現代女子鐵餅運動員投擲技術及訓練（簡體書）

擲鐵餅是在人體逐漸旋轉運動的過程中對器械形成加速過程的複雜投擲運動，在田徑運動中佔有重要的地位。其中，女子鐵餅是我國田徑的傳統優勢項目，在國際賽場上為我國爭得了榮譽，也湧現出了一大批優秀的運動員，對該項目的研究具有重要的實踐意義。
董海軍著的《現代女子鐵餅運動員投擲技術及訓練》通過文獻資料整理、運動生物力學等研究方法，介紹了女子鐵餅運動的發展歷史、鐵餅投擲技術原理，以及女子鐵餅科學研究現狀、現階段我國優秀女子鐵餅運動員投擲技術綜合診斷分析研究、優秀鐵餅運動員訓練計劃安排、青少年鐵餅運動員選材及訓練、世界優秀鐵餅運動員完整技術圖像剪輯等，較系統地研究了女子鐵餅運動員從選材到訓練不同階段、不同方面的特徵。
本書適合田徑高水平教練員、運動員和體育院校體育教師、本科學生、研究生等閱讀。

董海軍，1978年12月出生，河北邯鄲人，博士（後），西安體育學院教授、碩士研究生導師，中國體育學會會員。主要從事田徑項目、體能等的教學、訓練和科研工作。
長期從事國家田徑隊備戰奧運會科技攻關服務工作，曾參與2008年北京奧運會（女子鐵餅項目）、2012年倫敦奧運會（女子鏈球項目）、2016年裡約奧運會（女子鏈球項目）的備戰工作，為我國女子鏈球運動員王崢打破亞洲紀錄提供了科技服務和保障。現為2020年東京奧運會女子鉛球項目科技服務團隊負責人。
近年來主持國家社科基金項目2項、中國博士後基金項目1項；主持完成國家體育總局重點領域課題1項、國家體育總局奧運攻關課題4項及廳級課題8項；出版專著2部；發表體育科研論文35篇；獲得陝西省基礎教育教學成果三等獎1項。

前言
第一章 女子擲鐵餅運動的發展歷史及現狀
第一節 擲鐵餅項目的起源
第二節 世界女子鐵餅運動成績變化
第三節 我國女子鐵餅運動成績演變過程
第二章 擲鐵餅技術原理
第一節 投擲技術原理
第二節 影響擲鐵餅運動器械出手速度的因素
第三節 影響器械飛行的流體力學因素
第三章 擲鐵餅技術研究現狀
第一節 擲鐵餅項目研究現狀
第二節 “牽拉一縮短週期”的研究現狀
第三節 神經肌肉控制用力的研究現狀
第四節 肌電學在體育中的研究現狀
第四章 女子鐵餅運動員投擲技術系統診斷分析
第一節 研究目的
第二節 研究對象與方法
第三節 運動員擲鐵餅技術的運動學分析
第四節 運動員擲鐵餅技術的肌電學分析
第五節 擲鐵餅過程中肌肉用力特徵離散程度的分析一
第六節 擲鐵餅過程肌肉積分面積特徵的分析
第七節 擲鐵餅過程動力學特徵的分析
第八節 研究結論
第五章 青少年鐵餅運動員選材
第一節 鐵餅運動員的選材
第二節 擲鐵餅運動員選材標準及階段劃分
第六章 鐵餅運動員訓練計劃
第一節 訓練計劃的分類
第二節 訓練計劃的制訂和訓練安排
第三節 優秀運動員不同階段訓練安排
第七章 青少年鐵餅運動員訓練
第一節 目前我國鐵餅運動員在技術上存在的主要問題
第二節 擲鐵餅的完整技術及技術難點分析
第三節 擲鐵餅技術訓練
第四節 擲鐵餅力量訓練
附錄 優秀鐵餅運動員完整技術圖像剪輯