新媽媽不可不知的2000個育兒宜忌(0～3歲版)（簡體書）

《新媽媽不可不知的2000個育兒宜忌（0~3歲版）》這本書告訴新爸爸新媽媽在照顧寶寶的過程中哪些是適宜做的、哪些是不能做的，能讓新爸爸新媽媽有法可依，不再忙亂。本書按照小兒生長發育特點，將0-3歲寶寶分為新生兒（0-42天）、奶寶寶（42天-6月齡）、輔食寶寶（6-12月齡）、學步兒（1-2歲）、跑步兒（2-3歲）幾個階段進行講解，內容包括餵養宜忌、日常護理宜忌、早教宜忌、"問題”寶寶護理宜忌等。除此之外，還專門用一章來介紹寶寶疾病防治宜忌，包括疫苗接種宜忌、提升寶寶免疫力宜忌、用藥安全宜忌、小兒常見病護理宜忌，給讀者呈現的內容清晰明瞭，易於查閱。

馬建榮，畢業于北京醫科大學兒科專業，北京婦產醫院兒科副主任醫師。擅長圍產婦母乳餵養指導、新生兒保健與飲食營養諮詢、小兒消化系統疾病的診治、寶寶營養性疾病的治療，尤其對早期營養干預改善低出生體重兒生長和代謝、腸道菌群指導和小兒胃腸動力紊亂性疾病的營養調理等經驗豐富。獲得了眾多父母認可與讚譽。曾赴加拿大、新加坡參加NICU（新生兒重症監護室）等培訓。錄製CCTV4“中華醫藥”欄目《小寶寶大難題》等節目。參編有《早產兒醫學》等著作，在《中華圍產醫學雜誌》《中國新生兒科雜誌》《中國當代兒科雜誌》《中國婦幼健康研究》等權威雜誌發表多篇學術研究論文。

《新媽媽不可不知的2000個育兒宜忌（0~3歲版）》是一本全面指導新爸新媽育兒的一本書，旨在消除父母育兒時遇到的所有疑惑，包括營養飲食、日常護理、早期教育等各個方面；而且追求簡潔，分出宜、忌兩方面，比如寶寶吃什麼好，吃什麼不好？寶寶生病了，應該做什麼，不該做什麼？寶寶發脾氣鬧彆扭，應該怎麼教，又不該怎麼教？讓本來負擔就很重的媽媽們拋開閱讀的繁冗，一兩句話就能解決一個小問題。育兒難，傾盡父母心血；但與孩子在一起，看著他一點點健康快樂的成長，又是最幸福的事情。
1.《新媽媽不可不知的2000個育兒宜忌》是《孕媽媽不可不知的2000個生活宜忌》（出版兩年重印5次，銷量超過30000冊，孕產婦健康排行榜常期位居前三）的姊妹篇，北京婦產醫院兒科專家傾情奉獻，內容權威。
2. 以一目了然的宜忌形式告訴新爸新媽什麼事情應該做，什麼事情不要做，清晰明瞭。
3.內容全面豐富，包括營養飲食、日常護理、早教開發等各方面，生活中遇到的一切難題都可以在本書中找到答案。
4.附贈0~3歲寶寶成長特點及安全提示掛圖。

0~3 歲是人一生中最重要的三年。在這三年裡，寶寶從呱呱墜地到學走路、學說話，繼而長成一個愛蹦愛跳、活潑可愛的大寶寶。從看到寶寶的第一眼開始，寶爸寶媽的憂慮、擔心、疑惑就不停地冒出來，考驗著為人父母的耐心、細心。
寶寶吃什麼好？吃什麼不好？寶寶身體不適、生病了應該做什麼？又不該做什麼？育兒新觀念都是好的？傳統方法都要摒棄？“新”與“舊”的碰撞，是每一個新媽媽都會遇到的難題。
為了讓媽媽們更好地瞭解育兒生活中哪些能做、哪些不能做、怎麼才能把寶寶養得健康又聰明，我們特邀國內權威育兒專家，針對寶寶營養飲食、日常護理和早教中的各種問題，做了全面、細緻的總結，編成此書。
本書內容以“宜”和“忌”的方式分條列出，並講明道理和方法，從而幫助媽媽們樹立正確的育兒觀念，科學養育健康、聰明的寶寶。我們追求內容實用每一條宜忌都是育兒過程中可能遇到的，可以在你困惑的時候為你指點迷津。我們追求閱讀簡單讓本來負擔就很重的媽媽們拋開閱讀的繁冗，一兩句話就能解決一個小問題。我們追求知識全面涵蓋育兒過程中最受關注的飲食、護理、早教等方面，一冊在手，育兒無憂。
希望本書能夠給新手媽媽、爸爸帶來幫助，讓寶寶在父母的共同護佑下健康快樂地成長。

新生兒飲食、護理、早教宜忌0~42 天
母乳餵養宜忌／ 20
人工餵養與混合餵養宜忌／ 32
日常護理宜忌／ 41
早產兒特殊護理宜忌／ 59
早教宜忌／ 64
“問題”寶寶護理宜忌／ 71
奶寶寶飲食、護理、早教宜忌42天~6月齡
......
寶寶疾病防治宜忌
疫苗接種宜忌／ 236
宜定期給寶寶接種疫苗／ 236
新手爸媽要做好接種疫苗3 件事／ 236
0~3 歲寶寶宜接種的疫苗／ 237
忌接種疫苗的幾種情況／ 237
宜適當接種計畫外的疫苗，保障寶
寶健康／ 238
忌對接種疫苗後的正常反應過於
擔心／ 240
提升寶寶的免疫力宜忌／ 241
免疫力低下寶寶的3 種類型／ 241
父母宜知寶寶免疫力提升的關
鍵期／ 242
五類愛生病寶寶的“強壯對策”／ 242
食物過敏影響寶寶一生的免疫力／ 244
呵護寶寶的免疫力，不妨從腸道
開始／ 244
免疫力過高、過低都容易得病／ 245
寶寶的生活環境忌過分乾淨／ 245
忌寶寶一有小病就去醫院／ 246
寶寶免疫力提升的大誤區：生病
忙進補／ 246
維護寶寶的免疫力，切忌濫用抗
生素／ 247
忌把牛初乳當成增強寶寶免疫力
的萬能藥／ 247
用藥安全宜忌／ 248
忌忽視哺乳媽媽用藥／ 248
小兒口服藥的保存方法宜知／ 248
家庭宜常備小藥箱／ 248
宜知小兒用藥原則／ 249
嬰幼兒忌使用的藥物／ 249
寶寶用藥宜遵醫囑／ 250
服藥前宜仔細閱讀藥品說明書／ 250
父母宜學會寶寶用藥量的計算／ 251
宜掌握小兒用藥時間／ 251
送服藥物用水禁忌／ 252
喂藥宜掌握的技巧／ 252
寶寶眼、耳、鼻用藥方法宜知／ 253
寶寶打吊針的護理宜知／ 255
宜慎重服用退熱藥／ 255
寶寶咳嗽忌亂用感冒藥／ 256
忌給寶寶亂服止痛藥／ 256
寶寶使用抗生素禁忌／ 256
忌輕易給寶寶用止瀉藥／ 256
忌給2 歲以下寶寶驅蟲／ 257
寶寶忌過量使用外用藥／ 257
寶寶吃藥不宜用糖來解苦／ 257
寶寶常見病護理宜忌／ 258
發熱／ 258
總是咳嗽／ 258
耳朵裡流出液體／ 259
鼻出血／ 260
便秘／ 260
晚上睡覺時背上總是出汗／ 261
濕疹／ 261
嘴角爛了／ 262
紅屁股／ 263
哭鬧時腹股溝腫起／ 263

忌生氣時哺乳
影響新媽媽健康：人在生氣發怒時，可興奮交感神經系統，使其末梢釋放出大量的去甲腎上腺素，同時，腎上腺髓質也過量分泌腎上腺素。這兩種物質分泌過多，會出現心跳加快、血管收縮、血壓升高等症狀。
對寶寶健康成長不利：生氣時分泌的乳汁含有有害物質，經常被寶寶吸入，會使寶寶抗病能力下降，消化功能減退，生長發育遲滯。

忌寶寶一哭就餵奶
有些新媽媽認為, 寶寶哭是餓了，就趕緊餵奶。這可不一定對。
● 寶寶一出生，就有了各種各樣的需求，但表達各種需求的唯一方式就是哭。
● 很多時候，寶寶是因為尿布濕了、需要愛撫、困了或不舒服而哭的。在寶寶哭的時候，媽媽可以檢查一下他的小手和小腳是不是涼的，或看看紙尿褲是不是有側漏或者滲尿，再看看是不是衣服有點緊勒著寶寶了。
● 不管什麼原因一哭就喂，很容易造成餵養過度。哺乳後忌做的事不可用力把乳頭從寶寶口中硬拉出來。若寶寶含著乳頭睡著了或是媽媽由於某些原因不得不中斷寶寶吸吮時， 可以用一根乾淨手指輕輕按壓寶寶嘴角，使乳頭從寶寶嘴中脫離， 硬拉可能傷害乳頭。
● 喂完奶後不要馬上逗引寶寶笑。讓寶寶平靜一會兒，可避免吐奶。

忌吃奶後不拍嗝
每次喂完奶後，媽媽最好把寶寶豎著抱起來，輕拍幾下寶寶的後背，使寶寶吞進胃內的空氣從口中排出來，就可以起到很好地預防吐奶的效果。這就是人們通常所說的“拍奶嗝”。忌吃奶後不拍嗝
● 不可用力把乳頭從寶寶口中硬拉出來。若寶寶含著乳頭睡著了或是媽媽由於某些原因不得不中斷寶寶吸吮時， 可以用一根乾淨手指輕輕按壓寶寶嘴角，使乳頭從寶寶嘴中脫離， 硬拉可能傷害乳頭。
● 喂完奶後不要馬上逗引寶寶笑。讓寶寶平靜一會兒，可避免吐奶。

哺乳後忌做的事
嬰兒食管短，吃奶的時候會同時吸進空氣，所以喂完奶要拍奶嗝，如果沒有及時拍奶嗝，讓寶寶吃完奶就平躺，寶寶容易呈噴射狀嘔吐。