山本千代子
料理研究家。年輕時身體虛弱,經常生病,因此對飲食與健康的關係產生興趣,於1966年開設料理教室至今。師事已故藥學博士渡邊武,學習以五味五行為基礎的食養思想和方法論。因注意到日漸普遍的文明病,多來自大火調理造成的油脂和食物氧化,而開始研發「山本式調理法」(1997年取得專利)。她說:「山本式調理法不僅對身體溫和,也能減輕對環境的影響。我希望推廣這種料理法,讓更多家庭能夠實現節能,為社會盡一分力。」
山本智香
料理研究家。小學起在母親千代子的料理教室擔任助手,見到許多為健康和料理法煩惱的人,在這裡重振精神、恢復開朗,而受到極大影響。西南學院大學畢業後,在經營料理教室之餘,也利用日本女子大學通訊教育課程‧家政系食物學科,進修現代營養學與調理科學知識,也為食品製造商研發料理,提供餐飲業界諮詢服務,並開設適合年長者的料理課程,致力改善飲食問題。她說:「我不只是教做菜,更希望因種種因素而抗拒做菜的人,都能知道這些可長久持續、改變人生的調理法。」
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