法國女人這樣優雅瘦：不流汗、不怕醜的80個水下運動（特製防水漂浮書）
商品資訊
系列名：HAPPY BODY
ISBN13：9789861364285
替代書名：L’Aquagym de Leslie
出版社：如何
作者：蕾絲莉˙貝多斯
譯者：曾淯菁
出版日：2015/06/30
裝訂／頁數：／32頁
規格：21cm*14.8cm (高/寬)
版次：1
商品簡介
【本書特色】
■特製防水漂浮書！PVC特殊材質，第一本「100%防水漂浮瘦身書」！
■讓浮力、阻力，成為你瘦身的助力！在水中邊看邊做，優雅瘦出窈窕身材！
■一出版即飆上法國亞馬遜、FNAC暢銷榜！法國《費加洛雜誌》《法國快遞週刊》專文推薦！
■本書獻給～追求優雅時尚、不會游泳、不想流汗、只能在岸上滑手機陪孩子、隨身攜帶人肉游泳圈、在陸地上四肢不發達……的你。
【內容簡介】
★80種水下運動自由搭配：不論是瘦小腹、瘦手臂、美腿、美胸、翹臀或雕塑曲線都見效。
★消暑、瘦身、緊緻、按摩四效齊下：借助水壓力緩慢運動不流汗，想瘦哪裡都能事半功倍！
★任何年紀、甚至是膝蓋受傷、復健、不適合劇烈運動的人也適用！
★動作小（多半隱藏在水下）、不引人注目：在擁擠的泳池也能不動聲色、舉止優雅地完成。
★法式插圖step by step清晰明確、動作易學好懂：部分動作只需浮板等簡單道具輔助，容易取得。
作者簡介
蕾絲莉˙貝多斯（Leslie Bedos）：活躍於法國媒體圈的記者，曾任職知名法國電台France Inter，作品也常見於法國平面媒體，並為電視媒體作許多調查類型的報導。多才多藝，除了為媒體工作外，也是童書作者，目前更跨足紀錄片，成為文學作家類紀錄片的導演。過去曾有12本著作，本書是她所有著作成績最亮眼的一本！
◆譯者簡介
曾淯菁：台灣大學新聞研究所、英國曼徹斯特大學MBA畢業。學生時代曾前往法國高等商業大學作為交換生，以全法文修業，並曾於巴黎索爾邦大學研讀語言一年。擔任過年代電視與中天電視台駐法國巴黎特派記者，旅居法國多年，目前住在美國。譯作《法國媽媽的從容教養100招》《法國女人這樣優雅瘦》（如何出版）等書。
購物須知
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。