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商品簡介
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現代人各種虛症都與"寒”都有一定的關係，甚至各種常見病都與日積月累的"寒”有關係。很多"寒”都是意識不到的，很多人有"潛在的寒症”。因此，本書列出眾多亞健康狀態，剖析這種狀態產生的原因，告訴避免受寒及保暖的方法。提出"保暖刻不容緩”的口號，並利用中醫的補陽、祛寒、調養氣血及飲食等方法，全方位趕走亞健康，收穫暖暖的身心！
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