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商品簡介
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本書是全國普通高等學校體育教育專業主幹課教材之一。新教材反映了國內外體育保健學研究發展的主要內容，有較好的先進性和科學性，繼承了前一版體育保健學教材的核心內容。在結構上有所創新，採用紙質教材與數字化資源相結合的研發模式，突出理念新、起點高、內容優等特點。教材主要內容包括：體育運動與健康、體育運動的衛生要求、體育運動的醫務監督、運動與合理膳食、運動性病症、常見運動損傷、運動按摩等。本書可作為體育教育專業教材使用，也可作為健身指導員等參考用書。
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