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Free Yourself from Anxiety ─ A Mind-Body Prescription
商品資訊
ISBN13：9781591799177
出版社：Sounds True
作者：Erin Olivo
出版日：2011/06/28
裝訂：有聲書
規格：15.9cm*13.3cm*1.3cm (高/寬/厚)
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商品簡介
作者簡介
商品簡介
Combines mindfulness techniques and cognitive-behavioral therapy to help listeners combat stress in their daily lives. Read by the author.
作者簡介
Erin Olivo
Erin Olivo, PhD is an assistant clinical professor of medical psychology at the Columbia University College of Physicians and Surgeons. She is the former director of the Columbia Integrative Medicine Program, which she headed in collaboration with Dr. Mehmet Oz. Dr. Olivo has intensive training in Dialectical Behavior Therapy (DBT), Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) and clinical hypnosis, and has a psychotherapy practice in New York City. Learn more at www.erinolivo.com
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