心理醫生不會告訴你的秘密（簡體書）

《心理醫生不會告訴你的秘密》編輯推薦：掌握心理秘密，走出心理困惑，活出健康、快樂、陽光的人生。如今，人人都可能會有心理問題，無論男女一生中都逃脫不了心理問題的困擾，且每個人在不同的階段所遇到的心理問題都會不同。正如俗話說的解鈴還須系鈴人，這些心理問題必須依靠患者自己才能解決。《心理醫生不會告訴你的秘密》就是一本讓自己成為自己的心理醫生的專著。

第1章輕度不良情緒的秘密
心理問題1悲觀情緒
活著是一種痛苦
心理問題2急躁情緒
一遇到意外就會情緒激動
心理問題3憤怒情緒
控制不住自己，說話出口傷人
心理問題4緊張情緒
經常心慌，呼吸急促，脈搏加快
心理問題5消沉情緒
對什么都不感興趣
心理問題6敵對情緒
認為身邊沒有一個好人
第2章輕度心理異常的秘密
心理問題7強迫癥
明知道沒有意義還是禁不住去想
心理問題8恐懼癥
一上車就害怕，無論是什么車
心理問題9抑郁癥
干什么都高興不起來，經常心煩意亂
心理問題10焦慮癥
總擔心有些東西對自己不利，老是想不開
心理問題11疑病癥
總覺得自己的身體出了問題，也許是心臟病
心理問題12神經衰弱
對自己不感興趣的事想個不停，無法控制
第3章輕度成癮行為的秘密
心理問題13購物癖
無法控制的購買欲
心理問題14賭癮
一天不賭就難受
心理問題15信息成癮
買報紙比吃早飯更重要
心理問題16煙癮
難以忍受手頭沒有煙的感覺
心理問題17潔癖
總覺得到處都是看不見的骯臟細菌
心理問題18酒癮
一旦喝起酒來，就沒人能使我停止
心理問題19網癮
我心里很矛盾，但我就是控制不住
第4章輕微病態心理的秘密
心理問題20吝嗇
一花錢，我就心痛
心理問題21挫折
我是一個失敗的人
心理問題22自私
吃了我的都給我吐出來
心理問題23病態懷舊
要是能回到過去該多好
心理問題24自卑
總想逃開，對自己沒有信心
心理問題25虛榮
不擁有那些好東西，我會受不了
心理問題26嫉妒
一想到別人比自己出色，就十分不滿
心理問題27空虛
算了，就這樣，沒啥干頭了
心理問題28浮躁
做事沒有恒心，老是半途而廢
心理問題29完美主義
不能原諒自己比別人差
心理問題30猜疑
內心深處，我不相信任何人
心理問題31害羞
公共場合，我的臉會紅
第5章早期人格障礙的秘密
心理問題32表演型人格
愛幻想，總喜歡引人注意
心理問題33依賴型人格
離開了家，我該怎么辦呢？
心理問題34自戀型人格
比來比去，我就是比別人強
心理問題35回避型人格
看到人總是低著頭，對人有意回避
心理問題36偏執型人格
老是懷疑別人居心不良、不懷好意
心理問題37被動一攻擊性人格
憑什么要聽你的，你憑什么命令我？
第6章男性心理異常的秘密
心理問題38微笑型抑郁癥
人前微笑，人后偷偷地哭
心理問題39“雅努斯心理”
別人可以，除了你
心理問題40戀母情結
永不長大的小孩
心理問題41情緒郁結
我從記事起就沒有哭過
心理問題42季度男人綜合征
沒法維持長期感情
心理問題43性壓抑
沒有興趣，可有可無
心理問題44處女情結
“純不純潔”很重要
第7章女性心理異常的秘密
心理問題45少女情結
只要開心就可以
心理問題46戀父情結
誰也不能搶走爸爸
心理問題47產后抑郁癥
我還沒有準備好
心理問題48貪圖小便宜
不能忍受自己吃虧
第8章婚戀心理異常的秘密
第9章本能行為障礙的秘密
第10章社交心理障礙的秘密
第11章職業心理障礙的秘密