化身Tokyo Localers！東京美好散策：像生活而不只是旅行，探訪在地人才知道的深度東京

因為是女子，才能這樣享受東京！
第一本給台灣女孩的東京旅行提案，
像在地女子般地生活，體驗東京日常與休日的景點。

★給初訪東京的你，4條必逛的定番行程
從享受一頓美好早餐開始，以在地人的節奏，逛逛合羽橋道具街、文具聚集地的神保町、清澄白河，感受文藝氣息，晚餐再試試獨特的河豚拉麵。不論你喜歡美食、購物、藝術、追星，都能在書中找到自己專屬的路線。

★在地人的隱藏版假日基地
滿載新鮮美食的太陽市集、古物控最愛的雜司之谷市集、綠意盎然的樹屋咖啡廳，跟著miho走入觀光客不知道的私藏景點與特色小店。

★體驗東京女子的專屬特權
預訂即使單身入住也很放心的飯店、去一趟以客為尊的美容院、換上和服優雅地逛神社，深度體驗東京女子喜歡的活動。

★東京女子力爆發的小祕密
日本女生真正愛用的美妝品、折扣季保住荷包的購物法、原來帽子與耳環是裝扮重點，除了外表，連訊息的顏文字都不馬虎。

★加值運用篇：實用推薦旅遊App、簡單日語小教學、伴手禮選購、隨身電子地圖，讓你自在穿梭於東京巷弄。

【慢步推薦】
部落客Zoe─── 一名空姐的流水帳日記
上田太太─── 作家‧部落客
包柏&偉恩─── 東京走著瞧
壘摳─── 旅行插畫作家

【短文推薦】
Miho，就像是風一般溫柔的女生；甜美的外表下，有著對事物最精確的看法，筆下所描述的每一件大小事，常讓人不自覺跟著點頭認同，有時，還會不小心上揚了嘴角。帶著這本書，在裝滿許多希望與美夢的東京，你絕對可以吃到最想吃、買到最喜愛、玩到最深處、笑到最開心！並深深感受到，原來身為女生是件很幸福的事！快跟Miho來場甜蜜冒險吧！ ─── 上田太太

Miho用旅居於東京六年的經驗，從女生的角度出發，提供了獨到的東京旅遊知識與規劃。想要來東京玩的「妳」，帶上這本書，大膽出發吧！─── 包柏&偉恩

Miho

旅居東京六年。
1989年出生，畢業於世新大學廣播電視電影學系。因為喜歡日本電影而開始學習日文，大學畢業前獨自一人去東京旅行後，便毅然決然到東京留學，就這樣開始以留學生、打工度假、上班族的身分，記錄在日本生活的美好與現實。
曾出版《日本人，搞不懂你ㄋㄟ》、《日本人，你不累嗎？》等文化觀察書籍。曾任日本時尚雜誌日文編輯、獲邀日本購物商場atre、PARCO合作及日本觀光局介紹「不靠旅遊書的女生景點美食關西推薦行程」，並多次與日本觀光局、日本縣市機關及企業等合作，推廣日本旅遊及文化。
現為日本線上旅遊觀光雜誌MATCHA中文版主編。

前言：因為是女子，才能這樣享受東京

從在東京留學，打工度假，工作到現在不知不覺已經邁入第六個年頭，我幾乎把整個後青春都獻給了這座城市。
撇開冷眼的平日通勤時間與工作偶遇不順心的情況，其實這裡還是挺可愛的，坐電車讓位會有老奶奶給糖吃；晚上回家搭電梯遇到鄰居會道聲晚安；5℃的冬天仍穿著短褲的小學生，很有朝氣的謝謝你幫他撿起被風吹遠的帽子。這些日常景色，說不定就是你相框的構圖也說不定。
這次很開心有機會以「女子」的角度介紹我所認識的東京給讀者們，東京最大的魅力就在於去幾次永遠不會膩，因為總是有新鮮事物等著去發現，總有層出不窮的新商品誘惑你乖乖掏出荷包。
若是純粹介紹店家，那麼大家可能比我還熟悉，畢竟我可是個一到五都得悶在辦公室裡的OL啊！本書的重點，在於如何以女子身分盡興於東京之旅，當然也分享了假日犒賞自己的私房店家，以及不用人擠人的景點。不管你是吃貨、購物狂還是追星族，亦或是就想來東京大開眼界的旅人，希望都能在本書中找到一些想法。
最後，謝謝公司老闆與同事們的全力支持，謝謝朋友們不斷幫忙出主意，謝謝家人的背後鼓勵，謝謝讀者們的打氣，讓我又有機會用文字與照片記錄並且分享給大家。

東京，隨時歡迎你。

大綱：
前言：因為是女子，才能這樣享受東京

出發前，你可以先做好的基本功課：
不管是什麼飯店，安全最重要！
如何打包你的行李？適合的服飾與該帶的物品
一次看懂繁複的東京地鐵
偶爾坐路面電鐵晃晃，如何？
自助旅行的好幫手：精選實用App
旅途中你可能會遇到的麻煩事

CH1：給初訪東京的你，可以這樣走走──必逛定番景點：
●給一天吃三餐以上才滿足的吃貨
70年來不變的純樸吐司香×新潮咖啡__February cafe
百年歷史姐妹店，看的到的技術與鮮度__天婦羅食堂ひさご
無印良品咖啡的創立成員之__一すみだコーヒー
世界首舉！一定要吃一次看看的__河豚拉麵

●給逛到鐵腿花錢也不手軟的購物狂
早晨的開放式百貨公司__合羽橋道具街
傳統與現代的完美結合__KITTE
無印良品與Loft的旗艦店都在這__無印良品、Loft
東京小資女下班後追尋日常優雅的__atre品川

●給吸收氛圍當養分的文青
把大自然與櫻花穿在身上__草木染手作專門店MAITO
像素的異想雜貨空間__TOKYO PiXEL.
融合職人技術與現代設計感__ALL生活雜貨店
第三代日本有為青年教你製作醬油瓶__GLASS-LAB玻璃實驗室
踏進畫材與文具的活歷史__文房堂
感受瀨戶內海生活格調__愛媛伴手禮選物店EHIMADE
當成自家般放鬆，鑽進暖桌喝杯咖啡__Stay Happy

●給愛日劇成痴的追星族與迷妹們
王牌大律師__國立科學博物館上野本館
東京白日夢女__品川Season Terrace
請與廢柴的我談戀愛__松庵文庫咖啡
新參者__日本橋

●番外篇：女子力最高！東急東橫線半日散策、鎌倉日歸悠閒小旅行

CH2：女生才有的專利請多多利用
●女性車廂是掌握當際潮流的最快管道！
●女性專用、功能超強大的化妝室
●不用住高級飯店也能享受到的旅宿設施
BOOK AND BED
HOTEL GRAPHY
LYURO 東京清澄THE SHARE HOTEL
ONE@Tokyo
●女生專屬優惠電影日

CH3：犒賞自己的購物大小事
●抓對時間下手的折扣季，保住你的荷包！
●找出適合自己風格的百貨公司
●日本百貨公司服飾品牌大分析
休閒男孩系
OL系
森林系 
冷艷成熟系
個性摩登系

●日本女生真正愛用的人氣藥妝
藥品類&補給品類
肌膚清潔&保養類
底妝類
腮紅類
眼妝類
唇彩類
衣物芳香類
沐浴乳&美髮類

CH4：變身東京女子
●以客為尊的美容院體驗
質感染髮，褪色也不怕
服務態度至上！輕鬆自在的美髮體驗

●浴衣和服穿上踏出去後才是決勝點
依季節變化換上不同的和服
畫龍點睛的小配件！女子力提升100%
東京適合穿和服出巡的景點
尋覓良緣的戀愛神社

●誰說沒近視就不能配眼鏡&隱形眼鏡
如何選擇適合自己的眼鏡？
哪裡可以買到隱形眼鏡？

●東京女子力如何辨識，從頭到腳無破綻！
看髮型就知道要去約會還是喝喜酒
整體造型不馬虎！夏天戴帽子也不奇怪
各種絲襪的神奇功能
保持潔淨的好印象，處理毛髮很重要
打訊息要附顏文字與繪文字
不會一個女生去吃拉麵與牛丼

CH5：東京女子的休日場所
●咖啡店與午茶篇
カヤバコーヒー
俺のBakery&Café
Enseigne d’angle
BLOOM&BRANCH COBI COFFEE AOYAMA
AIN SOPH.JOURNEY SHINJYUKU
Karel Capek
Salon de Sweets
FRENCH POUND HOUSE
茶茶の間
Les Grands Arbres

●市集與庭園公園篇
Marunouchi Street Market by Creema
青山Farmer's Market
太陽市集
赤城神社青空市集
雜司之谷手創市集
六義園
濱離宮恩賜庭園
小石川植物園
日比谷公園

●文具與雜貨雜貨小物篇
伊東屋
平山紙店
谷中健真堂
Tools
土屋鞄製造所
Hachimakura
GOAT SHOP
THINK OF THINGS

●伴手禮篇
神樂坂菓寮
Decadence du Chocolat
茅乃舎
RUSDAEL
HENRI CHARPENTIER
Patisserie Mon cher
NUMBER SUGAR
AKOMEYA TOKYO