創意‧手工‧圖形 4歲（簡體書）

《左右腦智力開發訓練：創意．手工．圖形（4歲）》括剪紙等立體手工，幼兒在親自製作簡單的手工製品過程中鍛煉了動手能力、理解力、創造性，並對色彩圖像，甚至是立體圖形有了初步感知。．

吉．柏克，美國頂級美甲師，她創立的美甲工坊紅透全美，也使得她受到《時尚》《魅力》《世界時裝之苑》《時尚芭莎》等美國媒體的廣泛關注，她同時還是紐約時尚走秀類節目的幕後工作者。．

第一章
指甲的故事
指甲護理本應該成為一種生活習慣．畢竟我們都需要修剪指甲。打磨指甲。可惜的是，我們經常忽視指甲護理，甚至還有人會咬掉指甲。事實上．保護好指甲是每個人所學到的第一堂美容課。

第二章
呵護指甲從家開始
美甲既可以緩解壓力，還能追求美的享受。另外，每次完成護理，都會獲得極大的成就感。可以一邊欣賞自己完美的腳趾和光滑的手指，一邊沾沾自喜。

第三章
家庭指甲護理
只要每週對雙手進行30分鐘的精心呵護。你就可以一直擁有亮麗的雙手。自己在家就能對指甲進行護理，既節省時間和金錢，又非常方便，你還會從中獲得極大的樂趣。

第四章
家庭腳趾護理
我們總是為了看得見的美麗，而犧牲自己的雙腳穿細高跟鞋。殊不知這是一個很不好的習慣，也是很大的犧牲。試試家庭腳趾護理吧，會有臆想不到的收穫哦。

第五章
完美塗甲
一提到指甲護理和腳趾護理，人們一般會想到什麼呢？大多數人的腦海中都會浮現出塗著指甲油的指甲．但是。指甲護理與指甲油是無關的，而是指浸泡、按摩和修剪，塗上指甲油僅僅是錦上添花而已。

第六章
手部保養
現在我們應該清楚，指甲護理並不僅僅是修剪和塗甲這麼簡單，還有更深的含義。擁有一雙完美的雙手很難。要保持這樣的完美就更難了，你還必須學會如何預防其衰老和受傷，學會在不同生活情境下如何保護雙手。

第七章
拯救不完美指甲
縱使我們花了很多的時間和精力將手腳都塑造得十分完美，有些事似乎還是我們控制不了的。關鍵問題在於你要懂得分辨什麼是正常的，什麼是不正常的，還要懂得碰到這些情況時該怎麼做。

第八章
NBA法（咬甲治療法）
咬指甲可以算是最常見的壞習慣了。我們都曾經咬過指甲，或者一次或者多次，比如緊張的時候，或需要剪指甲卻懶得去拿指甲刀的時候，或工作無聊的時候等等。如果你有這樣的壞習慣。學會恢復咬甲帶來的傷害就很重要了。

第九章
專業的美甲服務
有時候讓專業人士幫你美甲，自己只需舒舒服服地坐著享受，也是很棒的事情。不過，有些事你還是要事先瞭解一下，比如：到美甲吧會得到什麼服務？在尷尬的局面下要注意什麼禮儀？要怎樣才能使護理的效果持久不變？．