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做孩子的保健醫生:兒童青少年期家庭保健必讀(簡體書)
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目次
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張振香主編的這本《做孩子的保健醫生--兒童青少年期家庭保健必讀》以通俗易懂的語言介紹了從嬰幼兒期到青少年晚期六個階段人的生理、認知和情感變化,安全防護重點及相關疾病知識,通過典型案例分析了孩子常見的安全問題與疾病的原因、對策和有效的預防措施,以幫助家長認識孩子各成長階段的健康特點,及早預防和應對各種健康威脅。相信本書一定能為家長履職盡責提供幫助,并成為眾多缺乏醫學專業知識的家長的良師益友。

孩子是祖國的花朵,是民族的未來,更是每個家庭的希望。孩子能否安全健康成長,在很大程度上取決于家長對孩子各成長階段生理和心理特點、易發疾病、保健方法、安全防護等問題的認知。關注孩子健康不僅要預防疾病、及早發現并及時治療疾病,更要高度重視孩子的心理發育和社會角色發展,而中國的家長往往疏忽后者。孩子的健康成長是軀體、心理和社會適應性的有機統一,家長肩負著培育孩子的社會責任,應當具備認知孩子健康、呵護孩子健康的能力。本書正是為了滿足廣大家長這一需要而編寫的。
本書以通俗易懂的語言介紹了從嬰幼兒期到青少年晚期六個階段人的生理、認知和情感變化,安全防護重點及相關疾病知識,通過典型案例分析了孩子常見的安全問題與疾病的原因、對策和有效的預防措施,以幫助家長認識孩子各成長階段的健康特點,及早預防和應對各種健康威脅。相信本書一定能為家長履職盡責提供幫助,并成為眾多缺乏醫學專業知識的家長的良師益友。
編寫組由經驗豐富的專業教師、臨床專家和心理咨詢師等人員組成,歷時一年,從眾多相關學科和浩瀚的知識中擷取重要、精練的內容,幾經論證、修改,終于成書。期望廣大家長朋友能夠通過此書更好地了解孩子,更科學地呵護孩子健康成長。
本書在編寫過程中參考、借鑒了眾多著作、論文等文獻,謹向各位作者致以誠摯的謝意!各編者單位和鄭州大學出版社給予了大力支持和幫助,在此一并致謝!
由于本書篇幅和編者水平所限,書中難免有遺漏、錯謬之處,敬請讀者匡正。
張振香
(鄭州大學護理學院院長、河南省護理學會
副理事長、鄭州大學護士協會主任委員)
2013年12月于鄭州

目次

第一編 嬰幼兒期
第一章 嬰幼兒期的身體變化
生理變化
心理、認知與情感變化
第二章 嬰幼兒期的安全防護
第一節 嗆咳
第二節 墜落
第三節 居家意外
第三章 嬰幼兒期的疾病知識
第一節 新生兒黃疸
第二節 預防接種
第三節 營養性貧血
第二編 學齡前期
第四章 學齡前期身體變化
生理變化
心理、認知與情感變化
第五章 學齡前期的安全防護
第一節 跌傷
第二節 燒燙傷
第三節 擠壓傷
第四節 利器傷
第五節 異物入體
第六章 學齡前期的疾病知識
第一節 上呼吸道感染
第二節 營養性疾病
第三節 傳染性疾病
第四節 小兒哮喘
第五節 腸道寄生蟲病
第三編 學齡期
第七章 學齡期的身體變化
生理變化
心理、認知與情感變化
第八章 學齡期的安全防護
第一節 獨自在家
第二節 小心“電”“氣”
第三節 謹防拐騙
第四節 溺水
第五節 交通意外
第九章 學齡期的疾病知識
第一節 齲齒
第二節 近視
第三節 脊柱彎曲
第四節 急性腎炎
第四編 青少年早期
第十章 青少年早期身體變化
生理變化
心理、認知與情感變化
第十一章 青少年早期的安全防護
第一節 交通安全
第二節 校園暴力
第三節 運動損傷
第四節 校外活動
第十二章 青少年早期的疾病知識
第一節 食物中毒
第二節 痛經
第三節 社交恐懼癥
第五編 青少年中期
第十三章 青少年中期身體變化
生理變化
心理、認知與情感變化
第十四章 青少年中期的安全防護
第一節 火災
第二節 溺水
第三節 地震
第十五章 青少年中期的疾病知識
第一節 痤瘡
第二節 遺精
第三節 青少年網癮
第六編 青少年晚期
第十六章 青少年晚期的身體變化
第十七章 青少年晚期的安全防護
第一節 盜竊
第二節 搶劫
第三節 詐騙
第十八章 疾病知識
第一節 抑郁癥
第二節 強迫癥
第三節 精神分裂癥
第四節 青少年失眠多夢

書摘/試閱

一、如何對新生嬰兒進行日常護理?
新生兒身體的各個系統在出生后仍處于發育過程中,但他必須迅速適應子宮外的生活。在適應過程中,父母應當能夠識別新生兒正常的生理特征,以便及時發現存在的問題,并采取正確的措施。
社區衛生服務中心的婦幼保健人員在新生兒期一般家訪2~3次。家訪的目的在于早期發現問題、早期干預,從而降低新生兒疾病發生率或減輕疾病的嚴重程度。訪視內容主要包括詢問新生兒出生情況、出生后生活狀態、預防接種、喂養與護理情況等;觀察居住環境及新生兒一般情況,如有無產傷、黃疸、畸形、皮膚與臍部感染等;體格檢查,測量頭圍、體重等;視、聽覺篩查;指導新生兒家長的合理喂養、日常護理等。發現有嚴重問題者應立即就診。
母乳是新生兒的最佳食品,媽媽應堅持母乳喂養,按需哺乳,并學會觀察乳汁分泌是否充足,新生兒吸吮是否有力。若母乳充足、新生兒哺乳后安靜入睡、大小便正常,體重正常增長,母親可有乳房脹痛感或乳汁溢出浸濕胸前衣服等現象。喂哺后豎抱,輕拍后背,右側臥位,床頭略抬高,避免溢奶引起窒息。同時,注意部分藥物可通過乳汁分泌,故乳母應在醫師指導下用藥。如確系母乳不足或無法進行母乳喂養者,則應采取科學的人工喂養或混合喂養方法。
新生兒房問應陽光充足,通風良好,溫濕度適宜。有條件者家庭室內溫度保持在22℃~24℃,濕度55%~65%。冬季環境溫度過低可使新生兒(特別是低出生體重兒)體溫不升,影響代謝和血液循環,甚至發生新生兒寒冷損傷綜合征,所以,新生兒在寒冷季節要特別注意保暖。家長要正確使用熱水袋或代用品保暖,防止燙傷。夏季若環境溫度過高、衣被過厚或包裹過嚴,可引起新生兒體溫上升(捂熱綜合征)。因此,要隨著氣溫的變化調節環境溫度,增減衣被、包裹。
新生兒皮膚嬌嫩,代謝旺盛,最好每日洗澡,水溫以略高于體溫為宜,可用中性的嬰兒沐浴露或肥皂,先清洗眼睛,然后清洗整個面部及全身。新生兒臍帶未脫落前要注意保持清潔干燥,避免尿液污染,每次洗澡后用酒精擦拭消毒。衣物和被褥要用柔軟的棉布制品,衣服樣式簡單,易于穿脫,寬松不妨礙肢體活動。尿布也需用棉布,以淺色為宜,便于觀察大小便的顏色和性狀,且勤換勤洗,保持臀部清潔干燥,預防新生兒臀紅。一旦發生臀紅,可在每次大小便后用溫開水清洗臀部,擦干后輕輕用棉簽蘸些潤膚油涂在臀部和會陰部。新生兒包裹不宜過緊,更不宜用帶子捆綁成“蠟燭包”,應保持雙下肢屈曲以利于髖關節的發育。
定時開窗通風,保持室內空氣清新。新生兒有專用用具,奶瓶等用后要消毒。母親在哺乳前應洗手和清潔乳頭。盡量減少親友探視和親吻新生兒的次數,家人患感冒時須戴上口罩接觸新生兒。按時接種卡介苗和乙肝疫苗。
新生兒的視、聽、觸覺已初步發展,父母應多擁抱和撫摸新生兒。按摩可加快新生兒的新陳代謝、降低肌肉緊張度、提高免疫力、促進對食物的消化吸收,因此,父母可在科學的方法指導下經常為寶寶“撫觸”,增加父母與新生兒的情感交流,這有利于寶寶的健康成長和智力發育。另一方面,父母經常對著新生兒說話和唱歌也可促進寶寶的智力發展。
P3-4

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