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商品簡介
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走路，人人都會，但是怎樣才是正確的？怎樣走才有利於健康呢？我們身體中的骨骼以及肌肉的病痛很大一部分源於我們“不會”走路——不正確的走路方式引起了背部疼痛、姿勢不協調、摔跤及其他運動紊亂症狀。 本書的作者是一位法國整骨醫生，書中總結了他三十多年來對行走的思考與研究，解釋了他創建的“支撐走路法”的益處：消除病痛與部分不良基因，正確地使用身體，從而體驗真正的活力、輕鬆與快樂。書中列舉很多實例，有兒童、老師、舞者、雕塑家還有普普通通的人們，讀者可以從中感受“支撐走路法”的溫和治癒力，輕鬆易懂的文字也讓讀者更深刻地瞭解自以為早就知道的“走路”！
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