商品簡介
本書是介紹中國基本拳法的經典著作。書中功夫大師李小龍對中國功夫的基本姿勢、腿法訓練、行動要領進行了精到獨特的介紹，並以親身經驗分享了中國拳法的訓練方式和格鬥技巧，也對中國功夫的歷史和陰陽哲理進行了引人深思的論述。本書包含李小龍親自模擬展示的各類實戰場景，豐富的照片以及李小龍親筆注釋，為李小龍的讀者、武術愛好者、收藏家完美地呈現出李小龍最純粹的功夫世界。
作者簡介
李小龍，原名李振藩，美籍華人，祖籍中國廣東佛山。一代功夫之王，武術哲學家，截拳道創始人。作為一代功夫巨星，李小龍赤手空拳在好萊塢打出一片天地，征服了全球各地億萬影迷。作為一介武者，李小龍打遍天下無敵手，讓“功夫(Kung Fu)”一詞首次被寫入英文詞典中。他年僅33歲的人生是一段不朽的東方傳奇。
目次
出版前言
推薦序
導 言
第一部分 中國武術的基礎
第一章 關於中國功夫
第二章 幾點重要提示
第三章 基本功夫姿勢
第四章 腰部訓練
第五章 腿部訓練
第六章 功夫中的陰陽哲理
第二部分 中國功夫的技術
第七章 中國拳法的實例
第八章 不同的功夫風格
第九章 還原與見證：李小龍武術習練及照片
附 錄 回憶李小龍
希望與榮耀：李小龍的自衛術
功夫天才李小龍
別開生面的中國搏擊術
李小龍基本中國拳法（英文版）
書摘/試閱
中國功夫素為遠東武術的核心，它的原理和技巧滲透並影響了其他的東方自衛術。一直以來，由於中國功夫被蒙上了一層極為神秘的面紗，因此它較少為西方世界以及其他東方國家所知。 事實上，中國功夫已有四千年的歷史。在古時，功夫是無限制的打鬥；但隨著時間的推移，歷代武術前輩將它逐漸完善，去蕪存菁，使其日臻精進。再後來，功夫又融入了解剖學、宗教、心理學，逐漸上..
