兵站
08/15 美好而失落的一天
08/16 難得的放松
08/17 再次搭車
08/18 感受藏族都市風情
08/19 投宿藏居
08/20 黑夜狂奔
08/21 聖湖納木措
08/22 奔赴拉薩
08/23 美好回憶
08/24 重返現實
附錄
長途單車旅行須知
隨行單車配件
單車旅行衣著裝備
青藏公路單車旅行注意事項
在高海拔地區運動的注意事項

今天的行程是由廣州飛到西寧，飛機起飛時間是下午4點15分。我們住澳門，大清早就要出發啦!先是從澳門騎車到珠海，在珠海把車拆裝打包，再坐客車到廣州機場。
大清早起行，裝拆單車折騰半天，比騎車還累啊!
由于要到高原遠行，而且還要在高原騎車，這下子肯定讓老媽很擔心啦!不過呢，老媽也知道自己孩子的脾性，決定了的事情也就很難再改變的。今天一路陪著我們從澳門過海關，上車前我們分別和老媽擁抱，依依不舍：“阿媽，安心啦!真的騎不動我們會棄車保命的啦!”
單車旅行，尤其是到偏遠地方，因為要考慮各方面的可能性，行李準備都要比普通旅行的多，另外必不可少的就是單車包。我們來回搬動這四大包的單車和行李，折騰了半天才到機場。行李都安排妥當後，旭爸和珊珊都累得筋疲力竭，坐下就倒頭大睡……小樨精力旺盛沒得說，對這次旅行還是覺得很興奮，在機場候機樓等候上機時未有一刻安靜。這次路上有表姐小衡的加入，小樨多了一個玩伴，畢竟都是年輕人嘛!
廣州到西寧的飛機準時起飛，到達西寧已近晚上7點了。由于地處高原，雖然已是晚上7點，天色還是很明亮，這里太陽要到8點半才下山呢。這樣真好，每天平白多了2個小時，對于騎車上路的我們那是最好不過。
從機場到西寧市區還是有一段距離的，坐機場大巴最方便，把單車包塞到巴士的行李廂里就行。機場大巴到市區後，我們再轉乘出租車到旅舍。
兩個香港朋友，Liu和Karrie，前幾天剛到西寧旅游，我們就請她們為我們先訂好住宿。我們人住的是理體青年旅合，這里是騎行者的集散地，很多到青海湖或青藏騎車旅行的人，都不約而同來到這里，就地約伴或收集最新的騎行情報。
第一天我們沒有急著就騎車上青海湖。
青海湖所在地理位置的海拔高度為3200米，對于來自低海拔平地的我們來說，海拔3200米肯定是一個能讓我們產生高原反應的高度。
為了適應高原的缺氧騎行，我們第一天安排在西寧市周邊騎行，參觀著名的塔爾寺，這樣算是為日後的高原騎行作適應。說實在的，海拔2250米對我們來說也算是一個不低的海拔高度了。
我們西藏之行原定四人，旭爸和珊珊夫婦兩人、女兒小樨、姨甥女小衡。到西寧落腳後，臨時又加入兩位女生Liu和Karrie。兩人在香港從事特殊教育工作，這次到西北是做支教服務。趁著我們過來，她們也抽空準備一同騎游青海湖。
她們沒有自備的單車，只好在西寧臨時租借。這里每年有環青海湖公路單車賽的舉行，也間接促進了騎單車游青海湖的熱潮，西寧市已開設了兩家單車租用專店，提供給客人作環湖單車游。
P18-20