成功育兒大百科（簡體書）

0～3歲是寶寶生長發育最快的時期，也是寶寶大腦發育的關鍵期。孩子的各項能力大多在這一時期萌芽並得到發展。因此，在寶寶出生後的頭3年，父母應花更多的時間和精力來照料、養育寶寶。《成功育兒大百科》從產前準備入手，分階段對寶寶的養育，包括母乳餵養、人工餵養、輔食添加、斷奶方法及日常照料、體格訓練、智力開發、情商培養等，做了全面而實用的指導。前6個月為逐月講解，半歲到1歲為2個月一講解，1歲到2歲為3個月一講解，2歲到3歲為6個月一講解，以期幫助新手父母培育出一個健康聰明的寶寶。

劉婷，護理本科畢業，副主任護師，從事臨床護理工作近30年。理論知識扎實，臨床經驗豐富。曾先後擔任心血管內科護士長、普外科護士長、婦產科護士長。尤其擅長孕產婦和嬰幼兒的保健與護理，發表孕前、孕期、產後及嬰幼兒保健與護理論文多篇。在《臨床護理協崗實踐指南》（人民衛生出版社出版）中任編委。多次被評為優秀護士長、“三八”紅旗手、崗位標兵。

《成功育兒大百科》編輯推薦：0～3歲是寶寶生長發育最快的時期，也是寶寶大腦發育的關鍵期。孩子的各項能力大多在這一時期萌芽并得到發展。因此，在寶寶出生后的頭3年，父母應花更多的時間和精力來照料、養育寶寶。
《成功育兒大百科》從產前準備入手，分階段對寶寶的養育，包括母乳喂養、人工喂養、輔食添加、斷奶方法及日常照料、體格訓練、智力開發、情商培養等，做了全面而實用的指導。前6個月為逐月講解，半歲到1歲為2個月一講解，1歲到2歲為3個月一講解，2歲到3歲為6個月一講解，以期幫助新手父母培育出一個健康聰明的寶寶。

如夢一般
你住進了媽媽的心房
從此
將承載如許的期望
爸爸說
你要像媽媽一樣美麗大方
媽媽更希望
你像爸爸一樣
聰明能干、勇敢堅強
于是
音樂、電影、繪畫、藝術
還有每天講給你聽的故事
加上我們的夢想
相信能
見證一個偉大的奇跡

第一篇 做好準備，喜迎寶寶的降生寶寶出生前，准媽媽的準備懷著期盼的心理迎接寶寶降生樹立信心就能帶好寶寶准媽媽分娩前的生活準則分娩前准媽媽的衣物準備寶寶出生前，准爸爸的準備准爸爸要發揮主心骨作用准媽媽分娩前，准爸爸的主要任務與准媽媽一起學習育兒知識提前確定寶寶誰來帶接受家庭責任與義務的變化接受夫妻情感的變化寶寶出生前，必要的物質準備準備好寶寶的臥室準備好寶寶的嬰兒床準備好寶寶的床上用品準備好寶寶的衣物準備好尿布及紙尿褲準備好哺乳用具準備好寶寶的護理用品準備好寶寶的玩具準備好寶寶小藥箱寶寶發育緊跟蹤身體發育指標觸覺發育視覺發育聽覺發育動作發育心理發育寶寶餵養講科學母乳是新生兒的最佳食物母乳餵養對寶寶的好處母乳餵養對媽媽的好處讓新生兒及時吃到初乳開奶前不要喂糖水或牛奶正確的開奶方法選擇舒適的哺乳姿勢餵奶時的正確抱姿哺乳時媽媽手的姿勢強化寶寶的覓乳反射讓寶寶正確含接乳頭母乳餵養前做好準備寶寶需要哺乳的信號掌握新生兒的每日哺乳量哺乳時注意情感交流兩側乳房輪流哺喂避免哺乳時寶寶驚跳媽媽出汗後怎樣給寶寶餵奶哺乳後正確移開寶寶的嘴不讓寶寶吐奶的方法餵奶後幫寶寶排氣的方法哺乳後寶寶的正確臥姿夜間哺乳要重視第二篇 第1個月，寶寶需要細心呵護早產兒更要細心地喂哺雙胞胎兒的餵養有些情況不能母乳餵養媽媽乳頭內陷怎麼餵奶乳頭皸裂時的母乳餵養媽媽患乳腺炎時怎麼餵奶及時為寶寶補充魚肝油怎樣使母乳充足新媽媽催乳食譜日常護理要細心注意護理新生兒嬌嫩的肌膚正確包裹新生兒給新生兒穿脫衣服的方法正確抱新生兒的方法如何放下睡著的新生兒讓新生兒好好地睡覺不要摟著寶寶睡覺新生兒睡眠不安的護理哄新生兒的方法新生兒頭部胎垢的清潔新生兒眼睛的護理保持新生兒鼻腔的通暢新生兒耳部的護理新生兒臍帶的護理新生兒乳頭不要擠新生兒生殖器的清潔新生兒臀部的護理給新生兒換紙尿褲的方法給新生兒換墊尿布的方法勤換尿布預防尿布疹不要拿衛生紙當尿布使用正確清洗尿布的方法給新生兒洗澡的方法給新生兒洗髮的方法知道新生兒為什麼會哭早產兒需要更細緻的護理體格鍛煉促強壯新生兒期就可以開展體格鍛煉新生兒運動可預防脂肪堆積輕柔地為新生兒做撫觸逗玩新生兒也能健身蟲蟲咬手心“搶”玩具踢打響球鍛煉腿部力量新生兒被動操智能開發重訓練觸摸手掌明暗訓練看氣球看黑白圖片聽響鈴說悄悄話抓握東西情商培養有方法關注新生兒的情緒發展及早建立親子依戀關係加深母子依戀關係的方法建立父子依戀關係的方法自娛與回應挨挨小鼻子寶寶發育緊跟蹤身體發育指標視覺發育聽覺發育第三篇 第2個月，寶寶吃飽睡好精神足動作發育語言發育心理發育寶寶餵養講科學寶寶吃奶的時間縮短了寶寶吃奶的次數減少了人工餵養寶寶的哺乳量及餵養次數按需哺乳和按時哺乳相結合媽媽哺乳時要注意的細節不要邊看電視邊哺乳防止奶沖造成寶寶嗆奶媽媽奶多導致脹奶怎麼辦如何喚醒吃奶睡著的寶寶如何判斷寶寶吃飽了判斷母乳不足的方法媽媽母乳不足時可以混合餵養母乳和配方奶混在一起喂並不好母乳不足應均衡攝取營養值得一試的民間催乳驗方人工餵養首選嬰兒配方奶粉配方奶粉的正確沖調方法測試配方奶溫度的正確方法配方奶的餵養方法人工餵養寶寶要適當補水合理掌握寶寶的飲水量不要將配方奶與米湯混在一起喂人工餵養要給予寶寶愛的交流人工餵養後及時清洗奶具給寶寶補充營養要適量母親感冒時的母乳餵養新媽媽催乳食譜日常護理要細心花點心思佈置舒適的嬰兒房寶寶的生活不能沒有聲音避免噪聲影響寶寶的健康給寶寶創造一個良好的睡眠環境為寶寶選擇正確的睡姿每天都要給寶寶洗洗臉不要用母乳給寶寶洗臉勤給寶寶洗頭給寶寶洗澡要勤快滿月頭究竟要怎麼剪指甲長了要剪一剪不要給寶寶戴小手套從第2個月開始為寶寶把尿學會觀察寶寶的大便寶寶外出活動的時間與次數給寶寶拍照莫用閃光燈為寶寶挑選合適的玩具體格鍛煉促強壯滿月後可以外出享受空氣浴適當抱寶寶進行日光浴鍛煉寶寶俯臥抬頭豎抱鍛煉寶寶的頸部力量寶寶被動操智能開發重訓練媽媽哪去了拉長發音小小鬥牛士摸太陽小寶寶坐輪船看室內外的物體戴花手鐲寶寶小手會敲鼓手指益智法情商培養有方法瞭解寶寶的氣質類型經常親親抱抱寶寶建立信任感表情模仿寶寶笑一個寶寶發育緊跟蹤身體發育指標視覺發育聽覺發育動作發育語言發育心理發育寶寶餵養講科學寶寶會感知飽餓了人工餵養寶寶的哺乳量及餵養次數開始定時給寶寶餵奶適當調整夜間餵奶的時間寶寶不宜平躺著吃奶寶寶吃奶咬乳頭時的對策媽媽不要在疲勞時哺乳哺乳媽媽不要濃妝豔抹不要在生氣時給寶寶餵奶重返職場的媽媽母乳餵養安排媽媽不要穿著工作服給寶寶餵奶掌握寶寶每天的配方奶量配方奶餵養不宜過飽寶寶牛奶過敏的對策不要給寶寶喂鮮牛奶不要用豆奶代替配方奶餵養寶寶不要頻繁更換寶寶的配方奶粉寶寶厭食配方奶的對策寶寶一喝配方奶就腹瀉的原因寶寶對乳糖不耐受要換配方奶定期對寶寶奶具進行消毒定期更換奶瓶和奶嘴及時為寶寶補充維生素第四篇 第3個月，看見媽媽就會笑適當添加新鮮果蔬汁自製蔬果汁的方法自製蔬果汁要注意衛生哺乳媽媽要多吃健腦食品哺乳媽媽的飲食禁忌新媽媽催乳食譜日常護理要細心保護寶寶的視力保護寶寶的聽力保護寶寶的嗓音合理安排寶寶的睡眠為寶寶選擇合適的枕頭防止寶寶睡扁了頭寶寶睡眠日夜顛倒要糾正不要抱搖著哄孩子睡覺不要把寶寶單獨留在床上體格鍛煉促強壯春天多抱寶寶到戶外活動對寶寶進行翻身訓練鍛煉寶寶的腿部力量寶寶被動操智能開發重訓練呼喚寶寶轉頭追視和寶寶對話抓玩具

雙胞胎兒的喂養
雙胞胎兒一般個子比較小，組織器官發育不夠成熟，體內糖原儲備不足，抵抗力弱，所以更應注意合理喂養。母乳仍然是雙胞胎兒最理想的營養品。在日常生活中，由于乳母同時喂養照看兩個孩子會有許多困難，所以很多媽媽就放棄了母乳喂養。
一般來說，只要新媽媽有足夠的營養和充分休息，新媽媽的乳汁是能夠滿足雙胞胎寶寶的需要的。在喂養方法上，應該一個乳房喂養一個寶寶。每次喂奶時，讓兩個寶寶互相交換吸吮一側乳房。因為寶寶的吸吮能力和胃口有差異，每次交換吸吮，有助于兩側乳房均勻分泌更多的乳汁。
如果新媽媽乳汁不足，先喂體質較弱的孩子，每人再加喂牛奶或奶粉。萬一新媽媽無乳汁，就要采取人工喂養。
有些情況不能母乳喂養
母乳是寶寶最佳的天然食品，最適合寶寶的需要，然而并不是所有寶寶都能接受母乳喂養，有時常因媽媽或寶寶的原因而不便哺乳。
患有半乳糖血癥的寶寶，在進食含有乳糖的母乳、牛乳后，可引起半乳糖代謝異常，致使1—磷酸半乳糖及半乳糖蓄積，引起寶寶神經系統疾病和智力低下，并伴有白內障，肝、腎功能損害等。
令患有楓糖尿病的寶寶，先天性缺乏支鏈氨基酸降解酶，容易引起氨基酸代謝異常，臨床表現是喂養困難、嘔吐及神經系統癥狀。
患慢性病需長期用藥的媽媽，如癲癇需用藥物控制、甲狀腺功能亢進尚在用藥物治療、腫瘤患者等，這些藥物均可進入乳汁，對寶寶不利。
此外，患有嚴重心臟病、嚴重腎臟疾病、嚴重精神病及產后抑郁癥、處于傳染病急性期的媽媽都不宜母乳喂養。
媽媽乳頭內陷怎么喂奶
乳頭內陷的媽媽剛開始可能會出現哺乳困難，，但仍應堅持哺乳。方法是：每次將乳頭輕輕拉出，用溫開水清洗之后，送入寶寶口中。另外，還可用乳頭矯正器矯正乳頭內陷。
如果只是一側乳頭內陷，在寶寶饑餓時，讓其先吮吸平坦的一側乳頭，因此時寶寶的吮吸力強，易吮吸乳頭和大部分乳暈。
乳頭皸裂時的母乳喂養
在剛開始喂奶的前2周，有的新媽媽的乳頭在寶寶長時間的吸吮卞，一會出現乳頭皸裂，每次給寶寶喂奶時都疼得鉆心。但是這種情況很快就會過去的，一般2周后乳頭就會在寶寶的吸吮下變得堅韌起來，不會再感到疼痛了。
乳頭皸裂時可以采用環抱式喂奶。這樣一來可將乳房向上抬起，乳頭就會向下，避免了乳頭角度不良而引起的損傷；二來可以控制寶寶的頭。