Aim, La Maitrise De La Vie ─ Le Pouvoir De Choisir Votre Niveau De Performance Tout En R嶮uisant Votre Stress

Un guide pour implanter la performance optimale: la bonne chose, avec le bon dosage, au bon momentMC. Que ce soit dans le sport, le travail, ou simplement dans la vie de tous les jours, vous tes toujours en performance. Rappelez-vous, nous avons tous la capacit de cr er la performance optimale. Le secret est d'utiliser cette capacit en pleine conscience afin de r duire votre perte d' nergie et augmenter vos r sultats. Ce livre vous donne une recette qui, lorsqu'appliqu e avec discipline, aide la cr ation de la performance optimale. La cl se trouve dans une prise de conscience habituelle, son int riorisation votre bagage de connaissances, son int gration dans votre routine quotidienne, et une pratique soutenue pour en faire une seconde nature. Voguez vers de nouveaux sommets. Devenez un(e) adepte de la performance optimale ! Raymond Perras, Coach en performance optimal Pour tout professionnel ..., ce n'est que lorsque "le rythme du jeu ralenti" qu'il peut r ussir. a, c'est "l'efficacit moindre effort." Lorsqu'il est fr n tique dans son effort de "vaincre l'ennemi," il "s'efforce." "Jouer la partie" est une activit tr s diff rente de "vaincre l'ennemi." La premi re est "la PUISSANCE," la seconde est "la FORCE." C'est seulement lorsque s'installe cet tat d'esprit que le vrai professionnel appara t. Tom Wentz, auteur et conseiller en gestion.