化妝聖經（簡體書）

《化妝聖經》不僅僅只是一本化妝書：它教你認識你的臉形、瞭解你的皮膚，做好妝前肌膚護理，選對適合自己的化妝品，讓你成為美妝達人。《化妝聖經》是一本你最想要的化妝書：從保養、底妝到彩妝，只需要三步，你就能輕鬆掌握天王級的上妝步驟，並實踐上百款全球金獎彩妝代表作品。書中的每個彩妝的眼妝、腮紅、唇妝都可以互相搭配，隨手一翻，就可以變幻出適合不同場合、不同心情的完美妝容。．

《化妝圣經(升級版)》是一本你最想要的化妝書，從保養、底妝到彩妝，只需要三步，你就能輕松掌握天王級的上妝步驟，并實踐上百款全球金獎彩妝代表作品。書中每個彩妝的眼妝、腮紅、唇妝都可以互相搭配，隨手一翻，就可以變幻出適合不同場合、不同心情的完美妝容。

第一章 妝前知識一、認識你的皮膚為何要瞭解皮膚皮膚的組成顏面肌肉二、認識你的膚質中性膚質油性膚質幹性膚質混合性膚質三、常見的肌膚問題粉刺黑斑、黃褐斑雀斑、痣白斑四、常見的美膚產品美膚產品的分類彩妝品的成分與用途妝底保養品介紹美膚產品成分介紹五、上妝前的按摩放鬆法舒緩肌肉的按摩法舒緩神經的按摩法有助提神的按摩法配合保養品的臉部按摩法舒緩雙眼的按摩法梳洗後的按摩法讓肌膚煥發光彩的按摩法第二章 妝前保養一、不同肌膚上妝前的清潔燕麥敷臉清潔法黃瓜敷臉清潔法水果泥敷臉清潔法幹性肌膚清潔液清潔法油性肌膚清潔液清潔法酵母粉泥敷臉清潔法水蒸氣清潔法幹性肌膚去角質乳去角質法油性肌膚去角質乳去角質法二、功能洗顏法清潔保養再升級溫合清除皮脂技法完美卸除彩妝技巧懶人卸妝洗顏法加強清除毛孔髒汙三、只卸妝不卸水分，保水卸妝術正確卸妝的關鍵卸妝乳＋熱敷蒸臉卸妝霜＋按摩技法卸妝霜＋卸妝油四、去角質、保濕再進化，全方位化妝水活用術增強保濕的化妝水擦拭法自製面膜不求人，化妝棉變面膜五、分齡保養膚齡12～16歲膚齡18～22歲膚齡30左右膚齡40左右六、換季保養油性肌膚幹性肌膚混合肌膚熟齡肌膚敏感肌膚痘痘肌膚七、面部經絡按摩法，再造彈力美淡斑舒壓按摩技法撫平細紋按摩技法改善水腫按摩技法緊致鬆弛肌按摩技法面部經絡按摩的作用八、美肌保養Q&A第三章 常用化妝品及色彩知識一、彩妝化妝品及常用工具隔離品粉餅粉底眼線彩妝品眼影眉筆睫毛膏唇線筆口紅腮紅彩妝用溶液妝用粘貼膠上妝用筆刷二、你要瞭解的色彩樣式色彩樣式圖1色彩樣式圖2色彩樣式圖3色彩樣式圖4三、你要瞭解的色系及編碼暖色系冷暖色系冷色系第四章 臉部瑕疵修飾一、臉部底妝技巧不同臉型的特徵臉部主要骨骼架構臉部各區域用隔離霜修飾臉部臉部打光技巧粉餅和粉底的使用技巧腮紅的使用二、眉毛、眼睛的化妝技巧認識眉線不同眉型處理方法掩飾眉毛的技巧畫眉、隱眉線的方式塗眉方式你也可以打造美麗的鳳眼不同眼型的修飾技巧黑眼圈修飾技巧如何描畫眼線眼睛下部睫毛端眼線畫法眼線的呈現方式外圍眼線畫法內圈眼線畫法（尾端）順淚腺曲線描繪眼線內圍眼線畫法眼影上妝技巧睫毛膏使用技巧假睫毛的使用及技巧三、鼻妝技巧寬鼻窄鼻彎形鼻長鼻短鼻上窄下寬鼻鷹勾鼻、尖鼻翹鼻、高聳鼻四、額頭的化妝技巧寬額頭窄、短額頭高額頭五、下巴的化妝技巧長下巴縮下巴六、唇部上妝技巧不同唇型的修飾技巧唇線的畫法口紅的使用七、頸部修飾窄短型頸長型頸第五章 清晨美妝一、少女晨妝粉嫩清新少女晨妝紫色夢幻少女晨妝二、OL晨妝幹練氣質OL晨妝清新亮麗OL晨妝嫵媚煙熏OL晨妝神采飛揚OL晨妝神秘魅惑OL晨妝三、熟女晨妝高貴典雅熟女晨妝溫婉迷人熟女晨妝低調奢華熟女晨妝個性紅唇熟女晨妝自信美豔熟女晨妝四、新娘晨妝清新典雅新娘晨妝風格女神新娘晨妝甜美可愛新娘晨妝第六章 完美午妝一、少女午妝甜美爛漫少女午妝電眼Party公主少女午妝活力俏皮少女午妝二、OL午妝狂野貓眼OL午妝熱情明媚OL午妝時尚名媛氣質OL午妝懷舊經典美人OL午妝交際女王OL午妝三、熟女午妝魅力炫彩熟女午妝紅粉佳人熟女午妝芳華絕代熟女午妝知性大方熟女午妝如花美豔熟女午妝四、新娘午妝異國風情新娘午妝光彩奪目新娘午妝陽光夢幻新娘午妝復古靚麗新娘午妝第七章 魅力晚妝一、少女晚妝時尚復古風少女晚妝靈動俏皮少女晚妝自然復古風少女晚妝二、OL晚妝簡潔華麗OL晚妝稚氣性感OL晚妝活力四射OL晚妝神秘性感OL晚妝淡妝濃抹絕佳搭配OL晚妝性感小貓OL晚妝三、熟女晚妝豔華氣質熟女晚妝唯美迷人熟女晚妝活力橙色熟女晚妝高雅氣質熟女晚妝風姿綽約熟女晚妝靛青蔓延熟女晚妝四、新娘晚妝柔情浪漫新娘晚妝魔幻氣質新娘晚妝耀眼豐盈新娘晚妝．

洗面奶大都能夠清潔淡妝，但除非是卸妝品剛好用完，否則還是建議先使用專門的卸妝產品卸除臉部彩妝，再使用潔面產品清潔臉部肌膚，這樣才能徹清凈哦！
依據膚質選擇洗面奶
油性肌膚：最好選擇溫和、具有控油效果成分的洗面奶，才能幫助臉部肌膚清除毛細孔和表皮的油脂和污垢，并抑制油脂過度分泌。
干性肌膚：干性肌膚從洗面奶開始就要選擇添加保濕成分的產品，以幫助改善肌膚表皮的干燥現象，接著再使用加強保濕功能的保養品進行后續保養。
敏感肌膚：選擇不含皂堿，天然成分、專為敏感脆弱肌膚研發的植物性洗面奶。因為皂堿去污力強，容易刺激皮膚，所以不適合敏感性肌膚使用。
卸除眼部彩妝
先將雙手清洗干凈，以避免細菌感染，接著使用眼唇卸妝液，將眼部彩妝和睫毛膏卸除干凈。加強請除毛孔臟污
大部分潔面乳強調可深入毛孔，但一般洗臉時所洗去的臟污皆為皮膚表面的灰塵、毛屑與過多的油脂。想更深層清潔毛孔臟污，應該選擇具有清除毛孔或代謝角質成分的洗面奶，如含有水楊酸等成分的洗面奶效果會更佳。
1.先用熱毛巾敷臉：
洗臉前先用熱毛巾敷臉，讓毛孔完全舒展打開，里面的皮脂和污垢才容易脫落，這和蒸汽敷臉的效果相同。
2.哿洗面奶涂抹在毛孔粗大處：
選擇合適的洗面奶，將其涂抹在毛孔粗大的部位。
3.由下往上輕輕畫圓揉搓：
接著由下往上，以畫圓螺旋方式輕輕搓揉。再以清水沖洗干凈即可。
談到卸妝相信大家都有這樣的困擾，怕卸不干凈留下殘妝臟污，使皮膚代謝和保濕都下降，后續保養無法吸收；但卸過頭又會讓角質代謝功能變差。如何才能卸得干凈又能保住肌膚水分呢？只要掌握幾個重點，卸妝兼保水就這么簡單！化妝習慣淡或濃→皮膚忍受度→膚質區分→卸裝品質地→油、霜、乳、露、水。
關鍵一：根據膚質及化妝習慣選擇卸妝品。
彩妝越濃越厚重，越需要油脂比例高的卸妝品來卸除。以妝感厚薄分的話，粉底液>粉餅>蜜粉。時常化濃妝的人，就可以多挑選幾款卸妝力強的產品。
如果以膚質來看，油性或青春痘皮膚的人使用卸妝油，要特別注意再次清潔干凈，還要慎選產品。如果屬于干性肌膚，就可以再篩選掉去脂力太強的卸妝水或卸裝液，比較適合使用卸妝油。
關鍵二：卸妝品在臉上不易久留。
卸妝工作最好在1～3分鐘內結束，然后立刻沖水洗凈，接著涂抹適當的保養品。千萬不要卸完妝不緊接著洗臉，而增加刺激性成分傷害皮膚的機會。
關鍵三：用大量的水沖洗。
不論使用哪一種卸妝產品，卸妝之后一定要用大量清水沖洗干凈，避免油脂和傷皮膚的成分留在臉上。如果是含油脂比例較高的卸妝油、卸妝霜或卸妝乳，可再用洗面產品再洗一次臉，尤其是油性皮膚或長青春痘的人，可以避免多余油脂殘留臉上阻塞毛孔。