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慢生活（簡體書）
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商品簡介
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現代的生活節奏越來越快，人們的精神壓力越來越大，如何尋求一種更健康的生活方式一直是困擾許多人的問題。馬登所謂“慢生活”指的是自我滿足的生活、不強求的心情舒暢的生活。書中對神經的構造和功能做了分析，揭示了神經疲勞症的成因，並從飲食、睡眠、運動等方面介紹了一些簡單易行的醫治辦法。
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