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愛的禮物(妊娠分娩育兒禮盒)(簡體書)
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愛的禮物(妊娠分娩育兒禮盒)(簡體書)

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商品簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱

商品簡介

《愛的禮物:妊娠分娩育兒禮盒》包括:《80後育兒新經》、《80後孕產新經》、光盤2張、《孕期手札》和寶寶掛圖。
《愛的禮物:妊娠分娩育兒禮盒》涵蓋最詳細的孕前準備方案,最權威的孕期生活指導,最科學的先進育兒理念,最可行的實用育兒方法,由專家為您的孕產育兒全程保駕護航。
讓這些節奏舒緩、輕松柔和、意境美麗的抒情音樂陪伴您的整個孕期,使準媽媽和胎寶寶沉浸在寧靜溫馨的夢幻世界。
和準爸爸一起用筆和相機記錄孕期生活點滴,分享孕期生活趣事,也讓準爸爸釋放對寶寶滿滿的愛意,這是送給寶寶的一份特殊禮物,也是你們和寶寶共同的回憶錄。
看著掛圖上小baby無邪的眼神,可愛的表情,天真的面孔,讓您在閑暇時刻想象自己寶寶的樣子,用心勾勒腹中胎兒的輪廓,讓準媽媽的愛,洋溢在心間、在肺腑,對著掛圖上的小baby說出你心中的愛吧,腹中的胎兒知道,這是媽媽最真心的悄悄話,最甜美的母愛之音。

名人/編輯推薦

爸媽送給女兒的蛻變成長大禮,公婆送給兒媳的感謝貼心大禮,丈夫送給妻兒的愛心洋溢大禮,女人送給閨密的私房首選大禮,媽媽送給寶寶的出生見面好禮。
適合中共媽媽的權威育兒指南,專家匯聚?孕育經典?高端品牌?精致享受。

目次

《80後育兒新經》
第一章 養育0~1個月寶寶
寶寶的生長發育
第1周
第2~4周
寶寶的營養
新生兒一日飲食安排
產後半小時內給寶寶喂奶
盡可能讓寶寶吃上初乳
母乳喂養的正確姿勢
堅持母乳喂養對寶寶的好處
如何讓奶水更豐富更營養
每天要給寶寶喂多少奶,喂幾次
怎么判斷寶寶是不是吃飽了
寶寶吐奶、溢奶怎么辦
寶寶不肯吃母乳怎么辦
什么情況下需要人工喂養
人工喂養的寶寶要適量喂點白開水
什么情況下需要混合喂養
怎么讓混合喂養的寶寶對母乳和配方
奶都喜歡
夜間給寶寶喂奶要注意什么
寶寶的護理
如何聽懂寶寶的哭聲
寶寶一直哭鬧不安怎么辦
……
第二章 養育1~2個月寶寶
第三章 養育2~3個月寶寶
第四章 養育3~4個月寶寶
第五章 養育4~5個月寶寶
第六章 養育5~6個月寶寶
第七章 養育6~7個月寶寶
第八章 養育7~8個月寶寶
第九章 養育8~9個月寶寶
第十章 養育9~10個月寶寶
第十一章 養育10~11個月寶寶
第十二章 養育11~12個月寶寶

《80後孕產新經》
有備而孕,迎接寶寶到來
孕前好營養,預約優質寶寶
從孕前3個月開始調理身體
提前3個月補充葉酸
有助于提高受孕概率的營養素
孕前不宜多吃的食物
你需要改掉的不良飲食習慣
日常護理,為孕期生活開一個好頭
作一個大略的孕產規劃
算好孕產經濟賬
孕前需要做的事——孕前體檢
找出你的最佳懷孕時間
該怎樣對待你的寵物
你需要了解的優生保健常識
你需要改掉的不良生活習慣
合適的體重會讓孕期更順利
太瘦或太胖都不利于受孕
優質精卵保衛戰
合理運動,打造最棒的身體條件
給80後的運動建議
專家熱線,給未來胎寶寶最好的呵護
患上婦科病對懷孕有沒有影響
孕前能接種疫苗嗎

孕2月專家指導方案
孕3月專家指導方案
孕4月專家指導方案
孕5月專家指導方案
孕6月專家指導方案
孕7月專家指導方案
孕8月專家指導方案
孕9月專家指導方案
孕10月專家指導方案
產後恢復,步步為營

書摘/試閱

如果你的身體在孕前就調理得當,這個月的飲食就不需要太花費心思了,仍舊按照以前的飲食習慣,保證自己的食品選擇是多樣的、充足的就可以了。
如果你以前經常采用控制飲食的辦法減肥,或者本身體重較輕、長期素食,甚至有貧血、營養不良等癥狀,那么,就要及時調整自己的飲食習慣,盡快使自己的身體狀況恢復到最佳狀態,然後再進行受孕。養成良好的飲食習慣
如果你的身體在孕前就調理得當,這個月的飲食就不需要太花費心思了,仍舊按照以前的飲食習慣,保證自己的食品選擇是多樣的、充足的就可以了。
如果你以前經常采用控制飲食的辦法減肥,或者本身體重較輕、長期素食,甚至有貧血、營養不良等癥狀,那么,就要及時調整自己的飲食習慣,盡快使自己的身體狀況恢復到最佳狀態,然後再進行受孕。養成良好的飲食習慣
營養學家們從臨床的個案研究發現,如果母親懷孕時的飲食習慣不好的話,寶寶出生後易經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、消化吸收不良、偏食等現象。如果你希望日後寶寶能有良好的飲食習慣,一定要注意自己先養成良好的飲食習慣。食物種類要豐富
營養要豐富全面,保證每天的飲食結構合理,配餐表中要盡量包括主食(米、面或其他雜糧),有色蔬菜(紅、黃、綠色)與水果,魚、肉、禽、蛋、奶及豆制品,食用油,調味品,堅果類食品等。這樣才能均衡膳食,保證營養。

營養學家們從臨床的個案研究發現,如果母親懷孕時的飲食習慣不好的話,寶寶出生後易經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、消化吸收不良、偏食等現象。如果你希望日後寶寶能有良好的飲食習慣,一定要注意自己先養成良好的飲食習慣。食物種類要豐富
營養要豐富全面,保證每天的飲食結構合理,配餐表中要盡量包括主食(米、面或其他雜糧),有色蔬菜(紅、黃、綠色)與水果,魚、肉、禽、蛋、奶及豆制品,食用油,調味品,堅果類食品等。這樣才能均衡膳食,保證營養。
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