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Self-Compassion ─ The Proven Power of Being Kind to Yourself
商品資訊
ISBN13：9780061733529
替代書名：Self-Compassion
出版社：Harpercollins
作者：Kristin Neff Ph.D.
出版日：2013/05/21
裝訂／頁數：平裝／320頁
規格：20.3cm*13.5cm*1.8cm (高/寬/厚)
商品簡介
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A human development specialist presents a thought-provoking guide that offers proven exercises for developing a healthier way of relating to ourselves and others, revealing how to acknowledge and forgive imperfections and master the art of self-compassion. 30,000 first printing.
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